Skip to main content

Sukarodunbana ni i hakili ka lafiya: Yala an ka kuma nin kan wa?

Sukarodunbana ni i hakili ka lafiya: Yala an ka kuma nin kan wa?

Ni dɔgɔtɔrɔ y’a fɔ aw ye ko sukarodunbana bɛ aw la, a ka ca a la, aw bɛ degun ani ka aw hakili ɲagami dɔɔni a daminɛ na. N’a sɔrɔ i b’i yɛrɛ ɲininka ko: "Ne ye nin sɔrɔ cogo di? Ne bɛna ɲɛnamaya kɛ ni nin ye cogo di? Ne ka siniɲɛsigi bɛna kɛ mun ye?" Tiɲɛ don, an tɛ se k’o miirili juguw bali pewu u ka na an ma. Nka i hakili to a la ko ni hakilina ɲuman bɛ i bolo, o bɛ se ka kabakow kɛ i ka kɛnɛya la.

Sukarodunbana bɛ nɔ jumɛn bila i ka ɲɛnamaya kɛcogo la?

Sukarodunbana ye bana ye min tɛ farikolo dɔrɔn de minɛ, nka a bɛ an hakili fana minɛ. Sɛgɛsɛgɛliba dɔ kɛra baliku 7000 ni kɔ kan, sukarodunbana suguya 2 bɛ minnu na, o y’a jira ko u tilancɛ ɲɔgɔn bɛ hakili, dusukunnataw ani sigida gɛlɛyaw sɔrɔ u ka sukarodunbana kosɔn.

Miiri k’a filɛ o mɔgɔw bɛ ka min sɔrɔ wa?

  • Jɔrɔ ni siran: Ka hami tuma bɛɛ fɛnw na i n’a fɔ "Gɛlɛya jumɛnw bɛna sɔrɔ ne la don nataw la?" "Ne bɛna n ɲɛnafin bɔ wa?" "Yala sugunɛ gɛlɛyaw bɛna kɛ ne la wa?"
  • Hakiliɲagami ni dusukasi: Ka i jigi tigɛ ɲɛnamaya la ani ka i mago don fɛn si la.
  • Gɛlɛya minnu bɛ sigida la: Ni i ye danfara sɔrɔ baarakɛyɔrɔ la, ka miiri siɲɛ fila dumuni ni minfɛnw na ni i bɛ taa ɲɛnajɛ la, ani ka i ka ko ɲɛfɔ mɔgɔ wɛrɛw ye, o bɛ se ka degun caman lase i ma.

An ka misali dɔ ta. Miiri k’a filɛ, mɔgɔ dɔ bɛ yen min tɔgɔ ye ko Sureni, sukarodunbana bɛ min na kabini san caman. A daminɛ na, dɔgɔtɔrɔw ma a ka bana sɛgɛsɛgɛ ka ɲɛ, wa san 5 tɛmɛnen kɔfɛ dɔrɔn, u y’a jira ko sukarodunbana suguya 2 b’a la. Sureni tun bɛ cogo di o waati la?

Faan dɔ fɛ, n’a sɔrɔ a dimina kosɛbɛ, “Mun na i ma ne ka bana sɛgɛsɛgɛ kabini waati jan?” Nka fan wɛrɛ fɛ, n’a sɔrɔ a hakili sigilen don kosɛbɛ, “E, sisan ne b’a dɔn tigitigi min bɛ ne la.” A daminɛ na, a tun ka gɛlɛn kosɛbɛ a bolo ka nin ko in kunbɛn bawo kunnafoni ni dɛmɛ ɲuman tun t’a bolo. Nka kɔfɛ, a y’o dɔn kosɛbɛ ani a y’a daminɛ k’a ka bana kunbɛn. Tuma min na a y’a daminɛ ka mɔgɔ wɛrɛw dɛmɛ i n’a fɔ a yɛrɛ fana, a ye kuntilenna ni fanga caman sɔrɔ a ka ɲɛnamaya kɔnɔ.

"An bɛ fɛn dɔ lajɛ cogo min na, o de bɛ fɛn bɛɛ dantigɛ. A bɛ nɔ bila an ka jaabiw la k'a ɲɛsin an ma. N'i bɛ fɛn ɲuman makɔnɔ, i bɛ dusu don kosɛbɛ ka fɛnw kɛ minnu ka kan walasa o fɛn caman Changement ka se ka kɛ."(Alimankan na)

O kɔrɔ ye mun ye? I ka miiriya de ye fɛn ye min nafa ka bon kosɛbɛ. N'i y'a miiri ko "Ne tɛna ɲɛ nin ko in na abada", i tɛna baara kɛ kosɛbɛ o kama. Nka n'i y'a miiri ko "Nin ye gɛlɛya ye, nka ne bɛ se k'a kunbɛn", i bɛna fɛɛrɛw tigɛ minnu ka kan. Aw bɛ dɔgɔtɔrɔ ka kuma lamɛn, ka aw ka furaw ta a waati la, ka aw ka dumunikɛcogo kɔlɔsi ani ka farikoloɲɛnajɛ kɛ. O hakilina ɲuman bɛna kɛ senba ye i ka kɛnɛya sabatili la.

I bɛ hakilina ɲuman sɔrɔ cogo di?

O bɛ ɲɛ, o tuma na fɛ, an bɛ se ka nin hakilina ɲuman in sɔrɔ cogo di? O tɛ fɛn ye i bɛ se ka min kɛ su kelen kɔnɔ. Nka n’i y’a ɲini dɔɔni dɔɔni, i bɛna danfara ye.

1. I ka ko kɛlenw dɔn tigitigi

Dɔnbaliya de ye siran sababuba ye. Jabɛti ye mun ye? A bɛ nɔ bila farikolo la cogo di? A kunbɛncogo jumɛnw bɛ yen? Aw ye kunnafoni sɔrɔ kosɛbɛ. Aw bɛ dɔgɔtɔrɔ ɲininka o ko la ka ɲɛ. Ale de bɛna kɛ i ɲɛminɛbaga ɲuman ye nin taama in na.

2. I bɛ se ka min mara, i sinsin o kan

Hali ni aw tɛ se ka a kunbɛn ni sukarodunbana bɛ aw la, aw bɛ se ka a kunbɛn cogo min na.

  • Dumuni ni minfɛn: Dumuni ka ɲi ani dumuni ɲuman tɛ min na, aw bɛ o dɔn, ka dumunikɛcogo dɔ da ka kɛɲɛ n’o ye.
  • Farikoloɲɛnajɛ: Hali ka taama miniti 30 kɔnɔ tile kɔnɔ, o bɛ danfaraba don.
  • Fura: Dɔgɔtɔrɔ ye fura min fɔ a ye, aw bɛ o ta a waati la.
  • Aw bɛ aw ka sukaro hakɛ lajɛ: Aw bɛ to ka aw ka sukaro hakɛ lajɛ.

Ni i y’a ye ko o fɛnw bɛ i bolo, i bɛ hakili fanga caman sɔrɔ.

3. Aw bɛ miiri juguw tigɛli kɛ wale ɲumanw ye.

Sanni an ka miiri juguw kɛlɛ minnu bɛ na an hakili la, a nafa ka bon kosɛbɛ k’u dɔn ani ka fɛn ɲuman dɔ kɛ o nɔ na.

Yala i bɛ nin cogo la wa? (Miirili jugu) Yala an bɛna nin kɛ o nɔ na wa? (Waleya ɲuman) .
"E n, n tɛna se ka n sago fɛn o fɛn dun abada sisan." "Ne bɛ kuma n ka dɔgɔtɔrɔ fɛ walima balodɛsɛbagatɔ dɔ fɛ, ka na ni dumuni duman ye, min bɛ kɛnɛya sabati, min bɛnnen don ne ma."
"Ne tɛ se ka ɲɛnamaya kɛ cogo nɔgɔman na ni nin ye.""Mɔgɔ caman bɛ yen minnu bɛ ɲɛnamaya ɲɛnama ni nisɔndiya la hali ni sukarodunbana bɛ u la. Ne bɛ n ka ɲɛnamaya boloda i n'a fɔ olu."
"Ne sirannen don ko bana jugu dɔ bɛna n sɔrɔ." "Ni n ye nin ko in ɲɛnabɔ ka ɲɛ, gɛlɛyaw bɛ se ka bali kosɛbɛ. O la, n bɛ cikanw labato tigitigi."
"Ne tɛ se ka nin ko in fɔ mɔgɔ si ye. Ne t'a dɔn u bɛna min miiri ne ko la." "Ne bɛ ka nin ko in fɔ n somɔgɔw n'a teri sɛbɛw ye. U ka dɛmɛ bɛna kɛ fanga belebele ye ne bolo."

4. Aw ye dɛmɛ sɔrɔ

I kelen tɛ nin kɛlɛ in na. Kuma i somɔgɔw n’i teriw fɛ o ko la. Kana i dusukunnataw to buteli kɔnɔ. A bɛ se ka kɛ nafa ye ka fara dɛmɛjɛkulu dɔ kan ni sukarodunbana bɛ mɔgɔ minnu na i n’a fɔ aw. I bɛ se ka kalan sɔrɔ mɔgɔ wɛrɛw ka ko kɛlenw na ani ka i yɛrɛ ta fɔ.

