प्रणाम! का हाल बा? आजकल कोविड-19 एगो अइसन विषय बा जवना पर हमनी के सब केहू बहुत बात करेनी जा, आ कबो-कबो तनी डरावना भी हो सकेला। बाकिर अगर रउरा के सही जानकारी दिहल जाव त ई ओतना बड़हन बात नइखे. त, आज हमनी के एह बारे में सरलता से, अइसन तरीका से बात करब जा कि रउआ समझ सकीले, जइसे रउआ कवनो दोस्त से बात करत होखीं। आज रउरा मन में जवन सवाल आ शंका बा ओकरा के हमनी के सुलझाईं जा।
Covid-19 (COVID-19) के मूल बात - का हमनी के शुरू से ही शुरुआत करीं जा?
कोविड-19 के बात करत घरी कुछ बात पहिले जानल जरूरी बा। आईं एक नजर डालल जाव कि ऊ लोग का ह.
कोविड-19 का होला?
सीधा-सीधा कहल जाव त कोविड-19 एगो नया साँस के बेमारी ह जवन एगो वायरस के चलते हो रहल बा। एकरा के पैदा करे वाला वायरस के सार्स-कोव-2 कहल जाला। एकर शुरुआत आम सर्दी भा फ्लू निहन होखेला, लेकिन कुछ लोग खाती इ अवुरी गंभीर हो सकता। एकरा से सांस लेवे में दिक्कत अवुरी फेफड़ा के संक्रमण हो सकता। एही से हमनी के एह बारे में सावधान रहे के जरूरत बा।
टीका - हमनी के सुरक्षात्मक ढाल
एह बेमारी से हमनी के सबसे बड़ आ सबसे जरूरी सुरक्षा टीका बा। ई टीका जवन करेला ऊ मूल रूप से हमनी के प्रतिरक्षा प्रणाली के कोविड-19 वायरस से लड़े खातिर प्रशिक्षित करेला। एकरा के हमनी के शरीर के तनी ट्रेनिंग देवे निहन सोची। तब अगर ई वायरस वास्तव में शरीर में घुस जाव त हमनी के प्रतिरक्षा प्रणाली ओकरा के पहचान लेला आ बेमारी के अउरी खराब होखे से रोके खातिर जल्दी से काम करी। भले ही रउरा ई बेमारी जरूर होखे, अगर रउरा टीका लाग जाव त अक्सर ई बेमारी अउरी खराब ना होखी.
का कोविड-19 के टीका छोट लइकन खातिर भी बा?
हाँ, अब 6 महीना से 5 साल के बच्चा खातिर कोविड-19 टीका के सिफारिश कईल जाता। कई गो अभिभावकन के एह बात के तनी चिंतित होखे के बात समझ में आवेला। लेकिन डॉक्टर के कहनाम बा कि इ टीका बच्चा खाती सुरक्षित बा, अवुरी एकरा से बच्चा के बेमार होखे अवुरी `MIS-C` (Multisystem Inflammatory Syndrome in Children) जईसन जटिलता पैदा होखे के खतरा बहुत कम हो जाला। अगर रउरा अपना बच्चा के टीकाकरण के बारे में कवनो चिंता बा त कवनो संदेह के दूर करे खातिर बाल रोग विशेषज्ञ से बात कईल सबसे निमन होई।
अगर आपके बच्चा के कोविड-19 हो गईल त का होई?
अगर राउर छोट बच्चा में बोखार, खांसी, आ नाक बहल जइसन लक्षण लउकत बा आ ओकरा लागत बा कि ओकरा में कोविड-19 हो सकेला त पहिले घबराहट मत करीं. अधिकतर बच्चा बस आम सर्दी निहन एकरा से उबर के ठीक हो जईहे। हालांकि, जदी आपके बच्चा के सांस लेवे में परेशानी होखता, खाए-पीए से इनकार करता, बहुत नींद आवेला, चाहे आपके कुछ अलग देखाई देता त तुरंत डॉक्टर के फोन करीं चाहे अस्पताल ले जाईं। घर में अपना बच्चा के भरपूर आराम, तरल पदार्थ, अवुरी जदी बोखार होखे त ओकरा के पेरासिटामोल जईसन कुछ (रउरा डॉक्टर के निर्देश के मुताबिक) दिही।
ई कवन नया ‘वेरिएंट’ हवें?
