का राउर हड्डी छोट ट्यूमर निहन बढ़ रहल बा? आईं एह (एक्जोस्टोसिस) के बात कइल जाव!

का रउवा कबो कुछ अयीसन देखले बानी जईसे कि आपके शरीर के कहीं हड्डी प, शायद अँगुरी, गोड़, चाहे कान तक प छोट बढ़ल होखे? कई बेर एह सब से कवनो नुकसान ना होखे बाकिर देख के तनी परेशानी हो सकेला ना? आज हमनी के बात करे जा रहल बानी जा एगो अतिरिक्त हड्डी के बढ़े के जवन कि एगो हड्डी प बढ़ेला, लेकिन कैंसर के ना होखेला। एकरा के मेडिकल साइंस में `(Exostosis)` कहल जाला।

ई का ह ``(एक्जोस्टोसिस)``? एकरा के सरलता से समझल जाव, का?

सीधा-सीधा कहल जाव त ``एक्जोस्टोसिस`` हड्डी के एगो नया टुकड़ा ह जवन आपके हड्डी के ऊपर, मने कि मौजूदा हड्डी के ऊतक के ऊपर बढ़ेला। जइसे हड्डी के ऊपर से हड्डी के छोट टुकड़ा उगेला। सबसे जरूरी बात इ बा कि इ कैंसर ना ह। माने कि ई कैंसर भा कवनो अइसन चीज के निशानी ना ह जवना से कैंसर होखे. साथ ही, ई ``एक्जोस्टोसिस`` शरीर के अन्य जगहन पर ना फइल जाला (डॉक्टर लोग एकरा के ``मेटास्टेसाइज`` कहेला)।

अधिकतर समय एह ``एक्जोस्टोसिस`` से कवनो लक्षण ना लउकेला। हो सकेला कि रउरा इहो ना मालूम होखे कि रउरा लगे बा. हालांकि, इ एह बात प निर्भर करेला कि हड्डी के अतिरिक्त बढ़ोतरी कहां होखेला – कवना हड्डी प, चाहे शरीर के कवना हिस्सा में – कबो-कबो जब आप ओ हड्डी के इस्तेमाल करीं चाहे ओ हिस्सा के हिलावेनी त दर्द महसूस हो सकता।

एक्सोस्टोसिस खातिर जवन प्रकार के इलाज के जरूरत बा, इ एह बात प निर्भर करेला कि इ कहाँ बा। इ कवना हड्डी में बा, एकर असर आपके लक्षण प पड़ी अवुरी डॉक्टर एकर इलाज कईसे करीहे।

ई ``(एक्जोस्टोसिस)'' शरीर पर कहाँ विकसित हो सकेला?

एगो ``(एक्सोस्टोसिस)`` असल में आपके शरीर के कवनो हड्डी प बन सकता। हालांकि कुछ जगह अइसनो बा जहाँ ई अधिका पावल जालें. आईं एक नजर डालल जाव कि ऊ का हवें:

• टखने अवुरी गोड़ के हड्डी : हँ, इ आपके टखने, पैर के उंगली चाहे गोड़ के हड्डी में हो सकता।
• कान के नहर में : कान के भीतर के हड्डी में भी एक्सोस्टोसिस हो सकता।
• साइनस गुहा में : इ आपके नाक के आसपास के हवा के गुहा (साइनस) के भीतर के हड्डी में भी पावल जा सकता।
• जबड़ा के हड्डी : कई बेर जबड़ा के हड्डी प भी ए प्रकार के बढ़ती हो सकता।
• अँगुरी आ पैर के अंगुरी : ई अंगुरी भा पैर के अंगूरी के जोड़ पर भी हो सके ला।

कुछ प्रकार के ``(एक्सोस्टोसिस)`` होला जवना के डाक्टर लोग विशिष्ट नाम से बोलावेला। आईं ओहमें से कुछ पर तनी अउरी विस्तार से नजर डालल जाव, का?

कई प्रकार के ``(एक्जोस्टोसिस)`` जवना के चर्चा हो रहल बा

• सर्फर के कान : इ कान के नहर के भीतर हड्डी के बढ़े के नाम ह जवना के ``एक्सोस्टोसिस'' कहल जाला। एह स्थिति से पीड़ित लोग के कान में संक्रमण होखे के संभावना जादा होखेला। एकर कारण बा कि हड्डी के इ अतिरिक्त बढ़ोतरी जब पानी भीतर जाला त कान के नहर के रोक सकता। कुछ मामला में ``सर्फर के कान'' से सुनवाई में कमी तक हो सकता। एह स्थिति के नाँव एह से पड़ल काहें से कि ई ठंडा पानी में तैरे वाला भा सर्फ करे वाला लोग में ढेर होला।

• हगलुंड के विकृति : सुनला में इ एगो अजीब नाम लाग सकता, लेकिन इ सिर्फ एगो एक्सोस्टोसिस ह जवन कि आपके एड़ी के हड्डी (जेकरा के कैल्केनियस भी कहल जाला) के पीछे के हिस्सा में होखेला, जहवां आपके एचिल्स टेंडन (एड़ी के ऊपर से आपके पिंडली तक जाए वाला बड़ टेंडन) हड्डी से जुड़ जाला। हगलुंड के विकृति से एड़ी में दर्द हो सकता। इ दर्द खास तौर प तब दर्दनाक हो सकता जब आप एड़ी के पीछे टाइट होखेवाला जूता पहिनेनी। कुछ लोग एकरा के "पंप बम्प" भी कहेला काहे कि जब आप कुछ खास हाई हील्स पहिनेनी त इ देखाई दे सकता।

• सबंगुअल एक्सोस्टोसिस : इ आपके अंगुरी चाहे पैर के अंगूठा के नाखून के नीचे के हड्डी में होखेला। माने कि नाखून के बिछौना के नीचे। एकरा से नाखून ऊपर के ओर निकल सकता, चाहे नाखून के आसपास दर्द हो सकता।

• परानासल साइनस एक्सोस्टोसिस : जइसे कि नाँव से पता चले ला, ई नाक के आसपास के साइनस कैविटी सभ के भीतर के हड्डी सभ पर बिकसित होलें। एकरा चलते नाक में भीड़ हो सकता अवुरी सांस लेवे में परेशानी हो सकता।

• हड्डी के स्पर : इ एगो प्रकार के एक्सोस्टोसिस भी होखेला। डाक्टर लोग एकरा के ऑस्टियोफाइट भी कहेला। ई हड्डी के स्पर समय के साथ धीरे-धीरे विकसित होला। ई सभसे ढेर जोड़ सभ के आसपास (जहाँ दू या एक से ढेर हड्डी मिले लीं) देखल जालें। इनहन के ऑस्टियोआर्थराइटिस जइसन स्थिति से जोड़ल जा सके ला।

एह स्थिति (एक्सोस्टोसिस) से केकरा के सबसे जादा प्रभावित होखेला?

असल में केहू भी ``(एक्जोस्टोसिस)'' के विकास कर सकेला। हालाँकि, ई लइका आ छोट वयस्क लोग में ढेर पावल जालें। एकर कारण इ बा कि ओ उमर में इनकर हड्डी तेजी से बढ़ रहल बा अवुरी अभी तक पूरा तरीका से विकसित नईखे भईल। त ओह बढ़न्ती प्रक्रिया का दौरान एह अतिरिक्त हड्डी के निर्माण के संभावना अधिका होला.

``(एक्जोस्टोसिस)`` के लक्षण का होला?

जईसे कि हमनी के पहिले कहले बानी जा कि बहुत एक्सोस्टोसिस में कवनो लक्षण ना होखेला। हो सकेला कि रउरा इहो ना मालूम होखे कि रउरा लगे बा. एक्स-रे भा डॉक्टर के शारीरिक जांच के दौरान एकर पता संजोग से हो सकता।

हालाँकि, अगर लच्छन जरूर होखे तब ई अइसन हो सके ला:

• एक्सोस्टोसिस : एक्सोस्टोसिस के जगह पर दर्द होला।
• अगर ई कवनो जोड़ के ऊपर भा ओकरा लगे (उदाहरण खातिर कूल्हि, घुटना, टखना, अँगुरी भा पैर के अंगूठा) होखे त ओह जोड़ के हिलावत घरी अकड़न भा दर्द होखी.
• अगर इ साइनस कैविटी में बनल बा त नाक बंद अवुरी भारी महसूस होई।
• अगर रउरा ``सर्फर के कान'' बा त रउरा सुनवाई में कमी हो सकेला. संगही, आपके कान में बार-बार संक्रमण हो सकता, काहेंकी एकरा अतिरिक्त हड्डी के चलते कान के भीतर पानी फंसल आसान हो जाला, जवना से कीटाणु के बढ़े में आसानी होखेला।

कल्पना करीं कि जब रउरा दौड़त-कूदत होखीं त अचानक टखना में हल्का दर्द महसूस होला, आ हाथ में एगो छोट गांठ जइसन लागेला. अगर अइसन होखे त ई ``(एक्जोस्टोसिस)'' हो सकेला।

`(एक्जोस्टोसिस)` के कारण का बा?

कुछ ``(एक्जोस्टोसिस)`` के विकास बिना कवनो कारण के होला। डाक्टर लोग इनहन के ``(इडिओपैथिक)`` कहे ला, जेकर मतलब होला "कवनो ज्ञात कारण ना।"

हालाँकि, कई गो मुख्य कारण बाड़ें जे `(Exostosis):` के बिकास में योगदान देलें

• चोट : जब कवनो हड्डी के कवनो तरीका से नुकसान होखेला त कबो-कबो उ गलत तरीका से वापस बढ़ सकता, जवना से हड्डी के एगो अतिरिक्त टुकड़ा बन सकता, जवना के ``एक्जोस्टोसिस'' कहल जाला। जब ठीक हो जाला त चोट के जगह प एगो छोट अतिरिक्त धक्का बन सकता।
• स्वास्थ्य के स्थिति : कुछ बेमारी, जईसे कि ऑस्टियोआर्थराइटिस अवुरी स्पाइनल स्टेनोसिस, हड्डी प अतिरिक्त दबाव पैदा क सकता। जब ई दबाव लंबा समय ले रहे ला आ नुकसान पहुँचावे ला तब एकरे जवाब में एक्सोस्टोसिस हो सके ला।
• पारिवारिक इतिहास : अगर आपके माता-पिता के एक्सोस्टोसिस भईल बा त आपके एकरा के होखे के संभावना तनिका जादा हो सकता। मतलब कि आनुवंशिक प्रवृत्ति हो सकेला.

रउरा कइसे पक्का पता चली कि रउरा ``(एक्जोस्टोसिस)`` बा कि ना? (निदान) के बा।

अगर रउरा शक बा कि रउरा एक्सोस्टोसिस बा त डाक्टर एकर पुष्टि पक्का कर सकेला. एकरा खातिर दू गो मुख्य तरीका के इस्तेमाल होला: एगो शारीरिक जांच आ इमेजिंग टेस्ट।

सबसे पहिले डॉक्टर आपके शरीर प लागल गांठ के देख के महसूस करीहे अवुरी आपके कवनो लक्षण के बारे में पूछीहे।

एकरा बाद, उ लोग इमेजिंग टेस्ट के आदेश दिहे, जवना से हड्डी के बढ़ल अवुरी आसपास के ऊतक के साफ-साफ देखाई दिही। एह में निम्नलिखित में से एक या एक से ढेर परीक्षण सामिल हो सके लें:

• एक्स-रे : अक्सर इहे पहिला काम होखेला। एक्स-रे से हड्डी साफ-साफ देखाई दे सकता, एहसे एकरा से पता लगावल जा सकता कि एक्सोस्टोसिस बा कि ना अवुरी इ केतना बड़ बा।
• सीटी स्कैन : एकरा से एक्स-रे से जादे विस्तृत छवि बन सकता। इ हड्डी के आकार अवुरी आसपास के ऊतक से एकर संबंध जईसन चीज़ के देखे में मदद करेला।
• एमआरआई स्कैन : एकरा से ना सिर्फ हड्डी के साफ छवि मिल सकता, बालुक ओकरा आसपास के मुलायम ऊतक (जईसे मांसपेशी अवुरी टेंडन) के भी साफ छवि मिल सकता।

एह जांच से मिलल जानकारी के आधार प डॉक्टर ठीक से बता सकतारे कि आपके एक्सोस्टोसिस बा कि कुछ अवुरी।

``(एक्जोस्टोसिस)`` के इलाज कईसे कईल जाला?

एक्सोस्टोसिस के इलाज एह बात प निर्भर करेला कि इ आपके शरीर प कहाँ बा अवुरी आपके कवन लक्षण देखाई देता।

कुछ `(एक्जोस्टोसिस)` के कवनो इलाज के जरूरत ना पड़ेला। हँ, रउरा अचरज में पड़ सकेनी. बाकिर ई बात साँच बा. अगर कवनो दर्द भा बेचैनी ना होखे त अधिकतर डाक्टर कहसु कि "ठीक बा, देखल जाव."

अगर आपके दर्द अवुरी सूजन जईसन लक्षण बा त आपके ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक दवाई (ओटीसी एनएसएआईडी, जईसे इबुप्रोफेन) से राहत मिल सकता। हालांकि, जदी आप एक बेर में दस दिन से जादे समय तक ए दर्द निवारक दवाई के सेवन करतानी त पहिले अपना डॉक्टर से बात कईल जरूरी बा।

हगलुंड के विकृति जईसन स्थिति वाला लोग के एड़ी प दबाव ना डाले वाला तनिका अलग जूता पहिने से राहत मिल सकता। माने कि बेहतर होई कि अयीसन जूता चुनल जाए जवन कि जादे टाइट ना होखे अवुरी एड़ी मुलायम होखे।

कुछ प्रकार के एक्सोस्टोसिस में सर्जरी के जरूरत होखेला। उदाहरण खातिर, जदी आपके सर्फर के कान बा, जवना के चलते अक्सर कान में संक्रमण होखेला चाहे सुनवाई में बहुत कमी आवेला, त आपके डॉक्टर अतिरिक्त हड्डी के हटावे खाती सर्जरी के सलाह दे सकतारे। ठीक ओसही जदी सबअंगुअल एक्सोस्टोसिस से नाखून के नुकसान होखता अवुरी असहनीय दर्द होखता त एकरा के सर्जरी से भी निकालल जा सकता। राउर डॉक्टर भा सर्जन रउरा के एह प्रक्रिया के बारे में बताईहें, जवना में एकरा में केतना समय लागी, अवुरी एकरा के ठीक होखे में केतना समय लागी।

अगर हमरा ``(एक्सोस्टोसिस)'' बा त हमरा का उम्मीद करे के चाहीं?

आमतौर पर ``(एक्जोस्टोसिस)'' होखे से कवनो घबराहट के बात ना होला। रउरा पूरा तरह से ठीक होखे के उमेद कर सकीलें. भले ही एकरा के सर्जरी से हटा दिहल जाव, लेकिन लंबा समय तक कवनो लक्षण देखे के संभावना कम होखेला।

हालाँकि, कुछ प्रकार के एक्सोस्टोसिस – खासतौर पर सर्फर के कान – के हटावे के बाद वापस बढ़े के संभावना कम होला। एहसे अगर रउरा लागत बा कि रउरा फेर से अइसन गांठ भा बढ़न्ती हो गइल बा त डाक्टर से जाँच कइल बुद्धिमानी होखी.

का कवनो तरीका बा कि कवनो ``(एक्जोस्टोसिस)'' के बने से रोकल जा सके?

