Yala aw b’a miiri ko aw ka basibɔn yɔrɔw jigira wa? An ka kuma Pelvic Organ Prolapse (POP) kan!

Yala tuma dɔw la, aw bɛ girinya, degun, walima a bɛ kɛ i n’a fɔ fɛn dɔ bɛ bɔ aw musoya la wa? Walima aw bɛ danfara kɔlɔsi ni aw bɛ koli walima ni aw bɛ nɔgɔ bɔ wa? Ninnu tɛ fɛnw ye i bɛ se ka minnu ɲɛmajɔ dɔrɔn. Bi an bɛna kuma bana dɔ kan min bɛ muso caman minɛ, nka tuma dɔw la, u b’o dogo bawo u bɛ maloya. O bɛ wele ko Pelvic Organ Prolapse (POP) .

Pelvic Organ Prolapse (POP) ye mun ye? An k’a faamu cogo nɔgɔman na!

Okey, an k'a lajɛ nin ye mun ye. Basi-yɔrɔ-yɔrɔ- ko (Plvic Organ Prolapse ) ye, n’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, farikolo yɔrɔw minnu bɛ i ka basi-bɔn na, o kɔrɔ ye ko (Musoya) , (Dunbara) , (Sugunɛbilenni) , (Kɔnɔbara) (yɔrɔ minnu bɛ i n’a fɔ kɔnɔbara) olu bɛ jigin ka bɔ u jɔyɔrɔ la. Miiri k’a filɛ, i kɔnɔbara duguma yɔrɔ ninnu bɛ minɛ ka kɔrɔta i n’a fɔ jɛgɛ. nin nɛgɛ in ye an bɛ min wele ko Pelvic Floor . A bɛ Kɛ ni fasaw, sɔgɔsɔgɔninjɛ ani farikolo yɔrɔw ye. Nin Pelvic Floor in bɛ i n’a fɔ denso min bɛ o farikolo yɔrɔw minɛ san fɛ ka bɔ duguma.

Sisan, ni kun dɔw la, basi-bɔn-yɔrɔ farikolo yɔrɔw barika dɔgɔyara, a bɛ i n’a fɔ nɛgɛso lajɔlen don, wa farikolo yɔrɔ minnu b’u minɛ ka kɔrɔ, olu tɛ se ka to u nɔ na. O waati de la o yɔrɔ ninnu bɛ daminɛ ka jigin, walima musoya bɛ daminɛ ka jɛngɛ ka jigin kɛrɛ fɛ. Nin bana in bɛ se ka sɔrɔ kun dɔw la i n’a fɔ jiginni kɔfɛ walima ni aw bɛ kɔrɔbaya.

POP bana nɔgɔmanw na, farikolo yɔrɔ bɛ se ka bɔ dɔɔni dɔrɔn. Nka ni a ka jugu kosɛbɛ, farikolo yɔrɔ bɛ se ka bɔ musoya la pewu, i n’a fɔ kuru. Nin bana in bɛ mɔgɔ minnu na, olu ka teli ka fasa, degun, walima fɛn dɔ bɛ bɔ musoya la, olu ɲɛfɔ. Aw bɛ taamasiɲɛ tigitigi minnu sɔrɔ ani bana juguya, olu de bɛna a jira POP suguya min bɛ aw la.

Fɛn min ka fisa, o ye ko furaw bɛ yen o la. Furakɛli minnu tɛ opereli ye, olu bɛ yen ka fara opereli furakɛli kan. Aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛna aw ka bana jateminɛ ani ka baro kɛ ni aw ye furakɛli suguya minnu ka fisa aw ma.

POP suguya jumɛnw tɛ kelen ye?

POP suguya min bɛ aw la, o bɛ bɔ aw kɔnɔbara basigilen yɔrɔ la, ani o barikantanya bɛ nɔ bila farikolo yɔrɔ minnu na. An ka suguba dɔw lajɛ:

• Musoya kogo ɲɛfɛla bɔgɔbɔgɔli (Sugunɛ jiginen / Sisitɔsi): O ye waati ye ni basibɔn duguma fasaw bɛ i musoya sanfɛ, o bɛ kɛ sababu ye ka sugunɛ jigin ka bɔ i musoya kɔnɔ. o bɛ wele ko sitosɛli . Nin ye POP suguya ye min ka ca ni tɔw bɛɛ ye, mɔgɔ fanba bɛ min ye.
• Sugunɛbilenni (Urethrocele): O bɛ kɛ ka a sababu kɛ basi-bɔn fasaw (urethra) barika dɔgɔyali ye.Kelen (urethra) bɛ jigin. A ka ca a la, ni sugunɛ jiginna, sugunɛbaralabana fana bɛ se ka jigin ka fara a kan.
• Musoya kɔfɛ kogo bɔli (Rectocele): Nin yɔrɔ in na, ɲɛgɛnɛsira bɛ bɔ ka taa musoya kɔfɛ kogo fan fɛ ka a sababu kɛ basibɔn duguma fasaw barika dɔgɔyali ye musoya ni ɲɛgɛnɛsira cɛ
• Kɔnɔnatumu : Ni basibɔn fasaw fanga dɔgɔyara, aw ka banakɔtaa fitini bɛ se ka bɔ ka don kɔ kogo la walima musoya sanfɛla la.
• Denso bɔgɔbɔgɔli (Dropped Uterus): Ni basibɔnbara fanga dɔgɔyara, denso bɛ se ka jigin ka don musoya kɔnɔ.
• Musoya bɔgɔbɔgɔli : O ka teli ka kɛ musow la kɛrɛnkɛrɛnnenya la minnu ye kɔnɔmaya bɔ. Ni basibɔn fasaw fanga dɔgɔyara, musoya sanfɛla (a bɛ wele ko musoya dawolo) bɛ se ka bin musoya kɔnɔ.

O ko in ka ca cogo di? Yala nin ye maloyako ye wa?

Tiɲɛ na, jateminɛw b’a jira ko muso 3% ni 11% cɛ bɛna nin bana in sɔrɔ. Muso 37% ɲɔgɔn minnu bɛ ni kɔnɔbara basigilen ye (POP fana sen bɛ o la) olu si bɛ san 60 ni san 79 cɛ.A ka ca ni tilancɛ ye san 80 ni kɔ.(Kɔlɔsili: "ka tɛmɛ tilancɛ kan" nin kumasen in kɔnɔ, o ye Tamilkan daɲɛ ye. A ka kan ka kɛ "jama fanba" walima "ka tɛmɛ tilancɛ kan". N bɛna o latilen.) ... ka tɛmɛ tilancɛ kan , olu si tɛmɛna san 80 kan.

Nka a ka gɛlɛn ka a fɔ tigitigi mɔgɔ hakɛ min bɛ bana in sɔrɔ, barisa mɔgɔ caman tɛ fura ɲini nin ko in na. Mɔgɔ caman tɛ furakɛli ɲini barisa u bɛ maloya walima u bɛ maloya ka kuma u ka cɛya gɛlɛyaw kan. Nka fɛn min nafa ka bon kosɛbɛ i ka kan ka min dɔn, o ye ko i kelen tɛ. Mɔgɔ caman bɛ nin POP suguya ninnu sɔrɔ.

POP taamasiɲɛw ye jumɛnw ye?

A taamasiɲɛ min ka teli ka kɛ, o ye fɛn dɔ ye min bɛ bɔ musoya la, i n’a fɔ bolokuru, walima fɛn dɔ sirilen bɛ a la. Ka fara o kan, taamasiɲɛ wɛrɛw bɛ se ka sɔrɔ i n’a fɔ:

• Fasa, girinya walima degun dusukunnata min bɛ musoya kɔnɔ.
• Fasa, degun walima dimi bɛ kɛ kɔnɔbara duguma walima basibɔn yɔrɔ la.
• Dimi walima dusukasi sɔrɔli cɛnimusoya waati (Dyspareunia) .
• Yɛlɛma donna aw ka koli ni aw ka nɔgɔ bɔcogo la.

