Калі вы глядзіце ў люстэрка і раптам бачыце, што ваш язык пажоўк, гэта трохі бянтэжыць, ці не так? На розум прыходзіць шмат думак. «О, я хворы?» — можаце падумаць вы. Але не хвалюйцеся. У большасці выпадкаў гэты стан, які называецца жоўтым языком, не такі ўжо і сур'ёзны. Акрамя таго, ён звычайна часовы. Давайце даведаемся пра гэта больш.
Чаму язык сапраўды жоўкне?
Проста кажучы, галоўная прычына, чаму наш язык жоўкне, — гэта назапашванне адмерлых клетак скуры на ім. Уявіце сабе, што на паверхні нашага языка ёсць невялікія валасінкападобныя структуры. У медыцынскай тэрміналогіі мы называем іх сосочкамі. Гэтыя адмерлыя клеткі захрасаюць паміж імі. Затым, з-за рэчаў, якія мы ямо і п'ем, напрыклад, тытуню, гэты назапашаны пласт клетак афарбоўваецца ў жоўты колер. Гэта як жоўтая пляма на белай тканіне.
У большасці выпадкаў гэта захворванне знікне, калі вы будзеце клапаціцца пра гігіену паражніны рота, напрыклад, чысціць зубы і язык. Аднак вельмі рэдка жоўты язык можа быць таксама сімптомам захворвання. Таму важна ведаць пра гэта.
Якія асноўныя прычыны жоўтага языка?
Давайце падзялім гэтыя прычыны на дзве асноўныя катэгорыі. Адна — гэта прычыны, звязаныя са звычайнымі, паўсядзённымі звычкамі. Другая — прычыны, якія могуць быць выкліканыя захворваннем.
Распаўсюджаныя і распаўсюджаныя прычыны
Гэта асноўныя прычыны, якія выклікаюць жоўты налёт на языку ў большасці людзей. Няма пра што турбавацца, і гэта знікне, як толькі вы зменіце свае звычкі.
| Прычына | Простае тлумачэнне |
|---|---|
| Дрэнная гігіена паражніны рота | Калі вы не чысціце зубы і язык належным чынам кожны дзень, на ім назапашваюцца адмерлыя клеткі і бактэрыі. Менавіта яны надаюць яму жоўты выгляд. |
| Курэнне і ўжыванне тытуню | Хімічныя рэчывы ў тытуні, які часта ўжываюць разам з цыгарэтамі і жавальнай гумкай, прыводзяць да таго, што клеткі на языку лёгка пажоўкнуць. |
| Некаторыя прадукты харчавання і напоі | Кава, гарбата, прадукты з куркумай (напрыклад, кары) і прадукты са штучнымі фарбавальнікамі могуць часова пажоўкнуць язык. |
| Некаторыя віды апаласквання для рота | Язык таксама можа пажоўкнуць пры выкарыстанні агрэсіўных вадкасцей для паласкання рота, якія ўтрымліваюць такія інгрэдыенты, як спірт, ментол або хларгексідзін. |
| Дыханне ротам або сухасць у роце | Калі ў роце суха, выпрацоўка сліны памяншаецца. Сліна — гэта натуральны спосаб ачысткі ротавай поласці ад бактэрый. Калі сліны мала, бактэрыі могуць размнажацца і афарбоўваць язык у жоўты колер. |
| Чорны валасаты язык | Нягледзячы на назву, гэты стан пачынаецца з пажоўклага налёту на языку. Папілы, якія ўяўляюць сабой валасопадобныя структуры на языку, становяцца даўжэйшымі за звычайную колькасць, і паміж імі затрымліваюцца бактэрыі і адмерлыя клеткі. Гэта не небяспечны стан. |
Умовы, на якія варта звярнуць увагу
Вельмі рэдка жоўты язык можа быць сімптомам захворвання. У такіх выпадках ён можа з'яўляцца разам з іншымі сімптомамі.
- Жаўтуха: гэта найбольш важны і трывожны стан . Ён узнікае, калі ўзровень жоўтага хімічнага білірубіну ў крыві павышаецца з-за праблем з печанню. Жоўкнее не толькі язык, але і бялкі вачэй, а таксама мокрота. Гэта можа быць прыкметай пашкоджання печані, таму варта неадкладна звярнуцца па медыцынскую дапамогу.
- Гастрыт: запаленне слізістай абалонкі страўніка часам можа выклікаць жоўты налёт на языку. Гэта асабліва назіраецца пры гастрыце, выкліканым бактэрыяй (Helicobacter pylori).
- Аўтаімунныя захворванні: у людзей з захворваннямі, якія аслабляюць імунную сістэму арганізма, часцей за ўсё ў роце размнажаюцца бактэрыі, што можа прывесці да змены колеру языка.
