Skip to main content

Ni aw y’a dɔn ko bana kura dɔ b’aw la, aw bɛ mun kɛ? (Dɔgɔtɔrɔso sɛgɛsɛgɛli) An ka kuma o kan!

Ni aw y’a dɔn ko bana kura dɔ b’aw la, aw bɛ mun kɛ? (Dɔgɔtɔrɔso sɛgɛsɛgɛli) An ka kuma o kan!

A ka gɛlɛn ka dusukunnata min sɔrɔ ni i taara dɔgɔtɔrɔso la, ka sɛgɛsɛgɛli sɛbɛnw lajɛ, k’a fɔ i ye ko: “Nin bana sugu bɛ i la.” O waati la, a bɛ i n’a fɔ diɲɛ bɛɛ jɔra, ɲininkali ba kelen bɛ na i hakili la, i dusukun bɛ girinya. Jɔrɔnanko, siran, dimi, dusukasi, ɲagami... ninnu bɛɛ ye ko ye min tɛ kojugu ye. Nin tɛ ko ye min bɛ kɛ i kelen na. O la sa, i man kan k’o dusukunnataw kɛlɛ i kelen na. An k’a lajɛ i bɛ se ka min kɛ walasa ka i hakili sigi ani ka taa ɲɛ ni barika ye nin cogo in na.

Mun na a ka gɛlɛn kosɛbɛ nin waati in ɲɔgɔn na?

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, ka sɔrɔ ka bana dɔ sɔrɔ, o ye fɛnba ye an ka ɲɛnamaya kɔnɔ, an ma miiri min na. An ka kan ka miiri kokura an ka ɲɛnamaya kɛcogo la kabini waati jan, an ka siniɲɛsigi labɛnw, an ka sugo, fɛn bɛɛ. A bɛnnen don ka ɲininkaliw kɛ i n'a fɔ "Mun na nin kɛra ne la?", "Ne ka ɲɛnamaya banna sisan wa?", "Ne bɛna nin kunbɛn cogo di?"

Min nafa ka bon kosɛbɛ, o ye k’a faamu ko o dusukunnataw tɛ kojugu ye. A man ɲi ka siran wala ka dusukasi. Min nafa ka bon, o ye k’a to o dusukunnataw ka kɛ yen ani k’a ɲini k’u ɲɛnabɔ.

O bɛ ɲɛ, o la, an ka kuma fɛɛrɛ dɔw kan minnu bɛna an dɛmɛ ka nin taama gɛlɛn in ɲɛminɛ.

Okey, an bɛ mun kɛ sisan? An ka taa ɲɛ senfɛ-senfɛ.

Nin tɛ fɛn ye min bɛ se ka ɲɛnabɔ su kelen kɔnɔ. Nka, n’i ye nin fɛɛrɛ ninnu tigɛ cogo labɛnnen na, i bɛna fanga ni jɛya sɔrɔ i mago bɛ min na walasa ka ɲɛnamaya kɛ ni nin ko in ye.

Taabolo fɔlɔ : Aw kana siran, aw bɛ aw ka waati ta.

Aw t’a fɛ ka desizɔnba si ta aw ka ɲɛnamaya kɔnɔ dɔgɔtɔrɔ ye bana sɛgɛsɛgɛli di aw ma dɔrɔn. I bɛ desizɔn minnu ta o sɛgɛn waati la, n’a sɔrɔ olu tɛ desizɔnw ye minnu bɛnnen don. O la, aw bɛ ninakili kosɛbɛ . Aw ka taa so. Waati dɔ ta ka i hakili sigi ani ka miiri min kɛra i la. Ni i b’a fɛ ka kasi, i ka kasi. O bɛna doni nɔgɔya i dusukun kan. A fɔ i yɛrɛ ye ko nin ye kunnafoni dɔrɔn de ye, ko i ka ɲɛnamaya laban tɛ. Aw ye tile fɔlɔw kɛ ka nin kunnafoni kura in ɲɛnabɔ dɔrɔn.

2nan : Aw ye aw ka dɛmɛn sira lajɛ.

Kana a ɲini ka nin taama in taama i kelen na. I ka fanga belebeleba ye mɔgɔw ye minnu b’i kanu ani minnu dalen bɛ i la.

  • Denbaya ni i teri sɛbɛw: Kuma i bamuso, i fa, i balimakɛw, i muso walima i cɛ, walima i teri sɛbɛ fɛ o ko la. Aw ka siranw, aw ka dusukasi, fɛn bɛɛ fɔ u ye. Hali n’u b’a fɛ k’i dɛmɛ, u tɛna a dɔn u ka kan ka min kɛ fo i ka kuma.
  • Mɔgɔ minnu ka ko kɛlenw bɛ ɲɔgɔn ta: Nafa ka bon kosɛbɛ ka mɔgɔ sɔrɔ min ka bana bɛ i n’a fɔ i ka bana, wa a bɛ balo n’a ye ka ɲɛ. U ka ko kɛlenw n’u ye fɛɛrɛ nafama minnu kɛ, olu bɛ se ka kɛ fanga sɔrɔyɔrɔba ye. O ye lafiyaba ye k'a dɔn ko "Ne kelen tɛ, mɔgɔ wɛrɛw bɛ yen i n'a fɔ ne."

Taabolo sabanan : Aw bɛ kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ kɛnɛ kan.

Aw ka dɔgɔtɔrɔ de ye aw ɲɛminɛbaga ɲuman ye nin taama in na. Aw kana siran ka ɲininkaliw kɛ ani ka sigasiga fɛn o fɛn bɛ aw la, aw k’o jɛya. "Ɲininkali hakilintan" tɛ yen. Sani aw ka taa dɔgɔtɔrɔso la siɲɛ wɛrɛ, aw b’a fɛ ka fɛn minnu dɔn, aw bɛ olu sɛbɛn.

Ɲininkali minnu bɛ se ka kɛ Mun na o ɲininkali nafa ka bon?
Ne ka furakɛli cogoya ye mun ye tigitigi? Yala i bɛ se k’a ɲɛfɔ cogo nɔgɔman na wa? Walasa ka faamuyali jɛlen sɔrɔ bana in kan.
O furakɛcogo jumɛnw bɛ yen? Walasa ka aw ka sugandiliw dɔn ani ka baro kɛ u kan ni aw ka dɔgɔtɔrɔ ye.
Furakɛli kelen-kelen bɛɛ kɔlɔlɔ ni a nafa ye mun ye? Walasa ka desizɔn ta ni kunnafoni ye ni aw bɛ furakɛli fɛɛrɛ sugandi.
Yɛlɛma jumɛnw ka kan ka kɛ ne ka ɲɛnamaya kɛcogo la? (dumuni, minni, farikoloɲɛnajɛ) Walasa ka fɛn dɔw dɔn aw bɛ se ka minnu kɛ ka fara furakɛli kan.
O ko bɛna nɔ jumɛn bila ne ka siniɲɛsigi la? Ka jigiya lakikaw sɔrɔ ani ka siniko boloda.

Ni aw bɛ kɛ mɔgɔ sɛbɛ ye ani ka da mɔgɔw ɲɛ na aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ, aw ka furakɛli bɛna ɲɛ ka taa a fɛ.

Taabolo 4nan : Aw bɛ kunnafoni ɲini aw ka bana kan

Dɔnniya ye fanga ye. Ni aw bɛ aw ka bana dɔn ka taa a fɛ, aw bɛ se ka aw yɛrɛ minɛ a la ka taa a fɛ. Nka i ka kan k’i janto kosɛbɛ yan.

Aw kana da site web walima Facebook sɛbɛn bɛɛ la aw bɛ min sɔrɔ Google kan. N’i ​​y’i yɛrɛ bila kunnafoni nkalonmaw la, o bɛna dɔ fara i ka siran kan dɔrɔn. Baara kɛ ni kunnafoni sɔrɔyɔrɔw dɔrɔn ye minnu bɛ se ka da u kan. Misali la, aw ye gɔfɛrɛnaman ka kɛnɛyako minisiriso, diɲɛ kɛnɛyako tɔnba (OMS) ka siti lajɛ ani dɔgɔtɔrɔsow walima furakɛli kalanso tɔgɔba dɔw ka sitiw kan.

