У вас падвышаны ціск, ці, як мы ўсе ведаем, вы прымаеце лекі ад «ціску»? Вы своечасова прымаеце ўсе лекі, прызначаныя лекарам, кантралюеце свой рацыён і пітво, але кожны раз, калі вы правяраеце ціск дома, ён заўсёды вышэй за 140/90. Ці задумваецеся вы, чаму гэта адбываецца? Магчыма, у вас тое, пра што мы сёння гаворым, называецца «рэзістэнтная гіпертанія» або рэзістэнтная гіпертанія . Не хвалюйцеся, мы раскажам пра ўсё простай мовай.
Што такое рэзістэнтная гіпертанія?
Проста кажучы, гэта стан, пры якім высокі крывяны ціск «вельмі ўстойлівы» да лячэння. З медыцынскага пункту гледжання, калі ваш крывяны ціск застаецца вышэй за 140/90 мм рт.сл., нягледзячы на тое, што лекар прызначыў вам тры ці больш лекаў для кантролю высокага крывянага ціску ў максімальнай дозе, то такі стан называецца рэзістэнтнай гіпертаніяй.
Звычайна гэтыя тры тыпы лекаў ўключаюць:
- Тып мочегонных сродкаў: гэта тое, што мы называем «вадзянымі таблеткамі». Яны дзейнічаюць, прымушаючы арганізм выводзіць лішнюю ваду і соль з мачой.
- Тып блокатараў кальцыевых каналаў: яны расслабляюць крывяносныя пасудзіны і палягчаюць прыток крыві.
- Інгібітар АПФ або блокаторы рэцэптараў ангіятэнзіну II: абодва гэтыя прэпараты (інгібітар ангіятэнзін-ператваральнага фермента / блокаторы рэцэптараў ангіятэнзіну II) дзейнічаюць, уздзейнічаючы на крывяносныя пасудзіны і зніжаючы артэрыяльны ціск.
Калі вы не можаце кантраляваць артэрыяльны ціск пасля шасці месяцаў прыёму ўсіх трох гэтых прэпаратаў у максімальных дозах, ваш лекар можа западозрыць у вас рэзістэнтную гіпертанію.
Наколькі распаўсюджаны гэты стан?
Высокі крывяны ціск — вельмі распаўсюджаная з'ява ў Шры-Ланцы, ды і ва ўсім свеце. Даследаванні паказалі, што прыблізна ў 10–12 % людзей з высокім крывяным ціскам гэта захворванне можа быць, што азначае, што гэта не рэдкая з'ява.
Якія сімптомы рэзістэнтнай гіпертаніі?
Найбольш небяспечна тое, што высокі крывяны ціск — гэта «ціхі забойца». У многіх людзей няма ніякіх сімптомаў. Некаторыя людзі нават не ведаюць, што ў іх высокі крывяны ціск, гадамі. Але калі яго не лячыць, ён можа нанесці сур'ёзную шкоду арганізму.
Аднак у некаторых людзей могуць назірацца наступныя сімптомы:
- Галаўны боль
- Ціск або сцісканне ў грудзях
- Цяжкасці дыхання
Самае галоўнае — не чакаць з'яўлення сімптомаў. З узростам, асабліва калі ў кагосьці з вашай сям'і падвышаны ціск, рэгулярна звяртайцеся да лекара, каб ён правяраў ваш ціск. Таксама варта набыць добры электронны манометр, спытаць у лекара, як ім правільна карыстацца, і весці ўлік дома.
Чаму ціск нельга кантраляваць такім чынам? Якія прычыны?
Для гэтага ёсць некалькі прычын. Давайце разгледзім іх на часткі.
| Катэгорыя прычыны | Апісанне і прыклады |
|---|---|
| Лад жыцця і дыета |
|
| Некаторыя лекі | Некаторыя лекі, якія вы прымаеце ад іншых захворванняў, таксама могуць павысіць артэрыяльны ціск.
|
| Іншыя захворванні (другасныя прычыны) | Часам прычынай высокага крывянага ціску можа быць іншае захворванне ў арганізме. Лячэнне гэтага захворвання таксама дазволіць кантраляваць крывяны ціск.
|
Хто мае больш высокі рызыка развіцця рэзістэнтнай гіпертаніі?
