का रउवा कबो-कबो बेवजह थकान अवुरी बेजान महसूस करेनी? भा रउरा अक्सर अंग-अंग में सुन्नपन के अनुभव होला? जब रउरा अयीसन समय में डॉक्टर से मिलेनी त उ आपके कुछ खून के जांच करा सकतारे। ओहमें से कवनो अइसन परीक्षा हो सकेला जवना के बारे में रउरा नइखीं सुनले आ ओकर कवनो अजीब नाम होखे. आज हमनी के एतना जरूरी खून के जांच के बात करे जा रहल बानी जा, लेकिन जवना के बारे में बहुत लोग के ठीक से जानकारी नईखे। उहे होमोसिस्टीन टेस्ट ह .
सीधा-सीधा कहल जाव त होमोसिस्टीन का होला?
हमनी के देह के बहुत व्यस्त, बड़ फैक्ट्री के रूप में सोची। एह फैक्ट्री के भीतर हजारन प्रक्रिया लगातार हो रहल बा। एह प्रक्रिया के सही तरीका से करे खातिर हमनी के अलग-अलग प्रकार के रसायन, एंजाइम अवुरी प्रोटीन के जरूरत होखेला। होमोसिस्टीन एगो अवुरी रसायन ह जवन कि हमनी के खून में बहुत कम मात्रा में मौजूद होखेला। सटीक कहल जाव त ई एगो अमीनो एसिड ह .
हमनी के शरीर में तीन गो हीरो बाड़े जवन कि ए होमोसिस्टीन के स्तर के नियंत्रित क के एकरा के अवुरी उपयोगी पदार्थ में बदल देले, जवना के शरीर के जरूरत होखेला। ऊ लोग ह:
- विटामिन बी 6 के बा
- विटामिन बी 9 (जेकरा के फोलेट भा फोलिक एसिड भी कहल जाला)
- विटामिन बी 12 के बा
इ तीनों विटामिन मिल के खून में होमोसिस्टीन के स्तर के एगो निश्चित स्तर प बना के राखेला। जब इ प्रक्रिया ठीक से काम करत होखे त हमनी के खून में बहुत कम मात्रा में होमोसिस्टीन रह जाला।
हालांकि, कवनो कारण से, खास तौर प जदी शरीर में तीनों बी विटामिन में से कवनो विटामिन के कमी होखे त इ प्रक्रिया बिगड़ जाला। का होला कि खून में होमोसिस्टीन के स्तर धीरे-धीरे बढ़ जाला। सड़क पर जाम जइसन बा। इ फालतू होमोसिस्टीन हमनी के खून के नली में जमा हो जाला, जवन कि ओकरा के नुकसान पहुंचावेला अवुरी ओकरा के कड़ा क देवेला। समय के साथ एकरा से कई गो गंभीर स्वास्थ्य समस्या पैदा हो सकेला।
कवनो डॉक्टर एह होमोसिस्टीन टेस्ट के सलाह काहे दिहे?
होमोसिस्टीन के परीक्षण अइसन परीक्षण ना हवे जे आमतौर पर एके बेर में कइल जाला। इ जांच तबे करे के सलाह दिहल जाला जब आपके डॉक्टर के कुछ शक होखे, आपके लक्षण अवुरी आपके पारिवारिक इतिहास के देखत। एह परीक्षण से कई गो मुख्य चीजन के उम्मीद कइल जा सकेला.
