का रउरा डाक्टर कहले बाड़न कि डायबिटीज के इलाज के रूप में इंसुलिन के इंजेक्शन लगावल शुरू कर दीं ? रउरा सभे 'रेगुलर इंसुलिन ' भा 'शॉर्ट-एक्टिंग इंसुलिन' के नाम सुनले होखब. त एह नाम के सुनला पर रउरा दिमाग में बहुते सवाल आइल होई. "ई कवना प्रकार के इंसुलिन ह?", "ई कईसे काम करेला?", "कब लेबे के चाही?", "का एकर कवनो दुष्प्रभाव बा ?" रउरा एह तरह के बात सोचत होखब. चिंता मत करीं, हम आज एह सब के बारे में बहुत सरलता से बात करब, अयीसन तरीका से जवना के आप समझ सकी।
नियमित इंसुलिन का होला?
सीधा शब्दन में कहल जाव त रेगुलर इंसुलिन एगो सिंथेटिक इंसुलिन हार्मोन ह जवन डायबिटीज से पीड़ित लोग के ब्लड शुगर के स्तर के नियंत्रित करे खातिर दिहल जाला . एकरा के शॉर्ट-एक्टिंग इंसुलिन भी कहल जाला। एकर कारण बा कि शरीर में इंजेक्शन लगवला के बाद कुछे समय में काम करे लागेला अवुरी ओकरा बाद कुछ घंटा के भीतर एकर असर खतम हो जाला।
इ डायबिटीज के इलाज नईखे। लेकिन इ ब्लड शुगर के उच्च स्तर के नियंत्रित करे में मदद क सकता अवुरी डायबिटीज के चलते होखेवाला खतरनाक जटिलता से बचा सकता। टाइप 1 डायबिटीज अवुरी टाइप 2 डायबिटीज दुनो से पीड़ित लोग, जवना में बच्चा अवुरी वयस्क शामिल बाड़े, अपना डॉक्टर के मार्गदर्शन में ए प्रकार के इंसुलिन के इस्तेमाल क सकतारे।
इ इंसुलिन हमनी के शरीर में कईसे काम करेला?
हमनी के शरीर के कोशिका के छोट-छोट घर के रूप में सोची। हमनी के जवन चीनी ( ग्लूकोज ) खानी जा उ ऊर्जा देवेला जवना के जरूरत ए घर के काम करे खाती होखेला। बाकिर ई चीनी सीधे कोठरी नाम के घरन में ना जा सके. ओह घरन के दरवाजा बंद बा.
हार्मोन इंसुलिन "चाबी" निहन काम करेला जवन कि ए दरवाजा के खोलेला। स्वस्थ आदमी के शरीर में इ कुंजी इंसुलिन प्राकृतिक रूप से पैदा होखेला। हालांकि, डायबिटीज के रोगी में शरीर में ए चाभी के उत्पादन कम होखेला, चाहे जदी पैदा होखे त भी चाभी ठीक से दरवाजा ना खोल पावेला।
तबे हमनी के इंजेक्शन के रूप में बाहरी रूप से इंसुलिन देवेनी। एह तरीका से नियमित रूप से दिहल इंसुलिन तीन गो मुख्य काम करेला:
1. ब्लड शुगर के स्तर कम करेला:इ खून के नली में जमा चीनी के कोशिका में ले जाए में मदद करेला।
2. कोशिका के ऊर्जा देवेला : कोशिका में प्रवेश करे वाली चीनी के कोशिका ऊर्जा के रूप में इस्तेमाल करेले।
3. लिवर के ओर से चीनी के उत्पादन के नियंत्रित करेला : हमनी के लिवर खून में चीनी के अनावश्यक उत्पादन अवुरी जमा होखे के रोक देवेला।
एह तरह से इ इंसुलिन आपके ब्लड शुगर के स्तर के प्रबंधन अवुरी स्वस्थ जीवन जीए में मदद करेला।
इंसुलिन के इंजेक्शन लगावे के सही तरीका का बा?
एह इंसुलिन के अधिका से अधिका फायदा उठावे खातिर एकर सही आ सही समय पर इस्तेमाल कइल बहुते जरूरी बा .
समय सबसे जरूरी बा।
मुख्य भोजन से 30 मिनट पहिले नियमित रूप से इंसुलिन के इंजेक्शन लगावे के चाहीं . ई एगो अइसन बात बा जवना के रउरा जरूर याद राखे के चाहीं.
कल्पना करीं कि रउरा सबेरे 8 बजे खाना खात बानी. एकरा बाद सबेरे साढ़े सात बजे के आसपास इंसुलिन के इंजेक्शन लगावे के चाही। काहे कि ए इंसुलिन के शरीर तक पहुंचे अवुरी काम शुरू होखे में करीब 30-60 मिनट के समय लागेला। मतलब कि जब आप खाना खाएनी त इंसुलिन काम करे लागेला अवुरी खाना से खून में मिलेवाला चीनी के नियंत्रित करे खाती तैयार हो जाला।
- काम शुरू हो जाला : 30-60 मिनट के भीतर
- अधिकतम प्रदर्शन: 2-3 घंटा के भीतर
- स्टेइंग पावर : लगभग 3-6 घंटा के बा
जरूरी: इंसुलिन के इंजेक्शन लगवला के बाद कबो खाना ना छोड़ीं। अयीसन कईला से आपके ब्लड शुगर खतरनाक रूप से कम हो सकता। हमनी के ओह बारे में एक पल में बात करब जा।
कहाँ से टीकाकरण करावे के चाहीं?
