का राउर हाथ सुन्न हो रहल बा? ई मीडियन नर्व के समस्या हो सकेला!

आज हमनी के हाथ, कलाई, भा अँगुरी में जवन कुछ बेचैनी महसूस होला ओकरा बारे में बात करे जा रहल बानी जा। का रउवा कबो हाथ में सुन्नता, दर्द, भा कवनो अजीब सनसनी महसूस कईले बानी? जब अयीसन होखेला त तनी डेराए के भावना सामान्य बा। लेकिन जब हमनी के ठीक से पता चल जाला कि ए सब के कारण का बा त हमनी के एकर सामना कईल आसान हो जाला। त आज हमनी के अपना शरीर में एगो महत्वपूर्ण नर्व के बारे में बात करे जा रहल बानी जा जवन अइसन लक्षण के होखे के प्रभावित कर सकेला, यानी मीडियन नर्व .

ई मीडियन नर्व का ह? का करेला?

सीधा-सीधा कहल जाए त आपके मीडियन नर्व एगो प्रमुख नर्व ह जवन कि आपके निचला बांह, कलाई, हाथ अवुरी अँगुरी के ठीक से काम करे में मदद करेला, संगही ओ इलाका में संवेदना भी देवेला। एकरा के अईसन सोची, कोहनी से नीचे के आपके बांह के हिस्सा उहे ह जवना के हमनी के आपके अग्रभाग कहेनी। त, आपके अग्रभाग, कलाई, हाथ अवुरी कई गो अँगुरी के गति अवुरी संवेदना के नियंत्रण ए मीडियन नर्व से होखेला।

सटीक कहल जाव त ई नस रउरा के निम्नलिखित काम करे के अनुमति देला:

• एह नस से रउरा कलाई, अंगूठा, तर्जनी, बीच के अँगुरी, आ अंगूठी के कुछ हिस्सा के मोड़ के बढ़ा सकेनी .
• इहे आपके माथा अवुरी हथेली के नीचे के ओर घुमावे में मदद करेला (जईसे कि हाथ से चेहरा से मुँह घुमावल)।

एतने ना, स्पर्श, दर्द, अवुरी गर्मी जईसन चीज़ के भी ए नस के माध्यम से महसूस कईल जाला। खास तौर पर: 1.1.

• एहसे आपके अंगूठा, तर्जनी, बीच के अँगुरी, अवुरी अंगूठी के हथेली के ओर संवेदना मिलेला।
• माथे में खुजली हो रहल बा।
• सनसनी रउरा हाथ के अंगूठा के ओर आ रहल बा .
• ई मीडियन नर्व तर्जनी आ बीच के अँगुरी के नाखून के ओर (सटीक कहल जाव त नाखून कहाँ स्थित बा) के संवेदना प्रदान करेले।

बस सोचीं, जब रउरा कवनो चीज पकड़त बानी, लिखत बानी, भा कप उठावत बानी त ई नस केतना जरूरी होला!

मीडियन नर्व ठीक से कहाँ स्थित बा?

ई मीडियन नर्व तनी जटिल सफर के ह। ई रउरा बगल से शुरू होला. रउवा सभे सुनले होखब कि ब्रेकियल प्लेक्सस नाम के एगो नर्व नेटवर्क के बारे में . इ एगो जटिल नस के सिस्टम ह जवन हमनी के गर्दन से लेके नीचे हमनी के बांह तक चलेला। इहे हमनी के कंधा अवुरी बांह के हिलावे अवुरी महसूस करे के मौका देवेला। त, मीडियन नर्व एह ब्रेकियल प्लेक्सस के एगो प्रमुख शाखा हवे।

ब्रेकियल प्लेक्सस आपके गर्दन में C5 से C8 कशेरुका, गर्भाशय ग्रीवा के रीढ़, अवुरी आपके ऊपरी छाती में T1 कशेरुका से बनल होखेला। मीडियन नर्व ब्रेकियल प्लेक्सस से शुरू होले आ आपके हड्डी (जेकरा के आपके हड्डी के हड्डी भी कहल जाला) के पीछे, आपके बगल के माध्यम से जाला।

हमनी के शरीर में दुगो मीडियन नस होखेला, एगो बाईं ओर अवुरी एगो दाहिना ओर। ई नर्व बगल में शुरू होला:

