हमनी के लागता कि हमनी के घर में एगो वयस्क, जईसे हमनी के मम्मी, पापा, दादी, चाहे चाची, उमर बढ़ला के संगे-संगे चीज़ के भूला जाए के काम सामान्य बा। हमनी के अक्सर अयीसन बात सुने के मिलेला कि "हम आईना कहाँ रखले रहनी?" "हम एह कमरा में काहे आ गईनी?" बाकिर का रउरा कबो अइसन लागल बा कि ई भुलाए के बात तनी अउरी गंभीर बा? का रउरा लागत बा कि पिछला साल का मुकाबले एह साल राउर याददाश्त खराब हो गइल बा, भा कवनो दोस्त रउरा के एह बारे में बतवले बा? ई वाकई में अइसन बात नइखे जवना के हमनी के हल्का में लेबे के चाहीं. एगो नाया मेडिकल अध्ययन से पता चलता कि याददाश्त में अयीसन महत्वपूर्ण बदलाव अल्जाइमर बेमारी के जल्दी चेतावनी के संकेत हो सकता।
नया शोध से का पता चलल?
हाल ही में प्रतिष्ठित मेडिकल जर्नल न्यूरोलॉजी में प्रकाशित ए अध्ययन में 675 लोग शामिल भईले, जवना के औसत उमर 72 साल रहे, हालांकि ए लोग के पहचान अल्जाइमर के बेमारी के खतरा में भईल रहे, लेकिन जब इ अध्ययन शुरू भईल त ए लोग में से केहु के संज्ञानात्मक कौशल में कवनो बड़ समस्या ना रहे।
एह अध्ययन से जवन भइल ऊ बहुते सरल रहे. एह 675 लोग आ ओह लोग के करीबी दोस्त (जवन कि ओह लोग के साथी, रिश्तेदार भा बेस्ट फ्रेंड हो सकेला) से एगो प्रश्नावली का माध्यम से ओह लोग के याददाश्त में बदलाव के बारे में पूछल गइल. एकरा संगे-संगे ए सभके ब्रेन स्कैन भी विशेष करावल गईल।
एकर नतीजा काफी हैरानी के बात बा। जवन लोग के रिपोर्ट बा कि उनुका चाहे उनुका कवनो करीबी के "एह साल याददाश्त पछिला साल के मुक़ाबले बहुत कम बा", उ लोग अपना दिमाग में पहिला बदलाव देखले बाड़े जवन कि अल्जाइमर बेमारी से जुड़ल बा। एकरा से संदेश इ बा कि जदी कवनो बड़ आदमी के याददाश्त के शिकायत बा चाहे ओकरा परिवार के चिंता बा त एकरा के सिर्फ "सिर्फ एहसे खारिज कईल निमन विचार नईखे कि उनुकर उमर बढ़ता।"
इ कवन याददाश्त में बदलाव बा जवना के लेके आपके चिंता होखे के चाही?
रउरा सोचत होखब कि हमनी के कवना तरह के भुलाए के चिंता करे के चाहीं. कुछ बातन पर ऊ लोग खास तौर पर शोध में ध्यान दिहले बा. देखल जाव कि रउरा घर में बड़ लोग खातिर ई सब आम बात बा कि ना.
| ध्यान देवे खातिर साइन करीं | सीधा-सीधा कहल जाव त... |
|---|---|
| याददाश्त में काफी गिरावट आईल बा | का रउरा भा दोसरा के लागत बा कि पिछला साल का मुकाबले एह साल राउर याददाश्त बहुते कमजोर बा? |
| भुला गइल कि बात कहाँ बा | का रउवा अक्सर भुला जानी कि रउवा आपन चाभी, चश्मा भा पर्स कहां रखले बानी? का ई पहिले से अधिका आम बात बा? |
| लिखित नोट पर भरोसा कइल | का रउरा खरीदारी के सूची बनावे भा टू-डू लिस्ट राखे जइसन चीजन पर अधिका भरोसा करेनी? |
एह अध्ययन में इस्तेमाल कइल गइल संज्ञानात्मक प्रदर्शन परीक्षण के परिणाम भी एह लोग के अपना बारे में कहल बात से मेल खात रहे, मतलब कि असल में ओह लोग के "हमरा याद नइखे" भावना के आधार रहे।
दिमाग में बदलाव अवुरी अल्जाइमर के बेमारी
अल्जाइमर एगो अयीसन स्थिति ह जवना में समय के संगे दिमाग के कोशिका धीरे-धीरे नष्ट हो जाले, जवना के लक्षण अवुरी गंभीर होखे लागेला। एकर मुख्य कारण दिमाग में जमा होखे वाला दु प्रकार के असामान्य प्रोटीन होखेला। शोधकर्ता लोग `PET` स्कैन (positron emission tomography) नाम के एगो विशेष स्कैनिंग तकनीक के इस्तेमाल कईले ताकि इ देखल जा सके कि इ प्रोटीन दिमाग में जमा भईल बा कि ना।
