Какво е това блуждаещ нерв? Нека поговорим за това просто!

Чували ли сте някога за нещо, наречено „блуждаещ нерв“? Може би не. Но това е много важно, малко сложно и много удивително нещо в нашето тяло. То е като таен пратеник вътре в тялото ни. И така, нека поговорим за този блуждаещ нерв днес по прост начин, който можете да разберете?

Какво е това блуждаещ нерв?

Добре, първо нека разгледаме какво представлява блуждаещият нерв. Казано по-просто, това е много важна част от нашата нервна система. Основният нерв в парасимпатиковата нервна система на тялото ни е блуждаещият нерв. Парасимпатиковата нервна система контролира определени функции в тялото ни. Например, неща като храносмилането, сърдечния ритъм, имунната система . Това са неволеви функции (неща, които не можем съзнателно да контролираме, те се случват автоматично). Представете си, че не можете да мислите за смилането на храна, това просто се случва автоматично. Това е всичко.

Левият и десният ни блуждаещ нерв съдържат 75% от нервните влакна в парасимпатиковата нервна система. Тези влакна предават информация между мозъка, сърцето и храносмилателната система .

Този блуждаещ нерв е десетият от дванадесетте ни черепномозъчни нерва . Затова се нарича още черепномозъчен нерв X , тъй като X е римската цифра за 10.

И така, каква е функцията на блуждаещия нерв?

Говорихме малко за блуждаещите нерви, които са част от нашата нервна система. Те участват в много от сензорните и двигателните (т.е. свързани с движението) функции, които се срещат естествено в телата ни. Вижте този списък:

• Храносмилане: Това ни помага да смелим правилно храната, която ядем.
• Сърдечна честота, кръвно налягане и дишане: Те също играят важна роля в контролирането им.
• Реакции на имунната система: Също така са свързани с функциите на системата, която ни предпазва от болести.
• Настроение: Чувствата ни на щастие и тъга също имат известно влияние.
• Производство на слуз и слюнка.
• Усещания по кожата и мускулите.
• Реч: Това е важно и за начина, по който говорим.
• Вкус.
• Отделяне на урина.

Виждате ли в колко много неща е замесен този малък нерв?

Каква е ролята на парасимпатиковата нервна система?

Казахме, че блуждаещият нерв е основна част от парасимпатиковата нервна система. Тази система контролира процесите, наречени „почивка и храносмилане“ в тялото ни. Помислете какво се случва в тялото ви, когато се храните добре и сте отпуснати. За това помага това.

Това е пълната противоположност на реакцията „бий се или бягай“ на нашата симпатикова нервна система . Когато сте уплашени или тревожни, сърцето ви бие по-бързо и се потите, нали? Това прави симпатиковата нервна система. Заедно тези две системи образуват нашата автономна нервна система . Тя контролира неволевите дейности на нашето тяло.

Знаете ли къде се намира блуждаещият нерв?

Блуждаещият нерв е най-дългият от черепните ни нерви. Той се простира от мозъка ни чак до дебелото черво. Можете ли да си представите колко е дълъг? Лявият ни блуждаещ нерв минава по лявата страна на тялото ни, а десният блуждаещ нерв минава по дясната страна.

Латинската дума „vagus“ означава „скитащ“. Името вероятно произлиза от факта, че тези нерви пътуват по дълъг, криволичещ път през тялото. Те започват от място, наречено продълговат мозък, в основата на мозъка ни . След това преминават през или се свързват с тези места:

• Врат: (Между каротидната артерия и югуларната вена)
• Гръден кош/Торакс
• Сърце
• Бели дробове
• Корем и храносмилателен тракт.

Все едно е да предприемеш дълго пътешествие вътре в тялото си, нали?

Как се разклонява блуждаещият нерв?

Левият и десният ни блуждаещ нерв се събират, за да образуват блуждаещия ствол . Те се събират в езофагеалната цепка, където хранопроводът ни навлиза в коремната кухина. Този блуждаещ ствол съдържа предния и задния стомашни нерви , които отиват до стомаха.

Основните клонове на блуждаещия нерв са:

• Долен ганглионен клон: Той обслужва нервите и мускулите на гърлото („(фаринкс)“) и ларинкса („(ларинкс)“ - гласна кутия).
• Горен ганглионен клон: Той обслужва нервите на гръбначния стълб и ушите ни.
• Клон на блуждаещия нерв: Той обслужва нервите на сърцето, белите дробове и хранопровода (тръбата, която свързва устата със стомаха).

Какви заболявания засягат блуждаещия нерв?

Понякога този важен блуждаещ нерв също може да има проблеми. Това може да доведе до състояния като:

• Гастропареза: Това е състояние, при което блуждаещият нерв е увреден, което води до спиране или много забавяне на движението на храната от стомаха към червата. Представете си го като неработещ автомобилен двигател. Това увреждане на блуждаещия нерв може да бъде причинено от състояния като захарен диабет , вирусни инфекции, коремна хирургия и склеродермия .
• Вазовагален синкоп: Синкопът е припадък. Това се случва, когато блуждаещият нерв, който води до сърцето, реагира прекалено на определени неща. Например, неща като екстремна топлина, тревожност, глад, болка или стрес. Това може да причини внезапно понижаване на кръвното налягане (ортостатична хипотония) , замаяност и припадък. Чували сте за хора, които припадат, когато видят кръв или им бъде поставена инжекция, нали? Нещо подобно е.

Какви са симптомите на проблеми с вагусния нерв?

