रात में सुतला पर जोर से खर्राटा लेत बानी का? का रउरा कबो कबो अइसन लागेला कि रउरा कुछ देर खातिर रुक गइल बानी आ फेर अचानक फेर से साँस तेज हो गइल बा? का राउर परिवार हमेशा एह बारे में बतावेला? एह स्थिति के चिकित्सकीय रूप से अब्स्ट्रक्टिव स्लीप एपनिया (OSA) के नाम से जानल जाला। इ आपके नींद के बाधित करेला अवुरी लंबा समय तक स्वास्थ्य संबंधी समस्या पैदा क सकता। एकर एगो इलाज यूवुलोपैलेटोफैरिंगोप्लास्टी भा संक्षेप में यूपीपीपी बा। आईं देखल जाव कि ई का ह, के करेला, आ एकरा बारे में रउरा सभे के जवन कुछ जानल जरूरी बा, ओकरा के साधारण शब्दन में देखल जाव.
सीधा-सीधा कहल जाव त यूपीपीपी सर्जरी का होला?
कल्पना करीं कि रउरा गला में वायुमार्ग तनी रुक गइल बा. रात में जब हमनी के सुतेनी जा त आपके गला के मांसपेशी में आराम मिलेला अवुरी एकरा से वायुमार्ग अवुरी संकुचित हो जाला। तबे खर्राटा के आवाज सुनाई देला अवुरी सांस में तकलीफ होखेला।
यूपीपीपी सर्जरी में आपके गला में जवन अतिरिक्त ऊतक आपके वायुमार्ग के रोकत बा, ओकरा के सर्जरी से हटावल चाहे संशोधित कईल जाला, जवना से उ चौड़ा हो जाला। ई त व्यस्त सड़क पर बाधा दूर करे जइसन बा. जब आपके वायुमार्ग साफ होखेला त रात में सांस आसान हो सकता अवुरी नींद ठीक से हो सकता।
एह सर्जरी के दौरान आमतौर पर सर्जन एह हिस्सा सभ के हटावे ला या बदले ला:
- नरम तालू : आपके मुंह के ऊपरी हिस्सा में कड़ा हिस्सा के पीछे के मुलायम, मांसल हिस्सा।
- उवुला : लोर के बूंद के आकार के मांस के एगो छोट टुकड़ा जवन गला के पीछे से, जीभ के आधार से ऊपर लटकल रहेला।
- टॉन्सिल : गला के दुनो ओर मांस के दुगो गांठ।
कई बेर ई यूपीपीपी सर्जरी अकेले हो जाला. हालांकि कुछ लोग खातिर जदी नाक चाहे गला में अवुरी समस्या के चलते सांस लेवे में भी परेशानी होखता त यूपीपीपी सर्जरी के अवुरी सर्जरी के संगे मिला के ओ समस्या के समाधान कईल जा सकता।
कवना मामिला में ई सर्जरी कइल जाला? का सभे कर सकेला?
ना, ई सबका खातिर कवनो सर्जरी ना ह. ऑब्स्ट्रक्टिव स्लीप एपनिया (ओएसए) के इलाज करत घरी डॉक्टर सबसे पहिले गैर-सर्जिकल इलाज के कोशिश करेले।
उदाहरण खातिर:
- सीपीएपी मशीन : इ एगो अयीसन उपकरण ह जवना के आप सुतत घरी नाक के ऊपर मास्क निहन पहिरेनी। इ आपके वायुमार्ग के रात भर खुला राखे में मदद करेला।
- वजन कम करीं : अधिक वजन होखल ओएसए के एगो प्रमुख कारण बा। वजन कम कईला से बहुत लोग के ए स्थिति के नियंत्रित करे में मदद मिल सकता।
अगर इ इलाज काम ना करे त आपके डॉक्टर यूपीपीपी सर्जरी प विचार क सकतारे। एकरा अलावे एगो खास प्रक्रिया भी बा, जवना से पता चल सकता कि आप ए सर्जरी खाती निमन उम्मीदवार बानी कि ना। आपके डॉक्टर आपके गला के संरचना, टॉन्सिल के आकार अवुरी आपके बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) के जांच करीहे।
सीधा-सीधा कहल जाए त जदी आपके वायुमार्ग के ऊतक से रोकल गईल बा, जवना के हटावल जा सकता अवुरी आपके बीएमआई एगो निश्चित स्तर प बा त आप ए सर्जरी खाती निमन उम्मीदवार हो सकतानी।
रउरा जांच करे वाला डाक्टर एह बारे में सबसे बढ़िया फैसला करीहें. त ओकरा से एह बारे में ध्यान से बात करीं.
सर्जरी से पहिले कइसे तइयारी करे के चाहीं?