• आपके ऊपरी बांह के भीतरी, आपके बाइसेप अवुरी ट्राइसेप्स मांसपेशी के टेंडन के बीच, आपके मुख्य बांह के धमनी, ब्रेकियल धमनी के संगे-संगे चलेला।
• आ फेर ई रउरा कोहनी के सामने एगो त्रिकोणीय जगह ह, हमनी के एकरा के क्यूबिटल फोसा कहेनी जा, आ ई संयोजी ऊतक के एगो बैंड के नीचे जाला जवना के बाइसिपिटल एपोन्यूरोसिस कहल जाला।
• ई उल्ना नर्व के साथ आपके अग्रभाग के साथ यात्रा करेला , छोट तंत्रिका शाखा में बंट जाला।
• अंत में, इ आपके कलाई से होके आपके हाथ में एगो छोट सुरंग से होके आपके हाथ में आवेला, जवना के कार्पल टनल कहल जाला। एह कार्पल टनल के भीतर मीडियन नर्व आ एगो छोट टेंडन होला जे आपके अँगुरी के मोड़ देला।

देखऽ, ई हमनी के हाथ के भीतर मिनी हाईवे जइसन बा!

मीडियन नर्व के मुख्य शाखा का हवें?

ई मीडियन नर्व खाली सीधा ना चलेला। ई अलग-अलग काम करे खातिर छोट-छोट शाखा में शाखा बनावे ला। एकर तीन गो मुख्य शाखा बाड़ी सऽ:

• गहिरा - वोलर इंटरओसियस शाखा : इ आपके अग्रभाग के आगे के गहिरा मांसपेशी के नियंत्रित करेला।
• मांसपेशी के शाखा : इ आपके माथे के त्वचा के नजदीक, यानी सतह प होखेवाला मांसपेशी के गतिविधि के नियंत्रित करेला।
• हथेली के शाखा : एकरा से आपके हथेली, अंगूठा अवुरी कई गो अवुरी अँगुरी में संवेदी जानकारी भेजल अवुरी प्राप्त होखेला।

इ सभ शाखा मिल के आपके हाथ में महीन हरकत अवुरी संवेदना के सही तरीका से करे में मदद करेले।

मीडियन नर्व के प्रभावित करे वाला कवन बेमारी आ स्थिति हवें?

कई बेर ई मीडियन नर्व संकुचित भा दबाव में पड़ सके ला। जब अइसन होला त हमनी के एकरा के नर्व फँसावे भा न्यूरोपैथी कहेनी जा. कई गो अइसन स्थिति हो सके लीं जे एह किसिम के तंत्रिका संपीड़न के कारण हो सके लीं। देखल जाव कि ऊ लोग का ह.

• कार्पल टनल सिंड्रोम : इ सबसे आम स्थिति ह जवना से बहुत लोग पीड़ित बाड़े। हम पहिले कहले रहनी कि कार्पल टनल कलाई से होके गुजरे वाला रास्ता ह। जब एह सुरंग के भीतर के ऊतक में सूजन हो जाला त ई मीडियन नर्व के संकुचित कर देला जवन एकरा से होके चलेले। इ तब होखेला जब अंगुरी में दर्द, कलाई में दर्द, अवुरी सुन्न होखल जईसन लक्षण होखेला।

रउरा त जानते बानी कि कबो-कबो ई हालत ओह लोग में आम हो जाला जे कंप्यूटर पर बहुते दिन ले काम करेलें भा बार-बार मैनुअल काम करेलें. कुछ गृहिणी लोग के भी कपड़ा मरोड़ भा बर्तन धोवे जईसन काम करत घरी इ बेचैनी के अनुभव हो सकता।

• एंटेरियस इंटरोसियस नर्व सिंड्रोम : ई तब होला जब एंटेरियस इंटरोसियस नर्व, जे मीडियन नर्व के एगो शाखा हवे जे गति के नियंत्रित करे ले, के नोकसान हो जाला। एकरा चलते आपके अंगूठा अवुरी तर्जनी में कमजोरी चाहे सुन्न हो सकता। हो सकेला कि रउरा कवनो चीज के ठीक से ना पकड़ पवनी.

• प्रोनेटर टेरेस सिंड्रोम : इ स्थिति प्रोनेटर टेरेस मांसपेशी के चलते होखेला, जवन कि आपके कोहनी के नजदीक होखेला, जवन कि मीडियन नर्व के संकुचित करेले। एकर विशेषता बा कि अग्रभाग में सुस्त, दर्दनाक दर्द होखेला।

इ स्थिति पैदा होखे के बहुत कारण बा। एह में लंबा समय ले ज़ोरदार काम, कुछ खास दुर्घटना, भा अउरी मेडिकल स्थिति (जइसे कि डायबिटीज मेलिटस भा थाइरॉइड के बिकार) शामिल हो सके ला।

रउरा कइसे पता चली कि रउरा मीडियन नर्व से कवनो दिक्कत बा कि ना? एकर लक्षण का बा?