Ако има проблем с блуждаещия нерв, симптомите могат да варират в зависимост от причината и засегнатата част от нерва. Честите симптоми включват:

• Болка в стомаха и подуване на корема.
• Киселинност (което означава, че стомашна киселина се качва в гърлото - „(гастроезофагеална рефлуксна болест, ГЕРБ)“).
• Промени в сърдечната честота, кръвното налягане или нивата на кръвната захар.
• Затруднено преглъщане или загуба на рефлекс за повръщане.
• Замаяност или припадък.
• Дрезгавост, пресипналост или загуба на глас.
• Загуба на апетит, чувство на ситост след малко хранене или загуба на тегло без причина.
• Гадене и повръщане.

Ако имате един или повече от тези симптоми, е добре да се притеснявате за тях.

Какво е стимулация на вагусния нерв (ВНС)?

Това е сравнително ново лечение. Стимулацията на вагусния нерв (ВНС) е процедура, която използва електрически импулси за стимулиране на левия вагусен нерв. При тази процедура лекарите поставят малко устройство под кожата на гърдите ви. След това под кожата се вкарва жица, която свързва устройството с нерва.

Това устройство изпраща много нежни, безболезнени електрически сигнали към мозъка ви чрез левия вагусен нерв. Тези импулси успокояват нередовната електрическа активност в мозъка.

Американската агенция по храните и лекарствата (FDA) одобри този „(VNS)“ метод за лечение на заболявания като епилепсия и депресия , които не се лекуват с конвенционални лечения. Освен това, той се тества, за да се види дали може да се използва при следните заболявания:

• Клъстерни главоболия.
• Възпалително заболяване на червата (ВЗЧ).
• Болка.
• Посттравматично стресово разстройство (ПТСР).
• Ревматоиден артрит.

Не е ли това добър пример за това колко напреднала е технологията?

Как да се диагностицират проблеми с вагусния нерв?

Ако лекарят подозира, че имате проблем с блуждаещия нерв, той може да назначи едно или повече от следните изследвания:

• Компютърна томография или ядрено-магнитен резонанс: Те проверяват за евентуални запушвания в червата.
• Ехокардиограма: Това проверява функцията на сърцето.
• Твърдо изследване за изпразване на стомаха или Smart Pill: (Това е малко електронно устройство, което поглъщате). То измерва колко време отнема храната да се премести от стомаха до червата.
• Горна ендоскопия: Това изследване на горния храносмилателен тракт.

Тези тестове са единственият начин да се разбере точно какво се е случило.

Какви са леченията за заболявания на вагусния нерв?

Методите на лечение варират в зависимост от заболяването. Нека разгледаме леченията за две основни заболявания.

Лечение на гастропареза:

За заболяването, за което говорихме по-рано, при което храната не преминава правилно през стомаха, правим следните неща:

• Промени в диетата: Като например хранене на малки, чести хранения, които са лесни за смилане.
• Лекарства: Лекарства за гадене, стомашни болки, контрол на кръвната захар и изпразване на стомаха.
• Хранителни тръби: Понякога храната се дава през тръба, за да се осигури директно хранене в кръвния поток.
• Гастростомия: Правене на отвор в стомаха за облекчаване на натиска върху него.
• Стомашна електрическа стимулация: (Подобно на VNS) изпраща електрически импулси към мускулите и нервите на стомаха, за да помогне за придвижването на храната през червата.

Лечение на вазовагален синкоп:

Ето какво правят, за да припаднат:

• Консумация на храни с високо съдържание на сол.
• Спиране на лекарства за понижаване на кръвното налягане (напр. диуретици) (по лекарско предписание).
• Прием на лекарства, които повишават нивата на натрий, течности и кръвно налягане или които успокояват реакциите на нервната система.
• Носенето на компресионни чорапи, за да се предотврати натрупването на кръв в краката.

Най-важното е всички тези лечения да се извършват стриктно според указанията на лекар.

Как да поддържаме здрави блуждаещите си нерви?

Тези промени в начина на живот ще помогнат за поддържането на здравословно състояние на цялата ни нервна система, включително блуждаещите нерви:

• Бъдете физически активни: Добре е да правите малко упражнения всеки ден.
• Хранете се здравословно: храни като зеленчуци, плодове и нерафинирани зърнени храни.
• Контролни състояния като захарен диабет и високо или ниско кръвно налягане.
• Практикувайте техники за намаляване на стреса като медитация, хипнотерапия или йога.

Въпреки че това може да изглежда като малки неща, те имат голямо влияние върху здравето ни в дългосрочен план.

Кога трябва да посетите лекар?

Ако имате някой от тези симптоми, най-добре е определено да посетите лекар за съвет:

• Постоянна стомашна болка.
• Често киселини в стомаха (ГЕРБ състояние).
• Ако имате затруднения с преглъщането или говоренето.
• Ако често припадате.
• Ако изпитвате гадене, повръщане или необяснима загуба на тегло.
• Ако сърдечната честота е твърде бърза (бърза) или твърде бавна (бавна).

Не отлагайте подобни неща. Ако започнете лечение навреме, много проблеми могат да бъдат решени, преди да се влошат.

Като обобщение, запомнете...

Добре, сега имате добра представа за блуждаещия нерв, за който говорихме днес. Не забравяйте, че това е удивителен нерв, който контролира много от най-важните функции в тялото ни, като например сърдечния ритъм, дишането и храносмилането .

Увреждането на блуждаещия нерв може да причини храносмилателни проблеми като гастропареза. Понякога лекарите използват този нерв, за да успокоят нередовната електрическа активност в мозъка чрез процедура, наречена стимулация на блуждаещия нерв (ВНС) .

Много е важно да следваме добри навици на живот, за да поддържаме нервната си система здрава. Ако имате някакви проблеми или симптоми, свързани с това, не забравяйте да потърсите медицинска помощ. Защото вашето здраве е най-ценният ви актив!

Блуждаещ нерв, нервна система, парасимпатикова нервна система, храносмилане, сърдечна честота, гастропареза, вазовагален синкоп