An ka joli siraw dɔn an fari la.

Yala i delila k’i yɛrɛ ɲininka joli bɛ taa an farikolo bɛɛ la cogo min na wa? An farikolo bɛ kɛ ni sira misɛnninw ye, i n’a fɔ tubabufura minnu bɛ joli ta. An bɛ o wele ko joli siraw . Olu de bɛ joli ta ka bɔ an dusukun na ka taa an farikolo yɔrɔ bɛɛ la ani ka segin an dusukun na. O joli siraw bɛ i n’a fɔ ciden nafamabaw minnu b’an farikolo to ɲɛnamaya la.

Joli siraw ye mun ye? U suguw ye jumɛnw ye?

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, joli siraw ye tubabufura misɛnninw ye minnu bɛ joli ta i farikolo fan bɛɛ la. U bɛ i ko pipe minnu bɛ ji ta, nka u bɛ joli ta min bɛ ɲɛnamaya di. O cogoya in bɛ i n’a fɔ kafoda datugulen; a bɛ daminɛ i dusukun na, ka taama i farikolo bɛɛ la, ka segin i dusukun na. aw dusukun ni o joli siraw de bɛ aw ka joli-sira-funu kɛ . Miiri k’a filɛ, joli siraw bɛ kilomɛtɛrɛ 60 000 ɲɔgɔn bɔ an fari la! O ye waati hakɛ ye, tiɲɛ tɛ?

Joli sira suguya saba de bɛ yen. An k’a lajɛ u ye fɛn minnu ye:

• Jolisiraw : Ninnu ye tubabufura belebelebaw ye minnu barika ka bon, minnu bɛ joli sanuman ni oksizɛni sɔrɔlen ta ka bɔ dusukun na ka taa farikolo fan tɔ la. O joli siraw bɛ i n’a fɔ siraba minnu bɛ an farikolo la. U barika ka bon kosɛbɛ wa u kogow ka bon barisa dusukun bɛ joli min bɔ teliya la, u ka kan ka o ta.
• Jolisiraw : Olu bɛ joli nɔgɔlen, oksizɛni tɛ min na, ka bɔ farikolo yɔrɔ caman na ka segin dusukun na. Jolisiraw bɛ i n’a fɔ joli sira misɛnniw. Fɛn min b’u kɛ kɛrɛnkɛrɛnnen ye, o ye ko u kɔnɔ, dawolo misɛnninw sigicogo dɔ bɛ u kɔnɔ walasa ka joli bali ka taa kɔfɛ.
• Kapilɛriw : Olu ye joli sira misɛnniw ye farikolo la. Kɛrɛnkɛrɛnnenya la, olu de bɛ joli siraw ni jolisiraw siri ɲɔgɔn na. U kogow ka fin kosɛbɛ, o la a ka nɔgɔn kosɛbɛ oksizɛni, balofɛnw, gazi ɲuman , ani fɛnɲɛnamafagalanw ka don joli la ka bɔ joli la.

Joli siraw balimamuso fitininw: joli siraw

Ni joli siraw bɛ bɔ farikolo fan bɛɛ la, u bɛ bolofara ka kɛ bolo misɛnninw ye ka taa a fɛ. I n’a fɔ jiri belebele bolow bɛ bɔ cogo min na. An b’o bolo misɛnninw Weele ko joli-sira-funu. U ka nɔgɔn kosɛbɛ ani u bɛ se ka wuli ka bɔ u nɔ na. U bɛ se ka bonya ka taa a fɛ. O cogo de la u bɛ dɛmɛ don ka tansiyɔn kunbɛn .

Sugunɛ sira minnu bɛ jolisiraw fara ɲɔgɔn kan: Venules

an bɛ joli-sira-funu wele joli-sira-funu misɛnninw na minnu bɛ joli lajɛ ka bɔ joli-sira-funu na ka taa n' a ye jolisiraw la . Olu bɛ baara kɛ i n’a fɔ kanal misɛnnin minnu bɛ fara ɲɔgɔn kan ka kɛ bajiba ye.

Mun bɛ kɛ joli siraw la?

