रउरा सभे शायद DHEA के नाम सुनले होखब। शायद कवनो दोस्त से, जिम में, भा ऑनलाइन से. कुछ लोग के कहनाम बा कि एकरा से आपके ऊर्जा मिलेला, आपके मूड में सुधार होखेला, यौन सहनशक्ति बढ़ेला अवुरी उमर बढ़े प नियंत्रण होखेला। त एह सब बतकही में का सच्चाई बा? डीएचईए, भा प्रैस्टेरोन ठीक से का होला? का ई कवनो नशा ह? या कवनो आहार पूरक के रूप में? का सचमुच एकर इस्तेमाल सुरक्षित बा? आईं आजु एह सब पर साफ-साफ बात कइल जाव.
DHEA (Prasterone) ठीक से का होला?
सीधा-सीधा कहल जाए त DHEA एगो हार्मोन ह जवन कि प्राकृतिक रूप से हमनी के शरीर में बनेला। एकर पूरा नाम डिहाइड्रोएपिएंड्रोस्टेरोन बा। एकर निर्माण अधिवृक्क ग्रंथि से होला। इ हार्मोन DHEA हमनी के शरीर में टेस्टोस्टेरोन अवुरी एस्ट्रोजन, पुरुष अवुरी महिला के हार्मोन के उत्पादन में मदद करेला।
जब हमनी के छोट होखेनी जा त हमनी के शरीर में DHEA के मात्रा सबसे जादा होखेला। लेकिन जईसे-जईसे हमनी के उम्र बढ़तानी, 30 साल के उमर के आसपास इ स्तर में गिरावट आवे लागेला। त कुछ लोग के लागता कि डीएचईए के पूरक आहार से ए घटत स्तर के बहाल करे में मदद मिल सकता। बहुत लोग एकर इस्तेमाल यौन कामकाज में सुधार, ऊर्जा बढ़ावे अवुरी मनोदशा में सुधार खाती करेले।
लेकिन इहाँ जरुरी बात इ बा कि DHEA कवनो पर्चे के दवाई ना ह। इ एगो आहार पूरक ह। एकर गुणवत्ता, सुरक्षा भा प्रभावकारिता के कड़ा परीक्षण पर्चे के दवाई नियर यू॰एस॰ फूड एंड ड्रग एडमिनिस्ट्रेशन (एफडीए) नियर एजेंसी सभ द्वारा ना कइल जाला। मतलब कि रउआ 100% पक्का ना हो सकेनी कि बोतल प जवन बा उ लेबल प लिखल बा।
जवन बात रउरा एह सप्लीमेंट के सेवन से पहिले अपना डॉक्टर के बतावे के चाहीं
अगर रउआ DHEA लेवे के विचार कर रहल बानी त अपना हिसाब से फैसला लेवे से पहिले अपना डॉक्टर से बात कईल जरूरी बा । खासकर अगर रउरा निम्नलिखित में से कवनो स्वास्थ्य स्थिति बा त ओह लोग के बतावल जरूरी बा:
| अगर रउरा लगे ई हालत बा त अपना डाक्टर के बता दीं. |
|---|
| हार्मोन संवेदनशील कैंसर के इतिहास होखल, जइसे कि स्तन, गर्भाशय, लिवर, भा प्रोस्टेट कैंसर. |
| अगर रउरा डायबिटीज के बेमारी बा त. |
| आनुवंशिक स्थिति जइसे कि जी 6 पीडी के कमी। |
| अगर रउरा योनि से बिना कवनो कारण के अनियमित खून बहत होखे. |
| प्रतिरक्षा प्रणाली में समस्या होखे के चाहीं। |
| लिवर के बेमारी बा। |
| मानसिक स्वास्थ्य समस्या (जइसे कि अवसाद, द्विध्रुवी विकार)। |
| अगर रउरा प्रैस्टेरोन (DHEA), सोया, दोसरा दवाई, खाद्य पदार्थ, भा रंग से एलर्जी होखे. |
| अगर रउआ गर्भवती बानी भा गर्भवती होखे के कोशिश करत बानी (इ बहुत जरूरी बा)। |
| अगर रउआ स्तनपान करावे वाली महतारी बानी। |
डीएचईए के इस्तेमाल कईसे होखे के चाही?
आमतौर प इ कैप्सूल चाहे गोली में आवेला। अगर रउरा एकर इस्तेमाल करत बानी त बोतल के लेबल पर दिहल निर्देश के ठीक से पालन करीं. एकरा के खाना के संगे भा बिना खाना के ले सकतानी। हालांकि, जदी आपके पेट में परेशानी होखता त एकरा के खाना के संगे लिहल सबसे निमन बा। लेबल प लिखल खुराक से जादे कबो ना लेवे के चाही।
अगर कवनो दुर्घटना हो जाव त का होई?
अगर रउरा कवनो शक बा कि रउरा एहमें से बहुते अधिका ले लिहले बानी त तुरते कोलंबो नेशनल अस्पताल के राष्ट्रीय जहर सूचना केंद्र में फोन करीं. या नजदीकी अस्पताल के आपातकालीन उपचार इकाई (ईटीयू) में जाइए। ई खाली रउरा इस्तेमाल खातिर बा एहसे कबो दोसरा के साझा ना करीं.
