Днес ще говорим за една много важна система от кръвоносни съдове в нашето тяло. Може би не сте чували това име преди. Но те помагат много за пренасянето на кръв към краката и таза ни. Нека видим какво представляват тези илиачни артерии, какво е тяхното значение и как да ги поддържаме здрави.
Знаете ли какво представляват илиачните артерии?
Казано по-просто, илиачните артерии са вид кръвоносен съд, който доставя кръв до краката, таза и свързаните с тях органи. Представете си го по следния начин: най-големият кръвоносен съд, който започва от сърцето ни, аортата , е като главната тръба от резервоар за вода. След това тази аорта се разклонява на два основни клона в корема, коремната аорта . Тези два клона се наричат илиачни артерии.
Те се наричат още периферни артерии . Това означава, че са малко по-далеч от сърцето, защото снабдяват с кръв периферните части на тялото. Тазът ни е мястото, където се срещат горната част на тялото и краката. Така че репродуктивните органи и други важни органи в тази област получават кръв от тези илиачни артерии.
Какви са ползите от тези илиачни артерии за нашето тяло?
Илиачните артерии играят много важна роля в нашата кръвоносна система. Те пренасят богата на кислород и хранителни вещества кръв главно до следните области:
- За мускулите на гърба и корема
- Долната част на тялото ни, тоест краката, стъпалата, ханша, седалището и бедрата
- Към органите на женската и мъжката репродуктивна система
- Той също така доставя кръв на други органи в тазовата кухина, като пикочния мехур, червата, черния дроб и панкреаса.
Само си помислете, ако тези илиачни артерии не функционират правилно, тези органи може да не получават необходимото количество кръв. Тогава могат да възникнат много проблеми.
Къде се намират илиачните артерии? Как се разделят?
В тялото ни има две основни илиачни артерии. Едната е от дясната страна (дясна обща илиачна артерия), а другата е от лявата страна (лява обща илиачна артерия). И двете започват там, където завършва коремната част на аортата (коремна аорта), т.е. приблизително на нивото на пъпа ни.
И двете общи илиачни артерии , започвайки от аортата, се спускат около 3 сантиметра надолу и след това се разделят на още два клона. Това са:
1. Вътрешна илиачна артерия
2. Външна илиачна артерия
Тези малки клони се разделят на по-малки артерии, които пренасят кръв до различни части на долната част на тялото ни. Това е точно като дърво, което започва от ствола и се разклонява, след което се разклонява на по-малки клони и стига до листата.
Нека да научим за външните илиачни артерии.
Външните илиачни артерии са най-големите клонове, които се отделят от общата илиачна артерия. Това са тези, които се превръщат в бедрени артерии , водещи директно към краката ни. Така че, именно тези външни илиачни артерии кръвоснабдяват главно краката и стъпалата ни.
Два други основни клона се отделят от тези външни илиачни артерии:
- Дълбоки циркумфлексни артерии: Те доставят кръв към мускулите отстрани на корема (основни мускули).
- Долни епигастрални артерии: Те доставят кръв към мускулите в предната част на стомаха, които някои наричат „мускулите на шестте пакета“.
Нека разгледаме и вътрешните илиачни артерии.
Вътрешните илиачни артерии са основният кръвоснабдяване на органите в тазовата кухина. Те се разделят на много по-малки клонове. Някои от тях са предни клонове, а други - задни. По време на бременност две специални артерии в пъпната връв също са свързани с тези вътрешни илиачни артерии.
Основните области, които получават кръв от тези вътрешни илиачни артерии, са:
- Мускули на гърба
- Тазово дъно и тазови органи
- Ректум
- Репродуктивни органи
- Области на бедрата, ханша и седалището
Какви заболявания засягат илиачните артерии?
Подобно на други кръвоносни съдове, илиачните артерии също могат да развият определени заболявания. Някои от тях са:
- Атеросклероза: Това е много често срещан проблем. Неща като масло и холестерол се натрупват в кръвоносните ни съдове и образуват филм (плака). Представете си го като ръжда и мръсотия, които се натрупват във водопроводна тръба с течение на времето и я запушват. Това е същото. Това стеснява кръвния поток и намалява кръвния поток.