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, joli siraw ka baara kunba ye ka joli lase an farikolo yɔrɔw ni farikolo yɔrɔ bɛɛ ma. O bɛ kɛ barisa oksizɛni ni balofɛnw bɛ sɔrɔ o joli in na, o farikolo yɔrɔw mago bɛ minnu na walasa u ka baara kɛ. I n’a fɔ an mago bɛ dumuni ni minfɛn na cogo min na walisa ka ɲɛnamaya, o fɛnw fana nafa ka bon an farikolo yɔrɔw la. Ani fana, joli siraw ka baara nafama wɛrɛ ye ka na ni fɛnɲɛnamafagalanw ni gazi ɲuman ye , minnu bɛ bɔ farikolo yɔrɔw ni farikolo yɔrɔw la, ka u dɛmɛ ka u bɔ farikolo la.

O joli siraw bɛ min?

N’i ​​b’i yɛrɛ ɲininka o joli siraw bɛ yɔrɔ min na an farikolo la, o jaabi bɛ yɔrɔ bɛɛ! K’a daminɛ joli-sira belebelebaw la, u bɛ bolow bɔ ka kɛ bolo misɛnninw ye, ka jɛnsɛn farikolo fan bɛɛ la i n’a fɔ wuluwulu. An farikolo yɔrɔ kelen-kelen bɛɛ ni an farikolokisɛ kelen-kelen bɛɛ bɛ joli sɔrɔ o cogo de la. Yala i b’a dɔn ko o joli sira miliyari caman bɛ an fari la wa! U fanba ye misɛnninw ye minnu bɛ Weele ko ` Capillaries` , `Venules`, ani `Arterioles` an ye kuma minnu kan ka Tɛmɛ. O misɛnninw bɛ siri joli siraba 160 dɔrɔn na ani joli sira 200 dɔrɔn.

An farikolo la, joli sira min nafa ka bon kosɛbɛ ani min ka bon kosɛbɛ, o ye aorta ye, walima an bɛ min wele ko `(Aorta)`. O ye siraba ye min bɛ joli saniyalen tila ka bɔ dusukun na ka taa farikolo bɛɛ la. O aorta bɛ tɛmɛ disi fɛ, ka tɛmɛ diaphragme fɛ, ka jigin kɔnɔbara la (kɔnɔna), ka tila ka kɛ bolo fila ye kɔkolo la (`Pelvis`), ka joli di farikolo duguma ni senw ma.

O cogo kelen na, joli-sira-funuba min bɛ an farikolo la, o ye vena cava ye, walima `(Vena Cava)`. Yɔrɔ fla b'a la. `Superior Vena Cava` bɛ sɔrɔ disi sanfɛla kinin fɛ. A bɛ na ni joli nɔgɔlen ye ka bɔ kunkolo, kɔ, bolokɔniw ani disi la ka taa dusukun na. `Inferior Vena Cava` bɛ sɔrɔ diaphragm kɛrɛfɛ , kinin fɛ. A bɛ joli lasegin dusukun na ka bɔ senw, senw, kɔnɔbara ani senkɔniw na.

Joli siraw bɛ dilan cogo di? U ka layɛrɛw ye mun ye?

Yala aw delila ka soja dɔ bɔ wa? Layɛrɛw b’a la, tiɲɛ tɛ? O cogo kelen na, an joli siraw bɛ kɛ ni farikolo yɔrɔ saba ye. O layiniw bɛ na ɲɔgɔn fɛ ka joli sira kogo kɛ. An k’a lajɛ u ye mun ye:

• Tunica intima : Nin ye kɔnɔnafili ye. Ni joli bɛ taa, a bɛ maga o layini in na. A bɛ nɔgɔya kosɛbɛ. I b’a dɔn mun na wa? Joli ka kan ka woyo ka ɲɛ, foyi tɛ a bali. A bɛ tansiyɔn fana labɛn.Nin ``Tunica intima`` fana bɛ dɛmɛ ka joli kurulenw bali ani ka bagaw bali ka don joli la.

