का रउरा अचानक साँस लेबे में तकलीफ लागेला? का राउर छाती कस जाला? आईं एह (ब्रोन्कोस्पैज्म) के बारे में जानल जाव!

का रउरा भी कबो-कबो अचानक साँस लेवे में दिक्कत हो जाला? का अइसन लागेला कि छाती निचोड़ल जा रहल बा आ साँस लेत घरी घरघराहट के आवाज सुनाई देत बा? जे भी अइसन कुछ अनुभव कइले बा ओकरा समझ में आ जाई कि ई केतना असहज आ डरावना हो सकेला. इ सिर्फ आपके खाती नईखे, बालुक बहुत लोग के संगे भी हो सकता। आज हमनी के बात करे जा रहल बानी जा `(Bronchospasm)` नाम के एगो स्थिति के, जवन कि अईसन सांस में तकलीफ के मुख्य कारण हो सकता। चिंता मत करीं, हमनी के एह बारे में सरलता से अवुरी अयीसन तरीका से बात करब जा कि आप समझ में आ सके।

ई का ह `(ब्रोन्कोस्पैज्म)`?

सीधा-सीधा कहल जाव त ब्रोन्कोस्पैज्म तब होला जब हमनी के वायुमार्ग में हवा के फेफड़ा में ले जाए वाला छोट-छोट ट्यूब नियर संरचना – जेकरा के चिकित्सकीय रूप से ब्रोन्की के नाँव से जानल जाला – अचानक कस जाला, जेकरा चलते आसपास के नाजुक मांसपेशी सिकुड़ जालीं। एकरा के पानी के पाइप के दुनो छोर प निचोड़ला निहन सोची, जवना से पानी संकुचित हो जाला।

इ ब्रोंची उ ट्यूब ह जवन कि आपके विंडपाइप से हवा के फेफड़ा में ले जाला। त जब इ ट्यूब रुक जाला त आपके फेफड़ा में आवे वाला ऑक्सीजन के मात्रा कम हो जाला। एही से आपके सांस लेवे में परेशानी होखेला, अवुरी अयीसन लागेला कि आपके छाती सिकुड़ गईल बा।

जब रउरा `(ब्रोन्कोस्पैज्म)` होखे त कइसन लागेला?

असल में `(ब्रोन्कोस्पैज्म)` होखल तनी डरावना अनुभव हो सकेला। काहे कि अचानक से लागत बा कि जतना मन करे ओतना साँस ना ले पावत बा. जेकरा पहिले कबो अयीसन कुछ ना भईल होखे ओकरा खाती इ पहिला बेर बहुत डरावना हो सकता।

कल्पना करीं कि जब रउरा घाटा में होखीं त अचानक साँस लेबे में दिक्कत हो जाला, जइसे कि केहू रउरा छाती के निचोड़त होखे. साँस लेबे में अउरी दिक्कत होला, आ शायद छाती से आवाज आवत होखे. ओह घरी तनी घबराहट आ डर महसूस कइल सामान्य बा.

अगर रउआ अचानक इ लक्षण के अनुभव होखे त:

• अगर रउरा लागत बा कि रउरा छाती कस गइल बा
• अगर रउरा लागत बा कि साँस लेबे में बहुते दिक्कत होखत बा
• अगर साँस लेत घरी घरघराहट के आवाज निकलत बा
• अगर रउरा लगातार खांसी होखे त

अगर आपके इ गंभीर लक्षण, खास तौर प छाती में दर्द अवुरी सांस लेवे में दिक्कत होखे त तुरंत नजदीकी अस्पताल के इमरजेंसी में जरूर जाए के चाही। अगर समय पर इलाज करावल जाव त एकरा के नियंत्रित कइल जा सकेला.

केकरा में `(ब्रोन्कोस्पैज्म)` होखे के संभावना अधिका बा?