Наступныя людзі маюць крыху большы рызыка развіцця гэтага захворвання:
- Для тых, хто мае хранічную хваробу нырак
- Для тых, хто хварэе на дыябет
- Для тых, хто мае афраамерыканскае паходжанне
- Для жанчын (у параўнанні з мужчынамі)
Якія ўскладненні могуць узнікнуць з-за гэтага стану?
Чалавек з рэзістэнтнай гіпертаніяй, якую цяжка кантраляваць такім чынам, мае значна большы рызыка наступных захворванняў, чым той, чый артэрыяльны ціск кантралюецца лекамі.
- Інсульт
- Хвароба нырак
- Хваробы сэрца і сардэчная недастатковасць
Таму не варта легкадумна ставіцца да гэтай сітуацыі.
Як лекар дыягнастуе гэта?
Каб дакладна вызначыць, ці ёсць у вас рэзістэнтная гіпертанія, ваш лекар разгледзіць некалькі фактараў.
1. Спытайце пра вашу гісторыю хваробы і лад жыцця.
Лекар можа задаць вам такія пытанні:
- "Як доўга на цябе ціснуў?"
- Што вы робіце, калі правяраеце артэрыяльны ціск дома? Ці правільна вы карыстаецеся апаратам?
- Якія лекі вы зараз прымаеце? (у тым ліку вітаміны і раслінныя сродкі). Ці прымаеце вы лекі па прызначэнні лекара, своечасова і ў прызначанай дазоўцы?)
- "Вы ўжываеце алкаголь ці цыгарэты?"
- "Вы храпеце ў сне? Ці адчуваеце вы, што задыхаецеся?"
2. Правядзенне фізічнага агляду
Падчас гэтага абследавання лекар будзе звяртаць увагу на наступнае:
- Абследаванне зроку: падчас гэтага абследавання правяраецца наяўнасць пашкоджанняў крывяносных сасудаў у вачах з-за высокага крывянага ціску. Гэта называецца «гіпертанічнай рэтынапатыяй».
- Праслухоўванне буйных крывяносных сасудаў: праслухоўванне гуку крыві, якая праходзіць праз некаторыя буйныя крывяносныя сасуды (напрыклад, у шыі або нырках), каб выявіць наяўнасць анамальнага гуку («шуму»). Гэта можа даць уяўленне аб тым, ці звужаныя сасуды.
3. Лабараторныя і іншыя аналізы
- Аналіз мачы:Праверце наяўнасць бялку ў мачы.
- Аналізы крыві: праверце функцыю нырак (крэатынін), узровень цукру (глюкозы) і электраліты, такія як натрый і калій.
- Гарманальныя аналізы: праверце на наяўнасць праблем з функцыяй наднырачнікаў або шчытападобнай залозы.
- Сканіраванне: Ультрагукавое даследаванне і камп'ютарная тамаграфія могуць быць зроблены для праверкі стану нырак і наднырачнікаў.
- Даследаванне сну: Калі вы падазраяце ў сябе апноэ сну, вас могуць накіраваць на спецыяльнае даследаванне сну.
Як гэта лячыцца?
Не хвалюйцеся. Для гэтага ёсць лячэнне. Яно складаецца з двух асноўных частак.
1. Змены ладу жыцця
Гэта самыя важныя рэчы, якія вы можаце зрабіць. Бессэнсоўна проста прымаць лекі і не рабіць гэтага.
- Кантроль солі: абмяжуйце спажыванне солі да 2400 міліграмаў (менш за чайную лыжку) у дзень. Перастаньце ўжываць соль. Скараціце спажыванне апрацаваных і ўпакаваных прадуктаў.
