का रउरा प्रियजन के संज्ञानात्मक समस्या हो रहल बा? - देखभाल करे वाला के रूप में जवन जानल जरूरी बा

का रउरा लागत बा कि रउरा माई, बाबू भा रउरा के केहू करीबी केहू पहिले जइसन नइखे? भले ही उ लोग शारीरिक रूप से बेमार ना होखे, लेकिन का रउवा लागता कि उ लोग के बोलल, याददाश्त चाहे व्यवहार में बदलाव आईल बा? एह तरह के केहू के देखभाल कबो-कबो बहुत अलग अवुरी मुश्किल हो सकता, जवन कि बिस्तर प पड़ल अवुरी शारीरिक बेमारी से पीड़ित आदमी के देखभाल से बहुत अलग अवुरी मुश्किल हो सकता। एकर कारण बा कि इ कवनो देखाई देवे वाला शारीरिक बेमारी ना ह, बालुक दिमाग के कामकाज से जुड़ल समस्या ह। आईं एह बारे में विस्तार से बात कइल जाव.

बाहर जवन लउकेला आ असल में जवन हो रहल बा ओकरा में अंतर

कल्पना करीं कि रउरा महतारी के अल्जाइमर के बेमारी बा. जब ऊ रउरा साथे डिनर टेबल पर बइठिहें त बाहर के केहू के कवनो अंतर ना लउकी. उहो पहिले जइसन बाड़ी। लेकिन बस रउरे जानत बानी कि उ उहे इंसान नईखी जवन उ तब रहली। उनुका स्वास्थ्य के बाहरी रूप अवुरी भीतरी बेमारी के बीच के ए बहुत बड़ अंतर के बर्दाश्त कईल सबसे बड़ चुनौती में से एगो बा, जवना के सामना आपके रोज अयीसन केहु के देखभाल करत समय होखेला।

एह स्थिति के एगो अउरी मुश्किल बात ई बा कि हो सकेला कि रउरा जवन पीड़ा आ दुख से गुजरत बानी ओकरा खातिर दोसरा, दोस्त भा रिश्तेदार से कवनो समझ भा सहानुभूति ना मिल पावे. काहे कि मरीज के बेमारी बाहरी दुनिया के नजर में ना आवेला। ओकरा के व्हीलचेयर में ना घुमावल जात बा, बैसाखी के इस्तेमाल नइखे करत, ना ऑक्सीजन के टंकी लेके चलत बा. शायद राउर बाबूजी के डिमेंशिया हो गइल बा बाकिर बगल के केहू कुछ मिनट खातिर बात कर सकेला आ सोच सकेला कि "अरे ऊ अबहियों मजाक में ओतने माहिर बाड़े जतना पहिले रहले."

रोगी आ देखभाल करे वाला के सामने आवे वाला प्रमुख मुद्दा

एह तरह के सोच आ याददाश्त के समस्या वाला केहू के देखभाल करत घरी कुछ खास चुनौती के सामना करे के पड़ सकेला. आईं ओह लोग के अइसन देखल जाव कि ओह लोग के समझल आसान हो जाव.

कुछ बात जवन रउरा के मदद करी

ठीक बा, त अपना प्रियजन के देखभाल करत घरी आपन जिनिगी तनी आसान बनावे खातिर का कर सकेनी?

