Yala aw ɲinw bɛ joli bɔ ni aw bɛ aw ɲinw ko wa? Walima aw ɲinw bilennen don ka funu wa? Olu bɛ se ka kɛ ɲinw bana taamasiɲɛ fɔlɔw ye. Ni aw taara dɔgɔtɔrɔ dɔ fɛ nin ko in na, a bɛ se ka dawolo ko kɛrɛnkɛrɛnnen dɔ sɛbɛn aw ye. O fura sugu dɔ ye Kulorohekisidini ye. Bi, an bɛna kuma Kulorozidini ye min ye, a kɛcogo, ani aw ka kan ka aw janto fɛn minnu na.
Kulorohekisidini ye mun ye?
N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, Kulorohekisidini tɛ i n’a fɔ i ka dawolo kolan kɔrɔlen i bɛ min san magasa la. o ye dako fura ye min bɛ sɛbɛn dɔgɔtɔrɔ fɛ . A baara kunba ye ka bana dɔ furakɛ min bɛ wele ko gingivitis , o ye ɲinw bana ye.
Ɲɛgɛnɛsiraw ye bana ye min na ɲinw bɛ bana, ka funu, ka bilen, ka joli bɔ ka a sababu kɛ banakisɛw ye an da kɔnɔ. kulɔrizidini bɛ banakisɛ ninnu faga walima ka u falenni jɔ . O bɛna dɛmɛ ka dɔ bɔ funu ni joli bɔli la ɲinw na. A bɛ se ka kɛ fana ɲinw bana wɛrɛw la i n’a fɔ dɔgɔtɔrɔ y’a fɔ cogo min na.
Fɛn minnu ka kan ka fɔ dɔgɔtɔrɔ ye sani aw ka fura in ta
Sani aw ka kulorokidini tali daminɛ, a nafa ka bon kosɛbɛ aw ka dɔgɔtɔrɔ ladɔnniya aw ka kɛnɛyako dɔw la.
- Aw bɛ a fɔ dɔgɔtɔrɔ ye ni ɲinw falenfɛnw , ɲinw , walima ɲinw furakɛli minɛn wɛrɛw bɛ aw ɲɛfɛ minnu ɲɛw ka gɛlɛn.
- ni ɲinw walima ɲinw bana wɛrɛw bɛ aw la minnu bɛ aw bolo .
- Aw ye aw jija ka a fɔ aw ka dɔgɔtɔrɔ ye ni faritanabana dɔ bɛ aw la ni kulorokidini walima fura wɛrɛw, dumuniw, kalalifɛnw walima fɛn wɛrɛw ye minnu bɛ aw tanga .
- A nafa ka bon kosɛbɛ ka dɔgɔtɔrɔ ladɔnniya ni aw kɔnɔma don, ni aw b’a ɲini ka kɔnɔ ta, walima ni aw bɛ sin di den ma .
Ka da o kunnafoniw kan, aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛna desizɔn ɲuman ta ni nin fura in bɛnnen don aw ma walima ni a man ɲi aw ma ani a kɛcogo.
I bɛ baara kɛ ni nin ye cogo di tigitigi?
Walasa ka nafa caman sɔrɔ fura in na, a nafa ka bon kosɛbɛ ka a kɛ ka ɲɛ. A man ɲi ka baara kɛ n’a ye i sago la. Aw bɛ nin fɛɛrɛ ninnu labato.
| Taabolo minnu bɛ kɛ | Mun ka kan ka kɛ |
|---|---|
| Taabolo fɔlɔ : Aw bɛ ɲinw saniya | Fɔlɔ, aw bɛ aw ɲinw ko ka ɲɛ ani ka nɛgɛso kɛ ka aw ɲinw ni ɲɔgɔn cɛ saniya. |
| Taabolo 2nan : Aw bɛ aw da ko. | Aw ɲinw kolen kɔfɛ, aw bɛ aw da ko ka ɲɛ ni ji ye fo ɲinmugu bɛɛ ka bɔ. |
| Taabolo 3nan : A bonya sumani | A ka ca a la, furabulu dawolo bɛ se ka kɛ sumanikɛlan ye. Dɔgɔtɔrɔ ye a hakɛ min fɔ, aw bɛ o suman (a ka ca a la mililitiri 15). |
| Taabolo 4nan: Swishing (Swishing) (Swishing). | Aw bɛ fura hakɛ sumanlen don aw da la ka a wuli ka a lamini fo sekɔndi 30 ɲɔgɔn , aw bɛ aw jija ka a lamini bɛɛ la. |
| 5nan : Aw bɛ a fili | Aw kana fura in munumunu kun si la. Aw bɛ a fili pewu sekɔndi 30 kɔfɛ. |
| 6nan : O kɔfɛ | Aw kɛlen kɔ ka a kɛ, aw kana fɛn o fɛn dun walima ka a min fo lɛri damadɔ ni kɔ . O kɛli bɛ se ka dɔ bɔ fura in nafa la. |
Ni ne ye fura tata hakɛ dɔ to ne la do?
Ni aw ɲinɛna ka fura tata hakɛ dɔ ta, aw hakili jiginna a la joona. Nka ni aw ka fura tata hakɛ nata waati bɛ ɲini ka se, aw bɛ fura tata hakɛ tɛmɛnen tɛmɛ ka sɔrɔ ka aw ka fura tata hakɛ nata ta waati latigɛlen na. Aw kana a tata hakɛ fila ta abada walasa ka fura tata hakɛ ɲinɛnen kɔ.
