का गर्भावस्था के दौरान आपके अजीब दर्द होखता? गोल स्नायुबंधन के बात कइल जाव!

का रउवा कबो सुनले बानी कि गर्भावस्था के दौरान ग्रोइन चाहे योनि में अचानक बिजली निहन दर्द होखेला? रउरा सभे के भी एकर अनुभव हो चुकल होई। ज्यादातर समय एकर कारण 'गोल स्नायुबंधन' नाम के चीज़ होखेला। आज हमनी के एह बारे में विस्तार से आ सरलता से बात करब जा। एकरा के जानला से फालतू के डर से बचे में मदद मिली, अवुरी आप इहो समझब कि जदी कवनो समस्या बा त तुरंत डॉक्टर से मिले के चाही।

गोल स्नायुबंधन का होला?

ठीक बा, त ई ‘गोल स्नायुबंधन’ का ह ? सीधा-सीधा कहल जाव त ई संयोजी ऊतक के दू गो मजबूत बैंड हवें जे रस्सी नियर होलें। इहे आपके गर्भाशय के जगह प राखे में मदद करेला। एकरा के टेंट के खंभा निहन सोची, जवन कि आपके गर्भाशय के स्थिर राखे में मदद करेला। एह गोल स्नायुबंधन में से दू गो होला, जवन रउरा गर्भाशय के हर तरफ एक-एक गो होला। आमतौर पर हर एक के लंबाई लगभग 4 इंच (10 सेंटीमीटर) होला।

आमतौर प ए स्नायुबंधन से स्वास्थ्य में कवनो बड़ समस्या ना होखेला। हालांकि, जब आप गर्भवती होखेनी त इ जादा तनाव हो सकता, जवना के चलते आपके ग्रोइन, पेट के निचला हिस्सा चाहे योनि तक में दर्द हो सकता। इ एगो अयीसन बात ह जवना के अनुभव बहुत महतारी के होखेला।

ई स्नायुबंधन कइसे बनेला?

अब देखल जाव कि ई गोल स्नायुबंधन कइसे बनेला. जब हमनी के सब केहू भ्रूण होखेनी जा, यानी कि हमनी के महतारी के पेट में जवन बहुत कम समय होखेनी जा, त हमनी के शरीर में एगो खास ऊतक होखेला, जवना के नाम ``गुबरनाकुलम'' होखेला।इ उ ऊतक ह जवना से इ गोल स्नायुबंधन बनेला।

अब अगर ई मादा भ्रूण होखे त ई गोल स्नायुबंधन गर्भाशय के ले जाए में मदद करेला आ ओकरा के लेबिया मेजोरा के बाहरी हिस्सा से जोड़ देला. अगर ई नर भ्रूण होखे त ई स्नायुबंधन नीचे जाला आ ओह थैली से जुड़ जाला जवना में अंडकोष, अंडकोष होला। एकर मतलब ई बा कि नर आ मादा दुनों में ई स्नायुबंधन होला, बाकी एकर लोकेशन आ कामकाज तनिका अलग होला।

जरुरी : आमतौर पर जब केहू ‘गोल स्नायुबंधन’ कहेला त ओकर मतलब गर्भाशय में मौजूद एह स्नायुबंधन से होला। बाकिर एगो अउरी गोल स्नायुबंधन बा, लिवर के गोल स्नायुबंधन। ई असल में नाभि के नस के अवशेष से बनल होला। रउरा त जानते बानी कि गर्भावस्था के दौरान एह नाभि नस के माध्यम से नाल से भ्रूण में खून पहुंचेला। त, दुनु के भ्रमित ना कइल जाव, ठीक बा?

सामान्य रूप से स्नायुबंधन का होला?

त आईं देखल जाव कि सामान्य रूप से ‘लिगामेंट’ का होला. स्नायुबंधन रेशेदार पट्टी हवें जे मजबूत रस्सी नियर एक साथ बान्हल होलें। आमतौर पर स्नायुबंधन एगो जोड़ पर हड्डी के जोड़ देला। उदाहरण खातिर कल्पना करीं कि आपके कोहनी में इ स्नायुबंधन एक दूसरा के पार क के जोड़ के स्थिर राखे अवुरी हिलावे में मदद करेला।

लेकिन, कुछ स्नायुबंधन होखेला, जईसे कि गोल स्नायुबंधन जवना के हमनी के बात करतानी, जवन कि हमनी के आंतरिक अंग के सहारा देवेला। मने कि हड्डी के एक संगे जोड़ के कवनो जोड़ के स्थिर करे के बजाय इ गोल स्नायुबंधन जवन करेला उ आपके गर्भाशय के सहारा देवेला, जवन कि पेट के निचला हिस्सा से, इंगुइनल नहर के माध्यम से अवुरी लेबिया माइनोरा से जुड़ल होखेला। एहीसे गर्भावस्था के दौरान योनि क्षेत्र में भी दर्द हो सकता।

गोल स्नायुबंधन के का काम होला?