दुर्भाग्य से एक्सोस्टोसिस के निर्माण के रोके के कवनो खास तरीका नइखे।

हालांकि, जदी आपके गठिया चाहे स्पाइनल स्टेनोसिस जईसन स्थिति बा त ओ लक्षण के बढ़िया से प्रबंधित कईल जरूरी बा। अयीसन कईला से फालतू के तनाव अवुरी आपके हड्डी के नुकसान अवुरी एक्सोस्टोसिस के विकास के खतरा कम हो सकता।

कब अपना डाक्टर से मिले के चाहीं?

इ सबसे जरूरी बात बा कि जदी आपके शरीर प कवनो हड्डी प चाहे ओकरा नजदीक कवनो नाया गांठ चाहे ट्यूमर देखाई देता त जल्दी से जल्दी डॉक्टर से मिल जाईं।

बहुत जरूरी बा कि एकर जांच डॉक्टर से करावल जाव आ ई तय कइल जाव कि ई ``एक्जोस्टोसिस'' ह कि कुछ अउरी गंभीर (जइसे कि ``सार्कोमा'' जइसन कैंसर के ट्यूमर)।

एक्सोस्टोसिस कैंसर ना ह। हालांकि, कवनो नाया बढ़ल चाहे गांठ के जल्दी से जल्दी डॉक्टर से जांच करावल बुद्धिमानी होई। तब रउरा निश्चिंत हो सकेनी ना?

हमरा अपना डॉक्टर से कवन-कवन सवाल पूछे के चाही?

जब रउरा डाक्टर से मिले जाईं त एह तरह के कुछ सवाल पूछल बढ़िया रही:

• का हमरा ``एक्जोस्टोसिस'' बा भा कवनो दोसरा तरह के बढ़न्ती?
• हमरा लगे कवना प्रकार के `(एक्जोस्टोसिस)` बा? (उदाहरण: `(सर्फर के कान)`, `(हगलुंड के विकृति)`)
• एह ``(एक्जोस्टोसिस)'' के कारण का हो सकेला?
• का एकरा के हटावे खातिर हमरा सर्जरी के जरूरत पड़ी?
• अपना लक्षण के प्रबंधन खातिर घर में का कर सकेनी? (जइसे कि दर्द निवारक दवाई, जूता बदलल)

`(एक्सोस्टोसिस)`, `(सार्कोमा)`, `(ऑस्टियोमा)`, आ `(ऑस्टियोकॉन्ड्रोमा)` में का अंतर बा?

ई नाम सुन के तनी भ्रमित करे वाला लाग सकेला. बाकिर एकरा के सरल राखल जाव. ई सब "ट्यूमर" के प्रकार हवें।

• (एक्जोस्टोसिस) आ (सार्कोमा) में अंतर:

सबसे बड़ आ सबसे महत्वपूर्ण अंतर ई बा कि ``(Exostosis)`` कबो कैंसर ना हो जाला।

सार्कोमा एगो दुर्लभ बाकिर घातक ट्यूमर हवे जे हड्डी आ आसपास के संयोजी ऊतक में बने ला। सार्कोमा अपरिपक्व हड्डी भा ऊतक कोशिका सभ के डीएनए में बदलाव (उत्परिवर्तन) के कारण होला। एहमें से कुछ डीएनए बदलाव का चलते ऊ कोशिका कैंसर हो जाली सँ.

एही से हम पहिले कहले रहनी कि जदी आपके हड्डी प नाया गांठ देखाई देता, खास तौर प दर्द होखे त तुरंत डॉक्टर के देखाई दिही। हालाँकि, एक्सोस्टोसिस कैंसर के ना होला, सार्कोमा नियर अउरी खतरनाक ट्यूमर सभ एकही जगह पर हो सके लें आ सुरुआती लच्छन भी एकही नियर हो सके लें।

• (एक्जोस्टोसिस) आ (ऑस्टियोमा) में अंतर:

ऑस्टियोइड ऑस्टियोमा (कबो-कबो एकरा के बस ऑस्टियोमा कहल जाला) एगो प्रकार के गैर-कैंसर हड्डी के ट्यूमर हवे।