1. एमिलोइड प्लेक : इ "दाग" निहन होखेला जवन कि दिमाग के कोशिका के बीच जमा होखेला। जब ई सभ जमा हो जालें त दिमाग के कोशिका सभ के बीच जानकारी के प्रवाह में बाधा डाले लें।
2. ताऊ उलझन : ताऊ एगो अवुरी प्रोटीन ह जवन कि दिमाग के कोशिका के भीतर पावल जाला। अल्जाइमर बेमारी में ई प्रोटीन तार के गोला नियर एक साथ झुंड बना के "उलझन" बनावे लें। एकरा चलते कोशिका के मौत हो जाला, जवना के जरूरत के पोषक तत्व ना मिलल।
बाकिर ई बात याद राखल जरूरी बा. सिर्फ एहसे कि केहु के दिमाग में इ प्रोटीन बा, एकर मतलब इ नईखे कि ओकरा अल्जाइमर के बेमारी बा। संगही, जरूरी नईखे कि जेकरा में इ बदलाव होई, ओकरा में इ बेमारी होखे के चाही। ई सब बेमारी खातिर खाली जोखिम वाला कारक हवें।
एह अध्ययन से पहिले से जादे साफ हो गईल कि याददाश्त में कमी के शिकायत करेवाला लोग के दिमाग में इ 'टौ' प्रोटीन के उलझन होखे के संभावना जादे होखेला।
त, हमनी के एह बारे में एतना सोचे के काहे जरूरत बा?
एह शोध के एगो अग्रणी डॉ. रेबेका अमारिग्लिओ के मुताबिक, इ जानकारी हमनी खाती बहुत जरूरी बा। उ कहत बाड़ी कि:
उ कहले कि, "हमनी के अब पता चल गईल बा कि अल्जाइमर के बेमारी दिमाग में बदलाव आवे लागेला, ओकरा से बहुत पहिले डॉक्टर के लक्षण के चिकित्सकीय रूप से पता चलेला। अब एकर काफी सबूत बा कि पहिला बेर जब केहु के ए याददाश्त में बदलाव, चाहे उ खुद चाहे परिवार के कवनो सदस्य में देखाई देवे, त इ बेमारी के जल्दी चेतावनी देवे वाला संकेत हो सकता।"
सीधा-सीधा कहल जाव त ऊ एहसास कि "हम आजकल बहुत कुछ भुला रहल बानी" कि रउरा भा रउरा केहू करीबी के एगो बहुते कीमती मेडिकल सुराग बा . एकरा के नजरअंदाज मत करीं। इ आपके शरीर के पहिला चेतावनी हो सकता। अगर आपके अयीसन लागता त सबसे निमन काम इ बा कि घबराए के ना, बालुक एकरा बारे में अपना डॉक्टर से बात कईल जाए ।
शोधकर्ता इहो नोट कईले बाड़े कि ए अध्ययन में भाग लेवे वाला अधिकांश लोग गोरा अवुरी उच्च शिक्षित रहले, जवना से लागता कि श्रीलंका जईसन विविध आबादी वाला देश में अवुरी अध्ययन के जरूरत बा।
घर ले जाए के संदेश
- अगर रउरा, रउरा प्रियजन भा परिवार के कवनो दोसर सदस्य देखत बानी कि हाल में खास कर के पिछला एक साल से ओकर याददाश्त में काफी गिरावट आइल बा त एकरा के नजरअंदाज मत करीं.
- बार-बार भूला जाए के काम कहाँ बा अवुरी काम करावे खाती लिखित नोट प जादे भरोसा कईल जईसन चीज़ अल्जाइमर बेमारी के शुरुआती लक्षण हो सकता।
- इ याददाश्त के नुकसान दिमाग में जमा होखे वाला एमिलोइड प्लेक अवुरी टौ टैंगल्स नाम के प्रोटीन से हो सकता।
- अगर रउरा अपना याददाश्त भा कवनो प्रियजन के याददाश्त के चिंता बा त घबराईं भा डेराईं, बलुक अपना परिवार के डॉक्टर (डॉक्टर) से मिल के ओकरा बारे में बात करीं.
- कवनो बेमारी के बारे में जल्दीए जागरूक होखला से भविष्य में आपके ए स्थिति के बेहतर तरीका से प्रबंधित करे में बहुत मदद मिली।











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