Използвате ли хапчета витамин B12? Трябва да знаете тези неща (витамин B12)

Винаги ли се чувствате уморени и летаргични? Или вашият лекар ви е казал, че резултатите от кръвните ви изследвания показват ниски нива на витамин B12? Тогава тази статия ще бъде много важна за вас. Днес ще говорим за витамин B12, основно хранително вещество за нашето тяло, и хапчетата, които се предписват за него.

Какво точно е витамин B12? Как е важен за нас?

Казано по-просто, витамин B12 е основен витамин за здравословното функциониране на тялото ни. Той има две основни функции.

1. Производство на червени кръвни телца: Витамин B12 помага за производството на червени кръвни телца, които пренасят кислород в тялото ни. Ако това количество е намалено, могат да се появят състояния като анемия.

2. Здраве на нервната система: Витамин B12 е много важен за поддържане на правилното функциониране на мозъка и цялата нервна система.

Обикновено получаваме витамин B12 от храните, които ядем (особено животински храни). Но понякога, или защото нямаме достатъчно от него в храните, които ядем, или защото храносмилателната ни система не може да го абсорбира правилно, можем да развием дефицит на витамин B12. Тогава лекар може да ни предпише хапчета витамин B12.

Неща, които трябва да кажете на Вашия лекар, преди да приемете това лекарство

Преди да използвате таблетки витамин B12, е много важно да дадете на Вашия лекар пълно описание на Вашето здравословно състояние. Не забравяйте да го информирате за някое от следните състояния:

Как да използваме правилно това лекарство?

Трябва да използвате това лекарство точно както Ви е предписал Вашият лекар. Обикновено това са хапчета, които се приемат през устата.

• Поглъщайте хапчето с чаша вода.
• Можете да го приемате преди или след хранене, но ако имате стомашно разстройство, най-добре е да го приемате с храна.
• Не приемайте повече от предписаното от Вашия лекар количество и не го използвайте по-често от предписаното.

Ами ако пропусна лекарството си?

Ако внезапно пропуснете доза, вземете я веднага щом се сетите. Ако обаче е почти време за следващата Ви доза, пропуснете пропуснатата доза и вземете следващата в определеното време. Никога не приемайте две дози наведнъж, за да компенсирате пропуснатата доза.

Какво да направите, ако сте приели твърде много лекарство?

Ако подозирате, че сте приели повече лекарство, отколкото смятате, незабавно отидете в спешното отделение на най-близката болница. Или се обадете в Националния информационен център за отравяния в Националната болница в Коломбо за съвет.

Други неща, които могат да взаимодействат с витамин B12

Някои лекарства и вещества могат да повлияят на начина, по който действа витамин B12, затова информирайте Вашия лекар за всичко, което приемате.

• Алкохол: Консумацията на алкохол може да намали усвояването на витамин B12 от организма.
• Други лекарства: Лекарства като аминосалицилова киселина, колхицин, хлорамфеникол и някои химиотерапевтични лекарства за рак могат да взаимодействат с това.

Неща, за които трябва да внимавате, когато приемате лекарства

• Редовен медицински преглед:Ходете на лекар в уговорените часове, както ви е казал. Може да се наложи да си направите и кръвни изследвания, за да проверите нивата на витамин B12.
• Диета: Вашият лекар може да Ви посъветва да спазвате специална диета. Следвайте внимателно тези инструкции.
• Алкохол и тютюнопушене: За да извлечете максимална полза от това лекарство, е много важно да ограничите консумацията на алкохол и да избягвате тютюнопушенето.

Какви са възможните странични ефекти на лекарството?

Както всяко лекарство, таблетките витамин B12 могат да причинят странични ефекти при някои хора. Някои от тях могат да бъдат сериозни, така че е важно да сте наясно с тях.

Как да запазим лекарствата в безопасност?

• Пазете далеч от деца и домашни любимци. Това е много важно.
• Съхранявайте при нормална стайна температура (между 20-25 градуса по Целзий). Пазете от прекомерна топлина и влага.
• Не използвайте лекарство с изтекъл срок на годност.
• Когато изхвърляте неизползвани или изтекли лекарства, смачкайте хапчетата, смесете ги с нещо като използвани чаени листа, утайка от кафе или пръст, затворете ги плътно в полиетиленова торбичка и ги изхвърлете в кошчето. Това ще помогне да се предотврати попадането им в ръцете на други хора и злоупотребата с тях.