ठीक बा, अब रउरा शायद सोचत होखब कि "पता ना हमरा लगे अइसन कुछ बा कि ना." त आईं कुछ आम लक्षण प नजर डालल जाए, जवन कि जब मीडियन नर्व के चुटकी लेवेला चाहे ओकरा से कवनो समस्या होखे त हो सकता।

• हाथ भा कलाई में दर्द, सुन्नता, झुनझुनी, भा झुनझुनी के सनसनी .
• हाथ में दर्द के चलते नींद से जागल, खासकर रात में . बहुत लोग कहेला कि रात में सुतेला पर हाथ सुन्न हो जाला आ दर्द होला, आ फेर धड़कन से जाग जाला, आ फेर ओकरा के वापस पावे खातिर हाथ हिलावे के पड़ेला.
• माथे में दर्द, जलन, भा सुन्नता महसूस कइल .
• कवनो चीज के पकड़े में, लिखे में, भा कंप्यूटर के कीबोर्ड के इस्तेमाल करे में दिक्कत . कई बेर रउरा हाथ में मौजूद चीज बस फर्श पर गिर सकेला.
• कोहनी भा माथे पर कवनो जगह के छूवे पर दर्द महसूस कइल .
• एगो दुर्लभ स्थिति बा पैर के अंगूठा के बड़का हिस्सा के मांसपेशी के नुकसान . इ एगो अवुरी गंभीर स्थिति बा।

अगर रउरा में एहमें से कवनो एक भा एक से अधिका लक्षण बा त ओकरा के नजरअंदाज मत करीं. काहे कि अगर जल्दी पहचान हो जाव त एकर इलाज आसान हो जाला.

कब डाक्टर से मिले के चाहीं?

अगर रउरा लगे एहमें से कवनो एक भा एक से अधिका लक्षण बा जवन कई दिन ले चलेला, लागत बा कि खराब होखत लउकत बा, भा रउरा रोजमर्रा के कामकाज पर अतना असर डालत बा कि रउरा रोजमर्रा के काम ना कर सकीं त रउरा जरूर डाक्टर से मिले के चाहीं . खासकर अगर:

• अगर रउरा कवनो चीज उठावे भा पकड़े में दिक्कत होखे त .
• अगर रउरा कलाई, अंगूठा भा दोसरा अँगुरी में दर्द, सुन्नता भा कमजोरी होखे त .
• अगर रउरा रोजमर्रा के साधारण काम जइसे कि शर्ट के बटन लगावल भा बाल के कंघी करे में दिक्कत होला .
• अगर रउरा कोहनी, अग्रभाग, भा कलाई में बेवजह दर्द हो रहल बा .

डाक्टर रउरा के जांच करीहें आ जरूरत पड़ला पर अउरी जांच कर के पता लगाई कि रउरा ठीक से कवना तरह के हालत बा. एकरा बाद उ लोग आपके एगो इलाज के योजना दिहे जवन कि आपके सूट करी। एह स्थिति सभ के इलाज दवाई, फिजियोथेरेपी एक्सरसाइज भा कुछ मामिला में छोट-मोट सर्जरी से भी कइल जा सके ला।

याद राखीं कि रउरा एह पीड़ा का साथे जिए के जरूरत नइखे. रउरा मदद ले सकेनी.

त, हमनी के एकरा से का सीखनी जा? (घर ले जाए के संदेश)

रउरा शायद अब समझ में आ गइल होखी कि आजु जवना मीडियन नर्व के बात हमनी का कइले रहीं जा ऊ हमनी के हाथ, कलाई आ अँगुरी के कामकाज आ संवेदना खातिर बहुते जरूरी बा.

• अगर एह तंत्रिका पर दबाव डालल जाव त तंत्रिका संपीड़न के स्थिति जइसे कि ``कार्पल टनल सिंड्रोम'' हो सकेला।
• एकरा से जवन दर्द, सुन्नता अवुरी कमजोरी होखेला, ओकर बहुत असर आपके रोजमर्रा के जीवन प पड़ सकता।
• एहसे एह तरह के लक्षण के अनदेखी मत करीं .
• अगर रउरा अस्वस्थता महसूस होखे त चिकित्सक से सलाह लीं . इ लोग आपके हालत के निदान क सकतारे अवुरी आपके लक्षण से राहत देवे खाती जरूरी इलाज दे सकतारे।

त, अपना देह के ख्याल राखीं। काहे कि स्वास्थ्य सबसे बड़ धन ह!

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