इ सब `(एक्सोस्टोसिस)` से बहुत मिलत जुलत बा। हालाँकि, `(ऑस्टियोइड ऑस्टियोमा)` आमतौर पर लंबा हड्डी (जइसे कि गोड़ आ हाथ में लंबा हड्डी) में होला। इ सबसे जादा 5 से 25 साल के बीच के लोग में होखेला, आमतौर प एकरा से शरीर के गहराई से आवे वाला सुस्त दर्द होखेला अवुरी रात में इ दर्द काफी जादे होखेला।

• (एक्जोस्टोसिस) आ (ऑस्टियोकॉन्ड्रोमा) में अंतर:

जब हड्डी के कवनो इलाका में एक्सोस्टोसिस हो जाला जवना के उपास्थि (हमनी के जोड़, कान अवुरी नाक में पावल जाए वाली नरम, लचीला हड्डी) से ढंकल होखेला, त एकरा के ऑस्टियोकॉन्ड्रोमा कहल जाला। दुनो गैर-कैंसर हड्डी के ट्यूमर हवे। आमतौर पर ऑस्टियोकॉन्ड्रोमा बच्चा आ छोट वयस्क लोग में लंबा हड्डी सभ के छोर पर होला। ई सभसे ढेर लइकन के बढ़ती के प्लेट (उपास्थि जे हड्डी के बढ़े में मदद करे ला आ बाद में कड़ा हड्डी बन जाला) में देखल जालें।

अकेले बिकसित होखे वाला ऑस्टियोकॉन्ड्रोमा सभ के एकांत ऑस्टियोकॉन्ड्रोमा कहल जाला। कुछ बच्चा में एक संगे कई गो ऑस्टियोकॉन्ड्रोमा हो सकता। आमतौर पर एकर कारण वंशानुगत स्थिति होला जेकरा के मल्टीपल वंशानुगत ऑस्टियोकॉन्ड्रोमा कहल जाला।

अगर रउरा अपना बच्चा के शरीर में कवनो हड्डी प भा ओकरा लगे कवनो नाया गांठ देखाई देता, खास तौर प जदी गांठ में दर्द होखे त डॉक्टर से देखाई दिही।

अंत में याद राखे के बात (टेक-होम मैसेज)

जब पता चलेला कि आपके शरीर में गांठ बा त तनिका डेराए के महसूस कईल सामान्य बा। हालांकि `(एक्सोस्टोसिस)` से ज्यादा डेराए के कवनो बात नइखे। काहे कि, उ लोग कैंसर के ना होखेला। दरअसल, जदी आपके `(एक्जोस्टोसिस)` से आपके कवनो दर्द चाहे बेचैनी नईखे होखत त हो सकता कि आपके कवनो इलाज के जरूरत ना पड़े। भले ही एकरा के सर्जरी से हटा दिहल जाव, लेकिन आप पूरा तरीका से ठीक हो सकतानी अवुरी एकर कवनो लंबा समय तक असर ना पड़ी।

लेकिन, इ सब बात मत भूलीं:

• अगर रउरा कवनो हड्डी पर भा ओकरा लगे नया गांठ भा बढ़ल लउकत बा त जल्दी से जल्दी डाक्टर से भेंट करीं. ई सही तरीका से पहिचान कइल जरूरी बा कि ई ``एक्जोस्टोसिस'' हवे कि कौनों अउरी, शायद अउरी गंभीर, स्थिति।
• एक्सोस्टोसिस कैंसर ना ह, एहसे बेवजह चिंता मत करीं।
• ज्यादातर मामिला में अगर कवनो लक्षण ना होखे त इलाज के जरूरत ना पड़ेला।
• हालांकि इलाज के जरूरत बा, लेकिन सफल नतीजा मिल सकता।

त, आशा बा कि ई जानकारी रउरा सभे खातिर उपयोगी होई. स्वस्थ रहे के बा!

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