Min nafa ka bon kosɛbɛ: Aw bɛ kunnafoni o kunnafoni sɔrɔ ɛntɛrinɛti kan, aw ka baro kɛ ni aw ka dɔgɔtɔrɔ ye . Sabula kunnafoni minnu bɛ ɛntɛrinɛti kan, olu ye foroba ye. Nka i ka ko kɛlenw ɲɔgɔn tɛ i bolo. O la, aw ka dɔgɔtɔrɔ dɔrɔn de b’a dɔn tigitigi o kunnafoniw bɛna ɲɛsin aw ma cogo min na.

Taabolo 5nan : Aw bɛ furakɛli fɛɛrɛ sugandi min bɛ bɛn aw ma kosɛbɛ

A laban na, aw ka kan ka nin kunnafoniw bɛɛ lajɛ ani ka furakɛli fɛɛrɛ sugandi min bɛ aw dɛmɛ ka ɲɛ. O desizɔn bɛ kɛ aw ni aw ka denbaya ani aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ ɲɔgɔn fɛ . Nin tɛ fɛn ye aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛna min wajibiya aw ma.

Aw ye baro kɛ ni aw ka dɔgɔtɔrɔ ye jateminɛ nafamaw kan, i n’a fɔ aw ka baara, aw ka ɲɛnamaya kɛcogo, ani aw bɛ se ka waati ni wari min kɛ furakɛli la. Aw bɛ nin bɛɛ jateminɛ, aw bɛ furakɛli fɛɛrɛ dɔ sugandi min bɛ se ka muɲu hakili ni farikolo ta fan fɛ, wa min bɛna nɔ ɲuman di aw ma.

O taama in man nɔgɔ. Nka i kelen tɛ. Mɔgɔ dɔw bɛ i lamini na walasa k’i dɛmɛ ani k’i barika bonya. Ni i tugura fɛɛrɛ ɲumanw kɔ, i bɛ se ka se sɔrɔ o gɛlɛya kan, ka ɲɛnamaya kɛ cogo nafama ni nisɔndiya la.

Take-Home cikan

  • A bɛnnen don pewu ka siran, ka dusukasi ani ka jɔrɔ ni i ye bana kura dɔ dɔn. A to i yɛrɛ k’o dusukunnataw dɔn.
  • I kelen tɛ nin taama in na. Aw ye dɛmɛ sɔrɔ somɔgɔw ni aw teriw fɛ minnu b’aw kanu.
  • Aw ka dɔgɔtɔrɔ ye aw ɲɛjirabaga ɲuman ye. Aw kana siran ka ɲininkaliw kɛ a la ani ka kuma fɛn o fɛn kan min bɛ aw hakili la.
  • Ni aw bɛ kunnafoniw ɲini bana in kan, aw bɛ baara kɛ ni sɔrɔyɔrɔw dɔrɔn ye minnu bɛ se ka da u kan. Aw bɛ baro kɛ o kunnafoniw kan fana ni aw ka dɔgɔtɔrɔ ye.
  • Desizɔn laban min bɛ ta furakɛli ko la, o bɛ kɛ baro kɔfɛ aw ni aw ka dɔgɔtɔrɔso jɛkulu cɛ.

Sɛgɛsɛgɛli, Hakilila kɛnɛya, Dɔgɔtɔrɔso ladilikan, Ka ɲɛnamaya ni bana ye, Kɛnɛya, Kumaɲɔgɔnya ni dɔgɔtɔrɔ ye, Sri Lanka
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Ko foyi ma bila fɔlɔ. Aw ka kuma fɔlen fara a kan yan a siɲɛ fɔlɔ la.

