का रउरा योनि में कवनो अजीब भारीपन भा दबाव महसूस होखत बा? ई एगो एंटरोसेल हो सकेला!

का रउरा कबो-कबो योनि में भारीपन, भरल-पूरल भा दबाव महसूस होला? का ई बेचैनी बढ़ जाला, खासकर जब रउरा खड़ा होखब, हँसत बानी भा खांसी करत बानी? अगर अयीसन बा त इ आपके खाती महत्वपूर्ण हो सकता। आज हमनी के एगो अयीसन स्थिति के बात करे जा रहल बानी जा जवन कि महिला में कुछ हद तक आम बा, लेकिन एकरा बारे में बहुत लोग के पता नईखे। माने कि एंटरोसेल भा सीधा-सीधा कहल जाव त छोट आंत के उखड़ल।

एंटरोसेल का होला?

सीधा-सीधा कहल जाए त एंटरोसेल एगो अयीसन स्थिति ह जवना में हमनी के छोट आंत के कुछ हिस्सा श्रोणि क्षेत्र, मने कि योनि के ऊपरी हिस्सा में धक्का देवेला। सोची, हमनी के पेट के भीतर के अंग अपना उचित जगह प होखे के चाही। त ई छोट आंत जहाँ से होखे के चाहीं ओहिजा से तनी नीचे आके योनि के देवाल से धक्का मार देला। एकरा के छोट आंत के प्रोलैप्स भी कहल जाला . ई एगो किसिम के श्रोणि अंग के पतन हवे जे मादा प्रजनन प्रणाली में हो सके ला।

ई स्थिति केतना आम बा?

दरअसल श्रीलंका में अयीसन महिला बाड़ी, जेकरा श्रोणि अंग के गिरला के समस्या बा। दुनिया के कुछ आँकड़ा के मोताबिक, एगो छोट प्रतिशत मेहरारू (लगभग 3% - 6%) में ई स्थिति हो सके ला। खासकर रजोनिवृत्ति के बाद के महिला में इ आम बात बा , यानी कि ओ महिला में जवना के मासिक मासिक धर्म बंद हो गईल बा। संगही, कुछ रिपोर्ट में कहल गईल बा कि इ गोरा अवुरी हिस्पैनिक महिला में जादे बा। हालांकि, इ स्थिति केहु के भी हो सकता।

एंटरोसेल काहे होला?

ठीक बा अब देखल जाव कि अइसन काहे होला. हमनी के श्रोणि के तल मांसपेशी, संयोजी ऊतक अवुरी स्नायुबंधन से बनल होखेला। इहे हमनी के गर्भाशय, आंत अवुरी योनि जईसन अंग के जगह प राखेला। ई लोग एह अंगन के जाल नियर सहारा देला।

त अगर ई मांसपेशी आ ऊतक कमजोर हो जाव, खिंचाव हो जाव भा कबो कबो फाट जाव त ऊ उठावल ठीक से ना होखे. तबे ई समस्या पैदा हो जाला।

हमनी के छोट आंत हमनी के पाचन तंत्र के एगो महत्वपूर्ण हिस्सा ह। आमतौर पर ई छोट आंत पेट के निचला हिस्सा आ ऊपरी श्रोणि में होला, ऊपर बतावल गइल मांसपेशी आ स्नायुबंधन सभ द्वारा जगह पर रखल जाला। लेकिन जब इ ऊतक कमजोर हो जाला त छोट आंत धीरे-धीरे नीचे सरक जाले अवुरी योनि अवुरी मलाशय के बीच के खाई में गिर जाले। इ तब होखेला जब योनि के ऊपरी दीवार प दबाव पैदा होखेला।

एगो अउरी बात ई बा कि एंटरोसेल नाम के ई स्थिति अकेले हो सकेला, भा ई अन्य श्रोणि अंग के प्रोलैप्स के साथे मिल के हो सकेला। यानी:

• मूत्राशय के पतन (मूत्राशय के पतन भा सिस्टोसेल)
• गुदा के प्रोलैप्स भा रेक्टोसेल (मलाशय के हर्निया जवन योनि के पीछे के दीवार में निकलेला)
• मूत्रमार्ग के गिरल भा यूरेथ्रोसिल
• गर्भाशय के पतन हो जाला
• योनि के पतन हो जाला

एकरा के होखे के खतरा केकरा में जादा बा?

अब देखल जाव कि एह स्थिति के अनुभव केकरा के सबसे जादा संभावना बा।

एकरा में से एगो सबसे जरूरी बात बा रजोनिवृत्ति . रजोनिवृत्ति के दौरान अवुरी ओकरा बाद हमनी के शरीर में एस्ट्रोजन के उत्पादन कम होखेला। इ हार्मोन श्रोणि तल के मांसपेशी के मजबूत राखे में मदद करेला। एहसे जब एस्ट्रोजन के स्तर गिर जाला त इ मांसपेशी कमजोर हो सकता। अध्ययन से पता चलता कि श्रोणि तल के विकार से पीड़ित महिला में से एक तिहाई से जादा महिला 60 से 79 साल के बीच के बाड़ी, अवुरी करीब आधा महिला 80 साल से जादे बाड़ी।

एकरा अलावे अवुरी कारण बा जवन कि श्रोणि तल के मांसपेशी के कमजोर क सकता अवुरी एंटरोसेल पैदा क सकता:

• गर्भावस्था अवुरी प्रसव : बच्चा के गर्भ में ले जाए अवुरी बच्चा के जन्म देवे से श्रोणि के मांसपेशी प बहुत दबाव पड़ेला। ई जोखिम खासतौर पर कठिन प्रसव के दौरान, बड़ बच्चा के दौरान, या जब बच्चा के इंस्ट्रूमेंट (संदंश, वैक्यूम) के इस्तेमाल से प्रसव कइल जाला तब बढ़ सके ला।
• लगातार खांसी : उदाहरण खातिर जे केहू लगातार खांसी करेला, चाहे ऊ दमा, ब्रोंकाइटिस भा धूम्रपान जइसन बेमारी के चलते होखे, श्रोणि के मांसपेशी पर लगातार दबाव डालेला। एकरा से मांसपेशी कमजोर भी हो सकता।
• संयोजी ऊतक के विकार : उदाहरण खातिर एहलर्स-डैनलोस सिंड्रोम नियर आनुवंशिक स्थिति वाला लोग के भी खतरा होला काहें से कि इनहन के शरीर के संयोजी ऊतक सामान्य से कमजोर होला।
• कब्ज : जदी आपके लगातार कब्ज होखता त बाथरूम जाए के समय तनाव के जरूरत पड़ सकता। एकरा से श्रोणि के तल प भी फालतू दबाव पड़ेला।
• वजन उठावे : नियमित रूप से वजन उठावे वाला लोग खाती इ खतरा जादे होखेला, खास तौर प गलत तरीका से वजन उठावे वाला लोग खाती। घर के काम करत घरी आ काम पर एह बारे में सावधान रहे के जरूरत बा.
• मोटापा : जईसे-जईसे शरीर के वजन बढ़ेला, श्रोणि तल के मांसपेशियन प भार बढ़ेला। एकरा से लंबा समय तक मांसपेशी कमजोर भी हो सकता।
• श्रोणि के सर्जरी : सर्जरी के बाद, जईसे कि गर्भाशय के कटाई, श्रोणि के तल के सहायक संरचना कबो-कबो कमजोर हो सकता।
• श्रोणि क्षेत्र में रेडिएशन थेरापी : कैंसर नियर स्थिति खातिर श्रोणि इलाका के रेडिएशन थेरापी से ऊतक सभ के नुकसान आ कमजोर भी हो सके ला।

एन्टेरोसिल के लक्षण का होला?

हो सकता कि कुछ महिला में कवनो लक्षण बिल्कुल ना होखे। माने कि एंटरोसिल होखला के बावजूद भी उनुका एकर एहसास ना हो सकता। हालाँकि, जब लच्छन जरूर लउके लें तब इनहन के निम्नलिखित अनुभव हो सके ला:

• योनि के भीतर से एगो अयीसन एहसास जईसे कि कुछ गोला निहन कुछ नीचे आईल बा (योनि के भीतर उभार): आप खुद एकरा के भी पकड़ सकतानी।
• मल के निकासी पूरा करे में दिक्कत : अयीसन महसूस हो सकता कि आपके मल से गुजरे में परेशानी होखता, चाहे जईसे कि आप पूरा तरीका से ना गुजरल बानी। कुछ लोग के मल त्याग से गुजरे में मदद करे खातिर अंगुरी के इस्तेमाल करे के जरूरत पड़ सकता।
• श्रोणि क्षेत्र में दबाव, भारीपन, दर्द भा भराई: इ बेचैनी बढ़ सकता, खास तौर प सेक्स, व्यायाम, लंबा समय तक खड़ा रहे चाहे खांसी के दौरान।
• पेशाब के असंयम : जब आप खांसी, हंस, छींक, चाहे कवनो भारी चीज़ उठावेनी त अनजाने में पेशाब के थोड़-बहुत मात्रा लीक हो सकता।
• पेट के निचला हिस्सा अवुरी कमर के दर्द : लेटला प इ दर्द तनिका कम होखत देखाई दे सकता।

कल्पना करीं, दिन भर मेहनत कईला के बाद, शाम के समय आपके योनि में भारीपन महसूस होखेला, जईसे कि भीतर से कुछ निकलत होखे। बइठला भा लेटला पर तनी बढ़िया लागेला. अगर रउरा एह तरह के अनुभव बा त एकरा से सावधान रहीं.

एन्टेरोसिल के निदान कईसे कईल जाला?

अगर आपके इ लक्षण बा त डॉक्टर से मिलल सबसे निमन बा। आमतौर प स्त्री रोग विशेषज्ञ उहे होखेला जवन कि ए स्थिति के इलाज करेला।

जब राउर डॉक्टर राउर जांच करीहे त उ लोग पेल्विक के जांच करीहे। डॉक्टर के एगो गांठ महसूस हो सकता जवन कि छोट आंत के योनि में धक्का देवे के चलते होखेला। हो सकेला कि डाक्टर रउरा के खांसी भा दबावे के कह सके. एकरा बाद गांठ के देखल जा सकता अवुरी ठीक महसूस कईल जा सकता। उ लोग गुदा के जांच भी क सकतारे।

एकरे अलावा, निम्नलिखित में से एक या एक से ढेर परीक्षण कइल जा सके ला:

• सिस्टोस्कोपी : एह में मूत्रमार्ग के माध्यम से कैमरा (सिस्टोस्कोप) वाला पातर ट्यूब डाल के मूत्राशय, ओकर स्थान आ ओकर स्थिति के जांच कइल जाला।
• इमेजिंग टेस्ट : एमआरआई, अल्ट्रासाउंड स्कैन भा सीटी स्कैन से श्रोणि के तल के मांसपेशी के देखल जा सकेला आ ई पता लगावल जा सकेला कि कवन अंग ठीक से गिर गइल बा.
• यूरोडायनामिक टेस्टिंग : इ टेस्ट इ पता लगावे में मदद करेला कि मूत्राशय कईसे काम करता अवुरी पेशाब के समस्या का कारण बा।

एकर कवन-कवन इलाज बा?

एगो नीमन खबर इ बा कि एंटरोसेल के इलाज बा। गैर-सर्जिकल आ सर्जिकल दुनों तरह के इलाज होला। राउर डॉक्टर राउर उमिर, समग्र स्वास्थ्य, आ लक्षण के प्रकृति के आधार पर राउर सबसे बढ़िया इलाज तय करीहें.

तीन गो मुख्य इलाज के तरीका बा:

1. पेसरी डालल : इ रबर (लेटेक्स) चाहे प्लास्टिक (सिलिकॉन) से बनल एगो उपकरण ह जवना के योनि में डालल जा सकता। इ श्रोणि तल के मांसपेशी के सहारा देके काम करेला। इ योनि के निचला हिस्सा के सहारा के काम करेला। एकर इस्तेमाल सर्जरी के इंतजार करत घरी कइल जा सकेला, भा जेकर सर्जरी ना हो सके ओकरा खातिर एकर इस्तेमाल लगातार कइल जा सकेला. हालांकि एकरा से एंटरोसिल के खतम ना होखेला, इ सिर्फ लक्षण के नियंत्रित करेला। राउर डाक्टर रउरा के देखा दीहें कि एकरा के कइसे डालल जाला, निकालल जाला आ साफ-सुथरा राखल जाला.

2. के बा।श्रोणि तल के व्यायाम : एकरा के केगेल भी कहल जाला। इ व्यायाम श्रोणि तल के मांसपेशी के मजबूत करेला। हो सकेला कि राउर डाक्टर रउरा के फिजिकल थेरेपिस्ट के लगे रेफर कर सकेलें. फिजिकल थेरेपिस्ट बाड़े जे पेल्विक फ्लोर के समस्या के इलाज में माहिर बाड़े। उ लोग रउआ के सिखा दिहे कि इ अभ्यास कईसे कईल जाला। उ लोग बायोफीडबैक जईसन तकनीक के भी इस्तेमाल क सकतारे, जवना से आपके मांसपेशियन के पहचान अवुरी व्यायाम करे में मदद मिली।

3. सर्जरी : जदी अवुरी तरीका से काम नईखे भईल, चाहे हालत जादे गंभीर बा त सर्जरी जरूरी हो सकता। सर्जरी में छोट आंत के फेर से जगह प राखे अवुरी फाटल ऊतक के ठीक करे के काम होखेला। ज्यादातर समय ई सर्जरी योनि के माध्यम से कइल जाला, बिना कवनो बड़हन चीरा लगवले, कम से कम इनवेसिव प्रक्रिया के रूप में। कबो-कबो पेट के माध्यम से भी कईल जा सकता। राउर डॉक्टर रउरा खातिर सबसे बढ़िया सर्जिकल प्रक्रिया के बारे में बताईहे।

का एंटरोसेल के रोकल जा सकेला?

