रउरा देखले होखब कि सबेरे उठला पर आँख लाल, खुजली आ कबो-कबो क्रस्टी हो जाला. भा शायद राउर छोटका के आँख लाल हो गइल बा आ ऊ स्कूल से घरे अइला का बाद रोवत बा. ई "आँख के बेमारी" हमनी में बहुत आम बा। मेडिकल रूप से हमनी के एकरा के `(कंजंक्टिवाइटिस)` कहेनी जा। भले ही नाम बहुत बड़ बात लागे, लेकिन चिंता मत करीं, अधिकांश समय इ गंभीर ना होखेला। हालांकि एह बारे में तनी-मनी जानकारी सभका खातिर बढ़िया बा.
ई आँख के बेमारी (कंजंक्टिवाइटिस) ठीक से का होला?
सीधा-सीधा कहल जाव त नेत्रश्लेष्माशोथ हमनी के आँख के ओह हिस्सा में सूजन भा सूजन ह जवना के `(कंजंक्टिवा)` कहल जाला। अब रउरा सोचत होखब कि ई `(कंजंक्टिवा)` का ह. माने कि एगो बहुत पातर, पारदर्शी झिल्ली होला जवन हमनी के आँख के सफेद हिस्सा आ पलक के भीतरी के ढंक लेला , इहे ह। जब ई सूज जाला त आँख लाल लउकेला, ऊ "कंजंक्टिवाइटिस" के रूप होला।
छोट लइकन में ई बहुत आम बात बा। काहे कि जब ऊ लोग एक संगे खेलेला, स्कूल में, आ डेकेयर सेंटर में ई बहुते जल्दी फइल सकेला. लेकिन इ सिर्फ छोट-छोट, युवा, बड़, केहु के इ आंख के बेमारी नईखे हो सकता।
एगो नीमन खबर इ बा कि आंख के अधिकांश संक्रमण सिर्फ छोट-मोट संक्रमण होखेला। हालांकि बाहर से इ लोग तनी गंभीर देखाई दे सकतारे, लेकिन असल में इ लोग ओतना गंभीर नईखन। हालांकि, एकरा के सही तरीका से प्रबंधित कईल अवुरी डॉक्टर से सलाह लिहल जरूरी बा।
हमनी के आंख के समस्या काहे होखेला? एकर का कारण बा?
आँख के बेमारी के कारण दू गो मुख्य श्रेणी होला।
1. संक्रामक आँख के बेमारी : इहे सबसे आम बेमारी ह जवन हमनी के देखेनी।
2. आँख के गैर संक्रामक रोग : कुछ लोग में भी इ होखेला।
अब एहमें से हर प्रकार के बारे में तनी अउरी विस्तार से बात कइल जाव.
1. संक्रामक नेत्रश्लेष्मलाशोथ के होला
जईसे कि नाम से ही पता चलता कि ए प्रकार के आंख के बेमारी दूसरा में भी फईला सकता। एकर मुख्य कारण वायरस आ बैक्टीरिया नाम के छोट जीव होला .
- वायरस : सोचीं कि जब रउरा सर्दी होखे, गला में खराश होखे, कान में संक्रमण होखे, भा साइनस के संक्रमण होखे त शरीर में वायरस आवेला, अवुरी इहे वायरस आंख के संक्रमण के सबसे आम कारण भी होखेला। एही से कबो-कबो आँख के संक्रमण सर्दी के संगे आवेला। ई वायरल संक्रमण बहुत जल्दी फइल जाला, खासतौर पर ओह जगहन पर जहाँ लइका-लइकी लटकल रहेलें।
- बैक्टीरिया : कुछ प्रकार के बैक्टीरिया से भी आंख के संक्रमण हो सकता। एह बैक्टीरिया के संक्रमण से कबो-कबो आँख से मोट, पीला भा हरियर रंग के स्राव हो सके ला।
- यौन संचारित बेमारी (एसटीडी) से जुड़ल बैक्टीरिया:इ एगो खास चिंता के विषय बा। कुछ यौन संचारित बेमारी जइसे कि क्लैमाइडिया आ गोनोरिया भी आँख के संक्रमण हो सके ला। का रउरा मालूम बा कि ई कइसे होला? अगर रउआ केहु के जननांग के छूवत बानी जेकरा के ई बेमारी बा आ ओकरा बाद ओह गंदा हाथ से अपना आँख के छूईं, भा अगर रउआ कॉन्टैक्ट लेंस लगाईं त बैक्टीरिया रउआ आँख में घुस के संक्रमण पैदा कर सकेला। एही से अपना निजी स्वच्छता के ध्यान राखल बहुत जरूरी बा।
2. गैर संक्रामक नेत्रश्लेष्मलाशोथ
एह प्रकार के आँख के बेमारी दोसरा के संक्रामक ना होखेला। एकर कारण अउरी बाहरी कारक होला।
- एलर्जी नेत्रश्लेष्मशोथ : कुछ लोग के धूल, पराग, पालतू जानवर के डैंड्रफ, अवुरी कुछ खास खाद्य पदार्थ जईसन चीज़ से एलर्जी होखेला। ए एलर्जी के चलते आंख के लाल अवुरी खुजली भी हो सकता। एकरा के ``एलर्जी कंजंक्टिवाइटिस'' कहल जाला।एह मामला में दुनो आंख में एक संगे लक्षण देखाई दे सकता।
- परेशान करे वाला नेत्रश्लेष्मशोथ : कई बेर, आँख लाल हो सकता जब उ कवनो चीज़ के संपर्क में आवेला जवन कि आंख के जलन चाहे चिढ़ावेला . उदाहरण खातिर,
- घनघोर धुँआ निकलल बा
- वायु प्रदूषण के चलते
- स्विमिंग पूल में क्लोरीन के इस्तेमाल होला
- कुछ रसायन (जइसे कि साबुन, अगर आँख में घुस जाव त शैम्पू)
एह तरह के चीजन से आँख के कंजक्टिवा भी सूजन आ लाल हो सकेला।
आँख के बेमारी के लक्षण का होला? एकरा के कइसे चिन्हत बानी?
