Aw farikolo bɛ nɔnɔ bɔ cogo di aw den ye? (Sin dili) An ka kuma nin kan ka ɲɛ!

Yala i bɛna kɛ denba ye wa? Walima i ye den kanulen dɔ ba ye kaban wa? Nka, n’a sɔrɔla ɲininkali caman bɛ aw la sinji dili kan, o kɔrɔ ye ko nɔnɔ bɔli taabolo (Sinjibɔ). An ka kuma o bɛɛ kan bi cogo nɔgɔman na i bɛ se ka min faamu, o bɛ ɲɛ wa?

Sinji bɛ dila cogo di? Mun bɛ kɛ barajuru kɔnɔ?

O bɛ ɲɛ, sisan an ka nin nɔnɔ dilanni masin kabakoma in lajɛ, o kɔrɔ ye ko min bɛ kɛ i sin kɔnɔ. Aw bɛ miiri sinji minnu bɛ aw sin kɔnɔ, olu ye nɔnɔ izini fitinin ye. U yɔrɔ koloma damadɔw bɛ yen:

• Alveoli: Olu ye bɔrɔ misɛnninw ye minnu bɛ i n’a fɔ rɛzɛn. O yɔrɔ de la nɔnɔ bɛ dilan ka mara waati dɔɔni. O sɔgɔsɔgɔninjɛ caman bɛ fara ɲɔgɔn kan ka kɛ glande kuluw ye minnu bɛ wele ko lobules. Lobule dɔ bɛ siri lobu dɔ la.
• Nɔnɔ siraw : Nɔnɔ sira kelen bɛ lobe kelen-kelen bɛɛ la. A bɛ se ka kɛ ko kurukuru 20 bɛ se ka kɛ aw bara la. O siraw bɛ nɔnɔ ta ka bɔ ɲɛgɛnɛsiraw la ka taa sinji la.
• Areola (Areola): Sinbara lamini yɔrɔ dibiman bɛ wele ko areola. A bɛ ni nɛrɛmugu labanw ye minnu bɛ mɔgɔ sɛgɛn kosɛbɛ. Ni den bɛ sin min, o nɛrɛmuguma ninnu b’a fɔ a kunkolo ye ko: “A ɲɛ, aw bɛ nɔnɔ bila ka bɔ sisan.” Nɔnɔ bɛ don ni areola bɛɛ lawulila.
• Sinbara: Dingɛ misɛnnin 20 ɲɔgɔn bɛ sinji la, nɔnɔ bɛ bɔ o dingɛ ninnu na. Ni den bɛ nɔnɔ min (walima n’aw y’a jira ni bolo ye, walima ni aw bɛ a pɔnpe ni sinji pɔnpe ye), o sinji in kɔnɔ farikolojidɛsɛw bɛ wuli. O lawulili in bɛ taamasiɲɛ ci kunsɛmɛ ma walasa nɔnɔ min bɛ bɔ ɲɛgɛnɛsiraw la, o ka jigin nɔnɔ siraw fɛ ka bɔ sinji la.

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, i ka miiri nin nɔnɔ dilanni fɛɛrɛ in na i n’a fɔ jiri belebeleba. I sinbara ye jiribolo ye. Nɔnɔbɔlanw ye bolow ye. Alveoli ye a buluw ye.

Mun na an bɛ nɔnɔ sɔrɔ?

O la, a kunba ye ka dumuni di an den ma. Nin ye fɛn ye min bɛ sɔrɔ a yɛrɛ la, min bɛ kɛ ni ɔrimɔni ye. Nɔnɔ bɛ bɔ o cogo la den bange waati ni a bangenen kɔfɛ walasa ka balo wajibiyalen di den kura ma. Ɔrimɔni kɛrɛnkɛrɛnnen minnu bɛ an fari la, olu de bɛ nin nɔnɔ bɔli daminɛ ani nɔnɔ bɔli. Baganw bɛɛ bɛ u denw balo o cogo la. Kabako ye, ni aw bɛ ɔrimɔni fura ɲumanw ta, aw bɛ se ka hali mɔgɔ min kɔnɔma tɛ, o ka nɔnɔ bɔ.

Nɔnɔ sɔrɔli bɛ daminɛ cogo di? O taabolo ye jumɛnw ye?

Nɔnɔ dilanni taabolo bɛ daminɛ ni ɔrimɔni caman yeli ye minnu bɛ kɛ aw kɔnɔma kɔfɛ. An bɛ o wale in wele ko ``Lactogenesis.'' O kɛcogo kunba saba bɛ yen.

Lactogenesis taabolo fɔlɔ - a bɛ daminɛ kɔnɔmaya waati!