त ई गोल स्नायुबंधन असल में का करेला? मुख्य बात बा कि आपके श्रोणि गुहा में मौजूद अंग के सहारा दिहल जाए। अगर आप महिला बानी त गोल स्नायुबंधन आपके गर्भाशय के जगह प राखे अवुरी ओकरा के स्थिर राखे में मदद करेला।

खास तौर प गर्भावस्था के दौरान ए गोल स्नायुबंधन प बहुत दबाव डालल जाला। बस सोचीं, जइसे-जइसे बच्चा बढ़ेला, गर्भाशय भी बढ़ेला। बढ़त गर्भाशय के समायोजित करे खातिर ई स्नायुबंधन खिंचाव आ चौड़ा हो जालें। उ खिंचाव ही आपके पूरा ग्रोइन इलाका में दर्द पैदा क सकता।

का पुरुष के भी गोल स्नायुबंधन होखेला?

हँ, पुरुषन के भी असल में गोल स्नायुबंधन होला। हमनी के पहिलही बता चुकल बानी जा कि भ्रूण के अवस्था में एकर विकास कईसे होखेला। लेकिन आमतौर प पुरुष में इ गोल स्नायुबंधन बहुत कम दर्द चाहे स्वास्थ्य के अवुरी जटिलता पैदा करेला। एतना लोग के शायद इहो ना मालूम होखे कि उनुका लगे इ बा।

गर्भावस्था के दौरान गोल स्नायुबंधन में दर्द काहे होखेला?

एगो सवाल जवन बहुत लोग पूछेला कि, गोल स्नायुबंधन में दर्द सिर्फ गर्भावस्था के दौरान काहें होखेला? एकर कारण बा कि जब आप गर्भवती होखेनी त आपके गर्भाशय धीरे-धीरे बढ़ के भ्रूण के समायोजित करेले। कल्पना करीं, गर्भाशय पहिले त संतरा के आकार के होखेला, लेकिन गर्भावस्था के अंत तक तरबूज निहन बड़ हो जाला !

त जइसे-जइसे गर्भाशय बढ़ेला आ वजन बढ़ेला, ओकरा के सहारा देवे खातिर गोल स्नायुबंधन के खिंचाव करे के पड़ेला। अब बड़ हो चुकल गर्भाशय के ऊपर राखे वाला इ स्नायुबंधन खिंचाव में दर्द के अईसने महसूस होखेला। आमतौर प इ दर्द गर्भावस्था के दूसरा तिमाही के बाद , लगभग 13 सप्ताह के बाद शुरू होखेला। रउरा एकरा के अपना कूल्हि के इलाका, पेट के निचला हिस्सा भा योनि में तेज, अचानक दर्द के रूप में महसूस क सकतानी। कई बेर, इ दर्द तब भी हो सकता जब आप अचानक खड़ा स्थिति से खड़ा होके खांसी, चाहे हंसब।

गोल स्नायुबंधन के अउरी कवन-कवन स्थिति प्रभावित करेले?

गोल स्नायुबंधन में दर्द के अलावे अवुरी कई गो अयीसन स्थिति बा जवन कि आपके प्रजनन के साल में ए स्नायुबंधन के प्रभावित क सकता। आईं एक नजर डालल जाव कि ऊ का हवें:

• गोल स्नायुबंधन में दर्द : हमनी के ए बारे में बात क चुकल बानी। ई गर्भावस्था के दौरान एगो आम लच्छन हवे जे तब होला जब स्नायुबंधन खिंचाव भा सिकुड़ जालें।
• गोल स्नायुबंधन वैरिकाज़ (आरएलवी) के बा:गर्भावस्था के दौरान, खास तौर प दूसरा तिमाही में, गोल स्नायुबंधन में नस में वैरिकाज़ नस के विकास हो सकता। आरएलवी के नाम से जानल जाए वाली ए स्थिति से आपके ग्रोइन के इलाका में दर्द अवुरी सूजन हो सकता। एकरा के कबो-कबो गलती से हर्निया मानल जा सकता। आपके डॉक्टर आपके पूरा गर्भावस्था में आरएलवी के निगरानी करीहे। आमतौर प आपके बच्चा के जन्म के बाद इ अपने आप दूर हो जाला।
• एंडोमेट्रिओसिस : इ स्थिति तब होखेला जब आपके गर्भाशय के लाइन करे वाली कोशिका आपके गर्भाशय के बाहर बढ़ेले। कुछ मामिला में एंडोमेट्रिओसिस गोल स्नायुबंधन पर भा भीतर बढ़ सके ला। एकरा से श्रोणि में दर्द हो सकता।

गर्भावस्था के दौरान गोल स्नायुबंधन के दर्द खातिर का कईल जा सकता?

