Кашляте, носът ви тече и може би гърлото ви боли. Така че вероятно се чудите: „Какво ми става?“ Дали това е обикновена настинка, или е алергия? Или е грип? И трите имат сходни симптоми, така че е лесно да ги объркате. Но има няколко ясни признака, които могат да ви помогнат да ги различите. Нека поговорим за тях.
Какви са често срещаните симптоми на настинка?
Въпреки че казваме „настинка“, това не е едно и също заболяване. Обикновено наричаме настинки група заболявания, причинени от повече от 200 вида вируси, които засягат горните дихателни пътища, като носа и гърлото.
Тези вируси се разпространяват много бързо. Те могат да влязат в тялото ви през устата, носа или очите. Можете също така да се разболеете, когато някой с настинка кашля или киха близо до вас. Можете също така да се разболеете, ако докоснете нещо, в което е издухал носа си, като например кърпа. По-вероятно е да се разболеете на многолюдни места като училища, автобуси или влакове. Изложени сте на по-голям риск от настинка, ако имате хронично заболяване, имате отслабена имунна система или употребявате тютюн.
Бебетата и малките деца настиняват по-често от възрастните.
И така, какви са тези симптоми?
- Хрема
- Запушен нос
- Намалено чувство за вкус и мирис
- Кихане
- Кашлица
- Дрезгавост на гласа
- Уморен дори след като съм сънял добре
- Лека треска.
- Главоболие
- Болка в тялото
- Чувство за натиск в ухото
През първите няколко дни цветът на секрета от носа ви може да се промени от бистър на гъст, бял или жълт. Това всъщност е добър знак. Означава, че имунната ви система изпраща мощни клетки към носа и гърлото ви, за да се бори с тези микроби.
Симптомите на настинка обикновено траят около 7-10 дни. Дори ако най-лошите симптоми са отшумели дотогава, запушен нос или кашлица могат да продължат известно време.
Настинки и астма
Ако имате астма, дори обикновена настинка може да влоши симптомите ви. Освен това, може да отнеме повече време от обичайното, за да се подобри състоянието ви. Настинките са основна причина за обостряния на астма, особено при малки деца. Когато имате настинка, обичайните ви лекарства за астма може да не ви осигурят толкова облекчение.
Затова се опитайте да поддържате здравословен начин на живот, като си миете ръцете често, стоите далеч от болни хора и си правите ваксинациите, препоръчани от Вашия лекар.
Ако настинете:
- Говорете с Вашия лекар.Той ще ви предпише подходящото лекарство въз основа на вашите симптоми. Той също така ще ви информира за всички опасни симптоми.
- Почивайте си достатъчно. Тялото ви се нуждае от допълнителна почивка, когато сте болни.
- Използвайте пиков дефиброметър. Той може да измери колко добре функционират белите ви дробове. Ако показанията намалеят, уведомете Вашия лекар.
- Водете си писмен План за действие при астма (ПДА). Той ще ви каже какви лекарства да приемате, когато астмата ви се обостри, как да ги приемате и за какви симптоми да отидете в Спешното отделение (СПО).
Как да различим настинка, алергия и грип?
Понякога се объркваме, защото и трите изглеждат еднакво. Но между тях има ясни разлики. Можете лесно да разберете това от таблицата по-долу.
| Характеристика | Обикновена настинка | Алергия | Грип |
|---|---|---|---|
| Начало | Симптомите се появяват постепенно. | Появява се веднага след излагане на алерген. | Симптомите се появяват внезапно, внезапно. |
| Треска | Рядко, само лека температура. | Няма треска. | Често има висока температура (над 38,3°C). |
| Сърбящи/сълзящи очи | Рядко. | Често се вижда. | Рядко. |
| Болка в тялото | Може да има малко. | Не. | Често е по-лошо. |
| Продължителност | Около 7-10 дни. | Докато алергенът е налице (седмици). | Седмица или две. |
Още малко за алергиите...
Алергията е, когато имунната ви система реагира прекомерно на нещо като прах или цветен прашец. След това тялото освобождава химикали като хистамин. Това води до подуване на носните проходи, причинявайки хрема, кашлица и кихане. Алергиите не са заразни, но склонността към тях може да се предава по наследство.
Още малко за грипа...
Грипът се причинява от вид вирус, наречен грип. Грипът е по-тежък от обикновената настинка. Може да ви прикова на легло. Грипът може също да причини сериозни усложнения като пневмония. Така че поставянето на ваксина срещу грип всяка година е най-добрият начин да се предпазите.
Кога трябва да посетите лекар?
С изключение на новородените, настинката обикновено не е причина за безпокойство. Но понякога тя може да се развие в бактериална инфекция, особено в ушите, синусите (около носа) или белите дробове.
Ако симптомите ви са тежки или не се подобрят след няколко дни, не забравяйте да посетите лекар. Обърнете специално внимание на следните симптоми:
| Кога да потърсите незабавна медицинска помощ | |
|---|---|
| - Болка в ушите | - Синусова болка (около носа и очите), продължаваща повече от седмица |
| - Кашлица с гъста слуз повече от седмица | - Затруднено дишане |
| - Симптомите се влошават с всеки изминал ден | - Симптомите продължават повече от две седмици |
| - Силно болки в гърлото с температура | - Болка или напрежение в гърдите или стомаха |
Специално внимание към малките деца и бебетата
Трябва да бъдем по-внимателни от възрастните, когато става въпрос за настинки при малки деца и бебета.
За деца
Когато детето ви е настинало, то може да проявява симптоми като постоянен плач, безсъние, загуба на апетит и дишане през устата. Ако детето ви е под 2 години и има треска повече от един ден или ако е над 2 години и има треска повече от три дни, не забравяйте да посетите лекар.
За кърмачета
Ако бебе под 2 месеца е настинало или показва следните симптоми , незабавно се обърнете към лекар или го заведете в спешното отделение (ETU) на най-близката болница:
- Затруднено дишане или учестено дишане
- Хрипове (свирене) при дишане
- Сини устни
- Отказ от пиене на мляко
- Болка в ухото (ако бебето постоянно дърпа ухото)
- Плач повече от обикновено или трудно събуждане
- Треска над 38°C (над 38°C за бебе под 3 месеца)
Най-важното: Антибиотиците не могат да излекуват настинка. Те действат само върху бактериите. Настинките се причиняват от вируси. Затова никога не приемайте антибиотици без съвет от лекар.
Послание за вкъщи
- Обикновената настинка е често срещано заболяване, причинено от повече от 200 вируса. Обикновено отшумява в рамките на 7-10 дни.
- Важно е да се разберат разликите между настинка, алергии и грип. Те могат да бъдат разграничени въз основа на наличието на треска, болки в тялото и как се развиват симптомите.
- Почивката и пиенето на много течности, като например вода, ще помогнат значително на лечебния процес.
- Не използвайте антибиотици без лекарско предписание. Те не са ефикасни при настинки.
- Избягвайте даването на аспирин на деца или тийнейджъри. Той може да причини опасно състояние, наречено синдром на Рей.
- Винаги бъдете нащрек за предупредителни признаци на настинка, особено при малки деца, кърмачета, хора с хронични заболявания като астма и възрастни хора. Ако имате някакви съмнения или притеснения, незабавно се обърнете към Вашия лекар.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment