का रउरो लागत बा कि रउरा एह दुनिया से अलगा हो गइल बानी? आईं डिसोसिएटिव डिसऑर्डर के बात कइल जाव

हमनी के सब केहू के अइसन पल आवेला जब हमनी के दिवास्वप्न देखेनी जा, जब हमनी के एक पल खातिर आपन दिमाग खो देनी जा। जब रउरा गाड़ी चलावत बानी त अचानक सोचत बानी कि "हम इहाँ कइसे पहुँचनी?" इ त सामान्य बात बा। बाकिर अगर रउरा लगातार एगो बहुते बड़हन शून्यता, कवनो विच्छेदन महसूस करत बानी, कि रउरा के हईं, कहाँ बानी, रउरा याद का बा, त शायद ई बात हमनी के बात करे के जरूरत होखे. जवना के हमनी के डिसोसिएटिव डिसऑर्डर कहेनी जा।

सीधा-सीधा कहल जाव त डिसोसिएटिव डिसऑर्डर का होला?

इ एगो मानसिक स्वास्थ्य के स्थिति ह। इहाँ का होला कि राउर विचार, याद, भावना, पहचान, आ राउर आसपास के दुनिया के बारे में राउर समझ के बीच के संबंध टूट जाला. सीधा-सीधा कहल जाव त रउरा असली दुनिया से, भा अपना शरीर से "विच्छेद" महसूस होला. लागत बा कि रउरा अपना जिनिगी के बाहर से देखत बानी.

ई स्थिति अक्सर गंभीर, दर्दनाक घटना के अनुभव कइला के बाद होखे लीं। ई एगो रक्षा तंत्र जइसन बा जवना के इस्तेमाल दिमाग असहनीय दर्द से बचे खातिर करेला. लेकिन अगर इ तंत्र जारी रही त एकर रोजमर्रा के जीवन प बहुत बड़ असर पड़ सकता।

एह स्थिति के मुख्य प्रकार का होला?

डिसोसिएटिव डिसऑर्डर के मुख्य रूप से तीन प्रकार में बाँटल जाला। हर प्रकार के लक्षण तनिका अलग-अलग होखेला। आईं एक नजर डालल जाव कि ऊ लोग का ह.

एकरा अलावा एगो लक्षण भी बा जवना के डिसोसिएटिव फ्यूग कहल जाला। इहाँ का होला कि रउरा भुला जानी कि रउरा के हईं आ अचानक अपना के कवनो अनजान जगह पर मिल जानी.

ई स्थिति काहे होला?

एकर मुख्य कारण के पहचान गंभीर आघातकारी अनुभव (आघात) के रूप में कईल गईल बा| खास तौर प बचपन में लगातार शारीरिक, मनोवैज्ञानिक चाहे यौन शोषण के एकरा प बहुत असर पड़ेला।

कल्पना करीं, एगो छोट बच्चा के असहनीय पीड़ा अवुरी डर महसूस होखेला। ओ समय बच्चा के ओ स्थिति से बचे के कवनो रास्ता नईखे। तब दिमाग ओह दर्द से छुटकारा पावे खातिर मानसिक रूप से ओह घटना से "विच्छेद" होखे लागेला. ई त आपन मन बना लिहला जइसन बा कि "हमरा साथे अइसन नइखे होखत, केहू दोसरा के साथे होखत बा."

बचपन में होखे वाला दुर्व्यवहार के अलावा,

• गंभीर दुर्घटना के सामना करे के पड़ल
• प्राकृतिक आपदा (जइसे कि बाढ़, भूस्खलन) के सामना करे के पड़े।
• युद्ध के माहौल में रहत बानी
• कवनो गंभीर अपराध के शिकार होखल

एह तरह के चीजन के कारण भी ई स्थिति पैदा हो सकेला।

ई लक्षण ठीक से कइसन लागेला?

एह स्थिति के लच्छन प्रकार के आधार पर अलग-अलग होला। जब तनाव बढ़ेला त इ लक्षण अवुरी खराब हो सकता।

डिसोसिएटिव आइडेंटिटी डिसऑर्डर (डीआईडी) के लक्षण 1.1.

अगर केहू के डीआईडी ​​बा त ओकर व्यवहार एक पल से दूसरा पल में बहुत बदल सकता। कल्पना करीं कि राउर कवनो दोस्त बा जे कुछ दिन बहुते चुपचाप आ डरपोक रहेला. एगो अउरी दिन ऊ बहुते शरारती आ बतकही करे वाला बा. एगो अउरी दिन उ छोट बच्चा निहन काम करेला। ओह "व्यक्ति" में से हर एक के अलग-अलग आवाज, अलग-अलग याद, अवुरी अलग-अलग इच्छा हो सकता।

• याददाश्त के अंतराल : आम बात बा कि आपके कईल चाहे कहल काम, महत्वपूर्ण निजी जानकारी चाहे ओ दिन के घटना के पता ना चलेला।
• वैकल्पिक पहचान : पहचान के ई स्विचिंग अचानक आ बिना नियंत्रण के होला।

डिसोसिएटिव एम्नेसिया के लक्षण

एकर मुख्य लक्षण याददाश्त के नुकसान (भूलभुलैया) होखेला।

• स्थानीय भूलभुलैया : कवनो खास घटना भा समय के अवधि खातिर याददाश्त के पूरा नुकसान। (उदाहरण खातिर, गंभीर दुर्घटना के बाद के हफ्ता के बारे में कुछ याद ना होखल)। ई सबसे आम प्रकार के होला।
• चयनात्मक भूलभुलैया : कवनो घटना के खाली चुनल हिस्सा के भूलल। (जइसे कि झगड़ा के दौरान चिल्लाहट के याद कईल, लेकिन जवना तरीका से ओ आदमी के मारल गईल रहे, ओकरा के याद ना कईल)।
• सामान्य भूलभुलैया : पूरा तरीका से भूला जाए के कि आप के हई अवुरी आपके जीवन के कहानी का बा। इ बहुत दुर्लभ स्थिति बा।

अक्सरहा, आदमी के एह बात के जानकारी ना रहेला कि ओकर याददाश्त खतम हो गईल बा, लेकिन परिवार अवुरी दोस्त के ए अंतर के बहुत जानकारी होखेला।

डिपर्सनलाइजेशन/डिरियलाइजेशन डिसऑर्डर के लक्षण

एह हालत वाला आदमी के लगातार एह भावना के अनुभव होला.