कोविड-19 वायरस तनी पेचीदा होला, मतलब कि हर समय ई उत्परिवर्तन होला। कपड़ा बदलला जइसन बा. ई नया, तनी अलग वायरस उहे ह जवना के हमनी के ‘वेरिएंट’ कहेनी जा। कुछ वेरिएंट कुछ वेरिएंट सभ से ढेर तेजी से फइल सके लें आ कुछ लोग टीका से तनी बचे के कोसिस भी क सके ला। एही से बूस्टर के खुराक लेत रहे अवुरी निमन स्वच्छता के अभ्यास कईल जरूरी बा।
कोविड-19 से कइसे बचावल जा सकेला? - एहतियात के जरूरत बा
बेमार पड़ला के बाद दुख उठावे से बढ़िया बा कि बेमार होखे से पहिले रक्षा होखल. देखल जाव कि हमनी का का कर सकीले.
छोट-छोट बच्चा आ मास्क के इस्तेमाल
हम जानत बानी कि छोट लइकन के मास्क लगावे के कहल तनी चुनौतीपूर्ण हो सकेला. हो सकेला कि ओह लोग के ई परेशान करे वाला लागे. हालांकि भीड़ वाला जगह प खास तौर प संक्रमण के जादा समय में जाके दु साल से जादे उमर के बच्चा के सुरक्षा खाती मास्क लगावल मददगार होखेला। हालांकि, दु साल से कम उमर के बच्चा खाती एकर सलाह ना दिहल जाला, काहेंकी एकरा से सांस लेवे में परेशानी हो सकता।
दूध के थक्का से बच्चा के कइसे बचावल जाला?
6 महीना से कम उमिर के शिशु के बचावल बहुत जरूरी बा जेकरा के कोविड-19 से टीका ना लगावल जा सके।
एकरा खातिर सबसे बढ़िया तरीका बा:
* घर के सब बड़का आ अउरी लइकन के कोविड-19 के टीका लगावे के चाहीं।
* नियमित रूप से साबुन पानी से हाथ बढ़िया से धोईं, चाहे सेनेटाइजर के इस्तेमाल करीं।
* शिशु के नजदीक बेमार लोग के संख्या अवुरी उ लोग के जतना बेर पकड़ले बाड़े, ओकरा के कम से कम करीं।
* घर में आवे वाला मेहमानन के संख्या सीमित कइल।
हमनी के अपना छोट-छोट बच्चा के बचाव अयीसन साधारण चीज़ से क सकतानी।
गर्भावस्था आ कोविड-19 - राउर सवालन के जवाब
उ कहले कि, गर्भावस्था के दौरान हमरा कोविड-19 हो गईल त का होई? का एकर असर बच्चा प होई? का टीका लगावल सुरक्षित बा? हो सकेला कि रउरा लगे एह तरह के सवाल होखे. दरअसल, अगर कवनो गर्भवती महतारी के कोविड-19 हो जाला त ओकरा में जटिलता होखे के संभावना औसत आदमी के मुक़ाबले तनिका जादा होखेला। एकरा से गंभीर बेमारी हो सकता चाहे समय से पहिले जन्म तक हो सकता। एह से अगर रउआ गर्भवती बानी भा गर्भवती होखे के योजना बनावत बानी त कोविड-19 के टीका करावल सबसे बढ़िया सुरक्षा उपलब्ध बा। डाक्टर लोग के कहनाम बा कि इ टीका महतारी अवुरी गर्भ में मौजूद बच्चा दुनो खाती सुरक्षित बा। एकरा बारे में अधिक जानकारी खातिर अपना प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ (वीओजी) से पूछीं।
का हम अपना बच्चा के स्तनपान करा सकत बानी जब तक हमरा कोविड-19 बा?
हँ, भले ही रउरा में कोविड-19 के लक्षण होखे भा रउरा के बेमारी के पता चलल होखे, लेकिन रउरा अपना बच्चा के स्तनपान बंद करे के जरूरत नईखे। माई के दूध आपके बच्चा खाती सबसे कीमती पोषण ह अवुरी आपके बच्चा के एंटीबॉडी देवेला। हालांकि, स्तनपान करावे के समय आपके ए सावधानी के पालन करे के चाही:
- स्तनपान करावे से पहिले आ बाद में साबुन से हाथ बढ़िया से धोईं।
- स्तनपान करावत घरी बढ़िया से फिट मास्क पहिरे के चाहीं.
