हमनी के खाए के चीज़ के आधार प हमनी के मल त्याग में तनिका बदलाव होखल सामान्य बा। लेकिन का रउवा कबो देखले बानी कि आपके मल में अजीब तेल भा चिकना बनावट होखेला? का ई पानी में बहत रहेली स, रंग पीयर होला आ असहनीय बदगंध आवेला? अगर एक-दु दिन तक अयीसन ना होखे, लेकिन जारी रहे त इ एगो संकेत हो सकता कि हमनी के शरीर में कुछ गड़बड़ी बा। आज हमनी के बात कर रहल बानी जा एह स्थिति के जवना के मेडिकल शब्दन में ‘तेल वाला मल’ भा ‘स्टीटोरिया’ कहल जाला।
सीधा-सीधा कहल जाव त स्टीओरिया का होला?
स्टीएटोरिया तब होला जब आपके मल में बहुत जादा चर्बी होखे। सीधा-सीधा कहल जाए त जब आपके खाए वाला खाना में मौजूद चर्बी ठीक से ना पच जाला अवुरी शरीर में सोख ना लेवेला त बिना अवशोषित चर्बी मल में बेहोश हो जाला। एह स्थिति के वसा के कुशोषण कहल जाला .
जरुरी बात इ बा कि स्टीटोरिया कवनो बेमारी ना ह, बालुक एगो अवुरी अंतर्निहित स्थिति के लक्षण ह।
एह प्रकार के मल के आम विशेषता निम्नलिखित बा:
- आकार में बढ़ोतरी हो रहल बा .
- ढीला, तरल प्रकृति के होखे के।
- तेल भा चिकना रूप होखे के चाहीं.
- शायद झागदार हो सकेला।
- माटी नियर पीयर हो रहल बा।
- बहुत खराब, असहनीय गंध होखे के .
- शौचालय के कटोरी के पानी में तैरत .
- फ्लशिंग में दिक्कत (शौचालय के कटोरा के चिपचिपा प्रकृति)।
अगर रउरा बीच-बीच में वसा वाला खाना खाईं त अयीसन हो सकता। लेकिन जदी इ लक्षण बनल रहेला त एकरा के अनदेखी कईल कवनो निमन विचार नईखे।
हमनी के मल में चर्बी काहे लउकेला? पाचन के दौरान का होला?
वसा पाचन के टीम स्पोर्ट के रूप में सोची। एह खेल में तीन गो मुख्य खिलाड़ी होलें: लिवर, अग्न्याशय आ छोट आंत।
1. लिवर : लिवर से "पित्त" नाम के तरल पदार्थ बनेला। इ पित्त वसा के बड़ कण के छोट कण में तोड़ देवेला।
2. अग्न्याशय : अग्न्याशय में चर्बी के पचावे खातिर जरूरी विशेष एंजाइम पैदा होखेला।
3. छोट आंत : लिवर से पित्त अवुरी अग्न्याशय से निकले वाला एंजाइम छोट आंत में जमा होखेला। इहे ह जहवाँ चर्बी पूरा तरह से टूट के शरीर में सोख लेला।
अगर एह प्रक्रिया में कुछ गलत हो जाव त स्टीएटोरिया होला।
- अगर अग्न्याशय पर्याप्त एंजाइम ना बना पावेला .
- अगर लिवर पर्याप्त पित्त ना बना पावे त .
- भले ही इ सब बनल होखे, अगर नलिका में रुकावट के चलते छोट आंत में ना भेजल जा सके ।
- या, खुद छोट आंत के कुछ नुकसान होखेला।अगर रउरा चर्बी ना सोख पावत बानी.
स्टीओरिया के मुख्य कारण का बा?
कई गो मेडिकल स्थिति बा जवना के चलते इ स्थिति हो सकता। एह में शामिल अंग के हिसाब से वर्गीकरण क के इनहन के समझल आसान हो जाला।
| प्रभावित अंग/प्रणाली के बा | संभावित मेडिकल स्थिति के बारे में बतावल गईल बा |
|---|---|
| अग्न्याशय से जुड़ल समस्या के बारे में बतावल गईल (एंजाइम के उत्पादन भा आपूर्ति में कमी) |
|
| लिवर आ पित्त नली के समस्या होला (पित्त के उत्पादन भा आपूर्ति में कमी) |
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| छोट आंत में समस्या होखेला (चर्बी के पाचन भा अवशोषण में कमी) |
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डाक्टर एकर कारण कइसे खोजत बा?