Nin waati in bɛ daminɛ dɔgɔkun 16 ɲɔgɔn kɔnɔ i ka kɔnɔmaya kɔnɔ, a bɛ mɛn fo tile damadɔ den bangenen kɔfɛ.

• Ɔrimɔni minnu bɛ wele ko ɛsitorojɛni ni porojɛsitɛri, olu bɛ caya.O bɛ kɛ sababu ye ka nɔnɔmugu minnu bɛ aw sin na, olu bonya ni u bonya bɛ bonya. Aw sinw bɛ se ka kɛ i n’a fɔ u bɛ bonya dɔɔni ani ka fa. Sinsinnanw bɛ ka labɛn ka nɔnɔ dilan.
• Aw sinbaraw bɛna dibi ani aw ka areola fana bɛna bonya.
• Kuru misɛnniw (`Montgomery glands`) minnu bɛ areola la, olu bɛ fɛn dɔ bɔ min bɛ i n’a fɔ tulu walasa sinji ka to ka mɔ.
• Min nafa ka bon kosɛbɛ, o ye ko aw farikolo bɛna kolosinsinnan bɔli daminɛ, nɔnɔ fɔlɔ min bɛna kɛ aw den na, o min nafa ka bon kosɛbɛ.

Lactogenesis taabolo filanan - Nɔnɔ bɛ don cogo min na den sɔrɔlen kɔfɛ!

Nin waati in bɛ daminɛ tile fila fo tile saba ɲɔgɔn den bangenen kɔfɛ. O waati de la nɔnɔ bɔli bɛ teliya.

• Den ni denso jiginni kɔfɛ, ɔrimɔni ni porojɛsitɛri hakɛ bɛ barika dɔgɔya. O kɔ, ɔrimɔni dɔ min bɛ wele ko prolactin, o bɛ baara daminɛ.
• Prolactin ye ɔrimɔniba ye min bɛ nɔnɔ dilan.
• Aw bɛna a kɔlɔsi ko nɔnɔ sɔrɔli bɛ barika sɔrɔ ka caya kosɛbɛ o waati kɔnɔ. An b'a fɔ ko 'nɔnɔ bɛ woyo', o de don.
• Tuma caman na nin donw in na , aw sinw bɛ se ka kɛ nɔnɔ falen ye, ka gɛlɛya, ka ``enorged'', ani ka dimi.

Taabolo sabanan (`Etape saba lactogenesis`) - sinji dili taa ɲɛ waati!

O ye aw ka sin dili waati bɛɛ ye.

• A ka ca a la, nɔnɔ bɔli bɛna to sen na ni aw sinw bɛ ji bɔ.
• Ni nɔnɔ bɔlen hakɛ bɛ caya, aw farikolo bɛ nɔnɔ caman dilan walasa ka yɔrɔ fa. Aw bɛ se ka nɔnɔ caman dilan ni aw ye sin di den ma ka caya walima ni aw ye a pɔnpe.

Ɔrimɔni jumɛnw bɛ dɛmɛ ka nɔnɔ dilan?

N’a sɔrɔ aw y’a faamu sisan ko ɔrimɔni nafa ka bon kosɛbɛ nin nɔnɔ dilanni taabolo in na. Fɛn min bɛ nɔnɔ hakɛ min dilan, o kunba ye ɔrimɔni ye min bɛ wele ko porolaktini. Aw farikolo bɛ nin porolaktini in dilanni daminɛ kɔnɔmaya daminɛ na. Nka a daminɛ na, porolaktini baara bɛ damatɛmɛ dɔɔni ka da ɔrimɔni hakɛ caya kan i n’a fɔ ɔrimɔni ni porojɛsitɛri kɔnɔmaya waati. Denso bɔlen kɔfɛ, ni o kɔnɔmaya ɔrimɔniw bɛ dɔgɔya, porolaktini bɛ a ta.

Ni den ye sinji sin, o bɛ farikoloɲɛnajɛw lawuli ani k’a fɔ a kunkolo ye ko a ka ɔrimɔni fila bɔ minnu bɛ wele ko porolaktini ni ɔkisitosini . Prolactin bɛ kɛ sababu ye ka nɔnɔ bɔ ɲɛgɛnɛsira la. Oksitosini bɛ kɛ sababu ye farikolo yɔrɔw ka sɔgɔsɔgɔ ka nɔnɔ gɛrɛntɛ ka bɔ ɲɛgɛnɛsiraw la ka don nɔnɔ siraw la.