• Media : Nin ye cɛmancɛ-la-yɔrɔ ye. Fiɲɛw bɛ sɔrɔ a la, minnu ye fiɲɛw ye minnu bɛ wuli, ani farikolojidɛsɛw. Olu b’a to joli siraw bɛ bonya ani ka dɔgɔya. Nin layini in baara nafama wɛrɛ ye ka dɛmɛ don ka joli boli ka taa fan kelen fɛ. A bɛ sɔgɔsɔgɔ ani ka sɔgɔsɔgɔ i n’a fɔ lastikuw ni a mago bɛ a la.

• Adventitia : Nin ye kɛnɛma-yɔrɔ ye. Nɛrɛmugu ni joli sira misɛnni wɛrɛw bɛ a la. O layini in de ye joli siraw ye oksizɛni ni balofɛnw sɔrɔ yɔrɔ min na, wa a bɛ dɛmɛ fana ka fɛnɲɛnamafagalanw bɔ. Ni an y’a fɔ k’a jɛya, kɛnɛma yɔrɔ min bɛ wele ko adventitia, o bɛ fanga di joli siraw ma, u jɔcogo ani u tanga.

Joli siraw bɛ cogo di?

Ayiwa, o joli siraw bɛ cogo di? A ka c’a la, u cogoya bɛ i n’a fɔ ``tubu``. Nka, u tɛ boli cogo tilennen na tuma bɛɛ, nka u bɛ boli cogo la min bɛ wuli ka wuli ani ka wuli farikolo fan bɛɛ la. Joli sira belebeleba dɔw, kɛrɛnkɛrɛnnenya la jolisiraw, olu bɛ ye an fɛ an fari jukɔrɔ. Yala i delila ka joli di wa? Walima yala i joli bɔra walisa ka sɛgɛsɛgɛli kɛ wa? N’a sɔrɔ i ye joli buluw kɔlɔsi i bolokɔni kɔnɔ, tiɲɛ tɛ? Olu ye joli-sira-funu ye. Yala o tɛ kabako ye ko hali ni an joli bilennen don, a bɛ i ko bulu fari jukɔrɔ wa?

Yala banaw bɛ joli siraw fana sɔrɔ wa? U ye mun ye?

Ɔwɔ, tiɲɛ yɛrɛ la. I n’a fɔ an farikolo yɔrɔ tɔw bɛɛ, bana suguya caman bɛ se ka kɛ joli siraw la. An ka bana dɔw lajɛ minnu ka teli ka sɔrɔ:

• Jolilabana : O ye ni joli sira kogo barika ka dɔgɔn walima ka tiɲɛ, o bɛ kɛ sababu ye ka a kuru ka taa kɛnɛma, ka kɛ kurukuru ye min bɛ i n’a fɔ balon. O bɛ se ka kɛ joli sira dɔ la farikolo yɔrɔ o yɔrɔ. Farati min ka bon kosɛbɛ, o ye ko ni jolisira dɔ karilen don, o bɛ se ka kɛ sababu ye ka joli jugumanba bila farikolo kɔnɔ. A bɛ se ka kɛ sababu ye ka mɔgɔ ka ɲɛnamaya bila farati la.

• Jolilabanaw : Nin kulu in kɔnɔ, banaba caman bɛ yen. Misaliw ye koronawirisi (CAD), karotidi (CAD), ani farikolo lamini na (PAD). Nin bana ninnu bɛɛ bɛ tali kɛ joli siraw dɔgɔyali la dɔɔni dɔɔni. A ka ca a la o bɛ sɔrɔ bana dɔ fɛ min bɛ wele ko joli siraw sɔgɔsɔgɔninjɛ.

• Atherosclerosis : A fɔcogo nɔgɔman na, nin ye bana ye min na tulu, kolosinsinnan ani fɛn wɛrɛw bɛ ɲɔgɔn sɔrɔ joli siraw kogow kɔnɔ, i n’a fɔ nɔgɔ bɛ pibiliki datugu, o bɛ kɛ sababu ye ka joli siraw dɔgɔya ani ka gɛlɛya. An b’o depositiw wele ko plaques.o bɛ dɔ fara dusukun tantanni walima kirinni farati kan .