Fɛn minnu ka kan ka aw janto u la ni aw bɛ baara kɛ ni u ye
- Denso lajɛ : A ka ca a la kalo 6 o kalo 6 ni aw bɛ fura in taA nafa ka bon kosɛbɛ ka taa ɲinw furakɛla fɛ walasa ka aw ɲinw saniya ani ka aw ɲinw lajɛ.
- Dumuni duman: A kɛlen kɔ, a nɔgɔ dɔɔni bɛ se ka to da kɔnɔ. O ye ko ye min tɛ kojugu ye. Aw kana aw da ko ni ji ye tuguni walasa ka a diya bɔ a la. Ni aw y’o kɛ, o bɛna a to fura in tɛ se ka kɛ.
- Yɛlɛma donna dumuni duman na: Mɔgɔ dɔw bɛ se ka fɛn dɔ Changer dɔɔni u ka dumuni nɛnɛcogo la a tali waati fɔlɔ la. A ka ca a la, o bɛ kɛ lɛri 4 ɲɔgɔn kɔnɔ. Nin bana in bɛ dɔgɔya dɔɔni dɔɔni ni a tali bɛ to sen na. Ni fura in jɔra ka ban, a diyacogo bɛ segin a cogo kɔrɔ la pewu.
- Ɲɛw nɔgɔli : Nin fura in bɛ se ka kɛ sababu ye ka nɔgɔ jɛmanw bila ɲinw na, ɲinw na walima ɲinw falenw na. A bɛ se ka dɔ fara fana tartiri caman sɔrɔli kan ɲinw kan. Aw bɛ ɲinw ko don o don ni ɲinmugu ɲuman ye min bɛ se ka ɲinw furakɛ, o bɛ se ka dɔ bɔ o la.
A kɔlɔlɔ jumɛnw bɛ se ka sɔrɔ?
I n’a fɔ fura tɔw bɛɛ, Kulorohekisidini bɛ se ka kɔlɔlɔ misɛnniw lase mɔgɔ ma. Nka, ni bana taamasiɲɛ dɔw ye aw ye, aw ka kan ka aw ka dɔgɔtɔrɔ ladɔnniya joona.
| Kɔnɔnatumu minnu ka kan ka fɔ dɔgɔtɔrɔ ye joona | |
|---|---|
| Farikoloɲɛnajɛ jugumanw | Faridimi, nɛ, sɔgɔsɔgɔninjɛ, ɲɛda, dawolo, kan walima dawolo fununi. |
| Da gɛlɛyaw | Fura bɛ kɛ yɔrɔ min na, dimi, jeninida, walima da kɔnɔdimi. |
| Kɔnɔnatumu minnu ka kan ka fɔ dɔgɔtɔrɔ ye ni u bɛ to sen na | |
| Yɛlɛma donna dumuni duman na | Yɛlɛma donna dumuni duman ni a faamuyali la. |
| Ɲɛw kulɛri caman cili | Ɲɛw walima u falenfɛnw nɔgɔli. |
| Da jalen | Da jalen dɔnni ka a sababu kɛ daji bɔli dɔgɔyali ye. |
Kɔrɔtɔko dɔ ka kan ka mun kɛ?
Ni fura in tali ka ca (A tata hakɛ caya kojugu) .
Ni aw hakili la ko aw ye fura in ta ka tɛmɛ aw ka kan ka min ta, walima ni aw ye a munumunu bala, aw bɛ teliya ka jamana ka baga kunnafonidiso wele Kolonbɔ jamana dɔgɔtɔrɔso la . Walima aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la min ka surun aw la, o ka kɔrɔtɔko ɲɛmɔgɔso (ETU) .
Ni denmisɛnnin dɔ ye dɔlɔ min ka bɔ bolo la
aw kana fura in to denmisɛnw bolo . Ni den ye nin min bala, o ye kɔrɔtɔko ye. Aw bɛ dɔgɔtɔrɔ ka ladilikan ɲini joona. O bɛ se ka kɛ sababu ye ka kɔnɔboli, fɔɔnɔ, ani dɔlɔmin taamasiɲɛw bila denmisɛnw na. O la, aw bɛ taa ni den ye dɔgɔtɔrɔso la joona.
Take-Home cikan
- Kulorokizidini tɛ dawolola fura ye min bɛ kɛ tuma bɛɛ, nka a ye fura ye min sɛbɛnna dɔgɔtɔrɔ fɛ. A bɛ di fana bana dɔw ma i n’a fɔ ɲinw bana.
- O ka kan ka kɛ tuma bɛɛ aw ɲinw kolen kɔfɛ ani ka aw da ko ka ɲɛ.
- Aw kana o munumunu abada aw da kolen kɔfɛ.
- Aw bɛ aw yɛrɛ tanga dumuni walima minni ma fo lɛri damadɔ a tali kɔfɛ.
- Ɲɛw nɔgɔli ye ko ye min tɛ kojugu ye, wa a bɛ se ka kunbɛn ni u ko ni u ye u ko ka ɲɛ.
- Ni faritanabana taamasiɲɛ jugumanw bɛ aw la i n’a fɔ ɲɛda, dawolo walima dawolo fununi, aw bɛ o fɔ aw ka dɔgɔtɔrɔ ye joona walima aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la.
- Ni ɲininkali wɛrɛw bɛ aw fɛ fura in kan, aw kana siga abada ka dɔgɔtɔrɔ ɲininka.











💬 Comments (0)
Ko foyi ma bila fɔlɔ. Aw ka kuma fɔlen fara a kan yan a siɲɛ fɔlɔ la.
Aw ka kuma fɔlen fara a kan