| परीक्षण के कारण बा | एहमें रउरा का मिलत बा? |
|---|---|
| विटामिन बी के कमी के आशंका बा | अगर आपके लगातार थकान, सुन्न होखल, अवुरी मुंह में घाव जईसन लक्षण देखाई देता त एकरा से इ पता चल सकता कि एकर कारण विटामिन बी 6, बी 9 (फोलेट), चाहे बी 12 के कमी बा कि ना। |
| दिल के बेमारी भा स्ट्रोक के खतरा के आकलन करे खातिर | खून में होमोसिस्टीन के मात्रा बढ़ल खून के थक्का, मायोकार्डियल इन्फार्क्शन, स्ट्रोक अवुरी एथेरोस्क्लेरोसिस के जोखिम वाला कारक होखेला। एह परीक्षण से ओह जोखिम के अंदाजा लगावल जा सकेला. |
| जवना लोग के पहिले से दिल के बेमारी बा, ओकरा प नजर राखे खाती | एह परीक्षण के इस्तेमाल कबो-कबो एह बात खातिर कइल जाला कि जेकरा पहिले से दिल के बेमारी बा ओकर हालत खराब हो रहल बा कि ना आ एकर इलाज सफल हो रहल बा कि ना. |
| कवनो दुर्लभ वंशानुगत बेमारी के निदान करे खातिर | एह परीक्षण के इस्तेमाल नवजात शिशु सभ में होमोसिस्टिन्यूरिया नाँव के बहुत दुर्लभ, बिरासत में मिलल स्थिति के पता लगावे खातिर भी कइल जा सके ला। |
विटामिन बी के कमी के आम लक्षण का होखेला?
अब रउरा सोचत होखब कि "हमरा कइसे पता चली कि हमरा विटामिन बी के कमी बा कि ना?" मुख्य कारण बा कि आपके डॉक्टर होमोसिस्टीन के जांच के सलाह दे सकतारे, जब आपके निम्नलिखित में से कवनो एक चाहे एक से जादा लक्षण देखाई देता।
- लगातार थकान आ कमजोरी के भाव रहेला।
- अवसाद आ मानसिक पीड़ा के भाव।
- पेट के समस्या जइसे कि दस्त भा कब्ज.
- दिल के धड़कन तेज हो जाला।
- हाथ गोड़ में सुन्न होखल भा झुनझुनी के सनसनी होखे .
- चलत घरी संतुलन के समस्या होखे।
- एकाग्रता भा याददाश्त के समस्या होखे के चाहीं.
- त्वचा पर दाना निकलल बा।
- साँस लेवे में दिक्कत, थोड़ी दूरी पर चलला पर भी घरघराहट।
- जीभ में बदलाव (जीभ में सूजन, लाली, भा चिकनापन)।
ई लच्छन अन्य चिकित्सा स्थिति सभ के कारण भी हो सके लें। एहसे जदी आपके अयीसन कवनो अनुभव होखता त निश्चित रूप से सलाह खाती अपना डॉक्टर से मिलल सबसे निमन होई ।
परीक्षा से पहिले हम कइसे तइयारी करीं?
इ बहुत सरल बा, लेकिन सबसे सटीक नतीजा पावे खाती कुछ चीज़ के ध्यान राखे के होई।
1. उपवास : आपके डॉक्टर अक्सर 8 से 12 घंटा तक उपवास करे के कह दिहे . मतलब कि जांच से पहिले के रात से लेके अगिला दिने सबेरे जब आप आपन खून देवेनी तब तक पानी के अलावे कुछूओ ना खाए के चाही अवुरी ना पिए के चाही।
2. दवाई के जानकारी : इ बहुत जरूरी बा। जरुरी बा कि आप जवन दवाई ले रहल बानी (पर्चे अवुरी ओवर-द-काउंटर दुनो), विटामिन अवुरी जड़ी-बूटी के पूरक के बारे में अपना डॉक्टर के बतावल जरूरी बा। कुछ दवाई होमोसिस्टीन टेस्ट के रिजल्ट प असर डाल सकता।
परीक्षण बहुत सरल बा।
इ ठीक ओसही बा जईसे कवनो अवुरी खून के जांच होखेला। कुछ मिनट के समय लागेला। लैब में एगो नर्स भा तकनीशियन रउरा बांह के एगो नस से खून के छोट नमूना ले लीहें, जवन कि रउरा कोहनी के लगे बा. हो सकेला कि रउरा चुभन के सनसनी महसूस होखे बाकिर बस एतने बा.
खून निकालला के बाद ओ जगह प एगो छोट प्लास्टर लगावल जाला। हो सकेला कि रउरा से कहल जाव कि कुछ घंटा खातिर एकरा के चालू छोड़ दीं. सबसे बढ़िया बा कि ओह दिन जवन बांह खींचाइल रहे ओकरा पर भारी उठावे भा ज़ोरदार व्यायाम से बचे के चाहीं.