Aw ka kuma fɔlen fara a kan

Aw ye jatebɔ kɛ: 9 + 2 =
Ni aw y’a dɔn ko bana kura dɔ b’aw la, aw bɛ mun kɛ? (Dɔgɔtɔrɔso sɛgɛsɛgɛli) An ka kuma o kan!

Ni aw y’a dɔn ko bana kura dɔ b’aw la, aw bɛ mun kɛ? (Dɔgɔtɔrɔso sɛgɛsɛgɛli) An ka kuma o kan!

A ka gɛlɛn ka dusukunnata min sɔrɔ ni i taara dɔgɔtɔrɔso la, ka sɛgɛsɛgɛli sɛbɛnw lajɛ, k’a fɔ i ye ko: “Nin bana sugu bɛ i la.” O waati la, a bɛ i n’a fɔ diɲɛ bɛɛ jɔra, ɲininkali ba kelen bɛ na i hakili la, i dusukun bɛ girinya. Jɔrɔnanko, siran, dimi, dusukasi, ɲagami... ninnu bɛɛ ye ko ye min tɛ kojugu ye. Nin tɛ ko ye min bɛ kɛ i kelen na. O la sa, i man kan k’o dusukunnataw kɛlɛ i kelen na. An k’a lajɛ i bɛ se ka min kɛ walasa ka i hakili sigi ani ka taa ɲɛ ni barika ye nin cogo in na.

Mun na a ka gɛlɛn kosɛbɛ nin waati in ɲɔgɔn na?

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, ka sɔrɔ ka bana dɔ sɔrɔ, o ye fɛnba ye an ka ɲɛnamaya kɔnɔ, an ma miiri min na. An ka kan ka miiri kokura an ka ɲɛnamaya kɛcogo la kabini waati jan, an ka siniɲɛsigi labɛnw, an ka sugo, fɛn bɛɛ. A bɛnnen don ka ɲininkaliw kɛ i n'a fɔ "Mun na nin kɛra ne la?", "Ne ka ɲɛnamaya banna sisan wa?", "Ne bɛna nin kunbɛn cogo di?"

Min nafa ka bon kosɛbɛ, o ye k’a faamu ko o dusukunnataw tɛ kojugu ye. A man ɲi ka siran wala ka dusukasi. Min nafa ka bon, o ye k’a to o dusukunnataw ka kɛ yen ani k’a ɲini k’u ɲɛnabɔ.

O bɛ ɲɛ, o la, an ka kuma fɛɛrɛ dɔw kan minnu bɛna an dɛmɛ ka nin taama gɛlɛn in ɲɛminɛ.

Okey, an bɛ mun kɛ sisan? An ka taa ɲɛ senfɛ-senfɛ.

Nin tɛ fɛn ye min bɛ se ka ɲɛnabɔ su kelen kɔnɔ. Nka, n’i ye nin fɛɛrɛ ninnu tigɛ cogo labɛnnen na, i bɛna fanga ni jɛya sɔrɔ i mago bɛ min na walasa ka ɲɛnamaya kɛ ni nin ko in ye.

Taabolo fɔlɔ : Aw kana siran, aw bɛ aw ka waati ta.

Aw t’a fɛ ka desizɔnba si ta aw ka ɲɛnamaya kɔnɔ dɔgɔtɔrɔ ye bana sɛgɛsɛgɛli di aw ma dɔrɔn. I bɛ desizɔn minnu ta o sɛgɛn waati la, n’a sɔrɔ olu tɛ desizɔnw ye minnu bɛnnen don. O la, aw bɛ ninakili kosɛbɛ . Aw ka taa so. Waati dɔ ta ka i hakili sigi ani ka miiri min kɛra i la. Ni i b’a fɛ ka kasi, i ka kasi. O bɛna doni nɔgɔya i dusukun kan. A fɔ i yɛrɛ ye ko nin ye kunnafoni dɔrɔn de ye, ko i ka ɲɛnamaya laban tɛ. Aw ye tile fɔlɔw kɛ ka nin kunnafoni kura in ɲɛnabɔ dɔrɔn.

2nan : Aw ye aw ka dɛmɛn sira lajɛ.