• विव्यक्तिकरण : "हम अपना शरीर में नइखीं", "हम सपना देखत बानी", "हमार आवाज हमार नइखे" जइसन एहसास. हो सकेला कि रउरा लागत होखे कि राउर शरीर बेकाबू काम करत बा, जइसे कि रोबोट.
• अवास्तविकता : "हमरा आसपास के दुनिया असली नइखे", "सब कुछ धुंधला बा, ई सिनेमा नियर लउकत बा", "समय बहुत धीरे-धीरे बीत रहल बा, भा अइसन लागत बा कि ई बहुत तेजी से चल रहल बा" जइसन भावना।

जरुरी बात इ बा कि जब इ भावना आवेला तबो व्यक्ति के पता चलेला कि इ सामान्य नईखे . एही से उ लोग बहुत डेरा सकतारे अवुरी चिंतित हो सकतारे कि उ लोग पागल हो गईल बाड़े।

डाक्टर एकर निदान कइसे करेला?

अगर आपके इ लक्षण बा त पहिले अपना डॉक्टर से मिले के चाही। उ आपके लक्षण अवुरी निजी इतिहास के बारे में आपके संगे चर्चा करीहे।

याददाश्त में कमी जईसन लक्षण अवुरी शारीरिक बेमारी के चलते भी हो सकता, एहसे डॉक्टर पहिले अयीसन कारण के जांच करीहे।

• माथा में चोट लागल बा
• ब्रेन ट्यूमर के बेमारी होला
• नींद के कमी होखे के
• नशा भा शराब के इस्तेमाल कइल

एक बेर जब रउआ कवनो शारीरिक कारण के खारिज क लेब त रउआ डॉक्टर रउआ के मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञ, जईसे मनोचिकित्सक चाहे मनोवैज्ञानिक के लगे रेफर क दिहे। ऊ लोग रउरा से लमहर बात करी, राउर व्यवहार के निरीक्षण करी आ तय करी कि ई विसंगति विकार ह कि ना.

एकर कवन-कवन इलाज बा?

एह स्थिति सभ के इलाज के मुख्य तरीका साइकोथेरेपी , या टॉक थेरेपी हवे। मुख्य लक्ष्य बा कि रउरा एह "विच्छेदन" प्रक्रिया आ लक्षण के प्रबंधन में मदद कइल जाव.

• संज्ञानात्मक व्यवहार चिकित्सा (CBT): एकरा से आपके नकारात्मक विचार अवुरी व्यवहार के पहचान करे में मदद मिलेला अवुरी ओकरा जगह प स्वस्थ विचार के पैटर्न बनावल जाला।
• डायलेक्टिकल बिहेवियर थेरेपी (DBT): इ थेरेपी ओ लोग खातिर बहुत जरूरी बा, जवन कि भावना के बहुत तीव्रता से अनुभव करेले। एहसे ओह लोग के अपना भावना के प्रबंधन के नया तरीका सीखे में मदद मिलेला.
• आई मूवमेंट डिसेंसिटाइजेशन एंड रिप्रोसेसिंग (EMDR) थेरापी : एकरा में आंख के एगो खास तरीका से हिलावल जाला जबकि दर्दनाक याद के रिप्रोसेस कईल जाला। आघात से ठीक होखे में इ बहुत मददगार होखेला।

ई इलाज कबो-कबो मुश्किल हो सकेला काहे कि एहमें अतीत के दर्दनाक यादन के याद कइल शामिल होला. हालांकि भरोसेमंद डॉक्टर के मार्गदर्शन में लंबा समय तक इलाज कईला से लक्षण प नियंत्रण हो सकता अवुरी सफल जीवन हासिल कईल जा सकता।

हालांकि एह स्थिति खातिर कवनो खास दवाई नईखे, लेकिन आपके डॉक्टर एकरा संगे होखेवाला अवुरी स्थिति खाती दवाई लिख सकतारे, जईसे कि अवसाद चाहे चिंता।

का ई खतरनाक स्थिति बा?

सही इलाज से अधिकांश लोग अपना लक्षण प काबू पा सकतारे अवुरी रोजमर्रा के जीवन में बढ़िया से काम करत रह सकतारे।

हालाँकि, डीआईडी ​​वाला लोग में आत्महत्या के कोसिस आ खुद के नुकसान पहुँचावल खासतौर पर आम बात बा। अध्ययन से पता चलल बा कि डीआईडी ​​वाला 70% से अधिका लोग आत्महत्या के कोशिश करेला।

अगर आपके इ लक्षण देखाई देता त एकरा बारे में बात करे से मत डेराई। एह सब में राउर कवनो गलती नइखे. ई इलाज करे लायक मेडिकल स्थिति हवें। जेतना जल्दी मदद मिली, ओतने कम एकर असर आपके जीवन प पड़ सकता।