An bɛ nɔnɔ min bɛ bɔ, an b’o wele ko ‘letdown’.O ``letdown'' bɛ kɛ sekɔndi 30 ɲɔgɔn den ka sin daminɛ kɔfɛ. Nin ɔrimɔni ninnu tɛ dan sin kelen dɔrɔn ma, o la ``letdown'' bɛ se ka kɛ sababu ye ka nɔnɔ bɔ sin fila bɛɛ la waati kelen na.

Ni aw kɔnɔma tɛ, sinji dili lawulili ye furaw tali ye minnu bɛ aw farikolo bɛ ɔrimɔni minnu dilan kɔnɔmaya waati la, olu ladege. Ni aw bɛ aw sinw lawuli – ni sinji pɔnpe ye walima ni sinji dili ye – o bɛ se ka aw dɛmɛ ka nɔnɔ bɔli daminɛ. Nin ye wale gɛlɛn ye, o la a nafa ka bon ka baara kɛ ni dɔgɔtɔrɔ ye min bɛ aw magow faamu ani min bɛ se o ko la.

Yala nɔnɔ bɛ daminɛ ka don kɔnɔmaya waati wa?

Ɔwɔ, a bɛ se ka kɛ ko kabako don, nka aw bɛ se ka nɔnɔ dilanni daminɛ dɔgɔkun damadɔ kɔnɔma kɔfɛ ka don kɔnɔmaya kalo saba filanan kɔnɔ. Ni ɔrimɔni ni porojɛsitɛri hakɛ bɛ caya, aw farikolo bɛ a labɛn ka nɔnɔ dilan. Nɔnɔ siraw hakɛ bɛ caya aw sin na. O siraw bɛ nɔnɔ ta ka bɔ ɲɛgɛnɛsiraw la ka taa sinjiw la. Kɔnɔmaya cɛmancɛ lamini na, aw farikolo bɛ kolosinsinnan dilanni daminɛ . Nin ye nɔnɔ fɔlɔ ye aw den bɛna min sɔrɔ.

Aw bɛ se ka sin di den ma k’a sɔrɔ aw kɔnɔma ma kɛ wa?

Ɔwɔ, aw bɛ se ka nɔnɔ dilan k’a sɔrɔ aw ma kɔnɔ ta. O bɛ Weele ko sinji dili (inducing lactation). O ye wale ye min ka gɛlɛn dɔɔnin. A ka ca a la, a bɛ kalo damadɔw ta furaw la minnu bɛ ɔrimɔni ladege walasa ka nɔnɔ dilan. Nɔnɔ dilanni yɔrɔ filanan ye nɔnɔ bɔli ye sinbara la. Ni den bɛ sin sin, ka sinji pɔnpe kɛ, walima ka nɔnɔ bɔ ni bolo ye, a kunkolo bɛ taamasiɲɛw ci sin ma walasa ka nɔnɔ bila ka bɔ. Dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka aw dɛmɛ nin wale in na.

Ne bɛ se ka nɔnɔ doncogo dabila cogo di?

Kun caman bɛ yen minnu b’a to aw bɛ se ka nɔnɔ bɔli dabila. Aw bɛ se ka nɔnɔ bɔli dabila aw yɛrɛ la, walima aw bɛ se k’o kɛ ni ɔrimɔni furaw ye.

Nɔnɔ sɔrɔli dɔgɔyali cogo min na a yɛrɛ la:

Nɔnɔ dilanni ye sɔrɔli ni ɲinini kɛcogo ye. O kɔrɔ ye ko ni den ka jigi da sinji la, o bɛ dɔgɔya, walima ni aw bɛ dɔ bɔ sinji dili walima a pɔnpe tali la, aw ka nɔnɔ sɔrɔli bɛ dɔgɔya dɔɔni dɔɔni. N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, ni aw ye nɔnɔ min bɔ aw sin na, aw bɛ dɔ bɔ o la, aw farikolo bɛna dɔ bɔ a bɔli la dɔɔni dɔɔni.

Ni aw ka nɔnɔ donna dabila, a bɛ se ka kɛ aw fari tɛ lafiya dɔɔni. Mɔgɔ caman bɛ engorgement sɔrɔ. O bɛ se ka sɔrɔ nɔnɔ bɔli fɛ walima nɔnɔ sira datugulen fɛ. Nka, aw bɛ se ka dɔ bɔ o dimi na ni aw ye dimimadafura kɛ min tɛ sɔrɔ dɔgɔtɔrɔso la, ka sosɛti dɛmɛnan don, walima ka jisumamugu dɔ bila aw bara la.

Sin dili dabila cogo min na ni fura ye:

Fura dɔw fana bɛ yen minnu bɛ se ka nɔnɔ bɔli dabila. Aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka fɛn caman fɔ aw ye fura ninnu kan, u nafaw ani u kɔlɔlɔw.