सर्जरी से पहिले आपके डॉक्टर आपके हर चीज़ के बारे में बता दिहे, लेकिन सामान्य तौर प आपके ए सभ चीज़ के बारे में जागरूक होखे के चाही।
- अपना डॉक्टर के आपन पूरा मेडिकल हिस्ट्री बताईं: आपके कवनो अवुरी बेमारी, पहिले के सर्जरी, अवुरी एनेस्थेसिया से कवनो एलर्जी।
- धूम्रपान अवुरी तंबाकू के इस्तेमाल बंद करीं: धूम्रपान से घाव के ठीक होखे में बहुत देरी हो सकता, एहसे सर्जरी से पहिले धूम्रपान पूरा तरीका से बंद कईल जरूरी बा।
- दवाई अवुरी उपवास के बारे में निर्देश के पालन करीं: आपके डॉक्टर आपके बता दिहे कि सर्जरी से पहिले कब खाना-पीना बंद करे के चाही, कवन दवाई के सेवन बंद करे के चाही अवुरी का खाए के चाही। ओह निर्देशन के ठीक से पालन करीं.
- केहू के घरे ले जाए के इंतजाम करीं : सर्जरी के बाद रउआ खुद गाड़ी ना चला पइब, एहसे पहिले से केहू के घरे ले जाए के इंतजाम कर लीं। हो सके त सबसे बढ़िया बा कि सर्जरी के बाद पहिला 24 घंटा तक केहु के देखभाल करे।
- सीपीएपी मशीन के अस्पताल ले आईं : अगर रउआ पहिले से सीपीएपी मशीन के इस्तेमाल कर रहल बानी त ओकरा के अपना डॉक्टर के निर्देश के मुताबिक अस्पताल में ले आईं।
- अगर रउरा बेमार पड़ गइल बानी त अपना डॉक्टर के बताईं: अगर रउरा सर्जरी से पहिले के दिन में कवनो बेमारी, जइसे कि बोखार भा सर्दी होखे, त तुरते अपना डॉक्टर के बताईं. हो सकेला कि राउर सर्जरी टारे के पड़े.
सर्जरी के दौरान का होला?
एकरा से डेराए के कवनो कारण नईखे। पूरा प्रक्रिया बिना रउरा कुछ जानते हो जाला.
1. पहिले आपके शामक दवाई दिहल जाई अवुरी ओकरा बाद जनरल एनेस्थेसिया दिहल जाई। मतलब कि रउरा कुछ ना महसूस होई, रउरा पूरा तरह से नींद आ गइल होखब.
2. सर्जन एगो खास उपकरण से आपके मुंह खोल के जीभ के एक ओर झुका दिहे अवुरी स्थिति के अयीसन समायोजित करीहे ताकि आपके गला के भीतरी हिस्सा साफ-साफ देखाई देवे।
3. ओकरा बाद, गला में अवांछित ऊतक (टॉन्सिल, उवुला, मुलायम तालु) के योजना के मुताबिक सावधानी से निकालल जाला। एकरा में तेज सर्जिकल इंस्ट्रूमेंट भा इलेक्ट्रोकॉटरी के इस्तेमाल हो सकेला .
4. अंत में चीरा के घुलनशील सिलाई से बंद कर दिहल जाला।
आमतौर प पूरा सर्जरी में करीब दु घंटा लाग सकता, इ आपके गला में भईल बदलाव के हद प निर्भर करेला।
सर्जरी के बाद ठीक होखे में केतना समय लागेला?
एकरा के पूरा तरीका से ठीक होखे में दु से चार सप्ताह के समय लाग सकता। एह दौरान बहुत लोग काम भा स्कूल ना जा पावेला आ छुट्टी लेबे के पड़ेला.
सर्जरी के बाद ओही दिन घरे जा सकेनी, भा अस्पताल में रात भर रहे के जरूरत पड़ सकेला। सांस स्थिर होखला के बाद आपके डॉक्टर आपके घरे जाए दिहे अवुरी आप सुरक्षित निगल सकतानी।
रिकवरी के दौरान एह सब चीजन के उम्मीद करीं
- गला में खराश : गला में खराश महसूस हो सकता, जईसे कि आपके टॉन्सिल कटाई हो गईल होखे। जब रउरा कवनो बात बोलत बानी भा निगलत बानी त ई दर्द अउरी बढ़ सकेला. चिंता मत करीं, एकरा खाती आपके डॉक्टर एगो निमन दर्द निवारक दवाई लिख दिहे।
- खाना-पीना : शुरुआती दिन में आपके सिर्फ तरल पदार्थ (पानी, सूप, फल के रस) पीये के होई। जइसे-जइसे रउरा सहज होखत जाईं, धीरे-धीरे रउरा दलिया, दही, आ पुडिंग जइसन मुलायम खाद्य पदार्थ पर बदल सकेनी. मसालेदार, खट्टा, कड़ा आ कुरकुरा खाद्य पदार्थ (जइसे कि बिस्कुट, अचार) खाए से पूरा तरीका से बची, काहें से कि एह से घाव के अउरी दर्द हो सके ला।
- गतिविधि : पहिला दु सप्ताह तक भारी उठाव चाहे ज़ोरदार व्यायाम से बची। हालांकि, दिन भर बिस्तर प रहे के बजाय घर में घूमे से खून के थक्का ना होखे में मदद मिल सकता।
एह सर्जरी के का फायदा आ जोखिम बा?