ब्रोन्कोस्पैज्म असल में केहू के भी हो सकेला। हालांकि कुछ लोग में एकर विकास के संभावना जादे होखेला।

• जवना लोग के तरह तरह के एलर्जी बा
• दमा से पीड़ित लोग खातिर
• फेफड़ा के अन्य बेमारी वाला लोग खातिर (जइसे कि `(सीओपीडी)` - पुराना अवरोधक फुफ्फुसीय रोग)

एह लोग के अलावा 65 साल से ऊपर के छोट बच्चा आ वयस्क लोग में भी ब्रोन्कोस्पैज्म होखे के संभावना ढेर होला।

ई अतना आम बात बा कि फेफड़ा के कई गो बेमारी जइसे कि दमा, वातस्फीति, आ सीओपीडी में ब्रोंकोस्पैज्म के लच्छन के रूप में देखल जाला। ई फेफड़ा के बिबिध संक्रमण के साथ भी हो सके ला।

`(ब्रोन्कोस्पैज्म)`, `(लैरिंगोस्पैज्म)` आ `(दमा)` में का अंतर बा?

ई तीनों नाम तनी भ्रमित करे वाला लाग सकेला. हालांकि तीनों आपके सांस लेवे के प्रक्रिया प असर करेला, लेकिन इ एक दूसरा से अलग होखेला।

• `(लैरिंगोस्पैज्म)` बनाम `(ब्रोन्कोस्पैज्म)`: 1।

ब्रोन्कोस्पैज्म से आपके फेफड़ा में ब्रोंकी (वायुमार्ग) प्रभावित होखेला। स्वरयंत्र के ऐंठन आपके स्वरयंत्र (गला के उ हिस्सा जवन बोलला प कंपन करेला) के प्रभावित करेला। स्वरयंत्र के ऐंठन तब होला जब रउरा साँस लेत घरी अचानक रउरा स्वरयंत्र बंद हो जाले जवना से फेफड़ा में हवा के बहाव के रोकल जाला. ई डरावना, अचानक होखे वाला बात हो सकेला बाकिर आमतौर पर ई एक-दू मिनट में अपने आप दूर हो जाला. इ ओतना आम बात नईखे जतना कि ब्रोंकोस्पैज्म।

• `(ब्रोन्कोस्पैज्म)` बनाम `(दमा)` के बा:

एकरा के समझल जरूरी बा। ब्रोन्कोस्पैज्म दमा जईसन बेमारी के लक्षण ह। माने कि दमा से पीड़ित आदमी के ब्रोंकोस्पैज्म हो सकता। हालांकि, जेकरा ब्रोंकोसस्पैज्म होखेला, ओकरा में दमा ना होखेला। दुनों स्थिति वायुमार्ग में कुछ सूजन, सूजन भा जलन के चलते होखेला।

`(ब्रोन्कोस्पैज्म)` के लक्षण का बा?

`(ब्रोन्कोस्पैज्म)` के लक्षण तनी डरावना होखेला, अवुरी कबो-कबो अचानक आ सकता। बहुत लोग के लागेला कि जतना सांस लेवे के चाही ओतना सांस नईखे ले पावत। अउरी मुख्य लच्छन बाड़ें:

• छाती में जकड़न हो जाला
• सांस में तकलीफ होखे के स्थिति
• घरघराहट ( साँस लेत घरी छाती से निकले वाला सीटी के आवाज ) .
• खांसी - ई सूखल खाँसी हो सकेला भा कफ वाला खांसी हो सकेला.
• थकान - एकर कारण ऑक्सीजन के कमी हो सकता।
• चक्कर आवे के स्थिति

अगर रउरा में एहमें से कवनो एक भा एक से अधिका लक्षण बा त एकर ध्यान राखल जरूरी बा.

एह `(ब्रोन्कोस्पैज्म)` के का कारण होला?

