Aw fana bɛ se ka se sɔrɔ degun kan - Jɛkuluw ka dɛmɛ nafa

Yala i delila k’a miiri ko i girinyana, i kelen na, ani ko i lankolon don fo i tɛ se ka foyi kɛ wa? A bɛnnen don ka miiri o cogo la. I kelen tɛ, mɔgɔ caman wɛrɛw bɛ yen minnu bɛ balo ni nin dusukunnataw ye. Bi an bɛna kuma nin hakili degun in kan, walima degun in kan, ani fɛɛrɛ kɛrɛnkɛrɛnnenba dɔ min bɛ se k’an dɛmɛ ka se sɔrɔ nin ko in kan, n’o ye ‘ɲɔgɔn dɛmɛ’ ye.

Peer Support ye mun ye tigitigi?

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, i teriw ka dɛmɛ ye dɛmɛ ni faamuyali ye i bɛ min sɔrɔ ka bɔ mɔgɔ dɔ fɛ min ye gɛlɛya kelenw sɔrɔ i bɛ minnu kan, wa a ye se sɔrɔ olu kan. Miiri k’a filɛ, a bɛ fanga di i ma cogo min na, n’i bɛ se ka kuma mɔgɔ dɔ fɛ min tun bɛ i ka yɔrɔ la.

Peer Supporters ye mɔgɔw ye minnu ye hakili kɛnɛyako gɛlɛyaw sɔrɔ, wa sisan u bɛ ka kɛnɛya ani u bɛ ka ɲɛ. U bɛ baara kɛ n’u ka ko kɛlenw ye walasa ka mɔgɔ wɛrɛw dɛmɛ ani ka dusu don u kɔnɔ minnu bɛ ka gɛlɛya kelenw kɛlɛ i n’a fɔ e. A bɛ iko mɔgɔ min bɛ sira dɔn i ɲɛfɛ dibi sira kan, ka sira jira i la.

Fɛɛrɛ suguya caman bɛ yen walasa ka nin dɛmɛ in sɔrɔ:

• Dɛmɛjɛkuluw: Jɛkulu minnu kɔnɔ, mɔgɔ damadɔ minnu ka ko kɛlenw bɛ ɲɔgɔn ta, olu bɛ ɲɔgɔn sɔrɔ ka baro kɛ.
• Ladilikɛla kelen-kelen bɛɛ: I bɛ se ka baro kɛ kelen-kelen ni ladilikɛla ye min y’a yɛrɛ di.
• Kunnafoni suguya caman sababu fɛ: Aw bɛ se ka o mɔgɔw kunbɛn dɔgɔtɔrɔsow ni dɔgɔtɔrɔsow la. Cogoyaw fana bɛ yen ka ɲɔgɔn sɔrɔ ɛntɛrinɛti kan walima telefɔni fɛ.

Nafa kɛrɛnkɛrɛnnen jumɛnw bɛ o fɛɛrɛ in na?

Sɛgɛsɛgɛliw yɛrɛ y’a jira ko mɔgɔ minnu bɛ nin dɛmɛ sugu sɔrɔ u teriw fɛ, olu bɛ kɛnɛya joona degun na ani ka ɲɛ ka tɛmɛ mɔgɔ wɛrɛw kan. O bɛ se ka nafa minnu lase i ma, an k’olu dɔw lajɛ.

Nin ɲɔgɔndɛmɛ in ye fɛn nafamaba ye min b’i dɛmɛ ka i janto i yɛrɛ la ka ɲɛ, ka i ka ɲɛnamaya mara, ani ka jigiya sɔrɔ kosɛbɛ.

Danfara min bɛ ɲɔgɔn dɛmɛni ni baara ladilikan cɛ

Yan, an ka kan ka hakilina nafamaba dɔ faamuya: Jɛkuluw ka dɛmɛ tɛ furakɛli nɔnabila ye ka bɔ baarakɛla dɔ fɛ i n’a fɔ hakililabaarakɛla walima hakililabaarakɛla.

Miiri k’a filɛ, dɔgɔtɔrɔ bɛ fura ni furakɛli di i ma. O cɛma, mɔgɔ dɔ bɛ yen i n’a fɔ i terikɛ, min b’i bolo minɛ, k’i jija, k’i dɛmɛ i ka taama na. O fɛɛrɛ fla ninnu bɛ baara Kɛ ɲɔgɔn fɛ o cogo de la. O la, u fila bɛɛ nafa ka bon cogo kelen na i ka kɛnɛya taama na.

Ne bɛ se ka nin dɛmɛ sugu sɔrɔ cogo di?

Hali n’o hakilina in ye ko kura ye hali bi Sri Lanka, o baara suguw bɛ ka sigi sen kan dɔɔnin dɔɔnin. Minnu bɛ dɛmɛ don, olu bɛ dɔn ni tɔgɔ suguya caman ye. Misali la, `peer specialists`, `peer recovery coaches`.

Fɛn min ka fisa ani min farati ka bon aw bolo, o ye ka kuma o kan ni aw ka denbaya dɔgɔtɔrɔ ye walima aw bɛ hakililabaarakɛla min furakɛ.

• U bɛ se k’i bila ɲɔgɔn dɛmɛjɛkulu walima mɔgɔ kelen na, i dalen bɛ min na, min bɛ se kosɛbɛ.
• Dɔgɔtɔrɔso dɔw ni hakili kɛnɛyaso dɔw fana bɛ se ka o porogaramu suguw di. Aw bɛ dɔgɔtɔrɔ ɲininka u ko la.
• Jɛkulu dɔw fana bɛ yen minnu bɛ dɛmɛ kɛrɛnkɛrɛnnenw di ko kɛrɛnkɛrɛnnenw ma, i n’a fɔ dɔrɔguta.

Aw kana da kulu bɛɛ la ɛntɛrinɛti kan.Aw ye aw jija tuma bɛɛ ka dɔgɔtɔrɔ ka ladilikan ɲini ani ka taa yɔrɔ bɛnnen na.

E fana bɛ se ka mɔgɔ dɔ dɛmɛ.

Ni aw fana kɛnɛyara ka bɔ hakili kɛnɛyako dɔ la i n’a fɔ nin, ani ni aw bɛ ka ɲɛ sisan, aw fana bɛ se ka mɔgɔ wɛrɛw dɛmɛ. Kalan bolodalenw ni seereyaw kalanw bɛ yen minnu bɛ se ka kɛ o kama. O ye sababu ɲuman ye ka mɔgɔ wɛrɛ ka ɲɛnamaya yeelen n’i ka ko kɛlenw ye.