का रउवा महतारी बने के उम्मीद बा? भा रउरा सभे के सुसमाचार मिल चुकल बा? आखिर ई तहरा जिनिगी के बहुते खास आ सुन्दर समय ह. लेकिन एकरा संगे-संगे बहुत सवाल अवुरी छोट-छोट डर दिमाग में आवेला, ना? "अब का होई?", "हमरा का करे के चाहीं?", "का ई सामान्य लागत बा?" त चिंता मत करीं, हमनी के प्रेग्नेंसी नाम के ए अद्भुत सफर के बारे में बहुत साधारण तरीका से बात करब जा, जवना के आप समझ सकेनी।
गर्भधारण खाली का होला?
सीधा-सीधा कहल जाए त गर्भावस्था उ समय होखेला जब आपके गर्भाशय के भीतर बच्चा (भ्रूण) चाहे कई गो बच्चा बढ़ रहल होखे। आमतौर पर ई यौन संबंध के बाद होला, बाकी कबो-कबो मेडिकल प्रक्रिया (Assisted Reproductive Technologies - ART) के माध्यम से भी हो सके ला।
बहुत लोग के सबसे पहिले घर में प्रेग्नेंसी टेस्ट से पता चलेला कि उ गर्भवती बाड़े कि ना। हालांकि, खून के जांच 100% जादा सटीक हो सकता। कुछ शुरुआती संकेत में पीरियड छूटल , सबेरे के बेमारी , आ हर समय थकान महसूस कइल शामिल बा .
अधिकांश गर्भ के अंत स्वस्थ बच्चा के जन्म में होखेला। इ योनि से प्रसव हो सकता चाहे सी-सेक्शन हो सकता। हालाँकि, कबो-कबो एकर अंत दुखद तरीका से हो सके ला, जइसे कि गर्भपात, गर्भपात भा मृत बच्चा के जन्म।
ई अद्भुत सफर रउरा कइसे शुरू करीं?
गर्भावस्था बहुत जटिल अवुरी अद्भुत प्रक्रिया ह। लेकिन इ सब दुगो छोट-छोट कोशिका से शुरू होखेला: एगो महिला के अंडा अवुरी एगो पुरुष के शुक्राणु। आईं देखल जाव कि ई कइसे होला.
- अंडा अंडाशय से आवेला : आपके शरीर के अंडाशय में अंडा होखेला। हर महीना आपके मासिक धर्म चक्र के दौरान अंडाशय से अंडा निकलेला। इ अंडा फैलोपियन ट्यूब के नीचे जाला अवुरी 12 से 24 घंटा तक शुक्राणु के आवे के इंतजार करेला। एह प्रक्रिया के ओवुलेशन कहल जाला .
- शुक्राणु अंडकोष से आवेला : पुरुष के अंडकोष से शुक्राणु पैदा होखेला। स्खलन के दौरान लाखों शुक्राणु निकलेला। संभोग के दौरान इ शुक्राणु योनि से होके फैलोपियन ट्यूब में जाला।
गर्भधारण होखे खातिर अंडा आ शुक्राणु के मिलन होखे के चाहीं। जब कवनो शुक्राणु अंडा में घुस जाला त हमनी के ओकरा के निषेचन कहेनी जा। अब इ निषेचित अंडा कोशिका के द्रव्यमान में बंट के फैलोपियन ट्यूब के नीचे चल जाला अवुरी करीब तीन दिन में आपके गर्भाशय तक पहुंच जाला। एकरा बाद एकरा के ब्लास्टोसिस्ट कहल जाला। एकरा बाद कोशिका के ई द्रव्यमान गर्भाशय के दीवार से जुड़ के खुदे प्रत्यारोपित हो जाला। ईएकरा के इम्प्लांटेशन कहल जाला। इहे तब होखेला जब असल में गर्भावस्था के अवधि शुरू होखेला।
प्रत्यारोपण के बाद आपके शरीर में प्रेग्नेंसी हार्मोन के उत्पादन शुरू हो जाला। इ हार्मोन आपके पीरियड के रोकेला अवुरी बच्चा के बढ़े में मदद करेला।
अगर स्वाभाविक रूप से ना त का अउरी तरीका बा? (कला)
कुछ लोग के स्वाभाविक रूप से गर्भधारण करे में दिक्कत हो सकेला। अयीसना में डॉक्टर अंडा अवुरी शुक्राणु के मिले में मदद क सकतारे। एकरा के हमनी के असिस्टेड रिप्रोडक्टिव टेक्नोलॉजी (एआरटी) कहेनी जा। मुख्य रूप से दू गो तरीका बा:
- IUI (Intrauterine Insemination): एकरा में डॉक्टर एगो विशेष ट्यूब (कैथेटर) के माध्यम से आदमी के शुक्राणु के सीधा आपके गर्भाशय में डाल देवेला। इ ओवुलेशन के दिन कईल जाला।
- आईवीएफ (इन विट्रो फर्टिलाइजेशन): इ तनिका जादा जटिल प्रक्रिया ह। इहाँ आपके अंडा अवुरी आपके साथी के शुक्राणु के लैब में मिला के भ्रूण बनावल जाला। एकरा बाद डॉक्टर भ्रूण के आपके गर्भाशय में प्रत्यारोपित क देवेले। एह प्रक्रिया के सफलता के दर बढ़ावे खातिर कई तरह के दवाई के इस्तेमाल कईल जाला।
गर्भावस्था कतना दिन के होखेला? नियत तिथि के गणना कईसे कईल जाला?