कवनो मेडिकल इलाज निहन ए सर्जरी के फायदा के संगे-संगे कुछ जोखिम भी बा।
लाभ
- सबसे बड़ फायदा इ बा कि एकरा से सांस लेवे में आसानी होखेला।
- खर्राटा बहुत कम हो जाला भा पूरा तरीका से बंद हो जाला।
- चूंकि रात में नींद में कवनो रुकावट ना आवेला एहसे दिन में नींद आ थकान कम हो जाला।
- कुछ लोग खातिर इ ऑब्स्ट्रक्टिव स्लीप एपनिया (OSA) के पूरा तरीका से ठीक क देवेला।
- बाकी लोग के लक्षण बहुत कम होखेला अवुरी हो सकता कि उ सीपीएपी मशीन के इस्तेमाल बंद क सकतारे।
जोखिम/जटिलता के बारे में बतावल गइल बा
कवनो भी सर्जरी के आम जोखिम, जइसे कि संक्रमण आ खून बहल, के अलावा कई गो दुर्लभ जटिलता भी होलीं जे एह सर्जरी खातिर बिसेस होलीं।
- नासोफैरिंजल स्टेनोसिस : बहुत कम होखेला, जईसे-जईसे घाव ठीक होखत जाला, अवुरी निशान के ऊतक बन सकता, जवना से वायुमार्ग फेर से संकुचित हो सकता।
- वेलोफैरिंजल अपर्याप्तता : जब आप पानी जईसन तरल पदार्थ पीयत बानी त आपके लाग सकता कि इ आपके नाक से ऊपर आवत बा। हालांकि आमतौर प इ अस्थायी होखेला अवुरी कुछ दिन में ठीक हो जाई।
- आवाज में बदलाव : सर्जरी के बाद कुछ समय खातिर आपके आवाज में तनिका बदलाव (जईसे कि तनिका जादा आवाज़) हो सकता। इहो आमतौर पर अस्थायी होला।
सर्जरी से पहिले आपके डॉक्टर आपके संगे ए जोखिम के बारे में चर्चा करीहे। चिंता मत करीं, ई सब बहुते बेर ना होखे.
कब डाक्टर से मिले के चाहीं?
ठीक होखे के दौरान अगर कवनो समस्या पैदा होखे त तुरंत डॉक्टर से सलाह लिहल बहुत जरूरी बा।
| लक्षण भा हालत के बारे में बतावल गइल बा | का करे के बा |
|---|---|
| अगर आपके सांस लेवे में तकलीफ अवुरी खर्राटा जईसन लक्षण फेर से खराब होखत देखाई देता। | अपना डॉक्टर से बात करीं। |
| अगर लार में तनी खून होखे त। | डाक्टर के सूचित करीं। |
| अगर रउरा खाना निगलला में दिक्कत होखत बा भा लागत बा कि ऊ गला में फंसल बा. | तुरंत डॉक्टर के फोन करीं। |
| संक्रमण के लक्षण, जइसे कि बोखार, सूजन, लाली, भा घाव से मवाद। | तुरंत डॉक्टर के फोन करीं। |
| अस्पताल के आपातकालीन उपचार इकाई (ईटीयू) में तुरंत जाइए। | |
| अगर मुंह से लगातार चमकदार लाल खून आवत होखे। | बिना कवनो देरी के नजदीकी अस्पताल के आपातकालीन विभाग (ईटीयू) में जाइए। |
घर ले जाए के संदेश
- यूपीपीपी एगो आम सर्जरी हवे जे अब्स्ट्रक्टिव स्लीप एपनिया (OSA) आ बेसी खर्राटा खातिर कइल जाला।
- ई सर्जरी सभका खातिर उपयुक्त नइखे. राउर डाक्टर राउर जांच करीहें आ तय करीहें कि रउरा एकरा खातिर उपयुक्त बानी कि ना.
- सर्जरी के बाद आपके गला में दर्द होई, अवुरी ठीक होखे के दौरान आपके अपना खानपान अवुरी गतिविधि के बारे में खास तौर प सावधान रहे के होई।
- कुछ लोग सर्जरी के बाद भी सीपीएपी मशीन के इस्तेमाल जारी राखल चाहत होईहे। ई बात रउरा डाक्टर से चरचा करे के बा.
- अगर रउरा ठीक होखे के दौरान कवनो खतरा के संकेत (खासकर खून बहल) देखाई देवे त बिना देरी कईले डॉक्टर से सलाह लीं।
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