जब भी वायुमार्ग में जलन भा सूजन होखे त ब्रोन्कोस्पैज्म हो सकेला। जईसे कि हमनी के चर्चा कईले बानी जा कि ब्रोंकोसस्पैज्म के सबसे आम कारण दमा होखेला। हालाँकि, एकर अउरी कई गो कारण बाड़ें:

• फेफड़ा भा वायुमार्ग के संक्रमण : ई बैक्टीरिया, वायरल भा फंगल संक्रमण हो सके ला। जइसे कि निमोनिया भा ब्रोंकाइटिस जइसन स्थिति.
• पुराना अवरोधक फुफ्फुसीय रोग (COPD): इहो एगो लंबा समय तक चले वाला फेफड़ा के बेमारी ह।
• एलर्जी पैदा करे वाला पदार्थ : धूल, पराग, पालतू जानवर के डैंडर, अवुरी कुछ खास खाद्य पदार्थ जईसन चीज़।
• व्यायाम कइल: 1.1.कुछ लोग के व्यायाम करत घरी भी इ `(ब्रोन्कोस्पैज्म)` हो सकता। हमनी के एकरा के `(व्यायाम से पैदा होखे वाला ब्रोन्कोस्पैज्म)` कहेनी जा। कल्पना करीं कि दौड़ल आ मेहनत से खेलल खतम कइला का बाद रउरा साँस लेबे में दिक्कत होला, आ रउरा लागेला कि रउरा खांसी करे वाला बानी. इहे हो सकेला।
• रासायनिक धुँआ भा अउरी परेशान करे वाला चीज: कुछ इत्र, सफाई उत्पाद से निकले वाला धुँआ, आ कीटनाशक के धुँआ नियर चीज।
• ठंडा मौसम : अचानक ठंडा हवा में सांस लेवे से भी कुछ लोग के असर पड़ सकता।
• धूम्रपान भा वैपिंग : इ सभ ब्रोंकोसस्पैज्म के खतरा बढ़ावेला, काहेंकी एकरा से वायुमार्ग के नुकसान होखेला।
• जनरल एनेस्थेसिया : कुछ लोग के सर्जरी के बाद इ स्थिति हो सकता।

लेकिन एगो बात याद राखे के बा कि सिर्फ एहसे कि आपके ऊपर बतावल गईल मेडिकल कंडीशन बा, त आपके इ निश्चिंत नईखे कि आपके `(ब्रोन्कोस्पैज्म)` हो जाई। बाकिर एकर जोखिम बा.

महत्वपूर्ण: बहुत कम, कुछ ब्रोंकोडाइलेटर के इस्तेमाल ब्रोन्कोस्पैज्म के इलाज में होखेला, जवन कि स्थिति के अवुरी खराब क सकता। एकरा के पैराडाक्सिकल ब्रोन्कोस्पैज्म कहल जाला। अगर आपके संगे अयीसन होखे, मतलब कि आपके इनहेलर के इस्तेमाल कईला के बाद सांस लेवे में परेशानी होखे त तुरंत दवाई के इस्तेमाल बंद क के अपना डॉक्टर के बतावे के चाही।

रउरा कइसे पता चली कि रउरा `(ब्रोन्कोस्पैज्म)` बा कि ना?

राउर डॉक्टर पक्का तौर प तय क सकतारे कि आपके ब्रोन्कोस्पैज्म बा कि ना। ऊ रउरा के जांच करी, रउरा लक्षण के बारे में पूछी आ रउरा पारिवारिक इतिहास के बारे में पूछी. कई बेर, रउआ के फेफड़ा के विशेषज्ञ (फुफ्फुसीय विशेषज्ञ) के लगे रेफर कईल जा सकता।

एकरा खातिर कवना तरह के परीक्षण कइल जाला?

