Ці задумваліся вы часам: «Ці сапраўды дзейнічаюць гэтыя лекі ад дэпрэсіі, якія я прымаю?» Магчыма, вы не заўважылі вялікай розніцы нават праз тыдзень ці два прыёму. А можа, вы бачылі ў газеце ці ў інтэрнэце паведамленні пра тое, што гэтыя лекі не вельмі эфектыўныя. Гэта нармальна, калі такія рэчы выклікаюць у вас шмат пытанняў. Таму сёння давайце пагаворым пра тое, што насамрэч адбываецца з гэтымі антыдэпрэсантамі.
Што праўды ў гісторыі пра тое, што гэтыя лекі бескарысныя?
Некаторыя нядаўнія даследаванні паказалі, што лекі, якія звычайна выкарыстоўваюцца, такія як Прозак і Паксіл, не аказваюць асаблівага эфекту на людзей з лёгкай дэпрэсіяй. Проста кажучы, у гэтых даследаваннях некаторым людзям давалі сапраўдны прэпарат, а іншым — плацебо, падроблены прэпарат, які не аказаў ніякага эфекту. Высветлілася, што, за выключэннем тых, хто пакутаваў ад цяжкай дэпрэсіі, гэтыя прэпараты не мелі асаблівага эфекту.
Але, у гэтай гісторыі ёсць і іншы бок.
Буйныя арганізацыі свету, такія як Амерыканская псіхіятрычная асацыяцыя, сцвярджаюць, што рашэнне аб гэтым прэпараце нельга прымаць на падставе аднаго даследавання, падобнага да гэтага.
Падумайце: калі мы прастуджаемся, часам нам становіцца лепш пасля прыёму аднаго лекі. Але часам гэтае лекі не дапамагае, і нам даводзіцца прымаць іншае. Дэпрэсія падобная да гэтага. Адно і тое ж лекі не падыходзіць усім. Лекар прызначае вам лекі, зыходзячы з вашага канкрэтнага стану. Часам вам трэба паспрабаваць два ці тры лекі , каб знайсці тое, якое лепш за ўсё падыходзіць менавіта вам . Вось чаму эксперты кажуць, што няправільна рабіць высновы пра гэта, грунтуючыся на даследаванні, праведзеным толькі на адным лекі.
Дык як жа насамрэч дзейнічае гэты прэпарат?
Шматлікія даследаванні паказалі, што антыдэпрэсанты забяспечваюць значнае палягчэнне дэпрэсіі. Найважнейшымі з іх з'яўляюцца:
- Паляпшае ваш настрой .
- Гэта павялічвае здольнасць мець зносіны з іншымі.
- Змяншае фізічны дыскамфорт (боль у суставах, бессань і стомленасць), якія ўзнікаюць пры дэпрэсіі.
Самае галоўнае, што нельга чакаць вынікаў на працягу 24 гадзін пасля прыёму гэтага лекі. Гэтак жа, як патрабуецца час, каб пасадзіць расліну, каб яна вырасла, стала дрэвам і заквітнела, можа спатрэбіцца ад двух да шасці тыдняў, каб гэтыя лекі ўздзейнілі на нейрамедыятары ў вашым мозгу і прынеслі палёгку вашаму розуму. Таму вельмі важна быць цярплівым.
Па якіх прычынах лекі часам не дапамагаюць?
Вы можаце падумаць: «Я прымаю лекі каля месяца, але змен усё яшчэ няма». Прычын гэтаму можа быць некалькі. Гэта не ваша віна. Азнаёмцеся з табліцай ніжэй, каб даведацца, што можа быць прычынай.
| Прычыны, па якіх лекі могуць не працаваць | Простае тлумачэнне |
|---|---|
| Быць непрыдатным лекам | Лекі, якія першапачаткова прызначыў лекар, могуць не падыходзіць вашаму арганізму. Гэта нармальна. |
| Недастатковая доза | Магчыма, прызначанай вам дозы недастаткова. Вы можаце звярнуцца да лекара і папрасіць яго змяніць яе. |
| Недастаткова часу | Каб адчуць поўны эфект лекаў, спатрэбіцца не менш за 4-6 тыдняў. Не спыняйце прыём раней. |
| Маюць іншыя пытанні | Калі вы ўжываеце алкаголь ці іншыя наркотыкі, вашы антыдэпрэсанты могуць не дзейнічаць належным чынам. Гэта таксама можа выклікаць праблемы з лекамі, якія вы прымаеце ад іншых захворванняў. |
Ці ёсць якія-небудзь іншыя метады лячэння, акрамя лекаў?
