Какво представлява външната илиачна вена? Нека поговорим за тази важна вена с прости думи!

Всички знаем, че кръвта тече през цялото ни тяло. В допълнение към артериите, които пренасят чиста, богата на кислород кръв от сърцето до всички части на тялото, има и мрежа от вени, наречени вени, които пренасят използваната и обеднена от кислород кръв обратно към сърцето. Днес говорим за една голяма вена, която изпълнява толкова важна функция, а именно тази, която преминава през таза ни. Това е, което наричаме външна илиачна вена.

Какво представлява външната илиачна вена накратко?

Казано по-просто, външната илиачна вена е голям кръвоносен съд, разположен в таза. Тазът е костната структура, която свързва долната част на торса и краката.

Основната функция на тази вена е да пренася деоксигенирана кръв от долните части на тялото, особено от краката, обратно към сърцето. Тя е като продължение на „бедрената вена“ – главна вена в бедрото. Това означава, че деоксигенираната кръв от краката преминава през тази „бедрена вена“ и се присъединява към „външната илиачна вена“, за да се придвижи нагоре.

Какво е деоксигенирана кръв?

Нашата кръвоносна система е изградена от артерии, които пренасят богата на кислород и хранителни вещества кръв до всички органи и тъкани на тялото. След като тялото използва този кислород, останалата кръв (деоксигенирана кръв) се връща към сърцето по вените. След това сърцето изпомпва кръвта към белите дробове, където тя се реоксигенира. Някои хора наричат ​​тази деоксигенирана кръв „синя кръв“, но всъщност тя е с наситено червен цвят.

Как функционира тази вена в нашата кръвоносна система?

Представете си го като малки потоци, които се сливат, за да образуват голяма река. Тази „(външна илиачна вена)“ е точно така.

Имаме две „външни илиачни вени“ от дясната и лявата страна на тялото си. Всяка от тях е свързана с друга вена, която пренася кръв от органите в таза ни (например, седалището, гениталиите и вътрешната страна на бедрата). Наричаме ги „вътрешна илиачна вена“.

И така, външната илиачна вена и вътрешната илиачна вена се съединяват, за да образуват по-голяма вена, наречена „(Обща илиачна вена)“. Двете „(Общи илиачни вени)“, образувани по този начин, от дясната и лявата страна, се събират близо до петия прешлен на гръбначния ни стълб, за да образуват „(Долна куха вена)“ , която е най-голямата вена в тялото ни. Тази „(Долна куха вена)“ е това, което събира цялата бедна на кислород кръв от долната част на тялото и я пренася към сърцето.

Какви медицински състояния могат да засегнат тази вена?

Тази „(външна илиачна вена)“ и вените, свързани с нея, могат да причинят определени здравословни проблеми. Някои от тях са доста сериозни. Ето защо е много важно да се знае за това.

И така, как да поддържаме тези вени здрави?

Има няколко прости неща, които можете да направите, за да поддържате здрава венозната система на цялото си тяло, включително външните илиачни вени, и да намалите риска от образуване на кръвни съсиреци.

• Не стойте в една и съща позиция твърде дълго: Прекалено дългото седене или стоене увеличава риска от образуване на кръвни съсиреци. Ако е възможно, ставайте поне веднъж на час и се разходете малко , като движите краката си.
• Упражнения: Опитайте се да бъдете физически активни през повечето дни от седмицата. Упражнения като ходене, бягане и плуване са чудесни за кръвообращението.
• Здравословна за сърцето диета: Приемайте балансирана диета с ниско съдържание на мазнини и холестерол и с високо съдържание на плодове и зеленчуци. Поддържането на здравословно тегло също е много важно.
• Избягвайте пушенето: Пушенето е най-голямата вреда, която можете да нанесете на кръвоносните си съдове. Ако пушите, потърсете помощ, за да се откажете още днес.
• Контролирайте други заболявания: Ако имате състояния като диабет, високо кръвно налягане или висок холестерол, контролирайте ги добре според указанията на Вашия лекар.
• Компресионни чорапи: За някои хора, особено за тези с по-висок риск от дълбока венозна тромбоза (ДВТ), Вашият лекар може да препоръча носенето на специални чорапи, наречени компресионни чорапи. Те помагат за предотвратяване на натрупването на кръв в краката.

Какви симптоми трябва да ви накарат да посетите лекар?

Ако получите един или повече от следните симптоми, не ги пренебрегвайте. Посетете Вашия лекар възможно най-скоро. Някои симптоми може да изискват спешно лечение.

• Силна болка в гърдите, раменете, гърба или челюстта , която се появява без причина.
• Кашляне на кръв.
• Затруднено ходене, болка в краката по време на ходене или сън.
• Замаяност или световъртеж.
• Подуване на краката (оток) или промяна в цвета на кожата (синьо/лилаво).
• Внезапно прекомерно изпотяване.
• Сърдечната честота се увеличава.
• Незарастващи рани по крака или стъпалото.
• Бледа, студена или синкава кожа.
• Внезапно затруднено дишане.