का तोहार आँख सूख जाला? आईं कृत्रिम लोर के बारे में ठीक से जानल जाव!

का रउवा कबो लागल बा कि आँख बहुत सूख गईल बा, बालू के दाना निहन? ई तब होला जब रउरा दिन भर कंप्यूटर के टकटकी लगा के देखत रहीं भा एसी में बहुते समय बितावत रहीं ना? कई बेर जब आप बाइक चलावेनी त हवा अवुरी धूल से भी आंख लाल अवुरी चिढ़ हो सकता। कृत्रिम लोर एगो अइसन चीज ह जवना के इस्तेमाल बहुत लोग एह तरह के समय में हमनी के मदद करे खातिर करेला। लेकिन एकरा से पहिले कि आप सिर्फ दवाई के दोकान में जाके आई ड्रॉप खरीदी, हमनी खाती एकरा बारे में तनी जागरूक होखल बहुत जरूरी बा।

सीधा-सीधा कहल जाव त ई कृत्रिम लोर का ह?

कृत्रिम आंसू खास आंख के बूंद, जेल चाहे मरहम होखेला, जवना के इस्तेमाल आपके सूखल आंख के नमी देवे खाती कईल जाला। इनकर मुख्य काम हमनी के प्राकृतिक लोर के क्रिया के नकल क के आंख के चिकनाई कईल होखेला। आमतौर प आप इ सभ दवाई के दोकान से ओवर-द-काउंटर खरीद सकतानी।

कल्पना करीं, हमनी के आँख के सतह लोर के फिल्म के पातर परत से ढंकल बा। इहे बात आंख के नम, चिकना अवुरी सुरक्षित राखेला। एह आंसू फिल्म के तीन गो मुख्य हिस्सा बा:

• लिपिड परत : इ बाहर के ओर होखेला। इ हिस्सा लोर के बहुत जल्दी वाष्पित होखे से रोकेला।
• जलीय परत : बीच के एह हिस्सा में अधिकतर लोर होला। इ आंख के साफ अवुरी नमी देवेला।
• बलगम परत : सबसे भीतरी परत जवन आँख के रेखा बनावेला। एहसे आंसू के फिल्म के आंख के सतह प समान रूप से फइलावे में मदद मिलेला।

त, सूखल आँख के मतलब बा कि आंसू के फिल्म संतुलन से बाहर बा। शायद पानी ना होखे, भा तेल के परत कमजोर होखे अवुरी लोर बहुत जल्दी वाष्पित हो जाला। कृत्रिम लोर अस्थायी तौर प ओ कमी के भर देवेला अवुरी आंख के राहत देवेला।

हमनी के कवना परिस्थिति में आर्टिफिशियल टीयर के इस्तेमाल करेनी जा?

कृत्रिम आंसू के इस्तेमाल करे के कई गो कारण बा। कुछ हमनी के रोजमर्रा के जीवन से जुड़ल बा, त कुछ कुछ खास स्वास्थ्य स्थिति से जुड़ल बा।

रोजमर्रा के जीवन में अयीसन स्थिति जवना के चलते आंख सूख सकता

• पर्यावरण के परभाव: अगर आप बहुत समय हवादार, धुँआ वाला, धूल से भरल भा सूखा वातावरण में बितावे लीं (जइसे कि एसी कमरा में)।
• कंप्यूटर के इस्तेमाल : जब हमनी के कंप्यूटर, टैबलेट चाहे फोन के लंबा समय तक एकटक देखत रहेनी जा त हमनी के कम पलक झपकावेनी जा, जवना के चलते हमनी के आंख जल्दी सूख जाला।
• कुछ खास दवाई : एंटीहिस्टामाइन अवुरी कुछ एंटीडिप्रेसेंट जईसन दवाई के दुष्प्रभाव के रूप में आंख के सूखापन हो सकता।
• बुढ़ापा : जईसे-जईसे हमनी के उम्र बढ़ता, हमनी के शरीर में आंसू के उत्पादन स्वाभाविक रूप से कम हो सकता।

का अलग-अलग प्रकार के कृत्रिम आंसू होखेला? हमरा खातिर कवन सही बा?

हँ, कृत्रिम आंसू के दू गो मुख्य प्रकार में बाँटल जा सकेला: जवना में प्रिजरवेटिव होखे आ जवना में ना होखे.

1. प्रिजरवेटिव वाला प्रकार : एह में मौजूद रसायन बोतल खोलला के बाद कीटाणु के बढ़े के रोकेला। एह से इनहन के ढेर समय ले रखल जा सके ला। हालांकि एकर नुकसान इ बा कि कुछ लोग के आंख ए प्रिजरवेटिव के प्रति संवेदनशील हो सकता। बार-बार इस्तेमाल कईला से आंख में जलन अवुरी सूजन हो सकता। एहसे अगर आप दिन में 4-6 बेर से जादा एकर इस्तेमाल करीं त इ प्रकार उपयुक्त नईखे।

2. प्रिजरवेटिव मुक्त प्रकार: इ आमतौर प एक बेर इस्तेमाल होखे वाला शीशी में आवेला। इ सभ संवेदनशील आंख वाला लोग अवुरी जेकरा दिन में कई बेर आंख के बूंद के इस्तेमाल करे के जरूरत होखेला, ओ लोग खाती सबसे निमन होखेला, काहेंकी एकरा में अयीसन रसायन ना होखेला जवन कि आंख खाती नुकसानदेह हो सकता।

अगर रउरा कॉन्टैक्ट लेंस पहिरे वाला बानी तप्रिजरवेटिव मुक्त प्रकार के इस्तेमाल सबसे सुरक्षित बा, काहेंकी कुछ प्रिजरवेटिव कॉन्टैक्ट लेंस के नुकसान पहुंचा सकता।

रउरा एह सब के सही आ साफ-सुथरा कइसे इस्तेमाल करीं?

आंख के बूंद डालल एगो साधारण काम लाग सकता, लेकिन जदी आप एकरा के सही तरीका से ना करीं त अंत में आपके आंख में कीटाणु आ सकता। त एह कदम के पालन करीं।

1. हाथ धोवल : सबसे पहिले कवनो काम करे से पहिले हाथ के साबुन से बढ़िया से धो के साफ कपड़ा से सुखा लीं। इ बहुत जरूरी बा।

2. तइयारी : माथा के तनी पीछे झुका के ऊपर देखल जाव। एक हाथ के तर्जनी से धीरे से अपना निचला पलक के नीचे खींच लीं। एहसे पलक अवुरी आंख के बीच एगो छोट 'पॉकेट' बन जाई।

3. दवाई लगावल : आँख के बूंद के बोतल के दूसरा हाथ से लेके अपना बनावल 'जेब' के भीतर राख के आंख के ऊपर पकड़ के डॉक्टर के निर्देश के मुताबिक, चाहे पैकेट प निर्देश के मुताबिक बूंद के मात्रा लगाई।

4. सबसे जरूरी: बोतल के नोक के अपना आंख, पलक, हाथ चाहे कहीं अवुरी ना छूवे दीं । अयीसन कईला से बोतल में दूषितता हो जाई अवुरी अगिला बेर जब आप दवाई लगाईब त इ दूषितता आपके आंख में आ सकता।

5. आंख बंद राखल : दवाई लगावे के बाद करीब एक मिनट तक आंख बंद क लीही। अपना एगो अँगुरी के नाक के लगे आँख के कोना प राख के धीरे से दबाईं। एहसे दवाई आपके गला से नीचे बहले बिना आपके आंख के भीतर रहे में मदद करी।

6. रगड़ मत करीं : दवाई लगावे के बाद आंख के रगड़ भा रगड़ मत करीं। एकरा से जलन बढ़ सकता।

7. जेल अवुरी मरहम : जदी आप जेल चाहे मरहम के इस्तेमाल करतानी जवन कि तनिका मोट होखे त आपके दृष्टि कुछ समय खाती धुंधला हो सकता। इ सामान्य बात बा। एहसे रात में सुते से पहिले ए सभ के इस्तेमाल कईल सबसे निमन बा।

का एह सब के इस्तेमाल से कवनो जोखिम भा दुष्प्रभाव बा?

आमतौर पर कृत्रिम फाड़ बहुत सुरक्षित होला, बाकी कबो-कबो छोट-मोट दुष्प्रभाव भी हो सके ला।

• धुंधला दृष्टि : अयीसन हो सकता, खास तौर प मोट जेल चाहे मरहम लगावे के बाद। अगर अइसन होखे त जबले राउर दृष्टि पूरा तरह से साफ ना हो जाव तबले गाड़ी ना चलाईं भा मशीनरी ना चलाईं.
• आँख में जलन : कई बेर, दवाई लगावे के बाद आंख में जलन, खुजली अवुरी लाली तनिका बढ़ सकता। अक्सर अइसन तब होला जब अइसन उत्पाद के इस्तेमाल कइल जाला जेह में प्रिजरवेटिव होखे।
• एलर्जी : हालांकि इ दुर्लभ घटना बा, लेकिन एकरा प ध्यान देवे के चाही। आँख ही ना, खुजली, सूजन, सांस लेवे में दिक्कत, चक्कर आवे जईसन चीज़ भी हो सकता।

कब डाक्टर से मिले के चाहीं?

अस्थायी राहत खातिर कृत्रिम आंसू के इस्तेमाल कईल जाला। अगर रउरा ई लक्षण लउकत बा त बिना देरी कइले डाक्टर से मिल जाईं.

• अगर रउरा बिना डाक्टर के सलाह के रोज एह सब के इस्तेमाल करीं.
• अगर कृत्रिम लोर के इस्तेमाल कईला के बाद भी आपके आंख के बेचैनी (खुजली, जलन) में सुधार ना होखे।
• अगर रउरा आँख में दर्द होखे, संक्रमण के लक्षण (पीला भा हरियर रंग के स्राव), भा दृष्टि में बदलाव होखे।
• अगर एह सब के इस्तेमाल के बाद रउरा कवनो दुष्प्रभाव भा एलर्जी के अनुभव होखे त.
• अगर अचानक आपके दृष्टि खतम हो गईल चाहे गंभीर एलर्जी के लक्षण देखाई देता त तुरंत ईटीयू में जाईं।