इ इंसुलिन त्वचा के नीचे के फैटी लेयर में इंजेक्शन लगावल जाला। राउर डाक्टर भा नर्स रउरा के देखा दीहें कि ई कइसे कइल जाला. इंसुलिन के इंजेक्शन लगावे के आम जगह बा:
- पेट (नाभि के आसपास) 1.1.
- ऊपरी बांह (बांह के पीछे) 1.1.
- जांघ के ऊपरी हिस्सा (सामने भा पीछे)
- नितंब के इलाका में बा
याद राखीं कि रोज एकही जगहा इंसुलिन के इंजेक्शन मत दीं. एके जगह बार बार इंजेक्शन लगावे से त्वचा में गांठ, गड्ढा, या गाढ़ हो सकेला . एहसे अगर एक जगह इंजेक्शन लगावत बानी त अगिला बेर अलग जगह प इंजेक्शन लगाईं। जइसे कि आज सबेरे पेट के बाईं ओर इंजेक्शन लगवले बानी त दुपहरिया में दाहिना ओर इंजेक्शन लगाईं। अगिला दिने हाथ बदल लीं। एह प्रकार के साइट रोटेशन बहुत जरूरी बा।
कवन-कवन जोखिम अवुरी दुष्प्रभाव प ध्यान देवे के चाही?
जईसे कि कवनो दवाई के संगे होखेला, नियमित इंसुलिन के इस्तेमाल करत समय कुछ चीज़ के बारे में हमनी के ध्यान राखे के जरूरत बा। एह सब के बारे में जागरूक होखल आपके सुरक्षा खातिर बहुत जरूरी बा।
डायबिटीज के रोगी के रूप में रउआ "हाइपो" आ "हाइपर" के अनुभव होला।एह दुनु शब्दन का बारे में रउरा जरूर जानल जरूरी बा.
1. हाइपोग्लाइसीमिया : एकर मतलब बा कि ब्लड शुगर के स्तर बहुत कम बा .
2. हाइपरग्लाइसीमिया : एकर मतलब बा कि ब्लड शुगर के लेवल बहुत ज्यादा बा .
एह दुनो स्थिति के लक्षण के जानला से आपातकाल में आपके जान बचावे में मदद मिल सकता।
| विशेषता के बा | ब्लड शुगर कम होखे (हाइपोग्लाइसीमिया) | हाई ब्लड शुगर (हाइपरग्लाइसीमिया) के बारे में बतावल गइल बा। |
|---|---|---|
| कारन | इंसुलिन लेत घरी खाना छोड़ल, खाना में देरी कइल, बेसी व्यायाम कइल, आ इंसुलिन के खुराक बढ़ावल. | इंसुलिन के खुराक के कमी, जादा खाए, बेमारी, चाहे तनाव। |
| आम विशेषता के बारे में बतावल गइल बा | अचानक पसीना आवे, हिलल, बेहद भूख, तेजी से दिल के धड़कन, चक्कर आवे, उलझन, धुंधला दृष्टि। | ज्यादा प्यास, मुंह सूखल, बार-बार पेशाब, बेहद थकान, धुंधला दृष्टि, मतली। |
| का करे के बा | तुरंत कुछ मीठ खा लीं! चीनी, ग्लूकोज, कवनो मीठा पेय, भा टॉफी जइसन कुछ खाईं/पीईं. कुछ देर बाद चावल जइसन मुख्य भोजन खाईं। अगर रउरा बेहोश हो गइल त ओह आदमी के तुरते अस्पताल के आपातकालीन उपचार इकाई (ईटीयू) में ले जाईं. | भरपूर पानी पीये के चाहीं। अपना डॉक्टर के निर्देश के पालन करीं। अगर लक्षण बिगड़ गइल भा साँस लेबे में दिक्कत होखे त तुरते डाक्टर से भेंट करीं. |
अउरी जोखिम के बारे में बतावल गइल बा
- हाइपोकैलेमिया : इ एगो अयीसन स्थिति ह जवना में खून में पोटेशियम के मात्रा कम होखेला। लक्षण में दिल के धड़कन अनियमित होखल, कमजोरी अवुरी मांसपेशियन के झकझोरल शामिल हो सकता।
- गंभीर एलर्जी के प्रतिक्रिया : इ बहुत कम होखेला। हालाँकि, अगर अइसन होखे त साँस लेवे में दिक्कत, छत्ता, आ जीभ/गला/चेहरा में सूजन जइसन लच्छन हो सके ला। इ एगो मेडिकल इमरजेंसी (एनाफिलेक्सिस) ह . अगर रउरा एहमें से कवनो लक्षण लउकत बा त तुरते अस्पताल के आपातकालीन विभाग (ईटीयू) में जाईं.