आपके डॉक्टर कई तरह के जांच के सलाह दे सकतारे ताकि पता चल सके कि आपके फेफड़ा केतना बढ़िया से काम करता। एह में से कुछ में शामिल बाड़ें:

• पल्स ऑक्सीमेट्री : एकरा में आपके अँगुरी के नोक भा कान के नोक में एगो छोट क्लिप निहन उपकरण लगा के आपके खून में ऑक्सीजन के स्तर के नापल जाला। इ बहुत सरल अवुरी दर्द रहित परीक्षा ह।
• स्पाइरोमेट्री : एह परीक्षण में रउरा के एगो छोट ट्यूब से साँस लेबे आ बाहर निकाले के कहल जाला. इ डिवाइस (स्पाइरोमीटर) नापेला कि आप केतना जल्दी अवुरी केतना हवा में सांस लेवे अवुरी बाहर निकालेनी।
• फेफड़ा के मात्रा के आकलन : एहसे आपके डॉक्टर के पता चल जाई कि आपके फेफड़ा में केतना हवा हो सकता।
• फेफड़ा के प्रसार क्षमता परीक्षण : एह परीक्षण में ट्यूब में साँस लेवे के भी कहल जाला। एकरा से नापल जाला कि आपके फेफड़ा अवुरी आपके खून के बीच ऑक्सीजन केतना बढ़िया से आदान-प्रदान होखता।
• धमनी रक्त गैस के जांच: 1.1.एकरा से आपके खून में ऑक्सीजन अवुरी कार्बन डाइऑक्साइड के मात्रा के संगे-संगे आपके खून के पीएच भी नापल जाला।
• यूकेप्निक स्वैच्छिक हाइपरवेंटिलेशन : व्यायाम के दौरान आपके ब्रोन्कोस्पैज्म बा कि ना, इ जांच कईल जा सकता। एह परीक्षण में रउरा के ऑक्सीजन आ कार्बन डाइऑक्साइड के मिश्रण के साँस लेबे के काम कइल जाला. एहसे व्यायाम के दौरान आपके सांस लेवे के तरीका के अनुकरण कईल जाला। अगर एकर नकारात्मक असर आपके फेफड़ा प पड़ेला त व्यायाम के चलते आपके ब्रोंकोसस्पैज्म हो सकता।

एह साँस लेवे के जांच के अलावा, आपके डॉक्टर इमेजिंग टेस्ट, जईसे छाती के एक्स-रे चाहे सीटी स्कैन के भी सलाह दे सकतारे, ताकि आपके फेफड़ा में संक्रमण चाहे अवुरी समस्या के जांच कईल जा सके।

ब्रोन्कोस्पैज्म के इलाज कईसे कईल जाला?

ब्रोन्कोस्पैज्म के मुख्य इलाज एगो प्रकार के दवाई हवे जेकरा के ब्रोंकोडाइलेटर कहल जाला। इ दवाई संकुचित वायुमार्ग (ब्रोन्ची) के चौड़ा क के अवुरी सांस लेवे में आसानी क के काम करेले। ब्रोंकोडाइलेटर बिबिध रूप में आवे लें, जइसे कि इनहेलर, नेबुलाइजर घोल, आ गोली।

अगर इ स्थिति गंभीर होखे त डॉक्टर स्टेरॉयड नाम के एगो प्रकार के दवाई लिख सकतारे, जवना से वायुमार्ग में सूजन कम हो सकता।

छोट-छोट काम करे वाला ब्रोंकोडाइलेटर

इनहन के इस्तेमाल "रेस्क्यू इनहेलर" के रूप में होला। जब `(ब्रोन्कोस्पैज्म)` के लक्षण होखे त जल्दी से राहत देवे में मदद करेला। इ दवाई कुछ मिनट के भीतर आपके वायुमार्ग के चौड़ा करे के काम करेले, जवना से सांस लेवे में आसानी होखेला। एकर असर 6 घंटा तक चल सकता। सबसे अधिका इस्तेमाल होखे वाला छोट-अभिनय वाला `(ब्रोन्कोडिलेटर)` `(अल्बुटेरोल)` आ `(लेवालब्यूटरॉल)` हवें।

