Вашият лекар казал ли ви е да ядете само течности в подготовка за предстояща операция или изследване, което засяга стомаха ви (като например колоноскопия)? Или сте имали разстроен стомах и е трябвало да преминете на течна диета, докато се оправи? Наричаме това „Диета с бистри течности“. Много хора се плашат малко, когато чуят това, мислейки си: „О, как мога да пия само течности?“ Но не се притеснявайте, това обикновено се прави за много кратък период от време. Нека да разгледаме това по-просто.
Защо един лекар би предписал такава бистра течна диета?
Има няколко основни причини за това. Това не е нещо, което се дава просто така, зад него стои конкретна медицинска цел.
- Преди операция или изследвания: Представете си, че отивате на ендоскопия/колоноскопия, при която в стомаха се поставя камера. Ако в стомаха има парченца храна, лекарят няма да може да види нищо ясно, нали? Този метод се използва за цялостно прочистване на червата в такива моменти. Той също така помага за предотвратяване на неща като повръщане преди операция.
- Дайте почивка на храносмилателната си система: Ако имате болен стомах, повръщате или имате състояние като гастрит, консумацията на твърда храна натоварва повече стомаха ви. Така че, тази течна диета дава почивка на стомаха ви и шанс да се излекува.
- След операция: След някои операции, особено коремни, червата ви се нуждаят от почивка. Това е добър начин да започнете да се храните отново, докато ефектите на анестезията отшумят.
Най-важното е, че това не е диета за отслабване . Тя е ограничена в хранителните вещества. Основната цел е да се даде на тялото необходимото количество течности (хидратация) и малко енергия, като същевременно се даде почивка на храносмилателната система.
Какво можем да ядем и пием по време на тази „Диета с бистри течности“?
Както подсказва думата „бистра течност“, това се отнася до бистри течности, през които можем да виждаме. За да улесним запомнянето, нека разгледаме таблица като тази.
| Разрешени елементи | Неща, които трябва да се избягват |
|---|---|
| Вода | Мляко и млечни продукти (кисело мляко, сладолед) |
| Чай или кафе без мляко или сметана (може да добавите малко захар или мед) | Всички твърди храни (ориз, хляб, месо, риба, зеленчуци) |
| Обезмаслени, добре прецедени супи (напр. пилешки бульон) | Плодов сок с кхао кхао (напр. портокалов сок) |
| Добре филтриран плодов сок без пулп (напр. ябълков сок, гроздов сок) | Видове супи с бучки |
| Сода, спортни напитки | Алкохол |
| Желе (Jell-o®) | Видове крем супи |
| Ледени пакети (без парченца) | Видове пудинг |
Друго нещо, ако спазвате тази диета за изследване, което включва преглед на стомаха, вашият лекар може да ви каже да не пиете червени течности (като желе или сок), защото червеният цвят може да изглежда като кръв по време на изследването. Затова винаги следвайте точно инструкциите на вашия лекар.
Колко дълго трябва да спазвам тази течна диета?
Лекарите обикновено не препоръчват това да се прави повече от няколко дни. В повечето случаи е необходимо да се придържате към тази диета само за ден, два или най-много три дни. Това е така, защото тя не осигурява необходимите хранителни вещества в дългосрочен план. Ако по някаква причина се наложи да спазвате тази диета повече от пет дни, вашият лекар определено ще ви предпише необходимите хранителни добавки.
Какви са ползите и рисковете от това?
Както всяко медицинско лечение, това има както ползи, така и рискове.
Предимства
Основното предимство на това е, че дава почивка на храносмилателната система и шанс да се излекува.
- За хора със състояния като панкреатит, гастрит или възпалително заболяване на червата, тази диета може да помогне за намаляване на възпалението.
- При дивертикулит, инфекция на дебелото черво, отпадъците в дебелото черво увеличават възпалението. Тази течна диета прочиства дебелото черво и помага за заздравяването на инфекцията.
- По време на периоди на силно повръщане или диария, тялото губи голямо количество вода, енергия и електролити. Тези течни храни могат да помогнат за възстановяване на загубените течности в организма, без да причиняват допълнително повръщане или диария.
Рискове
- Недохранване: Ако спазвате тази диета повече от пет дни, може да развиете недохранване. Затова никога не продължавайте с нея без консултация с лекар.
- Висока кръвна захар: Ако имате диабет, определено трябва да се консултирате с Вашия лекар, преди да започнете тази диета. Някои от напитките в тази диета (като сок и газирани напитки) са с високо съдържание на захар. Може да се наложи да преминете към алтернативи без захар, да коригирате дозата на лекарствата си и редовно да проверявате нивата на кръвната си захар.
- Проблеми с преглъщането: Ако имате затруднения с преглъщането (дисфагия), може да имате затруднения с преглъщането на тези течности. В такива случаи, говорете с Вашия лекар за течни сгъстители.
Кога да посетите лекар
Ако получите някой от следните симптоми, докато сте на тази диета, незабавно уведомете Вашия лекар.
- Силна стомашна болка или спазми.
- Ако тялото се чувства изключително уморено и слабо.
- Ако имате затруднения с преглъщането на течности в гърлото.
Ако получите тези симптоми, не продължавайте диетата и незабавно се свържете с Вашия лекар.
Каква е разликата между диета с „бистра течност“ и диета с „пълна течност“?
Въпреки че и двете са течни ястия, има малка разлика.
Казано по-просто, „бистрите течности“ са течности, през които можем да виждаме. Като вода, чай и ябълков сок. Но в диетата „пълна течност“ са включени и течности, през които не можем да виждаме. Например, неща като мляко, млечни шейкове, крем супи без парченца и кисело мляко.
В повечето случаи лекарите започват първо с „течна диета“ и след това преминават към „пълна течна диета“, когато тялото се върне към нормалното си състояние. Едва след това се преминава към твърда храна.
Послание за вкъщи
- „Диета с бистри течности“ е диета, предписана от лекар по конкретна причина, за кратък период от време.
- Основната цел на това е да се прочистят червата и да се даде почивка на храносмилателната система преди операция или изследвания.
- Това изобщо не е подходяща диета за отслабване.
- Ако имате други медицински състояния, като диабет, е важно да се консултирате с Вашия лекар, преди да започнете тази диета.
- Никога не спазвайте тази диета повече от няколко дни без лекарско предписание.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න