Aw bɛ taamasiɲɛ minnu sɔrɔ, olu bɛna bɔ kirinni kɛra yɔrɔ min na. Ni aw bɛ se ka nin taamasiɲɛ ninnu ɲɛfɔ aw ka dɔgɔtɔrɔ ye ka jɛya, u bɛ se ka aw ka basibɔn fanga dɔgɔya yɔrɔ dɔn ka ɲɛ.

Mɔgɔ caman bɛ u ka bana taamasiɲɛw fɔ u ka dɔgɔtɔrɔ ye dɔrɔn ni koli walima nɔgɔ bɔli gɛlɛyara u ma, walima ni cɛnimusoya kɛra dimi ye. Nin kɔlɔlɔ ninnu ka teli ka kɛ POPw la. O taamasiɲɛw ye:

• Aw bɛ se ka sugunɛ dɔɔni bɔ bala la ni aw bɛ sɔgɔsɔgɔ, ni aw bɛ ŋɛɲɛ walima ni aw bɛ farikoloɲɛnajɛ kɛ.(Stress Incontinence) .
• A bɛ to ka a ye ko a ka kan ka koli kɛ, walima ka a ye ko sugunɛ falen don.
• Kɔnɔboli, walima banakɔtaa kunbɛnbaliya.

Mun na POP bɛ kɛ? O sababu ye mun ye?

Kun caman bɛ yen minnu b’a to aw ka basibɔn bɛ se ka barika dɔgɔya. A ka ca a la, o bɛ kɛ ni aw ka basibɔn farikolo yɔrɔw, aw senkɔniw ani farikolo yɔrɔw girinyana kojugu. A bɛ se ka kɛ fana barisa fasaw tɛ baara kɛ ka ɲɛ ka a sababu kɛ baara kɛbaliya ye.

Nin fɛn ninnu dɔ la kelen bɛ se ka dɔ fara aw ka POP sɔrɔli kan:

• Musoya jiginni : O de ye POP sababuba ye. Musoya jiginni caman, filaninw walima den saba, den belebelebaw (Fetal Macrosomia) , ani jiginni ni minɛnw ye i n’a fɔ pinceps walima vacuum, olu bɛɛ ye fɛnw ye minnu bɛ se ka basibɔn fasaw fanga dɔgɔya. Miiri k’a filɛ degunba bɛ kɛ o yɔrɔ la jiginni waati.
• Kɔrɔya: Ni an bɛ kɔrɔbaya, an farikolo fanga bɛ dɔgɔya. o sababu dɔ ye ɔrimɔni ɔrimɔni ( estrogène ) dɔgɔyali ye . Musoya dabila waati, i farikolo tɛ ɔrimɔni dɔɔni bɔ . o bɛ se ka farikolojidɛsɛ fanga dɔgɔya min bɛ basi-bɔn dɛmɛ .
• Fasa kojugu/Faya kojugu: Kɔlɔsili dɔw y’a jira ko mɔgɔ minnu girinya ka ca, o kɔrɔ ye ko fasa, olu ka teli ka POP sɔrɔ ka tɛmɛ mɔgɔ kan minnu girinya hakɛ bɛ kɛnɛya la.
• Degun min bɛ mɛn kɔnɔbara la: Ni aw bɛ to ka degun kɛ kɔnɔbara basigilen fasaw kan, o bɛ se ka u fanga dɔgɔya. Fɛn minnu bɛ i n’a fɔ kɔnɔboli kuntaalajan , sɔgɔsɔgɔ kuntaalajan , ani ka to ka fɛn girinmanw kɔrɔta, olu bɛ dɔ fara POP sɔrɔli farati kan.
• Denbaya ka tariku: Sɛgɛsɛgɛli bɛ senna hali bi walasa ka a dɔn ni POP bɛ se ka kɛ sababu ye ka jamu sɔrɔ, nka a bɛ se ka kɛ ko i ye basibɔn barikama ciyɛn ta .
• Jɛɲɔgɔnya banaw: Mɔgɔ minnu ka banaw bɛ i n’a fɔ Ehlers-Danlos syndrome , Marfan syndrome , walima Joint Hypermobility Syndrome, farati bɛ olu la ka POP sɔrɔ.