लंबा समय तक काम करे वाला ब्रोंकोडाइलेटर

एह दवाई सभ के इस्तेमाल भविष्य में ब्रोन्कोस्पैज्म के खतरा के कम करे खातिर कइल जाला। इनहन के "रेस्क्यू इनहेलर" (फोर्मोटेरोल के छोड़ के) के रूप में सलाह ना दिहल जाला, काहें से कि इनहन से तुरंत राहत ना मिले ला। इ काम शुरू करे में कुछ समय लागेला, लेकिन इ करीब 12 घंटा तक चलेला। सभसे ढेर इस्तेमाल होखे वाला लंबा समय ले काम करे वाला ब्रोंकोडाइलेटर सभ में सालमेट्रोल, फॉर्मोटेरोल, आ विलान्टेरोल बाड़ें।

लंबा समय तक चले वाला ब्रोंकोडाइलेटर के एगो अवुरी प्रकार के एंटीकोलिनर्जिक कहल जाला। ई छोट काम करे वाला (जइसे कि इप्रैट्रोपियम) आ लंबा समय ले काम करे वाला (जइसे कि टिओट्रोपियम, यूमेक्लिडिनियम, एक्लिडिनियम) इनहेलर के रूप में भी उपलब्ध होलें।

स्टेरॉयड के इस्तेमाल होला

स्टेरॉयड आपके वायुमार्ग में सूजन (सूजन) के कम क के काम करेला। इ दवाई अक्सर इनहेलर के रूप में दिहल जाला। हालांकि, जदी आपके ब्रोंकोसस्पैज्म गंभीर बा त गोली के रूप में चाहे आईवी लाइन के माध्यम से नस में दिहल जा सकता।

जब रउरा `(ब्रोन्कोस्पैज्म)` होखे त घर में का कर सकेनी?

दरअसल, कवनो खास घरेलू उपाय नईखे जवन कि एक बेर शुरू होखला के बाद ब्रोंकोसस्पैज्म के रोक सके। लच्छन से राहत पावे खातिर रउआँ के छोट काम करे वाला ब्रोंकोडाइलेटर (जइसे कि इनहेलर) के इस्तेमाल जरूर करे के पड़ी।

अगर कवनो डॉक्टर पहिले तय क लेले बाड़े कि आपके `(ब्रोन्कोस्पाज्म)` हो गईल बा, त आपके पहिले से `(ब्रोन्कोडिलेटर)` होखे के चाही। हालांकि, जदी इ आपके पहिला अनुभव बा, अवुरी आपके लगे `(ब्रोन्कोडिलेटर)` नईखे, त सबसे निमन बा कि तुरंत नजदीकी अस्पताल में जाके इलाज करा लीं।

कुछ विशेषज्ञ के कहनाम बा कि सांस के व्यायाम से ब्रोंकोसस्पैज्म के खतरा कम हो सकता। हालांकि एकर अध्ययन अभी होखता, एहसे अवुरी सबूत के जरूरत बा। हालांकि, ए व्यायाम से ब्रोंकोसस्पैज्म शुरू होखला के बाद ना रुकी। अगर रउरा बार-बार ब्रोंकोसस्पैम होखे त अपना डॉक्टर से बात करीं कि एकरा के कइसे प्रबंधित कइल जाव.

का ब्रोन्कोस्पैज्म के रोकल जा सकेला?

ब्रोंकोस्पैज्म के पूरा तरीका से रोकल संभव नईखे। हालांकि, कुछ काम बा जवना से आप अपना जोखिम के कम क सकतानी। उदाहरण खातिर:

• भरपूर पानी पीये के चाहीं। एकरा से आपके छाती में बलगम पतला हो जाई अवुरी सांस लेवे में आसानी होई।
• धूम्रपान अवुरी वैपिंग से पूरा तरीका से बची।
• व्यायाम करे से पहिले गरम होखे के चाही।
• अगर एलर्जी बा त पराग जईसन चीज़ के संपर्क में आवे के सीमित राखी।
• ठंडा वातावरण में व्यायाम कम करे के चाहीं।
• समय पर आपन टीका करा लीं, खासकर अगर रउरा 65 साल से अधिका उमिर के बानी. (जइसे कि निमोनिया के टीका, इन्फ्लूएंजा के टीका)

`(ब्रोन्कोस्पैज्म)` वाला के का उम्मीद करे के चाहीं?