- हो सके त बच्चा के कमरा में हवादार होखे के चाहीं।
कोविड-19 (कोविड-19) आ चिकित्सा के इलाज के बारे में बतावल गइल बा
हमनी के बेमार होखला प मेडिकल सलाह लेवेनी। इहे हाल कोविड-19 के बा।
कोविड-19 टेस्ट करावे के बा
अगर रउरा में कोविड-19 के लक्षण (जइसे कि बोखार, खांसी, गला में खराश, शरीर में दर्द, साँस लेवे में दिक्कत, गंध/स्वाद के कमी), भा कोविड-19 से पीड़ित केहु के निकट संपर्क में रहल बानी त जांच करावल बहुत जरूरी बा। एहसे एह बात के पुष्टि करे में मदद मिल सकेला कि रउरा ई बेमारी बा कि ना आ रउरा एकरा के दोसरा में फइलावे से रोकल जा सकेला.
ई ‘एंटीबॉडी टेस्ट’ का ह?
``एंटीबॉडी टेस्ट'' में मुख्य रूप से ई देखल जाला कि रउरा पहिले कोविड-19 भइल बा कि ना, भा टीका लगवला के बाद रउरा एंटीबॉडी विकसित भइल बा कि ना. इ पक्का नईखे बता सकत कि फिलहाल आपके शरीर में इ वायरस सक्रिय बा कि ना। मने कि ई एगो अइसन परीक्षण हवे जेह में पिछला संक्रमण के जानकारी दिहल जाला।
‘वायरल टेस्ट’ में का होला?
``वायरल टेस्ट`` ऊ होला जवना से पता चलेला कि रउरा शरीर में फिलहाल कोविड-19 वायरस बा कि ना, मतलब कि रउरा फिलहाल संक्रमित बानी कि ना. एकर मुख्य दू गो प्रकार होला:
- `पीसीआर` (पॉलिमरेज चेन रिएक्शन) परीक्षण : ई सबसे सटीक (संवेदनशील) परीक्षण हवे। इ बहुत कम मात्रा में भी वायरस के पता लगा सकता। हालांकि, रिजल्ट वापस आवे में कई घंटा चाहे एक दिन के समय लाग सकता।
- रैपिड एंटीजन टेस्ट : इ बहुत जल्दी होखेला, जवना के नतीजा 15-30 मिनट के भीतर मिलेला। एकरा से लक्षण के शुरुआती दिन में बेमारी के पता चल सकता। हालाँकि, अगर वायरल लोड कम होखे तब ई पीसीआर नियर सटीक ना हो सके ला (झूठा नेगेटिव हो सके ला)।
सबसे बढ़िया परीक्षा का बा?
"सबसे बढ़िया परीक्षण" स्थिति पर निर्भर करेला। अगर रउरा लक्षण बा आ जल्दी से रिजल्ट चाहत बानी त रउरा `रैपिड एंटीजन टेस्ट` कर सकेनी. भले ही `नकारात्मक` होखे, अगर लक्षण बनल रहे त `पीसीआर` कइल बेहतर बा। अगर रउरा सबसे सही जानकारी चाहीं त `पीसीआर` परीक्षण सबसे बढ़िया बा. बुद्धिमानी होई कि आप अपना डॉक्टर से कवन जांच के बारे में पूछीं जवन आपके खाती सबसे उपयुक्त बा।
का रउवा `MIS-C` (बच्चन में मल्टीसिस्टम इन्फ्लेमेटरी सिंड्रोम) के बारे में जानत बानी?
हालांकि इ दुर्लभ घटना बा, लेकिन अभिभावक के जागरूक होखल जरूरी बा। कुछ लइकन में कोविड-19 के संक्रमण के कुछ हफ्ता बाद `MIS-C` (Multisystem Inflammatory Syndrome in Children) नाम के स्थिति हो सकेला। ई तब होला जब बच्चा के शरीर में कई गो अंग प्रणाली (जइसे कि दिल, फेफड़ा, किडनी, दिमाग, त्वचा, आ आँख) में सूजन हो जाला।
`एमआईएस-सी` के मुख्य लक्षण हो सकेला:
* बोखार जवन कई दिन तक रहेला
* पेट में दर्द, दस्त, उल्टी होखे
- त्वचा पर दाना आवेला
* आँख में लाली आवेला
* असामान्य थकान, नींद आवे के समस्या
* गला (गर्दन) में सूजन होखे के चाहीं।
अगर आपके बच्चा में ए प्रकार से एक चाहे एक से जादे लक्षण बा त तुरंत डॉक्टर से सलाह लीं। अगर इलाज जल्दी शुरू कर दिहल जाव त ई हालत ठीक हो सकेला.