Kana a ɲini ka nin taama in taama i kelen na. I ka fanga belebeleba ye mɔgɔw ye minnu b’i kanu ani minnu dalen bɛ i la.

  • Denbaya ni i teri sɛbɛw: Kuma i bamuso, i fa, i balimakɛw, i muso walima i cɛ, walima i teri sɛbɛ fɛ o ko la. Aw ka siranw, aw ka dusukasi, fɛn bɛɛ fɔ u ye. Hali n’u b’a fɛ k’i dɛmɛ, u tɛna a dɔn u ka kan ka min kɛ fo i ka kuma.
  • Mɔgɔ minnu ka ko kɛlenw bɛ ɲɔgɔn ta: Nafa ka bon kosɛbɛ ka mɔgɔ sɔrɔ min ka bana bɛ i n’a fɔ i ka bana, wa a bɛ balo n’a ye ka ɲɛ. U ka ko kɛlenw n’u ye fɛɛrɛ nafama minnu kɛ, olu bɛ se ka kɛ fanga sɔrɔyɔrɔba ye. O ye lafiyaba ye k'a dɔn ko "Ne kelen tɛ, mɔgɔ wɛrɛw bɛ yen i n'a fɔ ne."

Taabolo sabanan : Aw bɛ kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ kɛnɛ kan.

Aw ka dɔgɔtɔrɔ de ye aw ɲɛminɛbaga ɲuman ye nin taama in na. Aw kana siran ka ɲininkaliw kɛ ani ka sigasiga fɛn o fɛn bɛ aw la, aw k’o jɛya. "Ɲininkali hakilintan" tɛ yen. Sani aw ka taa dɔgɔtɔrɔso la siɲɛ wɛrɛ, aw b’a fɛ ka fɛn minnu dɔn, aw bɛ olu sɛbɛn.

Ɲininkali minnu bɛ se ka kɛ Mun na o ɲininkali nafa ka bon?
Ne ka furakɛli cogoya ye mun ye tigitigi? Yala i bɛ se k’a ɲɛfɔ cogo nɔgɔman na wa? Walasa ka faamuyali jɛlen sɔrɔ bana in kan.
O furakɛcogo jumɛnw bɛ yen? Walasa ka aw ka sugandiliw dɔn ani ka baro kɛ u kan ni aw ka dɔgɔtɔrɔ ye.
Furakɛli kelen-kelen bɛɛ kɔlɔlɔ ni a nafa ye mun ye? Walasa ka desizɔn ta ni kunnafoni ye ni aw bɛ furakɛli fɛɛrɛ sugandi.
Yɛlɛma jumɛnw ka kan ka kɛ ne ka ɲɛnamaya kɛcogo la? (dumuni, minni, farikoloɲɛnajɛ) Walasa ka fɛn dɔw dɔn aw bɛ se ka minnu kɛ ka fara furakɛli kan.
O ko bɛna nɔ jumɛn bila ne ka siniɲɛsigi la? Ka jigiya lakikaw sɔrɔ ani ka siniko boloda.

Ni aw bɛ kɛ mɔgɔ sɛbɛ ye ani ka da mɔgɔw ɲɛ na aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ, aw ka furakɛli bɛna ɲɛ ka taa a fɛ.

Taabolo 4nan : Aw bɛ kunnafoni ɲini aw ka bana kan

Dɔnniya ye fanga ye. Ni aw bɛ aw ka bana dɔn ka taa a fɛ, aw bɛ se ka aw yɛrɛ minɛ a la ka taa a fɛ. Nka i ka kan k’i janto kosɛbɛ yan.

Aw kana da site web walima Facebook sɛbɛn bɛɛ la aw bɛ min sɔrɔ Google kan. N’i ​​y’i yɛrɛ bila kunnafoni nkalonmaw la, o bɛna dɔ fara i ka siran kan dɔrɔn. Baara kɛ ni kunnafoni sɔrɔyɔrɔw dɔrɔn ye minnu bɛ se ka da u kan. Misali la, aw ye gɔfɛrɛnaman ka kɛnɛyako minisiriso, diɲɛ kɛnɛyako tɔnba (OMS) ka siti lajɛ ani dɔgɔtɔrɔsow walima furakɛli kalanso tɔgɔba dɔw ka sitiw kan.