अगर रउरा में ई लक्षण बा त डाक्टर से जरूर मिल जाईं.ऊ रउरा से रउरा लक्षण के बारे में पूछी आ रउरा के जांच करी. ऊ कुछ परीक्षण भी कर सकेला ताकि एकर सही कारण पता चल सके।
- मल के चर्बी के विश्लेषण : एकरा में एक से तीन दिन के अवधि में आपके मल के नमूना एकट्ठा क के ओकरा में चर्बी के मात्रा के नापल शामिल बा। एकरा से इ तय करे में मदद मिल सकता कि आप जवन खाद्य पदार्थ खईले बानी ओकरा से केतना वसा सोख लेले बानी अवुरी आपके मल में केतना वसा निकलेला।
- डी-जाइलोज टेस्ट : एकरा से इ पता लगावे में मदद मिल सकता कि समस्या छोट आंत में बा कि अग्न्याशय/लिवर में। रउआ एगो तरल पदार्थ पीयत बानी जवना में चीनी होखेला, जवना के नाम डी-जाइलोज होखेला, अवुरी ओकरा बाद कुछ घंटा बाद आपके पेशाब (या संभवतः खून) के नमूना के जांच कईल जाला। अगर ई चीनी पेशाब में मौजूद होखे त एकर मतलब होला कि एकरा के आंत बढ़िया से सोख लिहले बा. त समस्या अग्न्याशय भा लिवर में हो सकेला. लेकिन अगर पेशाब में चीनी ना होखे त डॉक्टर के पता चल सकता कि इ समस्या आंत में खराब सोखला के चलते बा।
एकरे अलावा, कारण के आधार पर एंडोस्कोपी, स्कैन भा अउरी खून के जांच के आदेश दिहल जा सके ला।
इलाज आ खानपान कइसन बा?
स्टीएटोरिया के इलाज के असल मतलब होला कि एकर कारण होखे वाला अंतर्निहित स्थिति के इलाज कइल जाव. उदाहरण खातिर:
- अगर अग्नाशय के एंजाइम अपर्याप्त होखे त अग्नाशय एंजाइम रिप्लेसमेंट थेरेपी (PERT) नाम के एंजाइम गोली के रूप में दिहल जाला।
- अगर पित्त के उत्पादन में कवनो समस्या होखे त उचित दवाई (जइसे कि उर्सोडिओक्सीकोलिक एसिड) दिहल जाला।
एकरा अलावे वसा के कुशोषण से पैदा होखेवाला जटिलता के भी इलाज करे के जरूरत बा। मुख्य बा विटामिन के कमी . जब वसा के गलत अवशोषण होखेला त वसा में घुलनशील विटामिन जईसे विटामिन ए, डी, ई, अवुरी के अवशोषित ना होखेला। एहसे डॉक्टर ए विटामिन के सप्लीमेंट के रूप में लेवे के सलाह दे सकतारे।
खाना के देखभाल कईसे करे के चाही?
आहार में जवन सटीक बदलाव करे के होई उ आपके स्टीएटोरिया के कारण प निर्भर करी। एकरा बारे में अपना डॉक्टर से चर्चा कईल सबसे निमन होई।
- अगर कबो-कबो होखे (बहुत जादा फैटी खाना खईला के चलते): मक्खन, भारी तेल, नारियल तेल, ताड़ के तेल, लाल मांस, अवुरी प्रोसेस्ड खाद्य पदार्थ जईसन चीज़ के कम करीं।
- अगर एकर कारण वसा अवशोषण (Malabsorption) के समस्या बा त: इहाँ कहानी तनी अलग बा। शरीर के जरूरत के ऊर्जा पावे खातिर चर्बी के जरूरत होखेला। एहसे डॉक्टर सलाह दे सकतारे कि खराब वसा के बजाय स्वस्थ वसा (अनसैचुरेटेड फैट) वाला खाद्य पदार्थ के जादा डालल जाए। उदाहरण खातिर:
- तेलदार मछरी जइसे कि सामन, टूना, आ मैकेरल
- एवोकैडो के बा
- जैतून के तेल के
- अखरोट के मक्खन के
- वसा में घुलनशील विटामिन से भरपूर खाद्य पदार्थ:
- विटामिन ए : मछली के तेल, मक्खन, अंडा, गाजर
- विटामिन डी : तेल वाला मछरी, मशरूम, धूप में रहला
- विटामिन ई : सूरजमुखी के बीज, बादाम
- विटामिन के : पालक अवुरी केला जईसन गहरे हरे रंग के सब्जी
घर ले जाए के संदेश
- स्टीएटोरिया (तेल वाला मल) कवनो बेमारी ना ह, बालुक शरीर में आंतरिक समस्या के संकेत देवे वाला एगो महत्वपूर्ण लक्षण ह।
- एकर मुख्य लक्षण इ होखेला कि मल पीयर होखेला, बदबू आवेला, तेलदार होखेला अवुरी पानी में बहेला।
- अगर इ लक्षण बनल रहे त एकरा के अनदेखी मत करीं अवुरी तुरंत डॉक्टर से मिल के एकर कारण के पता लगाई।
- एकर कारण अग्न्याशय, लिवर भा छोट आंत से जुड़ल बेमारी हो सकेला।
- इलाज अंतर्निहित स्थिति पर निर्भर करे ला आ पोषण संबंधी कमी जइसे कि विटामिन ए, डी, ई, आ के के प्रबंधन भी बहुत जरूरी बा।
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