अन्य दवाई जवन डीएचईए के संगे परस्पर क्रिया क सकता
चुकी DHEA एगो हार्मोन ह, एहसे इ आपके लेवे वाला अवुरी दवाई के संगे परस्पर क्रिया क सकता। एहसे जरूरी बा कि रउरा जवन दवाई लेत बानी ओकरा बारे में अपना डॉक्टर के बतावल जरूरी बा. नीचे कुछ दवाई दिहल गईल बा जवन कि DHEA के संगे परस्पर क्रिया क सकता।
| नशा के श्रेणी में बा | कुछ उदाहरण दिहल गइल बा |
|---|---|
| खून पतला करे वाला दवाई | वारफेरिन, क्लोपिडोग्रेल, एपिक्साबन, एस्पिरिन के नाम से जानल जाला |
| हार्मोन आ हार्मोन थेरेपी के प्रकार | एस्ट्रोजन, टेस्टोस्टेरोन, जन्म नियंत्रण के गोली के इस्तेमाल होखेला |
| प्रजनन क्षमता के इलाज के बारे में बतावल गइल बा | क्लोमिफेन के इस्तेमाल होला |
| डायबिटीज के कुछ दवाई | ग्लिपाइजाइड, ग्लाइबुराइड के नाम से जानल जाला |
| मानसिक स्वास्थ्य समस्या के दवाई दिहल जाला | अल्प्राजोलम, डायजेपम (बेंजोडायजेपिन) के नाम से जानल जाला। |
| दर्द निवारक दवाई (एनएसएआईडी) के दवाई | इबुप्रोफेन, नैप्रोक्सन के इस्तेमाल होला |
ई सूची पूरा नइखे भइल. एहसे अपना डॉक्टर के बताईं कि जवन दवाई, जड़ी-बूटी, विटामिन अवुरी सप्लीमेंट लेवेनी। संगही, जदी आप धूम्रपान करतानी चाहे शराब पीयत बानी त अपना डॉक्टर के बताईं।
एकर संभावित दुष्प्रभाव का बा?
कवनो चीज़ निहन DHEA के दुष्प्रभाव हो सकता। कुछ गंभीर बा त कुछ आम बा। नीचे दिहल तालिका में एह सब के साफ तस्वीर दिहल गइल बा।
| दुष्प्रभाव के बा | बिबरन |
|---|---|
| दुष्प्रभाव जवना के जानकारी रउरा तुरंत अपना डॉक्टर के देवे के चाही | |
| एलर्जी के प्रतिक्रिया होला | त्वचा पर दाना, खुजली, चेहरा, होंठ, जीभ भा गला में सूजन। |
| लिवर में चोट लागल बा | पेट के ऊपरी दाहिना ओर दर्द, भूख ना लागे, मतली, हल्का रंग के मल, गहरे पीला चाहे भूरा रंग के पेशाब, आंख चाहे त्वचा पीला होखल, असामान्य थकान। |
| मूड में बदलाव आ जाला | अचानक मूड में बदलाव, चिड़चिड़ापन, आ गुस्सा। |
| दुष्प्रभाव जवन कि अगर बनल रहे भा परेशान करे वाला होखे त डाक्टर के बतावे के चाहीं | |
| मुँहासे होखे लागल बा | मुँहासा, खास तौर प चेहरा अवुरी पीठ प। |
| स्तन में दर्द भा जकड़न होखे | इ महिला अवुरी पुरुष दुनो में हो सकता। |
| कपार दरद | मामूली भा मध्यम सिरदर्द होखेला। |
| महिला में अनियमित मासिक धर्म होखे के स्थिति | मासिक धर्म चक्र में बदलाव भा स्पॉटिंग। |
| बाल के अनचाहा बढ़ोतरी होखेला | महिला में चेहरा या शरीर के अन्य अंग प बाल बढ़े। |
| वजन बढ़े के बा | आहार में बदलाव के बिना वजन बढ़ल। |
अगर रउरा कवनो दोसर दुष्प्रभाव के अनुभव होखे जवन एह सूची में नइखे दिहल गइल त कृपया अपना डॉक्टर के बता दीं.
घर ले जाए के संदेश
- हालांकि DHEA (Prasterone) एगो हार्मोन ह जवन कि हमनी के शरीर में प्राकृतिक रूप से होखेला, लेकिन बाहरी रूप से लिहल सप्लीमेंट के दवाई के रूप में नियंत्रित ना कईल जाला। इनहन के गुणवत्ता आ शुद्धता अलग-अलग हो सके ला।
- एह सप्लीमेंट के इस्तेमाल करे से पहिले अपना डॉक्टर से जरूर बात करीं। ओकरा के रउरा लगे कवनो दोसर मेडिकल स्थिति आ कवनो दोसर दवाई के बारे में बताईं जवन रउरा लेत बानी.
- अगर रउआ गर्भवती बानी, गर्भवती होखे के कोशिश करत बानी, भा स्तनपान करावत बानी त कवनो कारण से DHEA के इस्तेमाल मत करीं। एकरा से गर्भ में पलत बच्चा के गंभीर नुकसान हो सकता।
- अगर रउरा गंभीर दुष्प्रभाव जइसे कि लिवर के नुकसान, एलर्जी, भा मनोदशा में गंभीर बदलाव के अनुभव होखे त तुरते डाक्टर के सलाह लीं.
- इंटरनेट पर भा दोस्तन से जवन सुनत बानी ओकरा आधार पर फैसला मत करीं. स्वास्थ्य के बारे में सबसे बढ़िया सलाह सिर्फ आपके डॉक्टर ही दे सकतारे।
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