Нека научим всичко за магистралите, които носят живот на телата ни: Артериите!

Всички ние говорим за сърцата си през цялото време и мислим много за тях, нали? Но колко всъщност знаем за тази невероятна „тръбопроводна система“, която пренася ценната кръв, изпомпвана от сърцето, до всяка малка клетка в тялото ни, от косата ни до ноктите на краката ни? Днес ще говорим за артериите, които изпълняват тази супер важна функция и от които зависи животът на тялото ни. Казано по-просто, те са като магистралната система вътре в тялото ни.

Какво представляват артериите просто?

Помислете за водната помпа във вашия дом. След като помпата изпомпва вода, тя се нуждае от тръбна система, която да я пренася до кухнята, банята и градината, нали? Така е. Нашето сърце е основната помпа в тялото. Тръбната система, която разпределя богатата на кислород и хранителни вещества кръв, изпомпвана от тази помпа, до всяко кътче на тялото, се нарича артерии. Те са много важна част от нашата кръвоносна система. Без тези артерии, мозъкът, бъбреците, крайниците и всеки друг орган не биха получили кислорода и енергията, от които се нуждаят, за да функционират. Това означава, че самият ни живот зависи от здравето на тази артериална система.

Има ли основни видове артерии?

Да, има и малки разлики във функцията на артериите, в зависимост от това какво правят. Можем да говорим основно за два вида. Въпреки че и двата вида пренасят чиста кръв от сърцето до останалата част от тялото, методът е малко по-различен.

1. Еластични артерии: Представете си, че стискате балон, пълен с вода. Това налягане се засмуква в балона, нали? По подобен начин, когато сърцето внезапно изпомпва кръв с голямо налягане, това са артериите с еластични, здрави стени, за да издържат на това интензивно налягане. Това са най-големите артерии, които са най-близо до сърцето. Например, най-голямата артерия в тялото ни, аортата, и белодробната артерия, принадлежат към този тип.

2. Мускулни артерии: Кръвта, която идва от тези големи артерии, трябва да бъде изпратена до определени части на тялото, по-точно до ръка, крак или част от мозъка. За това са предназначени тези мускулни артерии. Те имат повече гладка мускулатура в стените си. Следователно, те могат да се свиват и разширяват малко, когато е необходимо. По този начин се контролира количеството кръв, което отива към различните части на тялото. Например, „бедрената артерия“ в бедрото, „лъчевата артерия“ в китката и „брахиалната артерия“ в ръката.

Каква е разликата между артериите и вените?

Това е нещо, което много хора объркват. Въпреки че артериите и вените са два основни вида кръвоносни съдове в тялото ни, те имат напълно различни функции. Ще разберете това лесно, когато погледнете тази таблица.

Как артериите помагат на нашите органи?

Всеки орган в тялото ни има своя специфична артерия или артериална система от разклонения. Точно както има пътища от различни градове до Коломбо, нашите органи също имат специфични артериални пътища, които снабдяват с кръв.

Някои интересни факти, които може би не знаете за артериите

• Контрол на кръвното налягане: Въз основа на сигнали от централната нервна система, артериите ви могат да се свиват и разширяват (разширяват). Този процес е важен за поддържане на стабилно кръвно налягане.

• Обем на кръвта: Във всеки един момент около 10% от общия обем на кръвта в тялото ви се намира във вашите артерии.

• Различната артерия: Както споменахме по-рано, всички артерии обикновено пренасят богата на кислород, чиста кръв. Но има едно изключение. Това е белодробната артерия . Тя пренася деоксигенирана кръв от сърцето към белите дробове, за да бъде реоксигенирана. Това е много специална задача.

Как се образува артерия?

Артерията не е просто тръба. Тя е сложна структура, съставена от три слоя.

1. Най-вътрешният слой (Tunica intima): Този слой образува пътя на кръвта. Той е много гладък. Това позволява на кръвта да тече лесно, без да се съсирва.

2. Среден слой (Tunica media): Това е най-здравата част на артерията. Съдържа гладкомускулни и еластични влакна. Именно този слой позволява на артерията да се свива и разширява.

3. Най-външният слой (Tunica externa): Това е мястото, където артерията е защитена и свързана с околните тъкани. Нервите също са свързани с този слой.

Кои са често срещаните състояния, които засягат артериите?

Има няколко медицински състояния, които могат да увредят ценната ни артериална система. Много е важно да сме наясно с тях.