का एक साथ कोविड-19, फ्लू, आ आरएसवी के टीका मिल सकेला?
हँ, वर्तमान चिकित्सा सिफारिश के अनुसार, योग्यता पावे वाला लोग खातिर कोविड-19 के टीका, मौसमी फ्लू के टीका, आ `RSV` (Respiratory Syncytial Virus) के टीका एकही दिन भा एकही डाक्टर के नियुक्ति पर करावे में कवनो बुराई नइखे। एकरा से टीका के प्रभावशीलता भा सुरक्षा प कवनो असर ना पड़ेला। हालांकि, सबसे निमन होई कि एकरा प अपना डॉक्टर से चर्चा करीं अवुरी तय करीं कि आपके चाहे आपके बच्चा खाती का सबसे निमन बा।
का ई सर्दी ह, फ्लू, आरएसवी, भा कोविड-19? रउरा कइसे पता चली?
इहे समस्या बा जवन बहुत लोग के बा। काहे कि एह सब बेमारी के लक्षण बहुत हद तक एके जइसन होला. बोखार, खांसी, शरीर में दर्द, गला में खराश, नाक बहल ( नाक बहल ना , नाक बहल रूसी शब्द ह, ठंडा कहला प सही बा। नाक बहल), नाक बहल, थकान आदि ए सभ में देखल जा सकता।
- गंध आ स्वाद के नुकसान कुछ लोग खातिर (लेकिन सभके ना) कोविड-19 के एगो खासियत लक्षण हो सकेला।
- आमतौर प फ्लू के शुरुआत अचानक होखेला, जवना में शरीर में दर्द अवुरी तेज बोखार होखेला।
- आरएसवी खास तौर प छोट बच्चा अवुरी बुजुर्ग में गंभीर हो सकता, जवना के चलते सांस लेवे में परेशानी अवुरी घरघराहट हो सकता।
- आम सर्दी अक्सर ऊपर बतावल गइल तरीका से गंभीर ना होला आ बोखार हो सके ला भा ना हो सके ला।
हालांकि, अकेले लक्षण के आधार प इ ठीक से बतावल मुश्किल बा कि इ का ह। त, जदी आपके कवनो संदेह बा, खास तौर प जदी आप कवनो जोखिम वाला समूह (बुजुर्ग, अवुरी पुरान बेमारी वाला) में बानी, त जांच करावल सबसे निमन होई।
कोविड-19 : घर में आ स्कूल में
अब देखल जाव कि घर में आ सार्वजनिक जगहन पर एकरा से कइसे निपटल जा सकेला.
घर में लेबे के सावधानी आ देखभाल
अगर परिवार में केहु के कोविड-19 हो गईल त मरीज के बढ़िया से देखभाल कईल जरूरी बा, संगही दोसरा के संक्रमित होखे से बचावल जरूरी बा।
- मरीज के अलग-थलग राखीं: हो सके त ओकरा से अलग कमरा आ अलग बाथरूम के इस्तेमाल कराईं.
- बढ़िया हवादार होखे : मरीज के कमरा में खिड़की खोल के बढ़िया हवादार होखे।
- मास्क के इस्तेमाल : मरीज से बातचीत करत घरी दुनो लोग के मास्क पहिने के चाही।
- बार-बार हाथ धोवे के चाही : सभके बार-बार साबुन से हाथ धोवे के चाही।
- सतह के सफाई: अक्सर छूए वाला सतह (दरवाजा के घुंडी, लाइट स्विच) के रोज साफ करीं।
- रोगी के भरपूर आराम, पौष्टिक भोजन अवुरी तरल पदार्थ मिले के चाही: इ सभ जल्दी ठीक होखे में मदद करी।
‘क्वारेन्टाइन’ आ ‘आइसोलेशन’ का होला?