Gɛlɛya jumɛnw bɛ se ka sɔrɔ POP fɛ?

Pelvic Organ Prolapse ye bana ye min tɛ mɔgɔ lafiya, min bɛ se ka nɔ bila i ka ɲɛnamaya kɛcogo la. Ka fara aw ka sugunɛ ni banakɔtaa kunbɛnbaliya kan, gɛlɛya wɛrɛw filɛ nin ye minnu bɛ se ka sɔrɔ POP fɛ:

• Banakisɛw : Ni aw tɛ se ka koli kɛ ka ɲɛ ka a sababu kɛ koli ye, aw ka sugunɛ bɛ se ka segin ka don aw ka sugunɛbara la walima sugunɛ na. O bɛ se ka kɛ sababu ye ka sugunɛbilenni (UTI) bila mɔgɔ la.(sugunɛbilenni) walima sugunɛbilenni bɛ se ka sɔrɔ.
• Sugunɛ tiɲɛni : Ni bana juguman don, banakisɛ min bɛ mɛn sen na ani ka sugunɛ bali, o bɛ se ka sugunɛ tiɲɛni bila mɔgɔ la.
• Dusukunnataw ta fan fɛ degun: POP bɛ se ka i ka don o don ɲɛnamaya tiɲɛ ani ka nɔ bila i hakili la. I bɛ se ka maloya ka kuma o kan, o bɛ se ka degun wɛrɛw lase i ma.

Dɔgɔtɔrɔ bɛ POP sɛgɛsɛgɛ cogo di?

Ni aw taara dɔgɔtɔrɔ fɛ, u bɛna aw ɲininka fɔlɔ aw ka bana taamasiɲɛw la, ka sɔrɔ ka basibɔn sɛgɛsɛgɛli kɛ . Nin sɛgɛsɛgɛli in senfɛ, dɔgɔtɔrɔ bɛ se k’a ɲini aw fɛ aw ka sɔgɔsɔgɔ, wa u bɛ se k’a lajɛ aw bɛ sɔgɔsɔgɔ hakɛ min na ni aw lafiyalen don ani ni aw bɛ degun. U bɛ se fana k’i sɛgɛsɛgɛ k’i dalen to i da la walima k’i jɔ. A ka ca a la, basibɔn sɛgɛsɛgɛli bɛ se ka dɛmɛ don ka a dɔn ni POP bɛ aw la.

Ka fara o kan, nin sɛgɛsɛgɛli ninnu bɛ se ka kɛ:

• Kɔnɔbara basigilen baarakɛcogo sɛgɛsɛgɛliw : Nin sɛgɛsɛgɛli ninnu b’a to dɔgɔtɔrɔ bɛ se k’a dɔn aw ka basibɔn farikolo yɔrɔw ni u senw barika ka bon cogo min na. O bɛ se ka kɛ lamaga dɔw kɛli ye, farikolo yɔrɔw gɛlɛyali ni u lafiyali, a ɲɔgɔnnaw.
• Sugunɛbilenni baarakɛcogo sɛgɛsɛgɛliw : Nin sɛgɛsɛgɛli ninnu bɛ se ka dɛmɛ don ka sugunɛ gɛlɛyaw lajɛ minnu ka teli ka kɛ POP la. O bɛ se ka kɛ sɛgɛsɛgɛli ye min bɛ wele ko cystoscopy , dɔgɔtɔrɔ bɛ aw ka sugunɛ ni sugunɛbara kɔnɔna lajɛ. U bɛ se ka sugunɛbilenni sɛgɛsɛgɛli fana kɛ walasa ka a dɔn aw ka sugunɛ ni sugunɛbaralabana bɛ sugunɛ minɛ ka ɲɛ ani ka a bɔ cogo min na.
• Ja tacogo : Nin sɛgɛsɛgɛli ninnu bɛ se ka aw ka basibɔn kɔnɔna lajɛ. Aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka yamaruya di aw ma ka basibɔn duguma ultrasound walima MRI kɛ walasa ka aw ka kɔnɔboli hakɛ tigitigi dɔn. Nka, a ka c’a la, o ja sɛgɛsɛgɛliw bɛ kɛ dɔrɔn ko gɛlɛnw na.