कई गो लक्षण बा जवन आँख के बेमारी के संकेत देला। रउआँ के एह में से एक या एक से ढेर के अनुभव हो सके ला:
- लाल भा गुलाबी आँख : इ मुख्य अवुरी सबसे स्पष्ट संकेत ह। एकरा के खाली "लाल आँख के बेमारी" ना कहल जाला.
- आँख के बेचैनी: 1.1.
- आँख के झकझोरल : हमरा हमेशा आँख के झकझोरल भा अपना के छूवे के मन करेला।
- किरकिरी वाला एहसास : असहज एहसास, जइसे कि बालू के दाना भा कवनो छोट चीज आँख में फंसल होखे।
- आँख के स्राव भा स्राव: 1.1.
- कई बेर पानी जइसन तरल पदार्थ निकल सकेला.
- बैक्टीरिया के संक्रमण के स्थिति में मोट, पीला भा हरियर रंग के स्राव लउक सके ला। इहो देख सकेनी कि सबेरे उठला पर पलक चिपचिपा हो जाला।
- आँख में दर्द : कुछ लोग के आंख में दर्द हो सकता।
- आँख के सफेद हिस्सा अवुरी पलक के भीतरी सूजन: नेत्रपटल में सूजन हो सकता, जवना से आंख सूजन देखाई देवेला।
- रोशनी के प्रति संवेदनशीलता : कुछ लोग के रोशनी के देखे में दिक्कत हो सकता।
इ लक्षण सिर्फ एक आंख में चाहे दुनो आंख में एके बेर में देखाई दे सकता। कल्पना करीं कि सबेरे उठला पर अचानक एगो आँख लाल हो जाला, खुजली हो जाला, आ स्राव हो जाला... तबे रउरा शक होला कि ई आँख के बेमारी (कंजंक्टिवाइटिस) ह।
आँख के बेमारी होखला प हमनी के का करे के चाही?
ठीक बा अब मान लीं कि रउरा आँख के बेमारी के लक्षण बा. अगर अइसन हो गइल त रउरा का करे के चाहीं?
1. कवनो डाक्टर से देखल जाव:
- इहे सबसे जरूरी बात बा . रउरा डाक्टर से जरूर मिले के चाहीं, खास कर के अगर रउरा लक्षण बहुते होखे, आँख में दर्द बढ़त होखे, दृष्टि धुंधला लागत होखे भा बेसी फाड़त होखे.
- डॉक्टर ठीक से तय क सकतारे कि इ वायरस, बैक्टीरिया, चाहे एलर्जी ह, काहेंकी एकर इलाज कारण के आधार प अलग-अलग होखेला।
2. घर के देखभाल: 1.1.
- आँख के साफ राखीं : साफ उबले पानी में भिगोवल साफ कपास के गोला से धीरे से आंख के पोंछ लीं। एक आँख पर दूसरा आँख खातिर एके कपास के गोला के इस्तेमाल मत करीं।
- आँख के जतना हो सके छूवे भा रगड़ला से बची. एकरा से संक्रमण फैल सकता अवुरी आंख के नुकसान हो सकता।
- साबुन से हमेशा बढ़िया से हाथ धोवे के चाही, खास तौर प आंख छूवे से पहिले अवुरी ओकरा बाद।
- आपन तौलिया, तकिया के आच्छादन, भा आँख के मेकअप दोसरा के साझा मत करीं. अगर रउरा आँख के हालत बा त एह सामानन के अलगा से राखीं.