हालांकि एकरा के पूरा तरीका से रोके लायक नईखे, लेकिन हमनी के अपना जोखिम के कम करे खाती कुछ काम क सकतानी। इ चीज ना सिर्फ एंटरोसेल के रोके में मदद क सकता, बालुक श्रोणि तल के अवुरी समस्या के भी रोके में मदद क सकता:

• हाई फाइबर वाला आहार खाईं अवुरी भरपूर पानी पीईं: एकरा से कब्ज से बचाव में मदद मिल सकता। एहसे तनाव कम हो जाई. अपना आहार में साग, सब्जी, फल अवुरी साबुत अनाज के शामिल करीं।
• वजन उठावत घरी मदद लीं, आ वजन सही तरीका से उठाईं: अइसन वजन मत उठाईं जवना के रउरा अकेले ना संभाल पाईं. अगर रउरा कवनो वजन जरूर उठावत बानी त पीठ सीधा राखीं आ घुटना मोड़ लीं.
• स्वस्थ वजन तक पहुंचल भा बना के राखल: मोटापा एकरा खातिर एगो प्रमुख जोखिम वाला कारक बा।
• लगातार खांसी के इलाज : खांसी होखे त एकर कारण खोज के ओकर इलाज करीं।
• अगर रउआ सिगरेट पीयत बानी त बंद करीं : धूम्रपान से ना सिर्फ खांसी होखेला, बालुक एकरा से ऊतक के भी नुकसान हो सकता।

एंटरोसिल के रोगी लोग के पूर्वानुमान का होला? (प्रोग्नोसिस) के बारे में बतावल गइल बा।

ज्यादातर मामिला में गैर-सर्जिकल इलाज से लच्छन सभ के बढ़िया से नियंत्रित कइल जा सके ला। कुछ महिला के कवनो प्रकार के इलाज के जरूरत ना हो सकता, जदी उनुका में कवनो लक्षण ना होखे। एन्टेरोसिल से गंभीर जटिलता बहुत कम होखेला, एहसे बेवजह चिंता करे के जरूरत नईखे। सबसे जरूरी बा कि अगर आपके लक्षण बा त डॉक्टर से सलाह लीं।

कब डाक्टर से मिले के चाहीं?

अगर रउरा में एहमें से कवनो लक्षण बा त डाक्टर से जरूर मिल जाईं:

• मूत्राशय नियंत्रण के मुद्दा बा।
• पेशाब में खून आवेला।
• दर्द से पेशाब होखे भा बार-बार पेशाब होखे।
• गंभीर कब्ज भा मल त्याग होखे में दिक्कत।
• अगर रउरा अपना योनि में कवनो असामान्य भारीपन, दबाव भा गांठ महसूस होखे.

एह बातन के अनदेखी मत करीं. जल्दी इलाज करावे से हालत खराब होखे से बचावल जा सकता।

डाक्टर से कवन-कवन सवाल पूछे के चाहीं?

जब डाक्टर से मिले जाईं त मन में आवे वाला सवाल पूछे में संकोच मत करीं. उदाहरण खातिर, रउआँ अइसन चीज पूछ सकत बानी:

• हम ई एन्टेरोसिल काहे विकसित कइनी?
• हमरा खातिर कवन इलाज के तरीका सबसे बढ़िया बा?
• का एकरा चलते हमरा अवुरी समस्या होखे के खतरा बा?
• कवन जटिलता के चिंता करे के चाहीं?
• इलाज के बाद हमरा अपना जीवनशैली में कवन बदलाव करे के जरूरत बा?

एह तरह के सवाल पूछल आ अपना स्थिति के बेहतर समझ हासिल कइल बहुते जरूरी बा.

सारांश के रूप में याद करीं (टेक-होम मैसेज)

एन्टेरोसेल भा छोट आंत के प्रोलैप्स एगो अइसन स्थिति हवे जे सभसे ढेर रजोनिवृत्ति के बाद के मेहरारू आ अइसन मेहरारू सभ में होला जिनहन के एक से ढेर बच्चा भइल होखे। हालांकि बहुत लोग के कवनो लक्षण ना होई अवुरी हो सकता कि इलाज के जरूरत ना पड़े।

हालांकि, जदी आपके योनि में भारीपन, दबाव, चाहे मल निकले में दिक्कत जईसन लक्षण बा त एकरा बारे में डॉक्टर से बात कईल सबसे निमन होई। अक्सरहा, पेसरी के इस्तेमाल से चाहे केगेल्स निहन पेल्विक फ्लोर के व्यायाम क के लक्षण के नियंत्रित कईल जा सकता। सर्जरी के जरूरत बहुत कम होखेला।

सबसे जरूरी बात इ बा कि इ समझल जाए कि इ सिर्फ आपके समस्या नईखे अवुरी मदद मांगे से मत डेराई। राउर डाक्टर राउर मदद करीहें.

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