5. Aw ye sebaaya misɛnninw seli

Kana i sinsin kuntilennabaw dɔrɔn kan. I bɛ sebaaya misɛnnin minnu sɔrɔ, i ka nisɔndiya. Misali la, n’i ye farikoloɲɛnajɛ kɛ ka ɲɛ dɔgɔkun kelen kɔnɔ, i ka nisɔndiya i yɛrɛ la. Ni aw sera ka aw ka sukaro hakɛ to a la, aw b’a miiri ko o ye aw ka baara gɛlɛn de nɔ ye. O ko misɛnninw bɛna fanga caman di i ma ka taa ɲɛ.

Take-Home cikan

  • Ka sukarodunbana sɛgɛsɛgɛ, o tɛ ɲɛnamaya laban ye. O ye bana ye min bɛ se ka ɲɛnabɔ .
  • I hakilina ye baarakɛminɛn barikama dɔ ye min bɛ i bolo nin taama in na. Ni i bɛ miiri koɲuman, o bɛ nɔ bila i ka kɛnɛya la.
  • Aw bɛ kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ k’a jɛya ɲininkali walima haminanko o haminanko bɛ aw la. A ka laadilikan ɲini.
  • Sani aw ka hami fɛnbaw la, aw bɛ aw sinsin fɛɛrɛ misɛnninw kan, aw bɛ se ka minnu kunbɛn (misali la bi dumuni, bi farikoloɲɛnajɛ).
  • I kelen tɛ nin taama in na. Aw somɔgɔw, aw teriw ani dɔgɔtɔrɔw bɛ aw fɛ. U ka dɛmɛ sɔrɔ .

Sukarodunbana, Hakilila kɛnɛya, Hakilina, Miirili ɲuman, Sukarodunbana kunbɛnni, Degun
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Ko foyi ma bila fɔlɔ. Aw ka kuma fɔlen fara a kan yan a siɲɛ fɔlɔ la.

Aw ka kuma fɔlen fara a kan

Aw ye jatebɔ kɛ: 1 + 3 =
Sukarodunbana ni i hakili ka lafiya: Yala an ka kuma nin kan wa?

Sukarodunbana ni i hakili ka lafiya: Yala an ka kuma nin kan wa?

Ni dɔgɔtɔrɔ y’a fɔ aw ye ko sukarodunbana bɛ aw la, a ka ca a la, aw bɛ degun ani ka aw hakili ɲagami dɔɔni a daminɛ na. N’a sɔrɔ i b’i yɛrɛ ɲininka ko: "Ne ye nin sɔrɔ cogo di? Ne bɛna ɲɛnamaya kɛ ni nin ye cogo di? Ne ka siniɲɛsigi bɛna kɛ mun ye?" Tiɲɛ don, an tɛ se k’o miirili juguw bali pewu u ka na an ma. Nka i hakili to a la ko ni hakilina ɲuman bɛ i bolo, o bɛ se ka kabakow kɛ i ka kɛnɛya la.

Sukarodunbana bɛ nɔ jumɛn bila i ka ɲɛnamaya kɛcogo la?

Sukarodunbana ye bana ye min tɛ farikolo dɔrɔn de minɛ, nka a bɛ an hakili fana minɛ. Sɛgɛsɛgɛliba dɔ kɛra baliku 7000 ni kɔ kan, sukarodunbana suguya 2 bɛ minnu na, o y’a jira ko u tilancɛ ɲɔgɔn bɛ hakili, dusukunnataw ani sigida gɛlɛyaw sɔrɔ u ka sukarodunbana kosɔn.

Miiri k’a filɛ o mɔgɔw bɛ ka min sɔrɔ wa?

  • Jɔrɔ ni siran: Ka hami tuma bɛɛ fɛnw na i n’a fɔ "Gɛlɛya jumɛnw bɛna sɔrɔ ne la don nataw la?" "Ne bɛna n ɲɛnafin bɔ wa?" "Yala sugunɛ gɛlɛyaw bɛna kɛ ne la wa?"
  • Hakiliɲagami ni dusukasi: Ka i jigi tigɛ ɲɛnamaya la ani ka i mago don fɛn si la.
  • Gɛlɛya minnu bɛ sigida la: Ni i ye danfara sɔrɔ baarakɛyɔrɔ la, ka miiri siɲɛ fila dumuni ni minfɛnw na ni i bɛ taa ɲɛnajɛ la, ani ka i ka ko ɲɛfɔ mɔgɔ wɛrɛw ye, o bɛ se ka degun caman lase i ma.