- अगर रउआँ के आँख के एलर्जी के स्थिति बा त जवना चीज से एलर्जी बा (जइसे कि धूल, पालतू जानवर) से जेतना हो सके दूर रहीं।
- अगर आप कॉन्टैक्ट लेंस लगावेनी त जब तक आपके आंख के हालत ठीक ना हो जाए तब तक एकर इस्तेमाल बंद क दिही। अपना डॉक्टर से सलाह लीं अवुरी ओकरा बाद निर्देश के मुताबिक एकरा के फेर से पहिने के शुरू करीं।
3. दवाई के बारे में बतावल गइल बा:
- बैक्टीरिया के संक्रमण खातिर : आपके डॉक्टर अक्सर एंटीबायोटिक आई ड्रॉप चाहे मरहम लिखिहे। रउरा एह दवाई के इस्तेमाल ठीक ओइसने करे के चाहीं जइसन रउरा डाक्टर बतावत बाड़न, पूरा समय ले.
- वायरल संक्रमण खातिर: ज्यादातर मामिला में, वायरस के कारण आँख के संक्रमण के कौनों बिसेस इलाज ना होला आ आमतौर पर ई कुछ दिन (लगभग एक-दू हप्ता) में खुदे साफ हो जालें। शरीर के प्रतिरक्षा प्रणाली ओह लोग से लड़त रहेला. हालांकि, जदी इ गंभीर होखे त डॉक्टर कुछ खास प्रकार के वायरस खाती एंटीवायरल आई ड्रॉप लिख सकतारे।
- एलर्जी खातिर : आपके डॉक्टर एंटीहिस्टामाइन आई ड्रॉप चाहे गोली लिख सकतारे। इ सभ खुजली अवुरी सूजन के कम करे में मदद क सकता।
4. अगर रउरा आँख के कवनो संक्रामक बेमारी बा त ओकरा के दोसरा में फइलावे से बची:
- अगर रउरा आँख के कवनो संक्रामक बेमारी बा त रउरा जिम्मेदारी बा कि एकरा के दोसरा में फइलावे से रोके में मदद करीं.
- छोट लइकन खातिर कुछ दिन खातिर स्कूल भा डेकेयर से तबले रोकल बेहतर बा जबले कि ओह लोग के आँख के हालत ठीक ना हो जाव. अपना डॉक्टर से पूछीं कि ओह लोग के कब ले घर में राखल जाव.
- वयस्क लोग खातिर, उनके काम के आधार पर (खासकर स्वास्थ्य देखभाल, भोजन से संबंधित काम करे वाला लोग, आ लइकन के साथे काम करे वाला लोग खातिर) मेडिकल सलाह पर छुट्टी लिहल उचित हो सके ला।
आँख के बेमारी के फइलला से कइसे रोकल जा सकेला?
"इलाज से बेहतर बा कि रोकथाम." आँख के बेमारी, खास तौर प संक्रामक बेमारी के फईले से रोके खाती हमनी के कुछ साधारण काम क सकतानी:
- हाथ के स्वच्छता सबसे जरूरी बा! नियमित रूप से साबुन पानी से हाथ बढ़िया से धोवे के चाहीं। या हैंड सेनेटाइजर के इस्तेमाल करीं।
- गंदा हाथ से आँख के छूवे अवुरी रगड़ के जतना हो सके कम से कम करीं।
- निजी सामान (तौलिया, आँख के मेकअप, तकिया के आवरण) के दोसरा के साझा मत करीं।
- अगर आपके घर में केहु के आंख में संक्रमण हो गईल बा त उ जवन सामान इस्तेमाल करेले ओकरा के अलग-अलग क लीं, बार-बार हाथ धोईं अवुरी ओकरा के भी एकरा बारे में सिखाईं।
- सार्वजनिक जगह (जइसे कि बस, ट्रेन) में दरवाजा के घुंडी आ हैंडल के छूला के बाद हाथ धोवे के बढ़िया आदत बा।
अंत में याद राखे के बात (टेक-होम मैसेज)
ठीक बा, त हमनी के आँख के बेमारी `(कंजंक्टिवाइटिस)` के बारे में बहुत बात कईले बानी जा, ना? अंत में हम रउआ सभे के इ तथ्य याद दिलावत बानी:
- आँख के बेमारी आम बा, खास तौर प छोट बच्चा में।
- ज्यादातर समय इ कवनो गंभीर स्थिति ना होखेला, लेकिन एकरा से बेचैनी हो सकता।
- अगर आपके आँख में लाल, खुजली, चाहे क्रस्टी जईसन लक्षण बा त एकर सही कारण के पता लगावे खाती डॉक्टर से मिल के इलाज कईल बुद्धिमानी होई।
- निजी स्वच्छता, खास तौर प हाथ धोवे से आंख के बेमारी के फईले से रोके में बहुत मदद मिलेला।
- अगर आँख के संक्रामक बेमारी बा त इहो हमनी के कर्तव्य बा कि हमनी के ध्यान राखल जाव कि दोसरा के संक्रमित मत होखे.
चिंता मत करीं, उचित चिकित्सकीय सलाह अवुरी देखभाल से आंख के इ स्थिति जल्दी ठीक हो सकता। रउरा आ रउरा परिवार के आँख स्वस्थ होखे!
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