Min nafa ka bon kosɛbɛ: Aw bɛ kunnafoni o kunnafoni sɔrɔ ɛntɛrinɛti kan, aw ka baro kɛ ni aw ka dɔgɔtɔrɔ ye . Sabula kunnafoni minnu bɛ ɛntɛrinɛti kan, olu ye foroba ye. Nka i ka ko kɛlenw ɲɔgɔn tɛ i bolo. O la, aw ka dɔgɔtɔrɔ dɔrɔn de b’a dɔn tigitigi o kunnafoniw bɛna ɲɛsin aw ma cogo min na.

Taabolo 5nan : Aw bɛ furakɛli fɛɛrɛ sugandi min bɛ bɛn aw ma kosɛbɛ

A laban na, aw ka kan ka nin kunnafoniw bɛɛ lajɛ ani ka furakɛli fɛɛrɛ sugandi min bɛ aw dɛmɛ ka ɲɛ. O desizɔn bɛ kɛ aw ni aw ka denbaya ani aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ ɲɔgɔn fɛ . Nin tɛ fɛn ye aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛna min wajibiya aw ma.

Aw ye baro kɛ ni aw ka dɔgɔtɔrɔ ye jateminɛ nafamaw kan, i n’a fɔ aw ka baara, aw ka ɲɛnamaya kɛcogo, ani aw bɛ se ka waati ni wari min kɛ furakɛli la. Aw bɛ nin bɛɛ jateminɛ, aw bɛ furakɛli fɛɛrɛ dɔ sugandi min bɛ se ka muɲu hakili ni farikolo ta fan fɛ, wa min bɛna nɔ ɲuman di aw ma.

O taama in man nɔgɔ. Nka i kelen tɛ. Mɔgɔ dɔw bɛ i lamini na walasa k’i dɛmɛ ani k’i barika bonya. Ni i tugura fɛɛrɛ ɲumanw kɔ, i bɛ se ka se sɔrɔ o gɛlɛya kan, ka ɲɛnamaya kɛ cogo nafama ni nisɔndiya la.

Take-Home cikan

  • A bɛnnen don pewu ka siran, ka dusukasi ani ka jɔrɔ ni i ye bana kura dɔ dɔn. A to i yɛrɛ k’o dusukunnataw dɔn.
  • I kelen tɛ nin taama in na. Aw ye dɛmɛ sɔrɔ somɔgɔw ni aw teriw fɛ minnu b’aw kanu.
  • Aw ka dɔgɔtɔrɔ ye aw ɲɛjirabaga ɲuman ye. Aw kana siran ka ɲininkaliw kɛ a la ani ka kuma fɛn o fɛn kan min bɛ aw hakili la.
  • Ni aw bɛ kunnafoniw ɲini bana in kan, aw bɛ baara kɛ ni sɔrɔyɔrɔw dɔrɔn ye minnu bɛ se ka da u kan. Aw bɛ baro kɛ o kunnafoniw kan fana ni aw ka dɔgɔtɔrɔ ye.
  • Desizɔn laban min bɛ ta furakɛli ko la, o bɛ kɛ baro kɔfɛ aw ni aw ka dɔgɔtɔrɔso jɛkulu cɛ.

Sɛgɛsɛgɛli, Hakilila kɛnɛya, Dɔgɔtɔrɔso ladilikan, Ka ɲɛnamaya ni bana ye, Kɛnɛya, Kumaɲɔgɔnya ni dɔgɔtɔrɔ ye, Sri Lanka
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Ko foyi ma bila fɔlɔ. Aw ka kuma fɔlen fara a kan yan a siɲɛ fɔlɔ la.

Aw ka kuma fɔlen fara a kan

Aw ye jatebɔ kɛ: 9 + 2 =