Yala POP taabolo dɔw bɛ yen wa?

Ɔwɔ, fɛɛrɛ bɛ yen min bɛ se ka POP danfara. A bɛ wele ko Pelvic Organ Prolapse Quantification (POP-Q) fɛɛrɛ . A bɛ aw ka basibɔn yɔrɔw labɛn ka kɛɲɛ ni u jigira yɔrɔ min na ka kɛɲɛ ni aw ka cɛya ye (o ye fɛn ye min bɛ aw ka musoya da wuli).

O sɛgɛsɛgɛli in bɛ Bɔ zeru la ka Taa naani na:

• Stage Zero : O kɔrɔ ye ko i farikolo yɔrɔw ma lamaga cogo si la.
• Taabolo fɔlɔ: A kurukuruni ka dɔgɔn. cɛya bɛ santimɛtɛrɛ 1 bɔ aw ka cɛya sanfɛ .
• Taabolo filanan : Nin taabolo in na, a jiginni bɛ kɛ danma ye. Farikolo yɔrɔ ni cɛya ni musoya cɛ tɛ santimɛtɛrɛ 1 bɔ (i n’a fɔ cɛya bɛ(santimɛtɛrɛ 1 ka bɔ sanfɛ ka taa duguma).
• Taabolo sabanan : Nin taabolo in na, a kurukuruni bɛ juguya. Farikolo yɔrɔ bɛ tɛmɛ santimɛtɛrɛ 1 kan cɛya jukɔrɔ , nka a bɔli ma bɔ musoya la pewu.
• Taabolo naaninan : O kɔrɔ ye ko i bɛ kirin pewu. Ni farikolojidɛsɛ dafalen don, o ye suguya ye min ka jugu kosɛbɛ. O cogo la, farikolo yɔrɔ min bɔra musoya la, o bɔra musoya la pewu.

Aw ye miiri a la, aw bɛ se ka POP taamasiɲɛw sɔrɔ farikolo yɔrɔw la minnu tɛ kelen ye waati kelen na. Misali la, aw bɛ se ka sugunɛbilenni taamasiɲɛ saba sɔrɔ ani ka denso bɔli taamasiɲɛ fɔlɔ kɛ.

POP furakɛcogo jumɛnw ye?

Aw bɛ furakɛli bolodacogo min sɔrɔ, o bɛna bɔ kirinni juguya cogo la, a bɛ yɔrɔ min na, ani aw ka bana taamasiɲɛw bɛ ka nɔ bila aw la cogo min na. Furakɛli minnu tɛ opereli ye ani minnu bɛ kɛ ni opereli ye, olu fila bɛɛ bɛ yen. Misali la, ni kurukuruni man jugu, ni a tɛ aw tɔɔrɔ kojugu, a bɛ se ka kɛ aw mago tɛ furakɛli la. Aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛna baro kɛ nin furakɛli suguya ninnu bɛɛ kan ni aw ye ani ka aw dɛmɛ ka a latigɛ furakɛli suguya jumɛn ka fisa aw ma.

Furakɛli minnu tɛ opereli ye

Furakɛli minnu tɛ opereli ye, olu sinsinnen bɛ fɔlɔ ka aw dɛmɛ ka aw ka bana taamasiɲɛw kunbɛn ani ka aw ka ɲɛnamaya kɛcogo ɲɛ. Ka kɛɲɛ ni aw ka bana juguya ye, furakɛli ninnu nɔ bɛ se ka kɛ kudayi. Nka, mɔgɔ caman bɛ fɛɛrɛw de fɛ minnu tɛ opereli ye walima u b’a latigɛ ko nin fɛɛrɛ in ka fisa u ma.