- इंजेक्शन के जगह प प्रतिक्रिया : कुछ लोग के इंजेक्शन के जगह प लाली, खुजली, सूजन, चाहे दर्द के अनुभव हो सकता।
अगर रउरा इंसुलिन के ओवरडोज लेत बानी त का होई?
हँ, इंसुलिन के जादा सेवन कईल बहुत खतरनाक होखेला। अगर रउआ अयीसन करीं त आपके ब्लड शुगर के स्तर बहुत कम हो सकता (Severe Hypoglycemia) , दौरा, कोमा, अवुरी मौत तक हो सकता।
अगर रउरा लागत बा कि गलती से रउरा बहुते इंसुलिन के इंजेक्शन लगवले बानी, भा केहू के देखत बानी जेकरा के इंजेक्शन लगा दिहले बा त तुरते 911 पर एम्बुलेंस खातिर फोन करीं भा नजदीकी अस्पताल के आपातकालीन विभाग (ईटीयू) में जाईं. घर में एकरा के संभाले के कोशिश मत करीं।
का एकरा से हम जवन अवुरी दवाई लेतानी, ओकरा संगे बातचीत हो सकता? (नशा के परस्पर क्रिया) के बारे में बतावल गइल बा।
हँ, बिल्कुल बा. कुछ दवाई जवन रउआ लेवेनी उ इंसुलिन के संगे परस्पर क्रिया क सकता अवुरी आपके ब्लड शुगर के स्तर प असर क सकता। कुछ दवाई के चलते आपके ब्लड शुगर अवुरी कम हो सकता, जबकि कुछ दवाई के चलते आपके ब्लड शुगर बढ़ सकता।
त जब रउआ अपना डॉक्टर से मिले जाईं त ओकरा के बताईं कि रउआ जवन दवाई ले रहल बानी, जवना में विटामिन, जड़ी-बूटी के दवाई, अवुरी सप्लीमेंट शामिल बा । खासकर अगर रउआ निम्नलिखित में से कवनो दवाई ले रहल बानी त ओकरा के बतावल जरूरी बा:
- ब्लड प्रेशर के दवाई (खासकर बीटा-ब्लॉकर)
- दर्द निवारक दवाई (एस्पिरिन, एनएसएआईडी) के इस्तेमाल कईल जाला।
- डायबिटीज के अन्य प्रकार के गोली
- मूत्रवर्धक दवाई के इस्तेमाल कइल जाला
- दमा भा एलर्जी के दवाई
- कोलेस्ट्रॉल के दवाई के इस्तेमाल होखेला
- मानसिक बेमारी के दवाई दिहल जाला
- स्टेरॉयड वाला दवाई
- जन्म नियंत्रण के गोली के इस्तेमाल कईल गईल
इ सूची पूरा नईखे, एहसे कवनो नाया दवाई शुरू करे से पहिले अपना डायबिटीज के डॉक्टर से जरूर बात करीं। संगही, इंसुलिन लेवे के समय शराब पीयल खतरनाक हो सकता।
कवन-कवन बात डॉक्टर के बतावे के बा?
नियमित इंसुलिन शुरू करे से पहिले अपना डॉक्टर के निम्नलिखित के बारे में जरूर बताईं:
- अगर रउरा कवनो दवाई भा खाना से एलर्जी बा.
- अगर रउरा गर्भवती बानी, गर्भवती होखे के कोशिश करत बानी, भा स्तनपान करावत बानी.
- अगर रउरा आँख के कवनो बेमारी बा भा दृष्टि में कमी बा.
- अगर आपके ब्लड शुगर के बार-बार कम होखे के एपिसोड (हाइपोग्लाइसीमिया के एपिसोड) होखे।
ए जानकारी के आधार प डॉक्टर के इ तय कईल आसान हो जाई कि आपके खाती कवन इलाज के तरीका सबसे उपयुक्त बा।
घर ले जाए के संदेश
- नियमित इंसुलिन एगो छोट काम करे वाला प्रकार के इंसुलिन ह जवन कि डायबिटीज के नियंत्रित करे में मदद करेला।
- इ जरूरी बा कि इ टीका मुख्य भोजन से 30 मिनट पहिले दिहल जाव .
- इंसुलिन के इंजेक्शन लगवला के बाद कवनो कारण से खाना ना छोड़े के चाही।
- कम ब्लड शुगर (हाइपोग्लाइसीमिया) अवुरी हाई ब्लड शुगर (हाइपरग्लाइसीमिया) के लक्षण के बारे में जागरूक रहीं। जान लीं कि आपातकाल में का करे के बा.
- इंजेक्शन लगावे के जगह हमेशा बदले के चाहीं। एके जगह इंजेक्शन ना लगावत रहीं।
- बाकी सभ दवाई के बारे में अपना डॉक्टर के बताईं जवन कि आप ले रहल बानी।
- बिना डॉक्टर के सलाह के इंसुलिन के खुराक में बदलाव मत करीं भा इंसुलिन के सेवन बंद मत करीं।
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