• Joli kurukuruw : Tuma dɔw la, joli kurulenw bɛ se ka kɛ joli sira walima jolisira dɔ la. Nin kurukuru ninnu bɛ se ka joli bɔli bali pewu walima a yɔrɔ dɔ. O bɛ se ka kɛ sababu ye ka faratiw lase mɔgɔ ma i n’a fɔ jolisira jugumanba (DVT), fogonfogonlabana, jolida, walima joli sira dɔ datugu pewu.

• Tansiyɔn jiginni (`Tansiyɔn jiginni / Tansiyɔn jiginni`) : N’a sɔrɔ aw caman ye nin ko in mɛn. O ye ni joli bɛ degun min bila joli siraw kogow la, o tɛmɛna a hakɛ kan. Ni o ma kunbɛn waati jan kɔnɔ, o bɛ se ka dusukun, sugunɛ, ɲɛ, ani hali kunsɛmɛ tiɲɛ.

• Raynaud ka bana : Nin bana in bɛ sɔrɔ ni fari la joli sira misɛnniw barika banna. O bɛ kɛ kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni farigan bɛ aw la walima ni aw bɛ degun na. Bolokunw bɛ se ka kɛ bulama ye, ka kɛ bulama ye ani ka kɛ fɛn ye min bɛ se ka kɛ fɛn ye.

• Varicose veins : Nin fana ye fɛn ye mɔgɔ caman bɛ min ye. Kɛrɛnkɛrɛnnenya la senw na, jolisiraw bɛ i n’a fɔ u bɛ kirin, u bɛ wuli, wa tuma dɔw la u bɛ siri. Olu bɛ se ka kɛ sababu ye ka dimi bila a la ani ka a don senw na.

• Jolilabanaw : Olu ye joli siraw dalajɛli ye cogo la min tɛ bɛn walima u ni ɲɔgɔn cɛbaliya. Misali dɔ ye bana dɔ ye min bɛ wele ko joli siraw la. ninnu ka teli ka kɛ bangekɔlɔsi fɛɛrɛw ye .

• Jolilabanaw : A fɔcogo nɔgɔman na, o ye joli siraw fununi ye. O bɛ se ka kɛ sababu ye ka joli siraw kogow mɔ ani ka u dɔgɔya, o bɛ se ka joli bɔli bali.

I b’a dɔn cogo di ni fɛn dɔ ma ɲɛ? A taamasiɲɛw ye mun ye?

Jolilabanaw taamasiɲɛw bɛ se ka ɲɔgɔn ta kosɛbɛ. A bɛ bɔ bana suguya ni a juguya hakɛ la. Tuma dɔw la, i n’a fɔ an kumana joli siraw la, walima joli siraw tiɲɛni, a bɛ se ka kɛ ko taamasiɲɛ si tɛ yen fewu fo ka kɛ gɛlɛyaba ye.

Nka, a ka ca a la, ni nin taamasiɲɛ ninnu dɔ ye aw ye, a ka fisa aw ka taa dɔgɔtɔrɔso la walasa ka laadilikan sɔrɔ:

• Fari kulɛri bɛ Changé, misali la, a bɛ kɛ bulu ye.
• Nɛnɛ walima sɔgɔsɔgɔninjɛ senw, bolokɔniw, senw walima bolokɔniw na.
• Farikoloɲɛnajɛ minnu bɛ kɛ tuma bɛɛ, olu kɛli gɛlɛya.
• Ka sɛgɛn tuma bɛɛ (`Sɛgɛn`).
• Dimi bɛ kɛ disi, kɔnɔbara, bolow walima senw na.
• Ninakili gɛlɛya, ka a ye ko i bɛ kirin (`Finakili surunya`).

Nafama:Ni nin taamasiɲɛ ninnu dɔ bɛ aw la, a nafa ka bon aw ka taa dɔgɔtɔrɔso la joona! Olu bɛ se ka kɛ bana faratilen dɔ taamasiɲɛw ye.