• Атеросклероза: Това е най-често срещаният проблем. Холестерол, мазнини и други вещества се натрупват в стените на артериите (наричаме това „плака“), стеснявайки кръвния поток.
• Аневризма: Слаба част от артериална стена, която се издува като балон. Това е опасно, защото може да се спука и да кърви в тялото.
• Кръвен съсирек: Кръвен съсирек може да се образува вътре в артерия и напълно да блокира кръвния поток.
• Коронарна артериална болест: Стесняване на артериите, които доставят кръв към сърцето. Това е основната причина за инфаркти.
• Каротидна артериална болест: Стесняване на артериите, които доставят кръв към мозъка. Може да доведе до инсулт.
• Високо кръвно налягане: Високото кръвно налягане може да увреди стените на артериите.
• Висок холестерол: Основна причина за атеросклероза.
• Периферна артериална болест (ПАБ): Стесняване на артериите, които кръвоснабдяват, обикновено краката.
• Васкулит: Възпаление на стените на артериите.

Какви са симптомите, които могат да идентифицират проблем с артериите?

Страшното тук е, че много заболявания, които увреждат артериите, като високо кръвно налягане и висок холестерол, не показват никакви симптоми в ранните етапи. Дори ако мастните натрупвания започнат да се натрупват вътре в артериите и да започнат да ги запушват, може да не ги усетите. Симптомите се появяват едва след като проблемът стане сериозен.

Симптоми, които могат да се появят, когато проблемът стане сериозен:

• Болка или стягане в гърдите (може да е признак на сърдечен удар)
• Внезапно затруднение при говор, увисване на едната страна на лицето, загуба на чувствителност в ръката (признаци на инсулт)
• Изтръпване или болка в ръцете и краката (особено при ходене)
• Затруднено дишане
• Болка в стомаха
• Прекомерна умора без причина

Ако имате някой от тези симптоми, моля, не ги пренебрегвайте. Незабавно се обърнете към Вашия лекар. Ако почувствате болка в гърдите или симптоми на инсулт, незабавно отидете в спешното отделение (СПО) на болница.

Как се проверява и лекува здравето на артериите?

Вашият лекар ще определи какви изследвания са необходими въз основа на вашите симптоми и фамилна медицинска история.

• Тестове: Тестове като „ангиография“ (специално рентгеново изследване), „компютърна томография“, „магнитно-резонансна томография“ и „ехокардиограма“ (ултразвуково сканиране на сърцето) могат да проверят състоянието на артериите.
• Лечение: Методите на лечение варират в зависимост от тежестта на състоянието.
• Промени в начина на живот: Това е основата на всичко.
• Лекарства: Могат да се предписват лекарства като лекарства за понижаване на холестерола, лекарства за контролиране на кръвното налягане и разредители на кръвта.
• Специализирани лечения: Ако артерията е силно запушена, може да се наложи да се подложите на неща като ангиопластика (процедура, която разширява артерията и вмъква мрежесто устройство, наречено стент) или коронарен байпас (операция, която заобикаля запушването и създава нов кръвоносен съд).

Какво трябва да направим, за да поддържаме артериите си здрави и чисти?

Това е най-важната част. Много по-лесно е да се предотврати заболяването, отколкото да се лекува след като се е появило. Същите неща, които правите, за да поддържате сърцето си здраво, са полезни и за артериите ви.

• Хранете се здравословно: Намалете приема на храни с високо съдържание на олио, сол, захар, бързо хранене и пържени храни. Избягвайте храни с високо съдържание на наситени мазнини и трансмазнини, като например печени изделия и маргарин. Включете повече плодове, зеленчуци, бобови растения и пълнозърнести храни в диетата си.
• Спортувайте редовно: Дори бързото ходене, докато се изпотите, в продължение на поне 30 минути на ден е достатъчно.
• Избягвайте пушенето напълно: Пушенето е най-голямата вреда, която можете да нанесете на артериите си.
• Спете добре: За един възрастен е важно да спи между 7 и 9 часа на ден.
• Управление на стреса: Отпуснете ума си чрез медитация, йога или слушане на музика.
• Контрол на други заболявания:Ако имате диабет, високо кръвно налягане или холестерол, контролирайте ги добре според указанията на Вашия лекар.
• Поддържайте здравословно тегло.
• Ограничете консумацията на алкохол.

Точно както мислим за сърцето, трябва да мислим и за тази артериална система, която носи живот на това сърце и на цялото тяло. Ако се грижите добре за артериите си, те ще се грижат добре за вас през целия ви живот.