Sinsinnanw bɛ min?

sinjiw ye fɛn ye an bɛ min wele tuma caman na ko sinji. Bɛɛ bɛ ni u ye. U bɛ sɔrɔ disi la. U bɛ Kɛ ni jὲɲɔgɔnya-yɔrɔw ye, tulu, ani glandew (glandular) yɔrɔ kɛrɛnkɛrɛnnen minnu bɛ nɔnɔ Kɛ. Musow ka ɲɛgɛnɛsiraw tɛ kelen ye dɔɔni, barisa ɲɛgɛnɛsira ni jirisunw bɛ u la minnu bɛ nɔnɔ dilan. Musow fana ka glandular tissue ka ca kosɛbɛ.

Bana jumɛnw bɛ sɔrɔ tuma caman na minnu bɛ nɔ bila sin dili seko la?

Sin dili seko ni aw bɛ se ka nɔnɔ bɔ waati min na, o tɛ kelen ye mɔgɔ ni mɔgɔ cɛ. Mɔgɔ dɔw bɛ se ka nɔnɔ bɔ san caman kɔnɔ, ka sɔrɔ a bɛ se ka gɛlɛya dɔw ma ka nɔnɔ bɔ u den ye.

Fɛn minnu ka teli ka kɛ, minnu bɛ se ka nɔ bila sinji dili walima sinji dili la, olu dɔw filɛ nin ye:

• Ɔrimɔni hakɛ ani bana minnu bɛ sɔrɔ ɔrimɔni fɛ.
• Aw bɛ fura min ta.
• Ni aw ye furakɛli kɛ ni fiɲɛ ye ka tɛmɛ.
• Joginni bɛ kɛ sinw walima sinjiw la.
• Ni aw ye sinji bonya, ka a jɔ kokura, walima ka sinji opereli wɛrɛ kɛ.
• Furakɛcogo wɛrɛw, i n’a fɔ sidabanakisɛ.
• Dɔrɔgu ni dɔlɔmin.

Ni aw bɛ sin di den ma walima ni aw bɛ buteli kɔnɔ, aw ka kan ka kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ tuma bɛɛ sani aw ka fura walima fura kura si daminɛ. Fura caman bɛ se ka tɛmɛ sinji la, wa u bɛ se ka nɔ jugu bila den na.

Koli tɛ kɛ sinji dili waati (Lactational amenorrhea) ye mun ye?

Sin dili ye ni aw ye kalolabɔ dabila ka a sababu kɛ aw bɛ sin di den ma. Ni aw bɛ sin di den ma, aw farikolo bɛ ɔrimɔni dɔ bɔ min bɛ wele ko porolaktini, o ye ɔrimɔni ye min bɛ nɔnɔ dilan. Nin porolaktini in bɛ dɔ bɔ luteinizing hormone (LH) hakɛ la aw fari la. Nin LH in bɛ aw farikolo dɛmɛ ka kɔnɔ dɔ bɔ kɔnɔmaya waati. Ni aw farikolo ma LH bɔ, aw tɛna kɔnɔbara bɔ ani aw tɛna koli kɛ. Nin kalolabɔ bɔnɛni min bɛ sɔrɔ sinji dili fɛ, o bɛ se ka kɛ kalo damadɔ kɔnɔ, fo ka se ka sin dili dabila pewu.

Yala sin dili bɛ dɔ bɔ banaw sɔrɔli la wa?

Ɔwɔ, o ye tiɲɛ ye. sɛgɛsɛgɛliw y' a jira ko sin dili bɛ dɔ bɔ i ka kɔnɔbara kansɛri ni sinji kansɛri sɔrɔli la . A bɛ dɛmɛ fana ka sukarodunbana suguya 2 ni tansiyɔn jiginni farati dɔgɔya.

Nɔnɔ sɔrɔli bɛ to senna cogo di?

