अगर कवनो हड्डी टूट जाव त का होई? (हड्डी फ्रैक्चर) आईं एकर ठीक-ठीक मतलब का बा, ई पता लगावल जाव

हमनी के सब केहू अपना जिनिगी में कम से कम एक बेर गिर के घायल हो चुकल बानी जा। कबो-कबो अगर गिरल तनी गंभीर होखे त हमनी के कहेनी जा कि 'बांह भा गोड़ टूटल'। टूटल हड्डी ठीक से का होला, भा जवना के मेडिकल रूप से ‘हड्डी फ्रैक्चर’ कहल जाला? अगर अइसन हो गइल त का करब? का ई गंभीर बा? चिंता मत कर‍ऽ। आज हमनी के एह सब के बारे में बहुत सरल तरीका से बात करब जा जवना के रउआ समझ सकेनी।

'फ्रैक्चर' अवुरी 'बोन ब्रूज' में का अंतर बा?

बहुत लोग दुनो के भ्रमित क देले। चलीं एकरा के सरलता से समझल जाव. कल्पना करीं कि जब राउर त्वचा कहीं टकरा जाला त ऊ नीला हो जाला आ चोट लाग जाला ना? हमनी के हड्डी में भी चोट लाग सकता। लेकिन चोट लगावे में त्वचा से जादे कड़ा हिट लागेला। जब हड्डी के एह तरह से नुकसान हो जाला, आ ओकरा भीतर के छोट-छोट खून के नली से कुछ खून रिसाव हो जाला, जवना से चोट लागेला त हमनी के एकरा के ‘बोन ब्रूज’ कहेनी जा।

हालांकि, जदी हड्डी में बहुत चोट लागल बा चाहे पूरा तरीका से दु चाहे एकरा से जादे टुकड़ा में टूट गईल बा त हमनी के एकरा के 'बोन फ्रैक्चर' कहेनी। माने कि हड्डी के फ्रैक्चर चोट से जादे गंभीर होखेला।

'मोच' के मतलब इहे होला। ई कवनो हड्डी से जुड़ल कवनो चीज ना ह. मोच हमनी के जोड़न के आसपास के स्नायुबंधन के खींच भा फाड़ के कहल जाला। एहसे एह तीनों शर्तन के भेद आ पहचान कइल जरूरी बा.

फ्रैक्चर के वर्गीकरण कईसे कईल जाला?

जईसे हमनी के कपड़ा के रंग अवुरी स्टाइल के हिसाब से वर्गीकृत करेनी, ओसही डॉक्टर फ्रैक्चर के कई प्रकार में वर्गीकृत करेले। ई मुख्य रूप से फ्रैक्चर के पैटर्न, फ्रैक्चर के कारण आ फ्रैक्चर के जगह नियर कारक सभ के देखे लें। एह सब प्रकार के बारे में रउरा के जानल जरूरी नइखे. लेकिन कुछ मुख्य प्रकार बा जवना के रउआ जानल जरूरी बा।

एकरा के एगो तालिका में देखल जाव ताकि एकरा के समझल आसान हो सके।

एकरे अलावा कई गो अउरी बिसेस किसिम के ब्रेक भी बाड़ें:

• ग्रीनस्टिक फ्रैक्चर : इ सबसे जादा छोट बच्चा में देखाई देवेला। जइसे हरियर पत्ता टूटला पर पूरा तरह से दू टुकड़ा ना टूटेला बलुक एक ओर मोड़ के दरार पड़ जाला, ओसहीं लइकन के हड्डी टूटला पर पूरा तरह से दू टुकड़ा ना टूटे. एक ओर टूटल बा आ दूसरा ओर झुकल बा।
• तनाव फ्रैक्चर : अचानक, बड़ दुर्घटना से अयीसन ना होखेला। ई तब होला जब एकही इलाका पर लगातार तनाव भा दबाव होखे. जइसे कि लंबी दूरी के धावक लोग के गोड़ के हड्डी पर छोट-छोट चोट लाग सकेला।
• कम्युनिटेड फ्रैक्चर : इ तनी जादा गंभीर बा। इ तब होखेला जब कवनो बड़ दुर्घटना, जईसे कि कार दुर्घटना के बाद हड्डी के टुकड़ा-टुकड़ा हो जाला, जईसे कि पाउडर।

हड्डी टूटला के लक्षण का होखेला?