ठीक बा, त देखल जाव कि जब गोल स्नायुबंधन में दर्द होखे त का कर सकेनी. गर्भावस्था के दौरान अयीसन व्यायाम कईल जवन कि आपके श्रोणि अवुरी कूल्ह के इलाका के धीरे से खिंचाव देवे, कबो-कबो मदद क सकता। लेकिन कवनो एक अयीसन व्यायाम नईखे जवन कि गोल स्नायुबंधन के खास तौर प खिंचाव करे।

सबसे जरूरी बात इ बा कि जदी आपके गोल स्नायुबंधन में दर्द महसूस होखता त तुरंत जवन काम करतानी ओकरा के बंद क लीं अवुरी जब तक दर्द कम ना होखे तब तक आराम करीं।

• धीरे-धीरे पोजीशन बदलीं: खड़ा होखे, बईठे भा बिस्तर से उठत घरी धीरे-धीरे अयीसन करीं अवुरी अचानक ना।
• दर्द के साइड के ओर झुकीं : जब दर्द आवे त कोशिश करीं कि अपना कूल्हि के ओह ओर तनिका मोड़ दीं।
• गर्मी : डॉक्टर से सलाह लेला के बाद दर्द वाला जगह प गरम पानी के बोतल चाहे गरम तौलिया लगा सकतानी। लेकिन सीधा पेट प तेज आंच ना लगावे के चाही।
• पेट के बाइंडर : पेट के बाइंडर, जेकरा के पेट के सहायता बेल्ट भी कहल जाला, पहिरला से पेट के सहारा भी मिल सकता अवुरी गोल स्नायुबंधन के दर्द के कम करे में मदद मिल सकता। एह बारे में अपना डाक्टर से पूछीं.

कब डाक्टर से मिले के चाहीं?

हालांकि ठेठ गोल स्नायुबंधन के दर्द हल्का हो सकता, लेकिन आमतौर प कुछ मिनट के भीतर इ कम हो जाला। हालांकि, जदी आपके बहुत दर्द होखता जवन कि कुछ मिनट से जादे समय तक चलेला अवुरी ओकरा संगे निम्नलिखित में से कवनो लक्षण देखाई देता त आपके डॉक्टर से जरूर मिले के चाही:

• अगर रउरा कमर में बहुते दर्द भा ऐंठन होखे (खासकर अगर ई घंटा में चार-पांच बेर से अधिका होखे)
• अगर बोखार लागत बा भा सर्दी हो गइल बा
• अगर रउरा मतली भा उल्टी हो रहल बा (खासकर दिन में कई बेर) त
• योनि से खून बहल (चाहे ऊ केतना भी छोट होखे)
• अगर आपके पेशाब में खून बा `(Blood in your pee)`
• अगर रउरा गर्भाशय के संकुचन हो रहल बा (खासकर रउरा नियत तिथि से पहिले)
• अगर पेशाब करे के समय दर्द होखे भा जरल होखे
• अगर दर्द एतना खराब बा कि चलल ना जा सके

अगर आपके इ लक्षण बा त इ गोल स्नायुबंधन के दर्द से जादे गंभीर कुछ हो सकता, एहसे जल्दी से जल्दी डॉक्टर से सलाह लिहल सबसे निमन होई।

अंत में याद राखे के बात कहल जाव

ठीक बा, त आज हमनी के जवन बात कईले बानी जा ओकरा से इ सब सबसे जरूरी बात बा जवना के याद राखे के होई। गोल स्नायुबंधन आपके गर्भाशय के एगो महत्वपूर्ण हिस्सा ह जवन सहारा देवेला। खास तौर प गर्भावस्था के दौरान जब आपके गर्भाशय बढ़ता त ए स्नायुबंधन के खिंचाव के चलते दर्द महसूस कईल बहुत आम बात होखेला। लेकिन जदी दर्द असहनीय बा, चाहे ओकरा संगे अवुरी खतरनाक लक्षण जईसे हमनी के पहिले बतवले बानी, त आपके डॉक्टर से सलाह जरूर लेवे के चाही।

आपके डॉक्टर ए गोल स्नायुबंधन दर्द के निदान क सकतारे अवुरी एकरा से होखेवाला बेचैनी के कम करे में मदद क सकतारे। त, एकरा से मत डेराईं, लेकिन सावधान रहीं। हमनी के उम्मीद बा कि इ जानकारी आपके गर्भ के आरामदायक बनावे में मदद करी। समझ गईनीं?

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