औसतन गर्भावस्था के अवधि 40 सप्ताह यानी लगभग 280 दिन के होला . हालांकि एकर गणना के तरीका कुछ लोग खातिर तनी भ्रमित करे वाला हो सकता।
राउर डॉक्टर गणना करेला कि जवना दिन से राउर आखिरी मासिक धर्म (एलएमपी) शुरू भईल रहे ओकरा दिन से रउआ केतना दिन से गर्भवती बानी . इहे ह जहाँ बहुत लोग उलझन में पड़ जाला। काहे कि आपके ओवुलेशन आपके मासिक धर्म चक्र शुरू भईला के करीब दु सप्ताह बाद होखेला। मतलब कि असल में गर्भवती होखे से पहिले आपके ए गणना में दु सप्ताह हो गईल बा।
कल्पना करीं, जब रउआ ओवुलेशन के दु सप्ताह बाद प्रेग्नेंसी टेस्ट करब अवुरी पता चलता कि इ पॉजिटिव बा, त डॉक्टर के गणना के मुताबिक आप पहिलही से 4 सप्ताह के संगे बानी। तनी भ्रमित करे वाला लागत बा, ना? लेकिन चिंता मत करीं, आपके डॉक्टर अल्ट्रासाउंड स्कैन क के एकर अवुरी पुष्टि करीहे।
आपन अनुमानित नियत तिथि के गणना करे के तरीका बा:
1. जवना दिन से आपके आखिरी मासिक धर्म शुरू भईल रहे, ओकरा दिन लिख लीं।
2. ओह दिन में 7 दिन के समय जोड़ दीं।
3. आगमन के तारीख से 3 महीना वापस गिनती करीं।
4. ओकरा बाद एक साल जोड़ दीं।
बाकिर याद राखीं कि ई त बस एगो मोटा-मोटी अनुमान बा. राउर डॉक्टर जवन तारीख देले बाड़े उ सबसे सटीक होखेला। साथ ही, बहुत कम प्रतिशत बच्चा के जन्म ओकर सटीक नियत तिथि प होखेला, जवन कि लगभग 5% होखेला ।
एह सफर के तीसरा चरण : देखल जाव कि का होला
40 हफ्ता के एह यात्रा के तीन गो मुख्य चरण में बाँटल गइल बा. हमनी के एह तिमाही के कहेनी जा। हर स्टेज के दौरान आपके शरीर अवुरी आपके बच्चा में बड़ बदलाव होखेला। कल्पना करीं, राउर गर्भाशय, जवन लगभग नींबू के आकार के शुरू होखेला, अंत तक तरबूज के आकार तक बढ़ जाला!
| चरण (त्रिमासिक) के बा। | अवधी | जवन चीज रउरा महसूस करेनी आ बदलत बानी |
|---|---|---|
| पहिला तिमाही में भइल | हफ्ता 1 से 13 तक के बा |
|
| दूसरा तिमाही में भइल | हफ्ता 13 से 28 तक के बा | |
| तीसरी तिमाही में भइल | हफ्ता 29 से 40 तक के बा |
पहिला तिमाही में एह सब से जरूर बची!
इ बहुत जरूरी समय होखेला जब आपके बच्चा के प्रमुख अंग के विकास होखता। एही से आपके डॉक्टर आपके ए सभ चीज़ से पूरा तरीका से बचे के सलाह दिहे:
- कवनो भी पेय जवना में शराब होखे .