An ka misali dɔ ta. Miiri k’a filɛ, mɔgɔ dɔ bɛ yen min tɔgɔ ye ko Sureni, sukarodunbana bɛ min na kabini san caman. A daminɛ na, dɔgɔtɔrɔw ma a ka bana sɛgɛsɛgɛ ka ɲɛ, wa san 5 tɛmɛnen kɔfɛ dɔrɔn, u y’a jira ko sukarodunbana suguya 2 b’a la. Sureni tun bɛ cogo di o waati la?

Faan dɔ fɛ, n’a sɔrɔ a dimina kosɛbɛ, “Mun na i ma ne ka bana sɛgɛsɛgɛ kabini waati jan?” Nka fan wɛrɛ fɛ, n’a sɔrɔ a hakili sigilen don kosɛbɛ, “E, sisan ne b’a dɔn tigitigi min bɛ ne la.” A daminɛ na, a tun ka gɛlɛn kosɛbɛ a bolo ka nin ko in kunbɛn bawo kunnafoni ni dɛmɛ ɲuman tun t’a bolo. Nka kɔfɛ, a y’o dɔn kosɛbɛ ani a y’a daminɛ k’a ka bana kunbɛn. Tuma min na a y’a daminɛ ka mɔgɔ wɛrɛw dɛmɛ i n’a fɔ a yɛrɛ fana, a ye kuntilenna ni fanga caman sɔrɔ a ka ɲɛnamaya kɔnɔ.

"An bɛ fɛn dɔ lajɛ cogo min na, o de bɛ fɛn bɛɛ dantigɛ. A bɛ nɔ bila an ka jaabiw la k'a ɲɛsin an ma. N'i bɛ fɛn ɲuman makɔnɔ, i bɛ dusu don kosɛbɛ ka fɛnw kɛ minnu ka kan walasa o fɛn caman Changement ka se ka kɛ."(Alimankan na)

O kɔrɔ ye mun ye? I ka miiriya de ye fɛn ye min nafa ka bon kosɛbɛ. N'i y'a miiri ko "Ne tɛna ɲɛ nin ko in na abada", i tɛna baara kɛ kosɛbɛ o kama. Nka n'i y'a miiri ko "Nin ye gɛlɛya ye, nka ne bɛ se k'a kunbɛn", i bɛna fɛɛrɛw tigɛ minnu ka kan. Aw bɛ dɔgɔtɔrɔ ka kuma lamɛn, ka aw ka furaw ta a waati la, ka aw ka dumunikɛcogo kɔlɔsi ani ka farikoloɲɛnajɛ kɛ. O hakilina ɲuman bɛna kɛ senba ye i ka kɛnɛya sabatili la.

I bɛ hakilina ɲuman sɔrɔ cogo di?

O bɛ ɲɛ, o tuma na fɛ, an bɛ se ka nin hakilina ɲuman in sɔrɔ cogo di? O tɛ fɛn ye i bɛ se ka min kɛ su kelen kɔnɔ. Nka n’i y’a ɲini dɔɔni dɔɔni, i bɛna danfara ye.

1. I ka ko kɛlenw dɔn tigitigi

Dɔnbaliya de ye siran sababuba ye. Jabɛti ye mun ye? A bɛ nɔ bila farikolo la cogo di? A kunbɛncogo jumɛnw bɛ yen? Aw ye kunnafoni sɔrɔ kosɛbɛ. Aw bɛ dɔgɔtɔrɔ ɲininka o ko la ka ɲɛ. Ale de bɛna kɛ i ɲɛminɛbaga ɲuman ye nin taama in na.

2. I bɛ se ka min mara, i sinsin o kan

Hali ni aw tɛ se ka a kunbɛn ni sukarodunbana bɛ aw la, aw bɛ se ka a kunbɛn cogo min na.

  • Dumuni ni minfɛn: Dumuni ka ɲi ani dumuni ɲuman tɛ min na, aw bɛ o dɔn, ka dumunikɛcogo dɔ da ka kɛɲɛ n’o ye.
  • Farikoloɲɛnajɛ: Hali ka taama miniti 30 kɔnɔ tile kɔnɔ, o bɛ danfaraba don.
  • Fura: Dɔgɔtɔrɔ ye fura min fɔ a ye, aw bɛ o ta a waati la.
  • Aw bɛ aw ka sukaro hakɛ lajɛ: Aw bɛ to ka aw ka sukaro hakɛ lajɛ.