Nɔnɔ sɔrɔli sabatili bɛ bɔ a sɔrɔli ni a ɲinini de la kosɛbɛ.Ni den bɛ sin min ka caya, walima ni aw bɛ a jira ka caya ni sinji pɔnpe ye, aw farikolo bɛna nɔnɔ caman dilan. Fɛɛrɛ dɔw bɛ yen minnu bɛ se ka dɔ bɔ aw ka nɔnɔ sɔrɔli la, a kɛra ɔrimɔni walima bangekɔlɔsi furakisɛw ye. Ni aw b’a fɛ ka taa a fɛ ka sin di den ma, aw bɛ se ka fɛn damadɔ minnu kɛ:

• Aw bɛ dumuni di den ma tuma o tuma n’a y’a ɲini, walima ka to ka pɔnpe kɛ (lɛrɛ naani o lɛri naani ɲɔgɔn).
• Aw bɛ dumuni nafama dun ni kalori caman bɛ a la. Dumuni minnu kalori ka dɔgɔn, olu bɛ se ka dɔ bɔ nɔnɔ sɔrɔli la.
• Aw bɛ ji caman min ani ka to farikolojidɛsɛ la. Sinji ka ca ni ji ye.
• Aw kana sigarɛtimin, dɔrɔguta walima dɔlɔ min. Olu bɛ se ka dɔ bɔ aw ka nɔnɔ na, ​​wa u bɛ se ka fara aw ka nɔnɔ kan fana.

Danfara jumɛn bɛ sinji dili ni kɔnɔbara basigilen cɛ?

Sin dili ye nɔnɔ dilanni ni a bɔli bɛɛ ye i sin na. Kolosi ye nɔnɔ fɔlɔ ye min bɛ bɔ aw sinw fɛ sinji dili waati, ani nɔnɔ fɔlɔ min bɛ den ka min. A ka bon, a ɲɛ ye jɛman ye, wa a bɛ fɔ a ma tuma caman ko ‘sanu jilama’. Farikolojɔli dumuniw, jolisegindumuniw, witaminiw ani farikolo tangalanw ka ca kolotuguda la.

Ɔrimɔni furakɛli walasa ka nɔnɔ bɔli bila mɔgɔ la, o kɔrɔ ye mun ye?

Furuɲɔgɔnma walima denbaya minnu b’a fɛ ka sinji dili bila kunw na i n’a fɔ denfaya walima den ladonni, olu bɛ se ka furakɛli kɛ ni ɔrimɔni ye. Sin dili min bɛ kɛ ni nɔnɔ ye, o ye nɔnɔ sɔrɔli ye ka sɔrɔ kɔnɔ ma kɛ. O ye ka ɔrimɔni ta i n’a fɔ ɔrimɔni ni porojɛsitɛri kalo damadɔ kɔnɔ walasa ka i farikolo lafili k’a miiri ko i kɔnɔma don. O bɛ aw sinw labɛn ka nɔnɔ dilan. A bɛ fɔ ko furaw ni binkɛnɛ dɔw fana bɛ dɛmɛ don ka nɔnɔ sɔrɔ.

Dɔgɔkun damadɔ sani den ka na, aw ka kan ka aw sinw pɔnpe daminɛ ni sinji pɔnpe ye. O bɛ aw farikolo bila ka porolaktini bɔ, o de bɛ nɔnɔ dilan. O kɔrɔ ye ko aw ka kan ka aw ka nɔnɔ bɔ siɲɛ caman tile kɔnɔ, i n’a fɔ aw bɛ kɛ cogo min na ni den ye. O bɛna dɛmɛ ka aw ka nɔnɔ sɔrɔta sabati. Aw bɛ nɔnɔ min dila den ma, aw bɛ se ka o fana bila sumaya la, a selen kɔfɛ.

Ni aw bɛ miiri o la, aw ka kan ka kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ aw nege kan ka sin di den ma. Sin dili min bɛ kɛ ni fanga ye, o bɛ ɲɛ mɔgɔ caman bolo, nka a tɛ ɲɛ sɔrɔ bɛɛ la.

A laban na, fɛn minnu ka kan ka to an hakili la

Ni aw b’a fɛ ka sin di den ma, a nafa ka bon ka sin dili taabolo faamuya walasa aw ka a dɔn aw bɛ se ka min makɔnɔ. Aw bɛ kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ sinji dili walima nɔnɔ bɔli labɛncogo ɲuman kan.Aw ye aw hakili to a la ko sin dili bɛ se ka ɲɔgɔn ta mɔgɔ kelen-kelen bɛɛ la, ka kɛɲɛ ni aw ka kow ye ani aw ka kɛnɛyako.

Ni gɛlɛya dɔ bɛ aw la sin dili la, aw bɛ se ka maloya walima ka dusukasi yɛrɛ sɔrɔ. Nka a ka ca kosɛbɛ ka gɛlɛyaw sɔrɔ sin dili la. Sin dili kɛrɛnkɛrɛnnenw ni kɛnɛyabaarakɛla wɛrɛw bɛ se k’aw dɛmɛ ka se sɔrɔ o gɛlɛyaw kan.

` Sin dili, Sin dili, Sin kɛnɛya, Ɔrimɔni, Kɔnɔmaya, Kolosi