Някога чудили ли сте се какви невероятни неща се случват в телата ни? Едно много важно нещо е пренасянето на кислород в телата ни. Знаете ли кой върши тази важна работа? Това са червените кръвни телца, или както ги наричаме червените кръвни телца. Днес ще поговорим за тези малки червени телца.
Какво представляват червените кръвни клетки? Какво правят те?
Казано по-просто, червените кръвни клетки , понякога наричани еритроцити, са като малка доставка в нашето тяло. Основната им задача е да приемат кислорода , който постъпва в белите ни дробове, когато дишаме, и да го доставят до всяка тъкан в тялото, тоест до всяка малка част от тялото. Само си помислете, тялото ни се нуждае от енергия, за да прави всичко. Този кислород е от съществено значение за производството на тази енергия.
Така че, когато тези червени кръвни клетки дават кислород на тъканите, след като произведат енергия от тези тъкани, те отделят въглероден диоксид като отпадъчен продукт. Точно както когато работим, ние натрупваме някои отпадъци. Друга важна задача на тези червени кръвни клетки е да събират този отпадъчен въглероден диоксид и да го връщат обратно в белите дробове. След това ние освобождаваме този въглероден диоксид, когато издишваме. Разбирате ли? Това означава, че без тези червени кръвни клетки би ни било много трудно да живеем.
Къде се произвеждат червените кръвни клетки?
Добре, сега имате въпрос: откъде идват тези прекрасни червени кръвни клетки? Те идват от мека тъкан вътре в костите ни, която наричаме костен мозък . Тя е като фабрика. Този костен мозък е мястото, където се произвеждат повечето клетки в тялото ни. Червените кръвни клетки също се произвеждат там и са напълно развити, което означава, че се освобождават в кръвта. Този процес обикновено отнема около седем дни.
Как изглеждат червените кръвни клетки? От какво са направени?
Знаете ли защо кръвта ни е червена? Основната причина за това са червените кръвни клетки. Те получават този яркочервен цвят заради специален протеин в тях. Той се нарича хемоглобин . Този хемоглобин помага за улавянето на кислород и пренасянето му в цялото тяло.
Червените кръвни клетки са много малки. Трябва да ги разгледате с микроскоп. Те имат много специална форма. Приличат на плосък диск, който е леко вдлъбнат в средата. Лесно е да си ги представим като поничка, но няма дупка в средата. Друго важно нещо е, че за разлика от белите кръвни клетки, червените кръвни клетки нямат ядро . Ето защо те могат лесно да променят формата си и да се плъзгат през най-малките кръвоносни съдове в тялото. Не е ли това много невероятен дизайн?
Кои са често срещаните състояния, които засягат червените кръвни клетки?
Добре, сега нека разгледаме някои от здравословните проблеми, които могат да възникнат, свързани с тези червени кръвни клетки. Проблемите се причиняват главно от нисък или висок брой червени кръвни клетки.
Заболявания, свързани с нисък брой на червените кръвни клетки (нисък брой на червените кръвни клетки)
Когато броят на червените кръвни клетки намалее, количеството кислород, което тялото ни получава, също намалява. Това може да причини различни проблеми.
- Анемия: Това е често срещано състояние, което засяга много хора. При него намалява способността на кръвта да пренася кислород. Това може да причини умора, слабост и понякога дори студ.
- Загуба на кръв: Ако наведнъж се загуби голямо количество кръв, например при инцидент, броят на червените кръвни клетки може да намалее толкова много, че да не могат да се произвеждат нови червени кръвни клетки.
- Заболяване на костния мозък: Ако има някакво увреждане на костния мозък, където се произвеждат червените кръвни клетки, например при заболявания като левкемия и лимфом , производството на червени кръвни клетки може да бъде нарушено.
- Рак: Някои видове рак и химиотерапевтичните лечения за рак също могат да повлияят на броя на червените кръвни клетки, произвеждани в организма.
Заболявания, свързани с висок брой на червените кръвни клетки
Понякога броят на червените кръвни клетки може да е твърде висок и това може да причини проблеми.
- Полицитемия вера: Това е състояние, при което броят на червените кръвни клетки се увеличава, което прави кръвта по-гъста. Това увеличава риска от образуване на кръвни съсиреци, което може да доведе до състояния като инфаркт или инсулт .
- Вродена сърдечна болест: Това е състояние, което се среща при хора, родени със сърдечен дефект. Тези проблеми възникват, когато части от сърцето не се формират правилно по време на феталния етап.
- Белодробно заболяване: Някои белодробни заболявания, като емфизем , ХОББ или белодробна фиброза , увреждат и образуват белези в белите дробове, което пречи на тялото да получава достатъчно кислород. Тялото реагира, като произвежда повече червени кръвни клетки.
- Хипоксия: Това е състояние, при което нивото на кислород в кръвта намалява. Дори тогава тялото се опитва да произвежда повече червени кръвни клетки.
- Отравяне с въглероден оксид: Този риск е особено висок за пушачите. Въглеродният оксид е отровен газ. Той се свързва с хемоглобина по-лесно от кислорода. Когато тялото е лишено от кислород, то се опитва да произвежда повече червени кръвни клетки.
Какви са често срещаните симптоми на заболявания на червените кръвни клетки?
Сега може би се чудите как да разберете дали има проблем с тези червени кръвни клетки. Има няколко често срещани симптома, които могат да се наблюдават:
- Чувство на постоянна умора (умора)
- Мускулна слабост
- Липса на енергия
- Главоболие или световъртеж
- Замъглено зрение
- Студени ръце и крака
Не се паникьосвайте, ако имате един или два от тези симптоми. Но ако те продължават, най-добре е да се консултирате с лекар.
Какви са причините за нисък брой на червените кръвни клетки?
