Слюнката не е просто нещо! (Слюнка) - Нека разберем какво точно е тя.

Никой от нас не мисли много за „слюнката“ в ежедневието си, нали? Мислим за нея просто като за нещо, което е в устата ни. Но знаете ли, че без тази слюнка не бихте могли да ядете, говорите или да усещате вкуса на храна? Слюнката всъщност е невероятна течност, която играе много важна роля в тялото ни. Нека поговорим за нея точно и просто днес.

Какви големи ползи осигурява слюнката на тялото ни?

Слюнката не е просто малко количество вода. Тя е от голяма полза както за оралното ни здраве, така и за цялостното ни здраве. Представете си с колко проблеми бихме се сблъскали, ако загубим слюнка.

Ето някои от основните неща, които се случват със слюнката.

Откъде идва тази слюнка?

Слюнката се произвежда от слюнчените жлези в и около устата ни. Слюнката, произвеждана от тези жлези, навлиза в устата през малки тръбички (каналчета). Имаме три основни чифта слюнчени жлези.

• Паротидни жлези: Това са най-големите слюнчени жлези. Те се намират пред ушите, по бузите. Те източват слюнката в устата близо до горните зъби.
• Сублингвални жлези: Те се намират под езика.
• Подчелюстни жлези: Те се намират под долната челюст. Слюнката от тези жлези се оттича в устата под езика.

Тези три основни жлези произвеждат 90% от нашата слюнка. Останалите 10% се произвеждат от стотици по-малки слюнчени жлези, разположени в устата. Средно възрастен произвежда от 0,5 до 1,5 литра слюнка на ден.

Как се контролира производството на слюнка?

Производството на слюнка се контролира от нашата автономна нервна система (АНС). Не можем да контролираме това съзнателно, то се случва автоматично. Две части на тази система влияят върху производството на слюнка.

1. Симпатикова нервна система

Това ни подготвя за извънредни ситуации, страх и стрес. Подобно е на реакцията „бий се или бягай“. Когато тази система се активира, се произвежда гъста, лепкава слюнка.Ето защо чувствате, че устата ви е суха, когато сте уплашени, нервни или имате изпит.

2. Парасимпатикова нервна система

Тази система прави обратното на останалите системи. Тя е това, което ни държи спокойни и отпуснати. Нарича се „почивка и храносмилане“. Когато тази система е активирана, тя произвежда течна, водниста слюнка. Тази водниста слюнка ни помага да се храним и преглъщаме храна.

Също така, някои ежедневни неща могат да причинят промени в производството на слюнка:

• Когато ядете нещо кисело: Представете си, че ядете парче манго и малко лайм. Устата ви започва да се слюноотделя, нали? Това е така, защото киселите храни са с високо съдържание на киселина. Тялото произвежда повече слюнка, за да намали тази киселина и да защити зъбите ви.
• Когато мисля за храна: Дори мисълта за вкусна храна ми потича слюнка.
• Ден и нощ: Производството на слюнка е високо през деня, но през нощта, когато спим, производството на слюнка намалява значително. Смята се, че това е свързано с дневния цикъл на тялото ни (циркаден ритъм).

Какви са често задаваните въпроси за слюнката?

Някои медицински състояния, лекарства и лечения могат да променят количеството и естеството на произведената слюнка. Има два основни проблема: хипосаливация и хиперсаливация. От тях хипосаливацията е най-често срещаната.

Хипосаливация и сухота в устата

Това се нарича „хипосаливация“. Симптомът, който е резултат от това, е сухота в устата (ксеростомия). Когато няма достатъчно слюнка, могат да възникнат различни проблеми.

Какви са причините за сухота в устата?

• Някои медицински състояния:Дехидратация (липса на вода в организма), лошо контролиран диабет, високо кръвно налягане, ХИВ, синдром на Сьогрен, автоимунни заболявания като лупус.
• Лекарства: Лекарства за депресия и тревожност, лекарства за алергии (антихистамини), някои болкоуспокояващи, някои лекарства за високо кръвно налягане (бета-блокери) и химиотерапия за рак могат да причинят сухота в устата.
• Лъчетерапия: Лъчетерапията, особено при рак на главата и шията, може да увреди слюнчените жлези и да намали производството на слюнка.

Хиперсаливация

Това състояние се нарича „хиперсаливация“ или „сиалорея“. При него слюнчените жлези произвеждат повече слюнка от необходимото. Това може да причини лигавене. Малките бебета се лигавят, защото не могат да контролират правилно мускулите на устата си.

Прекомерното слюноотделяне може да причини болезнени, напукани рани в ъглите на устата (ангуларен хейлит). В тежки случаи този излишък от слюнка може да попадне в дихателните пътища и да причини състояния като аспирационна пневмония.

Какви са причините за повишено слюноотделяне?

• Нелекувани кариеси: Кариесът причинява растеж на бактерии в устата. Тялото може да произвежда повече слюнка в опит да отстрани тези бактерии.
• Гастрит (ГЕРБ): Когато стомашната киселина попадне в гърлото, тялото произвежда повече слюнка, за да предпази устата от тази киселина.
• Гадене и повръщане: Когато сте на път да повърнете, слюнчените ви жлези произвеждат повече слюнка, за да предотвратят увреждането на устата ви от стомашната киселина.
• Бременност: По време на бременност, хормоналните промени и гаденето могат временно да увеличат производството на слюнка.
• Някои лекарства: Някои лекарства, използвани за лечение на психични заболявания (напр. клозапин), могат да причинят повишено производство на слюнка като страничен ефект.

Трябва ли да посетя лекар за нещо подобно?

Да, абсолютно. Ако имате постоянна сухота в устата или слюноотделяне, не ги пренебрегвайте. Незабавно се обърнете към Вашия лекар. Той или тя може да Ви прегледа и да установи какво го причинява. Може да е лекарство, което приемате, или може да е симптом на друго медицинско състояние. След като причината бъде установена, Вашият лекар може да Ви предпише правилното лечение.