- तंबाकू के उत्पाद (धूम्रपान)।
- मनोरंजन खातिर लिहल नशा ।
- कुछ खास खाद्य पदार्थ: उदाहरण खातिर, बिना पाश्चुराइज्ड डेयरी उत्पाद, कच्चा मछरी, आ पारा के मात्रा अधिका वाला मछरी .
"फुल-टर्म" बच्चा का होला?
डॉक्टर गर्भावस्था के दोसरा तरीका से वर्गीकृत करेले। "पूर्ण अवधि" के मतलब होला बच्चा के पूरा अवधि। स्वस्थ बच्चा के सबसे बढ़िया मौका इ होखेला कि उ ए समय पैदा होखे।
- पूरा अवधि : 39 हफ्ता से 0 दिन आ 40 हफ्ता से 6 दिन के बीच पैदा भइल।
- शुरुआती दौर : 37 हफ्ता से 0 दिन आ 38 हफ्ता से 6 दिन के बीच जन्म।
- देर से होखे वाला समय : 41 हफ्ता से 0 दिन आ 41 हफ्ता से 6 दिन के बीच जन्म।
- पोस्ट-टर्म : 42 हफ्ता के बाद जन्म।
गर्भावस्था के दौरान डॉक्टर से काहें मिले के चाही?
गर्भावस्था के दौरान नियमित रूप से प्रसव पूर्व देखभाल कईल सबसे बढ़िया काम बा जवन रउवा अपना आ अपना बच्चा के स्वास्थ्य खातिर कर सकेनी . नियमित रूप से क्लिनिक में जाके , आपके डॉक्टर आपके स्वास्थ्य के जांच क सकतारे , कवनो जटिलता के जल्दी पता लगा सकतारे, अवुरी सुनिश्चित क सकतारे कि आपके बच्चा के विकास उम्मीद के मुताबिक हो रहल बा।
क्लिनिक में डाक्टर अइसन काम करेलें जइसे कि:
- अपना शरीर, स्तन, श्रोणि के जांच के जांच।
- अपना लक्षण, जीवनशैली अवुरी आदत के बारे में सवाल पूछल।
- अपना ब्लड प्रेशर अवुरी वजन के जांच कईल।
- एगो विशेष उपकरण (भ्रूण डॉपलर) से बच्चा के दिल के धड़कन सुनल।
- बच्चा के बढ़े के अंदाजा लगावे खातिर अपना पेट के आकार (फंडल हाइट) के नाप लीं।
- प्रसव से पहिले के जांच के जांच के बारे में बतावल कि बच्चा में कुछ खास आनुवंशिक स्थिति बा कि ना, जईसे कि डाउन सिंड्रोम।
- एनीमिया अवुरी गर्भावस्था के मधुमेह के जांच खाती खून के जांच कईल जाला।
- इ सिफिलिस अवुरी एचआईवी जईसन संक्रमण के जांच करेला।
- अल्ट्रासाउंड स्कैन कइल जाला.
- बच्चा के प्रसव कईसे होई अवुरी आपके इच्छा के बारे में बात करीहे।
- रउरा सभे के कवनो सवाल के जवाब दिही।
क्लिनिक में जाए के कार्यक्रम
आमतौर पर, बिना कवनो जटिलता के स्वस्थ गर्भावस्था के दौरान, आप अपना डॉक्टर से निम्नलिखित तरीका से देखब:
- महीना में एक बेर 28 हफ्ता तक।
- 28 हफ्ता से 36 हफ्ता तक के बाहर दू हफ्ता में एक बेर.
- 36 हफ्ता से लेके बच्चा के जन्म तक सप्ताह में एक बेर ।
घर ले जाए के संदेश
- गर्भावस्था एगो लंबा, लेकिन सुंदर, 40 सप्ताह के सफर ह। एह समय के बारे में जागरूक होखल जरूरी बा।
- आपके अवुरी आपके बच्चा खाती सबसे निमन बात इ बा कि निर्धारित दिन में क्लिनिक में जाके डॉक्टर के निर्देश के पालन कईल जाए। कवनो क्लिनिक के छोड़ मत दीं.
- हर तिमाही में राउर शरीर बदलत रहेला। एह बदलावन के समझला से रउरा फालतू के डर से बचे में मदद मिल सकेला.
- एह दौरान शराब, धूम्रपान, बिना चिकित्सकीय सलाह के कवनो दवाई सेवन, अवुरी कुछ अस्वस्थ खाद्य पदार्थ से पूरा तरीका से परहेज करीं।
- अपना कवनो छोट-छोट सवाल के बारे में अपना डॉक्टर से पूछे से कबो मत डेराईं। राउर मन के शांति बहुत जरूरी बा।
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