Има няколко основни причини, поради които броят на червените кръвни клетки може да намалее.
- Дефицит на витамини: Особено когато желязото , витамин B9 (фолиева киселина) и витамин B12 са в недостиг, червените кръвни клетки не могат да се образуват правилно.
- Недохранване: Небалансираната диета също е причина за това.
- Предшестващи медицински състояния или лечения на рак (химиотерапия): Както споменахме по-рано, някои медицински състояния и лечения на рак също могат да причинят намаляване на червените кръвни клетки.
Какво причинява увеличаване на броя на червените кръвни клетки?
По подобен начин има и причини за повишен брой на червените кръвни клетки.
- Пушенето на цигари: Това е коренната причина за много заболявания.
- Живот на голяма надморска височина: Тъй като на по-голяма надморска височина има по-малко кислород, тялото произвежда повече червени кръвни клетки, за да се адаптира.
- Прием на лекарства, подобряващи спортната производителност: Например, неща като анаболни стероиди .
- Дехидратация: Когато в тялото няма достатъчно вода, кръвта може да се сгъсти и концентрацията на червени кръвни клетки може да се увеличи.
- Медицински състояния като сърдечни заболявания или белодробни заболявания: Говорили сме за това и преди, нали?
Как да проверя здравето на червените си кръвни клетки?
Най-важният тест за проверка на броя на червените кръвни клетки е пълната кръвна картина (ПКК) . Това включва вземане на кръвна проба и преброяване на броя на червените (и белите) клетки в нея. Това е много прост тест.
Какъв е нормалният брой на червените кръвни клетки?
Нормалният брой на червените кръвни клетки може да варира леко от човек на човек, но ето някои често срещани диапазони:
- За мъжете: Между 4,7 и 6,1 милиона червени кръвни клетки на микролитър кръв.
- За жени: Между 4,2 и 5,4 милиона червени кръвни клетки на микролитър кръв.
- За деца: Между 4 и 5,5 милиона червени кръвни клетки на микролитър кръв.
Важното е, че ако резултатът ви е извън допустимите граници, било то твърде нисък или твърде висок, вашият лекар вероятно ще препоръча допълнителни изследвания или лечение, за да открие причината. Затова е разумно да следвате съвета на лекар, вместо да правите нещата сами.
Какви са обичайните лечения за заболявания на червените кръвни клетки?
Лечението на нарушения на червените кръвни клетки варира в зависимост от диагнозата и тежестта на състоянието. Някои често срещани лечения обаче включват:
- Прием на витамини: особено такива като желязо, фолиева киселина и B12.
- Балансирано хранене: Това е добре за всички болести, нали?
- Лечение на съществуващи медицински състояния: Лечението на основната причина може също да коригира проблеми с червените кръвни клетки.
- Кръвопреливане: В някои случаи, ако броят на червените кръвни клетки е много нисък, може да се наложи кръвопреливане отвън.
Как мога да поддържам червените си кръвни клетки здрави?
Най-доброто нещо, което можем да направим, за да поддържаме червените си кръвни клетки здрави, е да се храним питателно , особено с храни, богати на желязо, витамин B9 (известен също като фолиева киселина) и витамин B12.
Ето някои примери:
- Червено месо (като говеждо месо) и животински органи като черен дроб
- Риба
- Тъмнозелени зеленчуци (като спанак, къдраво зеле)
- Зърнени храни като леща, боб и нахут
- Ядки и сушени плодове като стафиди
Вижте, това са все храни, които можем лесно да намерим, нали? Така че е много важно да включим тези храни в ежедневната си диета.
Какво представлява хемоглобинът в червените кръвни клетки?
Вече говорихме малко за хемоглобина . Това е протеинът в червените кръвни клетки, който пренася кислород. Представете си, че ако червените кръвни клетки бяха кола, хемоглобинът щеше да е като „шофьора“ на тази кола. Той е този, който „взема“ кислород от белите дробове и го пренася до всички тъкани на тялото и го „изпуска“. Ето защо е много важно да имате правилното ниво на хемоглобин.
Още няколко интересни факта за червените кръвни клетки!
Има и няколко други много интересни факта за червените кръвни клетки, за които говорихме.
- Червените кръвни клетки нямат ядро , контролният център в средата на клетката, така че имат ограничен живот. Докато червената кръвна клетка пътува през кръвния ни поток, тя изразходва енергията си. Червената кръвна клетка обикновено живее около 120 дни . След това се произвеждат нови червени кръвни клетки.
- Кръвта ни изглежда червена, защото само 40% от нея е съставена от червени кръвни клетки.
Вижте колко много работа вършат тези малки червени кръвни клетки в телата ни! Те непрекъснато пренасят кислород до тъканите ни и отстраняват въглероден диоксид.
Най-важните неща, които трябва да запомните (Послание за вкъщи)
Добре, значи днес говорихме много за червените кръвни клетки, нали?
Казано по-просто, червените ви кръвни клетки са като супергерои, които пренасят кислород до тялото ви и премахват въглеродния диоксид.
- За да ги поддържате здрави, хранете се добре и питателно . Не забравяйте храни, които са особено богати на желязо, витамин B9 (фолиева киселина) и B12.
- Избягвайте пушенето. То не е само добро за червените кръвни телца, но е лошо и за цялото ви тяло.
- Ако имате симптоми като постоянна умора и чувство на слабост, непременно посетете лекар. Не приемайте това като нещо, което се случва.
- Не се страхувайте да си направите кръвни изследвания, като например пълна кръвна картина (ПКК), както е предписано от Вашия лекар.
Затова се грижете за червените си кръвни телца. Тогава ще останете здрави и енергични!
Червени кръвни клетки, червени кръвни клетки, хемоглобин, кислород, анемия, кръвни изследвания, пълна кръвна картина
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න