किताब पढ़ला पर भा फोन पर ढेर समय बितावे पर माथा दर्द होला? का रउरा दू तीन गो अक्षर देखाई देत बा? भा रउरा आँख में बहुते थकान लागत बा? कई बेर हमनी के एह सब के सामान्य थकान के रूप में सोच के एक तरफ रख देनी जा। लेकिन असलियत में इ आपके आंख के एक संगे काम करे के तरीका से, माने कि आंख के समन्वय के संगे एगो छोट समस्या हो सकता। चिकित्सा में हमनी के एकरा के अभिसरण अपर्याप्तता कहेनी जा। आईं आजु बस एह बारे में बात कइल जाव.
सीधा-सीधा कहल जाव त अभिसरण अपर्याप्तता का होला?
ठीक बा, ई बात समझल बहुते आसान बा. कल्पना करीं कि रउरा अपना अँगुरी के देखत बानी, आ धीरे-धीरे ओह अँगुरी के अपना चेहरा के नजदीक ले आवत बानी. तब का होला? राउर आँख भी भीतर के ओर मुड़ के ओह अँगुरी पर एक संगे ध्यान केंद्रित करेला ना? सटीक कहल जाव त जब हमनी के कवनो चीज़ के नजदीक से देखेनी जा त हमनी के आंख भीतर के ओर तनी नाक के ओर मुड़ जाले। एह प्रक्रिया के ‘अभिसरण’ कहल जाला।
बाकिर जब कन्वर्जेंस इन्सुफिशिएंसी वाला केहू कवनो चीज के करीब से देखेला त ओकर आँख ठीक से भीतर ना मुड़ेला. एक भा दुनु आँख तनी बाहर के ओर मुड़ जाला। मतलब कि दिमाग के साफ छवि नईखे मिल पावत। इ दुनो आंख के दृष्टि में कमजोरी ना ह, बालुक दुनो आंख के टीम के रूप में एक संगे काम करे वाला समन्वय (द्विनेत्र दृष्टि) के समस्या ह।
आमतौर प इ स्थिति बचपन में शुरू होखेला, लेकिन अक्सर जब तक बच्चा पढ़े ना लागे तब तक एकर निदान ना होखेला। झटका के बाद वयस्क लोग में भी इ हो सकता।
एह हालत में कवन लक्षण लउकेला?
ई लक्षण तब लउक सकेला जब रउरा लगे कवनो चीज के देखब, जइसे कि किताब, टैबलेट भा फोन. देखल जाव कि रउरा लगे एहमें से एगो भा एक से अधिका बा कि ना.
| लक्षण के रूप में देखल जा सकेला | बिबरन |
|---|---|
| कपार दरद | सिरदर्द, खास तौर प क्लोज-अप काम कईला के बाद, जईसे कि पढ़ल चाहे कंप्यूटर प काम कईल। |
| डबल विजन / डिप्लोपिया के बारे में बतावल गइल बा | दू गो अक्षर भा बिम्ब के रूप। एक छवि के दोसरा छवि पर सुपरइम्पोज कइल रूप. |
| थकान भा आँख में घाव महसूस होखे | आँख में भारीपन के एहसास, जइसे कुछ देर पढ़ला के बाद आँख में दर्द होखे। |
| दृष्टि धुंधला हो गइल | पढ़त घरी अचानक अक्षर धुंधला हो जाला जइसन महसूस कइल. |
| एकाग्रता में दिक्कत होला | जवन पढ़त बानी ओकरा पर ध्यान ना दे पावत बानी. भुला गइल कि रउरा कहाँ पढ़त बानी. |
| आँखि चकनाचूर कइल, एक आँख बंद कइल, भा आँख रगड़ल | ई सब काम अनजाने में कइल एह कोशिश में कि साफ लउके के कोशिश कइल जाव. |
| चक्कर आवे के स्थिति | कुछ लोग के क्लोज-अप काम करत घरी चक्कर आ सकेला। |
अइसन काहे हो रहल बा? एकर का कारण बा?
एकर मुख्य कारण आपके आंख के नियंत्रित करेवाला नस अवुरी मांसपेशी के बीच संवाद के कमी बा। जरुरी बात इ बा कि आपके आंख के मांसपेशी स्वस्थ होखे अवुरी बेमार ना होखे। हालांकि, मांसपेशियन के नस से सही संदेश नईखे मिलत कि उनुका के "भीतर के ओर मुड़ जाए के चाही।"
सीधा-सीधा कहल जाव त आँख में कवनो बुराई नइखे. समस्या आँख के नियंत्रित करे वाला सिस्टम के बा। इ अयीसन बा जईसे दुगो बल्ब होखे जवन कि ठीक से काम करेला, लेकिन ओकरा लगे जाए वाला वायरिंग में तनी दिक्कत बा।
कुछ मामिला में, कन्वर्जेंस इनसुफिशिएंसी दिमाग के चोट भा पार्किंसंस बेमारी नियर न्यूरोलॉजिकल स्थिति के कारण भी हो सके ला।
का अउरी कवनो समस्या बा जवन एकरा से पैदा हो सकता?
एह स्थिति से होखे वाला असुविधा के अलावा कई गो अउरी जटिलता भी हो सके लीं।
डबल विजन से बचे खातिर हमनी के दिमाग बहुत अजीब काम करेला। एक आँख से आवे वाली छवि के दबा देला।एक आँख बंद कर दिहला जइसन बा. चुकी दुनो आंख टीम के रूप में काम ना करेले एहसे दिमाग ए तरीका से समस्या से बचे के कोशिश करेला। अगर अयीसन चलत रहे त दुनो आंख अवुरी अलग हो सकता अवुरी एक दूसरा से स्वतंत्र रूप से काम करे शुरू क सकता। एकरा से समस्या हो सकेला जइसे कि:
- शरीर के संतुलन अवुरी समन्वय में कमी आईल।
- दूरी के सही अनुमान लगावे में असमर्थता।
- खेल खेले में दिक्कत (खासकर अइसन खेल जवना में गेंद पकड़ल शामिल होखे)।
- केहू से बात करत घरी आँख से संपर्क करे में दिक्कत।
- यात्रा करत घरी मोशन सिकनेस होखे के चाहीं.
रउरा ई स्थिति ठीक से कइसे लागत बा?
एकर निदान करे खातिर नेत्र रोग विशेषज्ञ भा ऑप्टोमेट्रिस्ट से मिले के पड़ी.
जरुरी बात ई बा कि हमनी के आमतौर पर जवन आँख के परीक्षण करेनी जा, जवन 20/20 चार्ट जवन अक्षर पढ़ेला, उ कन्वर्जेंस इन्सुफिशिएंसी के ए स्थिति के पता नईखे लगा सकत। भले ही कवनो आदमी के इ हालत होखे, लेकिन उ उ सामान्य परीक्षा में बहुत बढ़िया से पास हो सकता।
एकरा के जाने खातिर एगो खास परीक्षा बा। एकरा से नापल जाला कि जब कवनो चीज़ के आपके चेहरा के नजदीक ले आवल जाला त आपके आंख केतना दूर तक अभिसरण होखेला।
एकर कवन-कवन इलाज बा?
एकर सबसे बढ़िया अवुरी कारगर इलाज आंख के हिलावे के व्यायाम बा। ठीक ओसही जईसे हमनी के शरीर में मांसपेशी बनावे खाती व्यायाम कईल जाला, ओसही इ व्यायाम आपके तंत्रिका तंत्र के फेर से प्रशिक्षित करेला अवुरी ओकरा के दुनो आंख के एकही जगह प केंद्रित राखे के सिखावेला।
आमतौर पर ई व्यायाम कौनों बिसेसज्ञ के देखरेख में क्लिनिक में कइल जाला, आ घर में भी करे के सलाह दिहल जाला।
शायदे कबो कुछ लोग के कवनो खास प्रकार के चश्मा के इस्तेमाल करे के पड़ेला जवना के प्रिज्म चश्मा कहल जाला . ई चश्मा आँख में घुसे वाला प्रकाश किरण के रिडायरेक्ट करेला, जवन काम नस ना कर सकेले।
दुर्लभ मामला में आँख के मांसपेशी के मजबूत करे खातिर सर्जरी कईल जा सकता। हालांकि ध्यान रहे कि नियमित चश्मा चाहे आंख के पैच लगावे से इ स्थिति ठीक ना होई।
इलाज के बाद हमरा केतना जल्दी ठीक हो जाई?
ई कवनो रातों रात होखे वाला बात नइखे. रिजल्ट देखे में तीन महीना भा ओकरा से अधिका समय लाग सकेला. लेकिन सबसे बढ़िया बात इ बा कि एकर नतीजा आमतौर प स्थायी होखेला। हालाँकि, एह तरह के मामिला में लच्छन दोबारा होखे के संभावना कम बा:
- अगर रउरा पर्याप्त नींद ना आवे त।
- अगर रउरा बेमार पड़ जानी त.
- अगर रउरा एके बेर में बहुते क्लोज-अप काम करीं.
का एकरा अवुरी एडीएचडी के बीच कवनो संबंध बा?
कई गो अभिभावकन खातिर ई एगो महत्वपूर्ण बिंदु बा। जब लइकन के एटेंशन-डेफिसिट/हाइपरएक्टिविटी डिसऑर्डर (ADHD) के जांच कइल जा रहल होखे त आँख के जांच करावे के सलाह दिहल जाला।
एकर कारण इ बा कि कन्वर्जेंस इन्सुफिशिएंसी (खासकर ध्यान देवे में दिक्कत) अवुरी एडीएचडी के लक्षण बहुत समान होखेला।
एगो छोट लइका के कल्पना करीं, कह लीं नेथुमी। नेथुमी स्कूल के काम में निपुण बाड़ी। बाकिर जब रउरा ओकरा के किताब पढ़े देत बानी त ऊ दस मिनट में कहत बाड़ी कि "हम ना कर सकीं मम्मी, माथा दुखत बा". भा ऊ चिट्ठी ना देख पावे के चलते रोवेली। माई-बाप के लाग सकेला कि ई लइका ऊब से पड़ल बा. बाकिर असलियत में नेथुमी के कन्वर्जेंस इन्सुफिशिएंसी नाम के एगो शर्त हो सकेला.
एगो अध्ययन में पाता चलल कि एडीएचडी के बच्चा में आम आबादी के मुक़ाबले तीन गुना जादा कन्वर्जेंस इनसुफिशिएंसी होखेला। एहसे एडीएचडी के निदान भईल सभ बच्चा के ए स्थिति खाती भी जांच कईल बहुत जरूरी बा।
कब डाक्टर से मिले के चाहीं?
अगर रउरा बच्चा में किताब पढ़त घरी, पढ़त घरी, भा कवनो दोसर क्लोज-अप काम करत घरी जवन लक्षण हमनी के ऊपर चर्चा कइले बानी जा ओहमें से कवनो लक्षण लउकत बा त अपना डॉक्टर से जरूर भेंट करीं . जरूरत पड़ला पर ऊ रउरा के नेत्र रोग विशेषज्ञ का लगे रेफर कर दीहें. अगर वयस्क के रूप में आपके इ लक्षण बा त चिकित्सकीय सलाह लेवे में देरी मत करीं।
अपना डॉक्टर से पूछे के बात
- का रउरा एह स्थिति के निदान खातिर जरूरी विशेष जांच कइले बानी?
- का रउरा हमरा के केहू के लगे रेफर कर सकीलें जे ई आँख के व्यायाम के इलाज कर सके?
- इलाज में कतना समय लागेला?
- का ई हालत फेर से हो सकेला?
- का करे के चाहीं कि ई दोबारा ना होखे?
घर ले जाए के संदेश
- अभिसरण अपर्याप्तता दुनो आँख के दृष्टि में कमजोरी ना ह, बालुक दुनो आंख के एक संगे काम करे के तरीका में समन्वय के समस्या ह।
- एह स्थिति के मुख्य लक्षण सिरदर्द, धुंधला दृष्टि, अवुरी डबल दृष्टि होखेला जवन कि करीब से काम कईला प (पढ़ल, फोन देखल) होखेला।
- एह स्थिति के निदान आँख के सामान्य जांच से ना हो सकेला। एकरा खातिर एगो खास परीक्षण के जरूरत बा।
- एकर मुख्य अवुरी सबसे कारगर इलाज आंख के खास व्यायाम बा। एकर नतीजा देखे में कई महीना लाग सकता।
- अगर आपके बच्चा के पढ़ाई में परेशानी होखता चाहे ध्यान देवे के क्षमता खराब बा त एकर कारण सिर्फ एडीएचडी से जादे हो सकता, बालुक आंख के समस्या भी हो सकता। एहसे चिकित्सक से सलाह लिहल बहुत जरूरी बा।
💬 Comments (0)
अभी तक कवनो टिप्पणी नइखे कइल गइल। पहिला बेर आपन टिप्पणी एहिजा जोड़ीं.
आपन टिप्पणी जोड़ीं