- Периферна артериална болест (ПАБ): Когато илиачните артерии се стеснят поради атеросклероза, количеството кръв, притичаща към краката и стъпалата, намалява. Това се нарича ПАБ . Това може да причини болка в краката при ходене и изтръпване на краката. Ако това състояние се влоши, то увеличава риска от сериозни състояния като инсулт и инфаркт. Понякога раните по краката не зарастват и има случаи, в които кракът се налага да бъде ампутиран.
- Стеноза на илиачните артерии: Някои хора имат рядко заболяване на кръвоносните съдове, наречено фибромускулна дисплазия (ФМД) . Това води до скованост и стесняване на илиачните артерии. Те също така са по-склонни към разкъсване (дисекции) или отслабване и издуване (аневризми) .
- Синдром на Мей-Търнър: Известен още като синдром на компресия на илиачната вена, това състояние възниква, когато дясната обща илиачна артерия компресира лявата обща илиачна вена към гръбначния стълб. Това увеличава риска от образуване на кръвни съсиреци в дълбоките вени на краката (дълбока венозна тромбоза - ДВТ) .
Ако имате подобни симптоми, е много важно незабавно да потърсите медицинска помощ, тъй като ранното лечение може да предотврати по-сериозни състояния.
Какво трябва да направим, за да поддържаме илиачните си артерии здрави?
За щастие, като направим някои промени в начина си на живот, можем да поддържаме илиачните си артерии здрави и да се предпазим от заболявания като периферна артериална болест (ПАБ). Вижте дали можете да направите тези неща:
- Бъдете физически активни през повечето дни от седмицата: Ходенето и упражненията поне 30 минути на ден са чудесни.
- Хранете се здравословно за сърцето: Яжте храни с ниско съдържание на мазнини, холестерол и сол. Яжте повече зеленчуци, плодове, пълнозърнести храни и богати на фибри храни.
- Управлявайте стреса: Отпуснете ума си, като правите неща като медитация, разходка с приятел или занимание с хоби, което ви харесва.
- Поддържайте здравословно тегло: Опитайте се да поддържате тегло, подходящо за вашия ръст.
- Ако имате заболявания като захарен диабет, високо кръвно налягане и висок холестерол, контролирайте ги добре: Приемайте лекарствата, предписани от Вашия лекар, и следвайте неговите инструкции.
- Ако пушите, спрете напълно: Пушенето е много вредно за кръвоносните ви съдове. Отказването е най-голямата помощ, която можете да направите за тялото си.
В колко часа е необходимо да посетите лекар?
Ако имате някой от тези симптоми, е важно да се консултирате с лекар:
- Ако имате затруднения при ходене, особено ако изпитвате болка в краката си при ходене, а след това сте в състояние да ходите отново след известно време (това се нарича интермитентна лаудикация).
- Ако имате рани по краката или стъпалата, които не зарастват.
- Ако изпитвате болка в краката не само при ходене, но и при сън.
Ако сте изложени на риск от проблеми с илиачните артерии, като например ПАБ (например диабет, висок холестерол, тютюнопушене), ако краката ви болят при ходене или ако получите рани по краката си, които не зарастват, определено трябва да посетите лекар. Не всички болки в краката са причинени от ПАБ. Така че не се паникьосвайте. Вашият лекар може да направи прости, неинвазивни тестове, за да провери как кръвта ви тече към краката ви и да постави точна диагноза.
Послание за вкъщи
Добре, ето някои неща, които трябва да запомните от това, за което говорихме днес:
- Илиачните артерии са много важна система от кръвоносни съдове, които снабдяват с кръв краката, таза и свързаните с тях органи.
- Атеросклерозата може да доведе до състояния като периферна артериална болест (ПАБ) , която може да причини проблеми като болка в краката при ходене.
- Като следвате здравословен начин на живот (добра диета, упражнения и избягване на тютюнопушене), можете да поддържате тези илиачни артерии здрави.
- Ако имате необичайна болка в краката или рани, които не зарастват, не отлагайте да потърсите медицинска помощ.
И така, надявам се, че вече сте наясно с тази малка, но много важна част от тялото си. За да останем здрави, трябва да се грижим за всяка част от тялото си, нали?
Илиачни артерии, кръвоносни съдове, периферна артериална болест, периферно артериално заболяване, атеросклероза, болка в краката, таз
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න