Ni i y’a ye ko o fɛnw bɛ i bolo, i bɛ hakili fanga caman sɔrɔ.

3. Aw bɛ miiri juguw tigɛli kɛ wale ɲumanw ye.

Sanni an ka miiri juguw kɛlɛ minnu bɛ na an hakili la, a nafa ka bon kosɛbɛ k’u dɔn ani ka fɛn ɲuman dɔ kɛ o nɔ na.

Yala i bɛ nin cogo la wa? (Miirili jugu) Yala an bɛna nin kɛ o nɔ na wa? (Waleya ɲuman) .
"E n, n tɛna se ka n sago fɛn o fɛn dun abada sisan." "Ne bɛ kuma n ka dɔgɔtɔrɔ fɛ walima balodɛsɛbagatɔ dɔ fɛ, ka na ni dumuni duman ye, min bɛ kɛnɛya sabati, min bɛnnen don ne ma."
"Ne tɛ se ka ɲɛnamaya kɛ cogo nɔgɔman na ni nin ye.""Mɔgɔ caman bɛ yen minnu bɛ ɲɛnamaya ɲɛnama ni nisɔndiya la hali ni sukarodunbana bɛ u la. Ne bɛ n ka ɲɛnamaya boloda i n'a fɔ olu."
"Ne sirannen don ko bana jugu dɔ bɛna n sɔrɔ." "Ni n ye nin ko in ɲɛnabɔ ka ɲɛ, gɛlɛyaw bɛ se ka bali kosɛbɛ. O la, n bɛ cikanw labato tigitigi."
"Ne tɛ se ka nin ko in fɔ mɔgɔ si ye. Ne t'a dɔn u bɛna min miiri ne ko la." "Ne bɛ ka nin ko in fɔ n somɔgɔw n'a teri sɛbɛw ye. U ka dɛmɛ bɛna kɛ fanga belebele ye ne bolo."

4. Aw ye dɛmɛ sɔrɔ

I kelen tɛ nin kɛlɛ in na. Kuma i somɔgɔw n’i teriw fɛ o ko la. Kana i dusukunnataw to buteli kɔnɔ. A bɛ se ka kɛ nafa ye ka fara dɛmɛjɛkulu dɔ kan ni sukarodunbana bɛ mɔgɔ minnu na i n’a fɔ aw. I bɛ se ka kalan sɔrɔ mɔgɔ wɛrɛw ka ko kɛlenw na ani ka i yɛrɛ ta fɔ.

5. Aw ye sebaaya misɛnninw seli

Kana i sinsin kuntilennabaw dɔrɔn kan. I bɛ sebaaya misɛnnin minnu sɔrɔ, i ka nisɔndiya. Misali la, n’i ye farikoloɲɛnajɛ kɛ ka ɲɛ dɔgɔkun kelen kɔnɔ, i ka nisɔndiya i yɛrɛ la. Ni aw sera ka aw ka sukaro hakɛ to a la, aw b’a miiri ko o ye aw ka baara gɛlɛn de nɔ ye. O ko misɛnninw bɛna fanga caman di i ma ka taa ɲɛ.

Take-Home cikan

  • Ka sukarodunbana sɛgɛsɛgɛ, o tɛ ɲɛnamaya laban ye. O ye bana ye min bɛ se ka ɲɛnabɔ .
  • I hakilina ye baarakɛminɛn barikama dɔ ye min bɛ i bolo nin taama in na. Ni i bɛ miiri koɲuman, o bɛ nɔ bila i ka kɛnɛya la.
  • Aw bɛ kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ k’a jɛya ɲininkali walima haminanko o haminanko bɛ aw la. A ka laadilikan ɲini.
  • Sani aw ka hami fɛnbaw la, aw bɛ aw sinsin fɛɛrɛ misɛnninw kan, aw bɛ se ka minnu kunbɛn (misali la bi dumuni, bi farikoloɲɛnajɛ).
  • I kelen tɛ nin taama in na. Aw somɔgɔw, aw teriw ani dɔgɔtɔrɔw bɛ aw fɛ. U ka dɛmɛ sɔrɔ .

Sukarodunbana, Hakilila kɛnɛya, Hakilina, Miirili ɲuman, Sukarodunbana kunbɛnni, Degun
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Ko foyi ma bila fɔlɔ. Aw ka kuma fɔlen fara a kan yan a siɲɛ fɔlɔ la.

Aw ka kuma fɔlen fara a kan

Aw ye jatebɔ kɛ: 1 + 3 =