POP furakɛli minnu tɛ opereli ye, olu dɔw ye:

• Musoyalan : Nin ye minɛn ye min bɛ se ka bɔ, a dilannen don ni silikɔni ye. Dɔgɔtɔrɔ bɛ se k’a don aw musoya la k’a minɛ a nɔ na yɔrɔ min na farikolo yɔrɔ jiginna. A bɛ iko dɛmɛ fitinin dɔ o farikolo yɔrɔ in na.
• Banakɔtaa degeliw (Kegel farikoloɲɛnajɛw): Ninnu ye farikoloɲɛnajɛw ye minnu bɛ aw ka basibɔn barika bonya . Aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka aw bila basibɔn dɔgɔtɔrɔso kɛrɛnkɛrɛnnen dɔ fɛ ( Urogynecologist ), min bɛ se ka aw kelen-kelen bɛɛ farikolo fanga sɛgɛsɛgɛ ani ka farikoloɲɛnajɛ kɛrɛnkɛrɛnnenw sɛbɛn walasa ka o farikolo fanga bonya. A nafa ka bon kosɛbɛ ka ninnu (Kegel degeliw) kɛ ka ɲɛ.

Opereli furakɛlicogo

Ni aw ka bana taamasiɲɛw ma ɲɛ ni furakɛlicogo kɔrɔw ye, walima ni aw ka dɔgɔtɔrɔ hakili la ko opereli bɛna aw ka ɲɛnamaya kɛcogo ɲɛ, o tuma na opereli bɛ se ka kɛ fɛɛrɛ ye. Nka , a nafa ka bon ka baro kɛ opereli faratiw ni nafaw kan ni dɔgɔtɔrɔ ye.

Fɛɛrɛ damadɔ bɛ yen operelikɛla bɛ se ka minnu sugandi walasa ka POP bana dɔ latilen. Opereli suguya fila de bɛ yen: Opereli min bɛ kɛ ka fɛnw tiɲɛ ani opereli min bɛ kɛ ka fɛnw labɛn kokura.(Opereli min bɛ kɛ ka mɔgɔw labɛn kokura).

Opereli min bɛ kɛ ka i musoya da wuli, o ye ka i musoya da wuli. O bɛna cɛya bali ka bɔ kɛnɛma. Nka, o bɛ se ka kɛ sababu ye ka cɛnimusoya kɛ musoya fɛ.

• Colpocleisis ye opereli ye min bɛ mɔgɔ faga . A bɛ musoya surunya. A bɛ farikolo yɔrɔ si bali ka bɔ farikolo la. Nin ye fɛɛrɛ ɲuman ye ni aw farikolo fanga tɛ ka se ka opereli kɛ ka a labɛn kokura , ani ni aw t’a fɛ tuguni ka cɛnimusoya kɛ musoya fɛ.

Opereli min bɛ kɛ ka mɔgɔ farikolo labɛn kokura, o ye ka aw ka basibɔn yɔrɔ barikamaw dilan ani ka farikolo yɔrɔw segin u cogo kɔrɔ la.