इ बहुत सुरक्षित परीक्षण बा। जवना इलाका में खून लिहल गईल रहे उ जगह तनी नीला हो सकता, लेकिन इ कुछ दिन में अपने आप खतम हो जाई। कवनो चिंता के बात नइखे.
नतीजा का कहत बा?
आमतौर पर रउरा आपन रिपोर्ट एक दू दिन में मिल सकेला. स्वस्थ व्यक्ति के होमोसिस्टीन के स्तर 15.1 माइक्रोमोल प्रति लीटर (μmol/L) से कम होखे के चाहीं। हालाँकि, ई मान लैब से लैब में तनिका अंतर हो सके ला।
अगर राउर रिपोर्ट में होमोसिस्टीन के मात्रा अधिका लउकत बा त एकर मतलब कई गो हो सकेला.
| होमोसिस्टीन के स्तर बढ़े के संभावित कारण |
|---|
| विटामिन के कमी : अपर्याप्त पोषण (खासकर साग अवुरी सब्जी के कम सेवन) चाहे शरीर में विटामिन के सोख लेवे में समस्या के चलते बी 6, बी 9 (फोलेट), चाहे बी 12 के मात्रा कम होखल। इहे सबसे आम कारण बा। |
| दिल के बेमारी के खतरा: एकर मात्रा जादा होखला से दिल के दौरा, स्ट्रोक अवुरी धमनियन के सख्त होखे के खतरा बढ़े के संकेत मिल सकता। |
| अन्य मेडिकल स्थिति: एकरा के अउरी मेडिकल स्थिति जइसे कि हाइपोथायरायडिज्म, किडनी के बेमारी, भा अल्जाइमर के बेमारी के कारण भी बढ़ सके ला। |
| जीवनशैली के आदत : शराब के जादा सेवन अवुरी धूम्रपान भी सीधा-सीधा ए स्तर के बढ़ावे में योगदान देवेला। |
सबसे जरूरी बात इ बा कि अकेले होमोसिस्टीन के मात्रा जादा होखला से आपके कवनो गंभीर बेमारी होखे के 100% गारंटी नईखे। इ त बस एगो कारक बा। ई कवनो आपराधिक जांच में सबूत के टुकड़ा जइसन होला.
अकेले एह रिपोर्ट के आधार प आपके डॉक्टर कवनो फैसला ना करीहे। उ अवुरी बहुत कारक प भी विचार करीहे, जवना में आपके उम्र, लिंग (आमतौर प पुरुष के स्तर तनिका जादे होखेला), कि आप रजोनिवृत्ति से गुजर चुकल बानी कि ना, आप जवन अवुरी दवाई लेतानी, अवुरी धूम्रपान करतानी कि ना। उ निदान के पुष्टि खाती अवुरी जांच के आदेश भी दे सकतारे।
घर ले जाए के संदेश
- होमोसिस्टीन टेस्ट एगो साधारण खून के जांच ह जवना से विटामिन बी के कमी अवुरी दिल के बेमारी के खतरा के बारे में एगो महत्वपूर्ण सुराग मिलेला।
- अगर आपके लगातार थकान, हाथ-गोड़ में सुन्न होखल, चाहे याददाश्त के समस्या जईसन लक्षण बा त ओकरा के नजरअंदाज मत करीं अवुरी अपना डॉक्टर से बात करीं।
- अगर राउर टेस्ट रिजल्ट अधिका बा त घबरा मत जाईं. बाकी सभ कारक प विचार कईला के बाद आपके डॉक्टर ठीक से तय करीहे कि नतीजा के मतलब का बा अवुरी आगे कवन कदम उठावे के बा।
- संतुलित आहार, खास तौर प विटामिन बी से भरपूर खाद्य पदार्थ (गहरे हरे रंग के पत्ता वाला सब्जी, दूध, अंडा, मांस, मछली), अवुरी धूम्रपान अवुरी शराब से परहेज क के स्वस्थ जीवनशैली बना के राखल ए स्तर के नियंत्रित करे खाती बहुत जरूरी बा।
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