अगर कवनो डाक्टर तय कर लेव कि रउरा ब्रोंकोसस्पैज्म बा त संभव बा कि ऊ आपातकाल में इस्तेमाल करे खातिर छोट काम करे वाला ब्रोंकोडाइलेटर (रेस्क्यू इनहेलर) लिख दीहें. इ लोग लंबा समय तक काम करे वाला ब्रोंकोडाइलेटर भी लिख सकतारे, जवन कि भविष्य में ब्रोंकोसस्पैम के खतरा के कम करे में मदद करी।

आमतौर पर ब्रोन्कोस्पैज्म लगभग 7 से 14 दिन तक रहेला। ए दौरान आपके डॉक्टर आपके लक्षण के नियंत्रित करे खाती दवाई दिहे।

का ब्रोन्कोस्पैज्म जानलेवा हो सकेला?

अगर सही तरीका से इलाज ना होखे त गंभीर ब्रोंकोसस्पैज्म जानलेवा हो सकता। हालांकि, जदी जल्दी इलाज कईल जाए त आमतौर प लक्षण कुछ मिनट में ठीक हो जाला। अगर रउरा ब्रोंकोसस्पैज्म के लक्षण लउकत बा त तुरते अपना ब्रोंकोडाइलेटर के इस्तेमाल करीं. अगर रउरा लगे ब्रोंकोडाइलेटर नइखे त 911 पर फोन करीं भा नजदीकी अस्पताल में जाईं.

कब डाक्टर से मिले के चाहीं?

अगर रउरा में `(ब्रोन्कोस्पैज्म)` के लगातार लक्षण लउकत बा, भा अगर ई रउरा रोजमर्रा के कामकाज में बाधा डालत बा त डाक्टर से भेंट करीं.

खास तौर पर, अगर निम्नलिखित में से कवनो घटना होखे त तुरंत 911 (या अपना स्थानीय आपातकालीन नंबर) पर फोन करीं, या नजदीकी अस्पताल के आपातकालीन कक्ष में जाईं:

• अगर साँस लेवे में बहुत दिक्कत होखे।
• अगर खून आ बलगम खांसी होखे त।
• अगर साँस लेत घरी छाती में दर्द होखे त।
• अगर रउरा चक्कर आवत बा भा बेहोश होखत बा.

## याद राखे के जरूरी बात (टेक-होम मैसेज)

ब्रोन्कोस्पैज्म एगो इलाज करे लायक स्थिति ह। हालांकि, एकर अनुभव कईल बहुत डेरावे वाला हो सकता।

याद राखीं कि रउरा अकेले नइखीं. हमनी के रउरा के एह स्थिति के प्रबंधन में मदद कर सकेनी जा।

• अगर आपके श्वसन संबंधी स्थिति जईसे दमा चाहे सीओपीडी बा जवना से आपके ब्रोंकोसस्पैज्म के खतरा जादा बा त एकरा बारे में अपना डॉक्टर से बात करीं।
• अपना डॉक्टर के लिखल दवाई (खासकर इनहेलर) के निर्देश के मुताबिक अवुरी उचित समय प इस्तेमाल करीं।
• आपातकालीन स्थिति में हमेशा अपना संगे "रेस्क्यू इनहेलर" लेके चलीं। एकर इस्तेमाल के सही तरीका के बारे में अपना डॉक्टर से पूछीं।
• ब्रोंकोसस्पैज्म पैदा करे वाला ट्रिगर के पहचान करीं अवुरी ओकरा से जादे से जादे दूर रहे के कोशिश करीं।
• अगर रउरा साँस लेबे में दिक्कत, छाती में जकड़न भा घरघराहट के आवाज होखे त एकरा के नजरअंदाज मत करीं. तुरंत चिकित्सकीय सलाह लेवे के चाही।

अपना श्वसन स्वास्थ्य के ध्यान राखीं। अगर रउरा कवनो चिंता बा त अपना डॉक्टर से पूछे में संकोच मत करीं.

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