Нека научим за едно специално упражнение за замаяност (процедура за препозициониране на каналита)?

Чувствате ли се сякаш светът се върти, когато се обръщате в леглото или когато внезапно станете и обърнете глава? Това замаяност, която продължава няколко секунди, понякога е съпроводена с повръщане. Това е наистина страшно преживяване, което много хора изпитват. Но не се притеснявайте, в повечето случаи причината не е сериозна. Днес говорим за едно просто, но много ефективно, нелекарствено лечение за това.

Защо ми се върти главата така? Казано по-просто, ДППВ...

Това внезапно замаяност е медицинско известно като „доброкачествен пароксизмален позиционен световъртеж“ или съкратено ДППВ . Въпреки че името е малко сложно, историята е много проста.

Представете си, нашето вътрешно ухо има много чувствителна система, която контролира баланса на тялото. Вътре в тази система има малки кристали, изработени от калциев карбонат. Ние ги наричаме „каналити“. Обикновено те са подредени по правилен начин на мястото, където трябва да бъдат, тоест в част от ухото, наречена „утрикула“.

Но понякога с възрастта, поради леко нараняване на главата или без никаква причина, някои от тези малки топчета се разхлабват от мястото, където трябва да бъдат, и се озовават в близка област, наречена полукръгли канали. Тук започва проблемът. Течност вътре в тези канали изпраща сигнали до мозъка за движенията на главата ни. Освен това, когато влезлите топчета се търкалят напред-назад в тези канали, движението на тази течност се нарушава и дори когато главата не се движи, до мозъка се изпраща фалшив сигнал, сякаш главата се върти бързо .

Какво е решението на този проблем? (Процедура за препозициониране на каналита)

Най-доброто и първо лечение за това се нарича „(Процедура за препозициониране на каналити - CRP)“. Това не е нито лекарство, нито операция. За да бъдем точни, това е серия от специални упражнения, изпълнявани с помощта на лекар. Целта е внимателно да се преместят тези малки камъни („каналити“) обратно на правилното им място („утрикула“).

От тези „(CRP)“ методи, най-известният и успешен метод в света в момента е маневрата на Епли . Установено е, че този метод осигурява незабавно облекчение при около осем от десет души с BPPV . Ето защо лекарите често опитват първо тази „(маневра на Епли)“.

Как се изпълнява маневрата на Епли?

Това е нещо, през което лекарят ще ви преведе. Целият процес отнема около 5 до 10 минути. Ако не се получи от един път, може да се наложи да го повторите няколко пъти. Може да се почувствате леко замаяни, докато правите това, но не се притеснявайте, това е нормално.

Нека разгледаме тази стъпка, за да я разберем ясно.

Мога ли да направя това сам у дома?

Да, можете. Ако симптомите ви се появят отново, използвайте го. Вашият лекар ще ви каже как да го направите у дома. Просто трябва да седнете на ръба на леглото си и да следвате стъпките точно както ви е казал лекарят. За най-добри резултати може да ви бъде препоръчано да го правите около три пъти на ден.

Много хора обичат да правят това преди лягане, защото ако след това ви се завие свят, то ще отшуми от само себе си по време на сън.

Какви са ползите и рисковете от това?

Най-голямото предимство на това лечение е, че е високоефективно при BPPV . То също така е свързано с много малко рискове.

Ако обаче имате проблем с врата или гърба, отлепване на ретината или съдово заболяване, тази процедура може да не е подходяща за Вас. Поради това Вашият лекар ще прегледа пълната Ви медицинска история, преди да извърши процедурата.

След като направят това, някои хора може да почувстват подобни неща:

• Гадене
• Интензивен световъртеж
• Повръщане (рядко)

Много хора чувстват облекчение почти веднага след извършване на маневрата на Епли. При други симптомите изчезват напълно след два до три дни.

Кога искате да посетите лекаря отново?

Ако правите тези упражнения у дома и симптомите ви не се подобрят след няколко дни, не забравяйте да се консултирате отново с Вашия лекар . Той или тя може да провери дали има други причини за замаяността Ви. Например, ушни инфекции или мигрена също могат да причинят замаяност. Ако е необходимо, Вашият лекар може да Ви предпише лекарства за гадене или замаяност.

Как да разберете кое ухо причинява виене на свят?

Това е нещо, което е трудно да разберете сами. Когато лекарят ви прегледа, той или тя ще ви извърши специален тест, наречен маневра на Дикс-Холпайк. Това ще ви помогне да определите дали виенето на свят идва от дясното или лявото ухо. След като разберете това, можете да решите на коя страна да обърнете главата си по време на маневрата на Епли.

Също така, не забравяйте, че „(Процедура за препозициониране на каналита - CRP)“ е често срещано наименование. „(Маневра на Епли)“ е един от добре познатите методи, използвани в рамките на нея. Съществуват и други методи, наречени „(маневра на Семонт)“ и „(маневра на Брандт-Дароф)“. Вашият лекар ще реши кой метод е най-подходящ за вас.