भले ही हमनी के इ दुनो शब्द अक्सर सुनत बानी जा, लेकिन कबो-कबो अर्थ भ्रमित हो जाला।
- `क्वारेन्टाइन`: ई अइसन आदमी के कइल जाला जे कोविड-19 से संक्रमित व्यक्ति के निकट संपर्क में रहल होखे, लेकिन जेकरा अभी तक लक्षण ना लउकल होखे आ अभी तक बेमारी के पुष्टि नइखे भइल। मतलब कि कुछ दिन खातिर दोसरा से अलगा रहेला काहे कि हो सकेला कि ओह लोग के भी संक्रमण हो गइल होखे. अगर एह दौरान लक्षण देखाई देवे त ओकर जांच कईल जाला।
- `आइसोलेशन`: ई अइसन व्यक्ति करेला जेकरा के कोविड-19 के पुष्टि भइल बा। `आइसोलेशन` ओह लोग के दोसरा से पूरा तरह से अलग करे के काम ह जेहसे कि ओह लोग के बेमारी ना फइल जाव.
सीधा-सीधा कहल जाव त `क्वारेन्टाइन` के मतलब होला शंका के चलते अलगा होखल, आ `आइसोलेशन` के मतलब होला बेमारी के चलते अलगा होखल. का रउरा समझ में आवत बा?
घर में 'आइसोलेट' कईसे कईल जाला?
घर में आइसोलेट करत घरी दोसरा लोग से बेसी से बेसी दूर रहे के चाहीं.
- अलगा कमरा में रहे के बा।
- हो सके त अलग से बाथरूम के इस्तेमाल करीं। अगर ना त एकर इस्तेमाल कईला के बाद एकरा के बढ़िया से साफ करीं।
- खाना-पीना लेके आवे के समय सावधान रहे के चाहीं। बेहतर होई कि रउआ ओह लोग के कमरा के दरवाजा के लगे छोड़ सकेनी।
- आपन इस्तेमाल कइल बर्तन, कप, भा तौलिया दोसरा के साझा मत करीं.
- दोसरा लोग के संगे घूमे-फिरे अवुरी एक संगे टीवी देखल जईसन चीज़ के कम से कम करीं।
इ सब बात तनी मुश्किल बा, लेकिन इ बेमारी के दोसरा में फईले से रोके में बहुत मदद करेला।
अंत में सबसे जरूरी बात (टेक-होम मैसेज)
ठीक बा, त हमनी के कोविड-19 के बारे में बहुत बात कईले बानी जा। आशा बा कि रउरा सभे ई बात समझ गइल होखब.
याद राखीं कि कोविड-19 एगो अइसन चीज ह जवना के बारे में हमनी सभे के जागरूक होखे के जरूरत बा। बाकिर अगर हमनी के सही जानकारी दिहल जाव आ जरूरी सावधानी बरतल जाव त हमनी का एकरा से अपना के जरूर बचा सकेनी जा.
टीका लगावल हमनी के मुख्य सुरक्षा ह। एकरा अलावे स्वास्थ्य के साधारण आदत के पालन कईल बहुत जरूरी बा, जईसे कि बार-बार हाथ धोवल, भीड़ वाला जगह प मास्क लगावल, अवुरी बेमार होखला प घर में रहल। अगर रउरा कवनो लक्षण बा भा संदेह बा त कृपया डाक्टर से बात करे में ना डेराईं भा शर्मिंदा मत होखीं.
एकरे बारे में अउरी बिस्वास जोग जानकारी रउआँ बिस्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) आ सेंटर फॉर डिजीज कंट्रोल एंड प्रिवेंशन (CDC) नियर संगठन सभ के वेबसाइट से पा सके लीं।
अगर हमनी के सभे मिलजुल के आ जिम्मेदारी से काम करीं जा त हमनी के एह कोविड-19 के स्थिति के सफलतापूर्वक पार पा सकेनी जा। रउरा आ रउरा परिवार के बढ़िया स्वास्थ्य के कामना करत!
` Covid-19, COVID-19, Coronavirus, Covid vaccine, Covid लक्षण, Covid टेस्ट, श्वसन रोग
💬 Comments (0)
अभी तक कवनो टिप्पणी नइखे कइल गइल। पहिला बेर आपन टिप्पणी एहिजा जोड़ीं.
आपन टिप्पणी जोड़ीं