• A bɛ kɛ i n’a fɔ a bɛ barika don a la, ka kuma gɛlɛya, walima ka kuma fɔlen faamu.
• Farikolo fan kelen bɛ barika dɔgɔya ani ka barika dɔgɔya.
• Yeli bɔnɛni yɔrɔnin kelen walima a bɛ yelikɛbaliya.
• Taama gɛlɛya, balansi bɔnɛ.
• Dimi walima farilajidɛsɛ.
• Ka a ye ko i dusukun bɛ ka wuli joona (`Fast heartbeat`).
• Dimi jugumanba bɛ kɛ disi la, kɔ sanfɛla la, bolow la walima senw na.
• Ninakilidegun bɛ caya yɔrɔnin kelen walima a daminɛ kura.
• Bolo walima senw fununi (`Edema`).

O la sa, an bɛ se ka o joli sira nafamaw to kɛnɛya la cogo di?

Kibaru duman ye ko fɛn nɔgɔman caman bɛ yen an bɛ se ka minnu kɛ walasa an ka joli siraw ka to kɛnɛya la. N’an y’o delinankow kɛ delinanko ye, an bɛ se ka danfaraba ye.

• Aw bɛ dumuni nafamaw labato: Aw bɛ dumuniw sugandi minnu nafa ka dɔgɔn soja (kɔgɔ), kolosinsinnan ani tulumafɛnw na. Aw bɛ jiridenw, nakɔfɛnw, shɔw, dumuni nafamaw ani jɛgɛw don aw ka dumuni na.
• Aw ye farikoloɲɛnajɛ kɛ: Aw bɛ aw jija ka farikoloɲɛnajɛ kɛ miniti 150 ni kɔ dɔgɔkun kɔnɔ. Aw bɛ se ka fɛn dɔ sugandi i n’a fɔ taama teliya, boli, jibɔ, walima nɛgɛso boli.
• Aw bɛ aw ka tansiyɔn, sukaro ni kolosinsinnan hakɛ kɔlɔsi: A nafa ka bon kosɛbɛ ka o hakɛ to u hakɛ bɛnnen na. Ni a ka kan, aw bɛ fura ta i n’a fɔ dɔgɔtɔrɔ y’a fɔ cogo min na.
• Aw ye aw yɛrɛ tanga sigarɛtifɛnw ma pewu: Sigarɛtimin ye joli siraw juguba dɔ ye.
• Aw bɛ dan sigi dɔlɔmin na: Aw bɛ dɔlɔmin dɔgɔya ni aw bɛ se, walima min ka fisa yɛrɛ, aw bɛ a dabila pewu.

O la sa, an ye kuma minnu kan bi, an ka kan ka an hakili to fɛn jumɛnw na?

Joli sira minnu bɛ joli ta an farikolo fan bɛɛ la, olu nafa ka bon an ka ɲɛnamaya la. U bɛ oksizɛni ni balofɛnw di an farikolo yɔrɔw ni an farikolo yɔrɔw ma, wa u bɛ dɛmɛ fana ka fɛnɲɛnamafagalanw bɔ.

Nka, o joli siraw fana bɛ se ka bana suguya caman sɔrɔ. U dɔw, misali la, joli siraw datuguli (blockages) walima u bonya (bonyali), olu yɛrɛ bɛ se ka mɔgɔ ka ɲɛnamaya bila farati la.

O la, aw bɛ se ka aw dusukun ni jolisiraw to cogo ɲuman na ni aw ye ɲɛnamaya kɛcogo ɲumanw labato. Fɛn nɔgɔmanw i n’a fɔ dumuni dafalen dunni, farikoloɲɛnajɛ kɛli tuma bɛɛ, ka i yɛrɛ tanga sigarɛtimin ma, ani ka dɔlɔ min, olu bɛ se ka fɛn caman kɛ. Aw ye aw janto aw farikolo la, bawo kɛnɛya de ye nafolo bɛɛ la belebele ye!

` Joli siraw, dusukun, joli siraw, jolisiraw, joli-sira-funu, joli-sira-funu, tansiyɔn