• अपना प्रियजन के हालत के बारे में जानीं: किताब, इंटरनेट, आ खासकर अपना डॉक्टर के माध्यम से अपना प्रियजन के हालत के बारे में जानीं . खाली वृत्ति से मत जाइए। डिमेंशिया से पीड़ित बाप के देखभाल कैंसर से पीड़ित बहिन के देखभाल से बहुत अलग बा।
• शांत माहौल बनाईं : इ मरीज छोट से छोट बात प भी बेचैन हो सकतारे। त घर में अइसन माहौल बनाईं जवना से ओह लोग के सुरक्षित आ सहज महसूस होखे. जब ऊ लोग कवनो बात पर ध्यान देबे के कोशिश करत होखे त टेलीविजन जइसन विकर्षण के बंद कर दीं.
• सबकुछ व्यवस्थित राखीं: गन्दा माहौल देख के उ लोग तनाव अवुरी बेचैनी महसूस क सकतारे। त घर से फालतू के सामान निकाल के व्यवस्थित राखीं। दराज आ अलमारी जइसन चीजन पर लेबल लगाईं . तब ओह लोग के एक नजर में भीतर का बा ओकरा के खोजल आसान हो जाई.
• लगातार दिनचर्या स्थापित करीं: एगो दिनचर्या बनाईं जवना में हर दिन अपना बच्चा के खाना खियावल, नहाए अवुरी सुते के काम शामिल होखे। अराजक दुनिया में खोवल लोग खातिर एह तरह के दिनचर्या एगो बड़हन ताकत ह जवना पर ऊ भरोसा कर सकेलें.
• लचीला रहीं : कई बेर रउरा जवन तरीका इस्तेमाल करीलें ऊ काम ना कर सके. जइसे-जइसे बेमारी बढ़ेला ओइसे-ओइसे ओह लोग के जरूरत बदल सकेला. एहसे कवनो एक तरीका में मत फंसीं, आ जवन तरीका काम ना करे ओकरा के छोड़ के नया चीज आजमावे के तइयार रहीं.
• बात के सरल राखीं : अगर रउरा संवाद करे में दिक्कत होखे त साधारण शब्द आ छोट वाक्य के इस्तेमाल करीं. एके बेर में ढेर सवाल मत पूछीं। एक सवाल पूछ के जवाब के इंतजार करीं। अगर रउरा से कवनो बड़हन काम करे के कहल जाव त ओकरा के स्टेप में तोड़ के एक-एक क के करे के कह दीं.
• याद राखीं कि ई बेमारी ह, आदमी ना: रउरा प्रियजन के व्यवहार से रउरा नाराज, दुखी आ दुखी होखब. इ त सामान्य बात बा। लेकिन ओह घरी अपना के याद दिला दीं कि इ उ लोग ना ह , इ उनकर बेमारी ह जवन इ बदलाव पैदा कर रहल बा .

अपना बारे में भी सोची - आईं केयरगिवर बर्नआउट से बचे के चाहीं

जब मरीज के देखभाल करे के बात होखेला त बहुत लोग अपना बारे में सोचे के भूला जाले। लेकिन याद राखीं कि आपके शारीरिक अवुरी मानसिक स्वास्थ्य आपके खाती ओतने जरूरी बा, जतना कि आपके प्रियजन खाती। अगर रउरा अधिका काम करत बानी, जर गइल बानी, भा बेमार बानी त ओह लोग के देखभाल के करी? त एह सब बात के बारे में भी सोची।

• मदद मांगीं: अगर रउआ एह में नया बानी त तब तक इंतजार मत करीं जब तक कि रउआ बहुत थक ना जाइब कि अकेले ई काम ना कर सकीं। परिवार, दोस्त, आ पड़ोसी से मदद माँगीं. अपना डॉक्टर से पूछीं, आ अपना इलाका के बुजुर्ग देखभाल सेवा आ क्लिनिक के बारे में जानीं. याद राखीं: ई काम रउरा अकेले ना कर सकीं.
• समर्थन पाईं : ठीक मरीज निहन आपके भी भावनात्मक समर्थन के जरूरत बा। अपना समस्या के बारे में परिवार अवुरी दोस्त से बात करीं। अइसन समर्थन समूह खोजीं जवन अइसन लोग के एक साथ ले आवे जे समान स्थिति वाला लोग के देखभाल कर रहल होखे। अगर रउरा अपना के भारी महसूस करत बानी त चिकित्सक से मिले पर विचार करीं.
• ब्रेक लीं : आपन ऊर्जा के प्रबंधन करीं। रोज छोट-छोट ब्रेक लेवे के चाही। कम से कम कुछ मिनट अपना खातिर तय करीं। हफ्ता में एक बेर तनी अतिरिक्त समय, जईसे कि कवनो दोस्त के संगे टहले गईल, चाहे खाना खाए खाती निकलल, आपके दिमाग में बहुत शांति आ सकता।
• अपना के माफ करीं: रउरा कतनो बढ़िया से आ दयालुता से ई काम करीं, हमेशा काम ठीक से ना चली. ओकरा से खिसियाइबऽ, कुंठित होखबऽ। गलती होइब, एकरा से बुरा लागी। इ त अनिवार्य बा। त जब अइसन होखे त अपना के दोष मत दीं. याद राखीं कि एह तरह के केहू के देखभाल कइल आसान ना होला. चुनौती के सामना करे खातिर रउरा बहुते मजबूत आ हिम्मत वाला आदमी हईं.