- Псарыяз: гэта захворванне скуры , якое выклікае лускаватыя плямы на скуры. Вельмі рэдка гэта захворванне можа таксама выклікаць жоўтыя плямы на паверхні языка.
Самае галоўнае, калі ў вас жоўтыя вочы і мокрота, акрамя языка, не ігнаруйце гэта. Гэта можа быць праблема з печанню, таму неадкладна звярніцеся да лекара.
Ці ёсць іншыя сімптомы, якія суправаджаюць жоўты язык?
У большасці выпадкаў, акрамя змены колеру языка, няма ніякіх сур'ёзных сімптомаў. Аднак у некаторых людзей можа назірацца наступнае:
- Непрыемны пах з рота (галітоз)
- Адчуванне непрыемнага прысмаку ў роце
- Шурпатасць або падобнае на пухіры адчуванне на мове
- Адчуванне палення на языку
- Змены смаку
- Сухасць у роце
- Ліхаманка, боль у горле (калі звязана з інфекцыяй)
Што мы можам з гэтым зрабіць? Як мы можам палепшыць сітуацыю?
Найлепшым і простым метадам лячэння з'яўляецца падтрыманне належнай гігіены паражніны рота.
1. Чысціце зубы як мінімум два разы на дзень: выкарыстоўвайце зубную пасту, якая змяшчае фтор, і мяккую зубную шчотку.
2. Самае галоўнае — чысціце язык: падчас чысткі зубоў акуратна саскрабці паверхню языка зубной шчоткай або скрабком для языка, які можна купіць у аптэцы. Гэта выдаліць адмерлыя клеткі і бактэрыі, якія назапасіліся на паверхні языка.
3. Штодзённа карыстайцеся зубной ніткай: выдаляйце рэшткі ежы, якія затрымаліся паміж зубамі.
4. Выкарыстоўвайце апаласквальнік для рота без спірту: паласканне рота прыкладна два разы на дзень можа дапамагчы кантраляваць бактэрыі.
5. Піце шмат вады: ужыванне вады на працягу дня дапамагае прадухіліць сухасць у роце і выводзіць бактэрыі з рота.
6. Пазбягайце курэння: калі вы паліце, спроба кінуць паліць значна дапаможа аднавіць колер вашага языка.
Звычайна, калі рабіць усё правільна, жоўты колер языка знікне праз некалькі тыдняў.
Калі нам варта звярнуцца да лекара?
Калі жаўцізны налёт на языку не знікае нават пасля выканання вышэйзгаданых простых дзеянняў, або калі ў вас ёсць якія-небудзь з пералічаных ніжэй сімптомаў, абавязкова варта звярнуцца да лекара па кансультацыю.
| Калі трэба неадкладна звярнуцца па медыцынскую дапамогу | |
|---|---|
| Сімптомы жаўтухі | Акрамя твайго языкаКалі бялкі вачэй і рагавіца пажоўкнуць, гэта можа быць прыкметай сур'ёзнага захворвання. |
| Стан не паляпшаецца. | Калі ваш язык усё яшчэ мае жоўты колер праз некалькі тыдняў, нават пасля таго, як вы старанна клапоціцеся пра гігіену паражніны рота і кінулі паліць. |
| Пагаршэнне сімптомаў | Калі колер языка становіцца цямнейшым і жоўтым або калі іншыя сімптомы (напрыклад, боль, запаленне) узмацняюцца. |
| Боль або дыскамфорт у мове | Калі ёсць боль у мове або ў роце разам з пажаўценнем. |
| Падобна на "валасы" | Калі паверхня языка выглядае як валасаты язык (як у выпадку з чорным валасатым языком). |
Калі вы звернецеся да лекара, ён агледзіць вашу ротавую поласць і, пры неабходнасці, можа накіраваць вас на іншыя аналізы, каб высветліць прычыну.
Паведамленне на вынас
- У большасці выпадкаў жоўты язык не з'яўляецца сур'ёзнай праблемай. Асноўнай прычынай з'яўляецца дрэнная гігіена паражніны рота і пэўныя звычкі ладу жыцця.
- Гэты стан можна амаль цалкам вылечыць, старанна чысцячы зубы кожны дзень і асабліва язык.
- Калі ваш язык пажоўкне разам з вачыма і мокротай, гэта можа быць прыкметай жаўтухі. У такім выпадку неадкладна звярніцеся да лекара.
- Калі жаўцізны налёт на языку не знікае прыкладна праз месяц, нягледзячы на выкананне добрых звычак, варта звярнуцца да лекара, каб высветліць дакладную прычыну.
💬 Comments (0)
Пакуль няма каментарыяў. Дадайце свой каментарый тут у першы раз.
Дадаць каментар