जब रउरा कवनो हड्डी तूड़त बानी त रउरा एहमें से एगो भा एक से अधिका लक्षण हो सकेला:

• गंभीर दर्द : दर्द बढ़ जाला, खास तौर प जब ए इलाका के हिलावल जाला चाहे छूवल जाला।
• सूजन : चोट के आसपास के इलाका में बहुत सूजन होखे लागेला।
• चोट लागल भा त्वचा के रंग बदलल : इ जगह नीला भा बैंगनी रंग के हो सकता।
• हिलला में दिक्कत : अगर कवनो हाथ भा गोड़ टूट गइल होखे त ओह हिस्सा के सामान्य रूप से ना हिलावल जा सके.
• विकृति : कई बेर टूटल हाथ भा गोड़ अजीब तरीका से झुकल भा खिंचाव लउक सकेला।
• शायद त्वचा के सतह प हड्डी के टुकड़ा देखाई देवेला: इ अयीसन चीज़ ह जवन कि खुला फ्रैक्चर में देखाई देवेला।

हड्डी के फ्रैक्चर के मुख्य कारण आ जोखिम वाला कारक

हड्डी के फ्रैक्चर के मुख्य कारण शरीर प अचानक, मजबूत प्रभाव (आघात) होखेला।

• गिरला (खासकर बुजुर्ग लोग में)
• यातायात दुर्घटना के घटना के बारे में बतावल गईल
• खेल खेलत घरी दुर्घटना भइल

एह आम कारण सभ के अलावा एगो अउरी बिसेस जोखिम वाला कारक भी बा। जवन कि 'ऑस्टियोपोरोसिस' ह। सीधा-सीधा कहल जाए त इ तब होखेला जब उमर के संगे (खास तौर प महिला खाती रजोनिवृत्ति के बाद) हमनी के हड्डी के ताकत अवुरी घनत्व कम हो जाला। तब हड्डी बहुत कमजोर हो जाला। एहसे बहुत छोट गिरला से हड्डी टूटे के संभावना बहुत जादे होखेला, शायद बिस्तर से उठला प भी। अधिकांश लोग के हड्डी टूटला के बाद ही पता चलेला कि उनुका ऑस्टियोपोरोसिस बा।

डाक्टर एकर निदान कइसे करेला? (निदान) के बारे में बतावल गइल बा।

अस्पताल जाइब त पहिले डाक्टर साहेब जाँच करीहें. उ जांच करीहे कि दुर्घटना कईसे भईल, दर्द कहां बा, कवनो सूजन बा कि आकार में कवनो बदलाव भईल बा।

एकरा बाद कई गो जांच करावल जाला कि फ्रैक्चर बा कि ना आ ई केतना गंभीर बा।

• एक्स-रे : ज्यादातर मामला में फ्रैक्चर के पुष्टि करे खातिर एक्स-रे काफी होखेला।
• सीटी स्कैन : एक्स-रे के मुक़ाबले साफ, विस्तृत छवि पावे खाती सीटी स्कैन कईल जा सकता। खासतौर पर जटिल फ्रैक्चर में ई बहुत जरूरी होला।
• एमआरआई स्कैन : एकरा से ना सिर्फ हड्डी के नुकसान हो सकता, बालुक आसपास के मुलायम ऊतक जईसे मांसपेशी, स्नायुबंधन अवुरी उपास्थि के भी नुकसान साफ-साफ देखाई दे सकता।

हड्डी के फ्रैक्चर के कवन-कवन इलाज होखेला?

इलाज आपके फ्रैक्चर के प्रकार, ओकर गंभीरता अवुरी फ्रैक्चर के जगह प निर्भर करेला। कई गो मुख्य इलाज के विकल्प बा।

1. स्थिरीकरण के काम होला

ज्यादातर छोट, बिना जटिल फ्रैक्चर (गैर-विस्थापित फ्रैक्चर) खातिर, टूटल हिस्सा के स्थिर करे खातिर कास्ट भा पट्टी के इस्तेमाल कइल जाला। एहसे टूटल हड्डी के टुकड़ा के जगह प राखल जाला अवुरी ओकरा के ठीक होखे अवुरी फेर से जुड़ल जरूरी गतिहीनता मिलेला। आमतौर पर कास्ट के लगभग 6-8 हप्ता ले जगह पर छोड़ दिहल जाला।

2. बिना सर्जरी के हड्डी में कमी (बंद कमी)

कई बेर, जदी टूटल हड्डी के टुकड़ा तनिका विस्थापित हो गईल होखे त डॉक्टर आपके बेहोश क दिहे अवुरी अपना हाथ के इस्तेमाल क के टूटल हड्डी के टुकड़ा के वापस जगह प खींच के धकेल दिहे। एकरा के 'बंद कमी' कहल जाला। हड्डी के एह तरीका से सेट कइला के बाद प्लास्टर के कास्ट लगावल जाला ताकि हड्डी के जगह पर रखल जा सके।