- Абмежаванне алкаголю.
- Абязбольвальныя: не прымайце такія лекі, як ібупрофен і дыклафенак, без кансультацыі з лекарам. Пры неабходнасці пагаворыце са сваім лекарам аб такіх леках, як парацэтамол.
- Фізічныя практыкаванні: рабіце фізічныя практыкаванні, такія як хада або язда на ровары, не менш за 30 хвілін у дзень, некалькі дзён на тыдзень.
2. Правільнае выкарыстанне лекаў
Вось тут многія людзі памыляюцца.
Апытанні паказалі, што 40% людзей, якія лічаць, што ў іх рэзістэнтная гіпертанія, насамрэч маюць праблему з-за няправільнага прыёму лекаў.
Каб лекі дзейнічалі, іх трэба прымаць кожны дзень, у патрэбны час і ў правільнай дозе . Некаторым людзям цяжка прымаць лекі з-за пабочных эфектаў (напрыклад, галавакружэння, кашлю). Калі ў вас узнікла такая праблема, звярніцеся да лекара. Тады ён ці яна могуць прызначыць іншыя лекі. Ніколі не спыняйце прыём лекаў і не змяняйце дозу, не параіўшыся з лекарам.
Калі ваш артэрыяльны ціск не кантралюецца нават пасля правільнага прыёму лекаў, ваш лекар можа дадаць чацвёрты або пяты прэпарат. Напрыклад, дыўрэтык пад назвай спіраналактон або бэта-адреноблокатор .
Калі трэба неадкладна звярнуцца ў бальніцу (ETU)?
Часам артэрыяльны ціск можа раптоўна вельмі падняцца. Гэта называецца гіпертанічны крыз . Гэта стан, які патрабуе неадкладнай медыцынскай дапамогі.
Калі ваш артэрыяльны ціск вышэйшы за 180/120 мм рт.сл. і ў вас таксама ёсць наступныя сімптомы, неадкладна звярніцеся ў аддзяленне хуткай дапамогі бліжэйшай бальніцы:Ідзіце ў аддзяленне неадкладнай дапамогі (ETU) .
- Моцны галаўны боль
- Сэрцабіцце (адчуванне, што сэрцабіцце хутка б'ецца)
- Галавакружэнне
- Цяжкасці дыхання
Пытанні, якія трэба задаць свайму лекару
Важна добра разумець свой стан. Не саромейцеся задаваць гэтыя пытанні пры наступным наведванні лекара.
- "Доктар, ці трэба мне змяніць лекі?"
- "Якая камбінацыя лекаў найлепш падыходзіць для мяне?"
- Як часта трэба правяраць артэрыяльны ціск дома?
- "Калі мне зноў прыйсці да ўрача?"
Гэта нармальна адчуваць расчараванне, калі вы прынялі шмат лекаў, але не бачыце ніякага паляпшэння. Аднак лепш за ўсё адкрыта пагаварыць са сваім лекарам і знайсці рашэнні вашых праблем.
Паведамленне на вынас
- Рэзістэнтная гіпертанія — гэта стан, пры якім артэрыяльны ціск не кантралюецца некалькімі лекамі. Да гэтага варта ставіцца сур'ёзна.
- Гэта можа быць звязана з вашым ладам жыцця, іншымі лекамі, якія вы прымаеце, або іншым асноўным захворваннем.
- Найважнейшымі часткамі лячэння з'яўляюцца прыём лекаў дакладна па прызначэнні лекара і змены ладу жыцця (зніжэнне спажывання солі, фізічныя практыкаванні).
- Калі ў вас узніклі цяжкасці з кантролем артэрыяльнага ціску, не адчайвайцеся, адкрыта пагаворыце са сваім лекарам і знайдзіце найлепшае рашэнне. Пры правільным лячэнні і самаадданасці гэты стан можна кантраляваць.











💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment