का रउरा कोहनी के डिस्लोकेट हो गइल बा? आईं डिस्लोकेटेड कोहनी के बारे में सब कुछ जानल जाव!

कल्पना करीं कि रउरा अचानक गिर जाईं, भा खेल खेलत घरी रउरा बांह गलत तरीका से जमीन पर फंस जाईं. अचानक कोहनी से असहनीय दर्द आवेला, अवुरी बांह तक ना हिला पवनी। जब रउरा अपना कोहनी के देखब त ओकर आकार बदल गइल बा आ ई अजीब लागत बा. एकरा के हमनी का बस "डिस्लोकेटेड कोहनी" कहेनी जा. ई वाकई में एगो डरावना आ दर्दनाक अनुभव बा. त आज हमनी के बात करब जा कि अयीसन स्थिति में का कईल जाए, अवुरी असल में इ का बा।

सीधा-सीधा कहल जाव त ई कोहनी के कूद का ह?

हमनी के कोहनी खाली जोड़ ना ह। ई एगो बहुत जरूरी जगह ह जहाँ तीन गो हड्डी एक साथ आवेला। हमनी के शरीर के कवनो जोड़ एगो अयीसन जगह होखेला जहवां दु चाहे एकरा से जादे हड्डी एक संगे जुड़ जाले। कोहनी के जोड़ एह तीनों हड्डी से बनल होला:

• ऊपरी बांह के हड्डी (Humerus): इ लंबा हड्डी ह जवन कि आपके कंधा से लेके कोहनी तक चलेले।
• उल्ना : आपके अग्रभाग के भीतरी (छोटकी अँगुरी के ओर) के लंबा हड्डी ।
• त्रिज्या : अग्रभाग में अंगूठा के साइड के साथ चले वाली हड्डी ।

कोहनी के बिचलन तब होला जब ई तीनों हड्डी कड़ा चोट भा गिरला के कारण अपना उचित जगह से बाहर निकल के एक दुसरा से अलग हो जालीं। जइसे रेल से उतरल दराज बा। जब अयीसन होखेला त आप आपन बांह ना हिला पवनी अवुरी आपके बहुत दर्द महसूस होखेला।

सबसे खास बात इ बा कि जब हड्डी ए तरीका से बाहर निकलेले त इ कोहनी के आसपास के नाजुक ऊतक के भी नुकसान पहुंचा सकता। एकर मतलब बा कि:

• मांसपेशी के कहल जाला
• नस के बा
• टेंडन के कहल जाला
• स्नायुबंधन के नाम से जानल जाला
• खून के नली के बारे में बतावल गईल

चुकी इ सभ चीज़ नुकसानदेह हो सकता, एहसे जदी आपके कोहनी में मोच आवे के जरा भी शक होखे त तुरंत अस्पताल के आपातकालीन विभाग (ईटीयू) में जाए के चाही। कवनो कारण से अपना कोहनी के फेर से जगह प राखे के कोशिश मत करीं, चाहे उ खुद चाहे केहु अवुरी के संगे।

कोहनी कूद के मुख्य प्रकार का होला?

डॉक्टर कोहनी के मोच के वर्गीकरण दु मुख्य कारक के आधार प करेले। एक त हड्डी केतना दूर तक निकलल बा। दूसरा बा आसपास के ऊतक के नुकसान के हद। एकरा के समझे में आसानी खातिर आईं एकरा के एह तरह से देखल जाव.

कोहनी में मोच आवे के लक्षण का होखेला?

अगर रउरा कोहनी में मोच आइल बा त रउरा एहमें से एगो भा एक से अधिका लक्षण हो सकेला:

• कोहनी के इलाका में असहनीय, तेज दर्द ।
• कोहनी में सूजन हो गइल बा .
• कोहनी के आसपास के त्वचा के नीला/बैंगनी रंग के बदलाव ।
• कोहनी के रूप बदल जाला , मतलब कि अयीसन लाग सकता कि बांह पसरल बा।
• बांह के हिलावे, मोड़े भा बढ़ावे में असमर्थता.
• हाथ में झुनझुनी भा सुन्न होखल (अगर नस के नुकसान होखे त अइसन हो सकेला)।
• हाथ में कमजोरी के एहसास होखे।

एकर मुख्य कारण का बा?

कोहनी के अपना सॉकेट से बाहर निकले खातिर ओकरा के पर्याप्त मजबूत बल के अधीन करे के जरूरत बा। एकर सभसे आम कारण बाड़ें:

• गिरल : खासकर जब हमनी के बांह फैला के गिरल जाव। जब हमनी के गिरे वाला होखेनी जा त हमनी के अपने आप आपन बांह आगे क के जमीन प राख देनी जा ताकि हमनी के शरीर के रक्षा हो सके। ओ समय कोहनी प दबाव के चलते अयीसन हो सकता।
• कार दुर्घटना : एकर कारण गाड़ी के टक्कर लगला प हाथ के झटका अवुरी नुकसान हो सकता।
• खेल दुर्घटना : ई स्थिति रग्बी आ फुटबॉल नियर उच्च प्रभाव वाला खेल खेले के समय हो सके ला, या जिमनास्टिक नियर खेल के दौरान गलत स्थिति से गिरला पर हो सके ला।

कोहनी के डिस्लोकेशन के खतरा केकरा जादा बा?

हालांकि इ खतरा केहु के भी हो सकता, लेकिन कुछ लोग खाती एकर खतरा तनिका जादे होखेला।

• एथलीट : खासकर के ओह लोग खातिर जे अइसन खेल खेलेला जवना में बहुते संपर्क होखे.
• 65 साल से ऊपर के लोग : जईसे-जईसे उमर बढ़ता, हड्डी कमजोर होखे अवुरी संतुलन के नुकसान के चलते आपके गिर जाए के संभावना जादे होखेला।
• 16 साल से कम उमर के बच्चा : बच्चा के हड्डी अवुरी जोड़ अभी तक विकसित होखता, एहसे उ दुर्घटना के शिकार होखे के संभावना जादे होखेला।
• जवना लोग के जोड़ कमजोर हो जाला: उदाहरण खातिर, एहलर्स-डैनलोस सिंड्रोम अवुरी जोड़ के हाइपरमोबिलिटी सिंड्रोम निहन स्थिति वाला लोग के जोड़ सामान्य से जादे लचीला होखेला, जवना से जोड़ के डिस्लोकेशन के खतरा बढ़ जाला।
• कोहनी के अक्सर इस्तेमाल करे वाला लोग: जे लोग अइसन काम में काम करे ला जेह में दोहरा गति होखे भा खेल में कोहनी के बेसी इस्तेमाल करे वाला लोग खातिर (जइसे कि गेंदबाज)।

ई कइसे मिलत बा डाक्टर साहब?

जब रउरा अस्पताल जाईब त सबसे पहिले डाक्टर साहेब रउरा बांह के जांच करीहें. उ लोग आपके कोहनी के आकार देखिहे, सूजन के तलाश करीहे अवुरी चोट के निशान के तलाश करीहे। इहो पूछिहें कि दुर्घटना कईसे भईल अवुरी कवन लक्षण देखाई देता। घटना के जतना साफ-साफ बखान हो सके ओतना साफ-साफ बतावे से निदान में बहुत मदद मिली।

कवन परीक्षण कइल जा सकेला?

शारीरिक जांच के बाद आपके डॉक्टर ए प्रकार से एक चाहे एक से जादे जांच के सलाह दे सकतारे, ताकि आंतरिक नुकसान के सही हद के पता लगावल जा सके।

• एक्स-रे : एकर इस्तेमाल मुख्य रूप से इ पता लगावे खाती कईल जाला कि हड्डी डिस्लोकेट बा कि टूट गईल बा।
• एमआरआई स्कैन (मैग्नेटिक रेजोनेंस इमेजिंग): एकरा से हड्डी के आसपास के नाजुक ऊतक, जईसे कि स्नायुबंधन, टेंडन अवुरी मांसपेशी के नुकसान के साफ-साफ देखल जा सकता।
• सीटी स्कैन (कंप्यूटेड टोमोग्राफी): जदी फ्रैक्चर जटिल होखे त एकरा से हड्डी के तीन आयामी छवि मिल सकता अवुरी एकरा के बेहतर तरीका से समझल जा सकता कि इ हड्डी कईसे टूट गईल।
• अल्ट्रासाउंड स्कैन : एकर इस्तेमाल कबो-कबो इ देखे खातिर कईल जाला कि खून के नली खराब हो गईल बा कि ना।

कोहनी में मोच आवे के इलाज कईसे कईल जाला?

कोहनी में मोच आवे के सबसे महत्वपूर्ण अवुरी पहिला इलाज मोच वाला जोड़ के फेर से जगह प राखल होखेला। डॉक्टर एकरा के बंद कमी कहत बाड़े .

एही तरे डॉक्टर आपके जोड़ के फेर से संरेखित करीहे। पहिले त दर्द के सुन्न करे खाती दर्द निवारक दवाई दिहे। हो सकेला कि ऊ लोग रउरा के कवनो बेहोशी के दवाई के तहत भी डाल सकेला। एकरा बाद बहुत सावधानी से एगो खास तकनीक के इस्तेमाल क के हड्डी के फेर से जगह प फेर से संरेखित क दिहे।

जोड़ के मरम्मत के बाद जब तक घाव ठीक ना हो जाला तब तक अउरी इलाज के जरूरत पड़ेला:

• स्थिरीकरण : पट्टी भा गोफन (पट्टा जवन बांह के जगह पर राखेला) लगावल जा सकेला ताकि कोहनी के तब तक ना हिलल जा सके जब तक कि ऊ ठीक ना हो जाव।
• दवाई : दर्द अवुरी सूजन के कम करे खाती आपके डॉक्टर उचित दवाई लिखिहे। बिना डॉक्टर से सलाह लिहले 10 दिन से जादा समय तक दर्द निवारक दवाई अपना बलबूते ना लेवे के चाही।
• आराम : रउरा कवनो अइसन गतिविधि से बचे के चाहीं जवना से रउरा कोहनी पर दबाव पड़े. जबले रउरा ठीक ना हो जाईं तबले रउरा वजन उठावे भा खेल खेले से पूरा तरह से बचे के चाहीं.

कब सर्जरी जरूरी बा?

अधिकतर समय कोहनी के डिस्लोकेट होखला प सर्जरी के जरूरत ना पड़ेला। हालाँकि, निम्नलिखित मामिला सभ में सर्जरी जरूरी हो सके ला:

• अगर दुर्घटना में हड्डी टूटल बा भा नस भा खून के नली के बहुते नुकसान भइल बा.
• अगर डॉक्टर मैन्युअल रूप से जोड़ के फेर से संरेखित करे में असमर्थ बाड़े (बंद कमी)।
• अगर कूद बहुत जटिल भा गंभीर होखे।

ठीक होखे में केतना समय लागेला?

ई एह बात पर निर्भर करेला कि रउरा कतना नुकसान भइल बा.

• एगो साधारण डिस्लोकेशन कुछ हफ्ता में ठीक हो सकेला। आमतौर प बांह के एक-दु सप्ताह तक स्थिर राखे के होई। एकरा बाद बांह में गति बहाल करे खातिर फिजिकल थेरेपी के जरूरत पड़ी। फिजिकल थेरेपिस्ट रउरा के बांह के मोड़े, बढ़ावे आ मजबूत करे के व्यायाम सिखइहें.
• जटिल भा गंभीर डिस्लोकेशन के ठीक होखे में अधिका समय लागी, संभवतः कई महीना भी। राउर डाक्टर रउरा के ई बात समझा दीहें.

सबसे जरूरी बा कि जब तक आप पूरा तरीका से ठीक ना हो जाईब तब तक खेल चाहे भारी काम से बचे के चाही। अगर करब त फेर से उहे चोट लागे के संभावना बहुत जादे बा।

का एह खतरा के रोके के कवनो तरीका बा?

हमनी के हमेशा दुर्घटना के रोक ना सकेनी जा, लेकिन कुछ काम बा जवना से हमनी के जोखिम कम हो सकता।

अगर रउरा कोहनी में मोच आवे के जरा भी शक होखे त तुरंत कवनो अस्पताल के आपातकालीन विभाग (ईटीयू) में जाईं। सही इलाज से आप जल्दी ठीक हो सकतानी अवुरी सामान्य जीवन में वापस आ सकतानी।