3. सर्जरी के काम कइल जाला

अगर फ्रैक्चर गंभीर होखे, खुला फ्रैक्चर होखे भा जोड़ से जुड़ल फ्रैक्चर होखे त सर्जरी जरूरी हो सके ला।

• आंतरिक निर्धारण के बारे में बतावल गइल बा:एकरा में त्वचा के सर्जरी से काट के धातु के तार, प्लेट अवुरी पेंच के इस्तेमाल क के टूटल हड्डी के एक संगे राखल जाला। इ सब तब तक शरीर में तब तक छोड़ दिहल जाला जब तक कि हड्डी ठीक ना हो जाला। कई बेर त एकरा के आजीवन जगह पर छोड़ल जा सकेला, भा बाद में दोसरा सर्जरी में निकालल जा सकेला.
• बाहरी फिक्सेशन : बहुत गंभीर फ्रैक्चर में हड्डी के सर्जरी से पिन अवुरी शरीर के बाहर धातु के फ्रेम से फिक्स कईल जाला। एह से हड्डी के स्थिरता मिलेला।
• जोड़ बदलल (आर्थोप्लास्टी): अगर कवनो जोड़ में फ्रैक्चर होखे, जइसे कि कूल्हि, त जोड़ के निकाल के ओकरा के कृत्रिम जोड़ से बदले के जरूरत पड़ सकेला।
• हड्डी के ग्राफ्टिंग : अगर कवनो हड्डी के टुकड़ा-टुकड़ा हो जाला त शरीर के कवनो दोसरा हिस्सा (जईसे कूल्ह के हड्डी) से लिहल हड्डी के छोट टुकड़ा के प्रत्यारोपित क के गायब हिस्सा के भर दिहल जा सकता।

अस्पताल जाए के कब निश्चित रूप से जरूरत बा?

अगर रउआ कवनो दुर्घटना में पड़ल बानी आ तनी सा शक भी बा कि रउआ हड्डी टूट गईल बा, आ अगर रउआ निम्नलिखित लक्षण बा , त तुरंत नजदीकी अस्पताल के आपातकालीन उपचार इकाई (ETU) में जाईं।

• अगर असहनीय दर्द होखे त .
• अगर रउआ कवनो घायल हिस्सा के हिल ना सकेनी, जइसे कि हाथ भा गोड़ .
• अगर ऊ हिस्सा अजीब तरह से झुकल आ खिंचाव लउकत बा .
• अगर टूटल हड्डी त्वचा के माध्यम से लउकत बा .
• अगर गंभीर सूजन आ चोट के निशान होखे त .

अइसन समय में घर में बईठ के समय बर्बाद मत करीं। जल्दी से जल्दी चिकित्सकीय सुविधा लिहल बहुत जरूरी बा।

हड्डी के फ्रैक्चर से बचावे खातिर का कर सकेनी?

हालांकि हमनी के खतरा प काबू नईखी पावत, लेकिन एकरा के कम करे खाती कई गो काम हमनी के क सकतानी।

• गाड़ी में सवार होखे के समय हमेशा सीट बेल्ट लगावे के चाही।
• जब खेल खेलत बानी , खेल खातिर उचित सुरक्षा उपकरण पहिनीं।
• घर आ काम पर अइसन चीजन के हटाईं जवना से रउरा फिसल के गिर सकेनी आ पर्यावरण के सुव्यवस्थित राखीं.
• कैल्शियम आ विटामिन डी (दूध, दही, पनीर, छोट मछरी) से भरपूर खाद्य पदार्थ खा के ऑस्टियोपोरोसिस के खतरा कम करीं।
• नियमित रूप से व्यायाम करीं। इ हड्डी के मजबूत करेला।
• अगर रउआ 50 साल से ऊपर बानी, खासकर अगर रउआ महिला बानी त अपना डॉक्टर से ऑस्टियोपोरोसिस के बारे में बात करीं। जरूरत पड़ला पर रउरा के हड्डी के घनत्व के जांच के ऑफर भी दिहल जा सकेला।

टूटल हड्डी के ठीक होखे में लागे वाला समय अलग-अलग आदमी में अलग-अलग होखेला, जवन कि फ्रैक्चर के जगह अवुरी फ्रैक्चर के गंभीरता प निर्भर करेला। त घबरा मत जाईं. डॉक्टर के निर्देश के ठीक से पालन करीं। जरूरत के हिसाब से आराम करीं। अगर ओकरा बाद फिजियोथेरेपी करे के कहल जाव त उहो करीं. तब रउरा जल्दी से अपना सामान्य जिनिगी में आ सकेनी.