Так, безумоўна. Медыцына — гэта толькі адна частка гэтага шляху.
- Пры лёгкай дэпрэсіі (дыстыміі): значнае палягчэнне можна атрымаць, калі шмат займацца фізічнымі практыкаваннямі, зніжаць стрэс і добра высыпацца.
- Пры цяжкім дэпрэсіўным засмучэнні: у гэтай сітуацыі лекі неабходныя . Аднак спалучэнне кансультацый або гутарковай тэрапіі можа быць вельмі эфектыўным. Гэта як лячэнне розуму кансультацыямі і адначасова лячэнне цела лекамі.
Было ўстаноўлена, што, асабліва для маленькіх дзяцей, спалучэнне «размоўнай тэрапіі» з лекамі дае значна лепшыя вынікі, чым змена лекаў.
Якія распаўсюджаныя сімптомы дэпрэсіі?
Дэпрэсія — гэта не проста пачуццё смутку. Гэта нешта больш складанае. Праверце, ці ёсць у вас гэтыя сімптомы.
- Пачуццё трывогі адчуваецца большую частку дня, асабліва раніцай.
- Страта цікавасці да рэчаў, якія раней прыносілі задавальненне.
- Раптоўнае павелічэнне або зніжэнне масы цела.
- Бессань або занадта шмат сну.
- Пастаянная стомленасць і пачуццё слабасці.
- Немагчымасць дамовіцца аб чым-небудзь.
- Думаць пра сябе дрэнна, адчуваць сябе нявартым.
Гэтыя характарыстыкі могуць крыху адрознівацца ў маленькіх дзяцей. Яны могуць ізалявацца ад грамадства, грэбаваць школьнымі заняткамі, худнець і нават звяртацца да наркотыкаў.
Што рабіць, калі мае лекі, здаецца, не дзейнічаюць?
Найлепшы і адзіны варыянт — звярнуцца да лекара.
Раскажыце свайму лекару пра свае адчуванні, ці не дзейнічаюць лекі, ці ёсць у вас пабочныя эфекты. Ён ці яна могуць змяніць вашы лекі або змяніць дазоўку. Або накіраваць вас на іншае лячэнне, напрыклад, «размоўную тэрапію».
Памятайце, што лячэнне дэпрэсіі падобнае да лячэння хранічнага захворвання, напрыклад, дыябету або высокага крывянага ціску. Гэта патрабуе цярпення і самааддачы. Гэта не тое, што палепшыцца за адну ноч. Але пры правільным лячэнні і падтрымцы вы абавязкова можаце паправіцца.
Паведамленне на вынас
- Антыдэпрэсанты могуць быць вельмі эфектыўнымі, але можа спатрэбіцца некаторы час, каб знайсці патрэбныя вам лекі.
- Каб адчуць поўны эфект лекаў, спатрэбіцца каля 4-6 тыдняў. Таму набярыцеся цярпення і прымайце лячэнне.
- Акрамя лекаў, вельмі важныя кансультацыі (размоўная тэрапія), фізічныя практыкаванні і падтрыманне здаровага ладу жыцця.
- Ніколі не спыняйце прыём лекаў і не змяняйце дазоўку без кансультацыі з лекарам.
- Калі вы адчуваеце, што вашы лекі не дапамагаюць, гэта не няўдача. Гэта знак таго, што пара звярнуцца да лекара, каб знайсці лепшае рашэнне.
💬 Comments (0)
Пакуль няма каментарыяў. Дадайце свой каментарый тут у першы раз.
Дадаць каментар