• sacrocolpopexy ye opereli ye min bɛ kɛ ka denso bɔli ni musoya kɔnɔna bɔli furakɛ . O bɛ kɛ ni nɛgɛso ye (minɛn sugu dɔ) walasa ka i musoya ni i kɔ dugumayanfan sɔgɔsɔgɔninjɛ dɔ siri ɲɔgɔn na. A ka ca a la o bɛ kɛ ni laparoscopie ye (kɔlɔsili opereli) ni tigɛ misɛnni damadɔw ye aw kɔnɔbara la.
• Fɛɛrɛ min bɛ wele ko sacrohysteropexy, o fana bɛ kɛ ka denso kɔnɔnatumu furakɛ. Aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛna opereli nɛgɛ dɔ siri aw ka kɔnɔbara ni musoya la, ka sɔrɔ ka a siri aw kɔ duguma. O bɛna denso lase a bɛ yɔrɔ min na.
• Kolosi ye opereli ye min bɛ kɛ ka musoya ɲɛfɛla ni/walima kɔfɛla kogo wulicogo furakɛ. Nin wale in bɛ kɛ aw musoya fɛ. Dɔgɔtɔrɔ bɛna aw musoya kogow barika bonya ni sɔgɔlilanw ye minnu bɛ se ka wuli, o bɛna dɛmɛ ɲuman di aw ka sugunɛ ni kɔkolo ma.
• denso walima musoya sirili ye fɛɛrɛ ye min bɛ kɛ ni aw yɛrɛ ka farikolo yɔrɔw ye walasa ka denso walima musoya kɔnɔna min bɔra , o furakɛ . Nin wale in bɛ kɛ fana musoya fɛ (a ni kɔlɔlɔ bɛ tali kɛ ɲɔgɔn na ). Nin wale in na, dɔgɔtɔrɔ bɛ aw musoya sanfɛla siri aw ka basibɔn na walima farikolo yɔrɔ dɔ la ni finimugu ye min bɛ se ka wuli. o opereli sugu bɛ wele tuma dɔw la ko farikolo yɔrɔw dilancogo nafama .

Opereli ka kan ka kɛ tuma jumɛn?

Opereli ka kan ka kɛ waati kɛrɛnkɛrɛnnen min na walasa ka POP furakɛ. A bɛ bɔ fɛnw na i n’a fɔ aw ka bana taamasiɲɛw bɛ ka nɔ bila aw ka ɲɛnamaya la cogo min na ani ni aw bɛ ka den caman sɔrɔ. Nka, a ka ca a la, ni i ye kirinni taamasiɲɛ saba walima naani sɔrɔ, a ka ca a la opereli ka kan ka kɛ.

Min nafa ka bon kosɛbɛ, o ye ka kuma dɔgɔtɔrɔ fɛ furakɛli suguya bɛɛ kan. Aw bɛ hakilina ɲuman sɔrɔ ni a bɛna opereli fɔ aw ye walima ni aw ka kan ka fɛɛrɛ minnu tɛ opereli ye, aw ka kan k’olu kɛ fɔlɔ.

Yala POP furakɛli bɛ kɛnɛya pewu wa? Fɛn min jigira, yala o bɛ se ka segin ka bila san fɛ wa?

Ɔwɔ, nin bana in bɛ se ka kɔsegin ni furakɛli ye. POP bana nɔgɔmanw na, aw bɛ se ka aw farikolo fanga bonya walasa u ka se ka aw farikolo yɔrɔw minɛ u jɔyɔrɔ bɛnnen na. Opereli min bɛ kɛ ka mɔgɔ labɛn kokura, o bɛ barikantanya barika bonya i ka basibɔn kogow la walasa i farikolo yɔrɔw ka segin u jɔyɔrɔ fɔlɔ la.

Ni bana jugumanba don, aw bɛ se ka farikolo yɔrɔ min bɔra kɛnɛ kan, o gɛrɛntɛ ka segin a kɔnɔ, kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni banakɔtaa bɛ aw la walima ni aw bɛ koli kɛ. Nka, o ye fura ye min bɛ kɛ waati dɔɔnin dɔrɔn kɔnɔ. Ni aw ka basibɔn-yɔrɔw binni ka jugu nin cogo la, siga t’a la, aw ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la walasa ka furakɛli kɛ.

An bɛ se ka mun kɛ walasa POP kana sɔrɔ?

Fɛn caman bɛ yen minnu bɛ se ka kɛ sababu ye ka POP yiriwa, an tɛ se ka minnu kunbɛn. Nka, aw bɛ se ka dɔ bɔ o farati la ni aw ye kɛnɛyako dɔw ta.

• Aw bɛ don o don basibɔn farikoloɲɛnajɛw kɛ (Kegel farikoloɲɛnajɛw): Ni aw bɛ farikolo yɔrɔw kɔlɔsi aw ka basibɔn na, o bɛ dɛmɛ barikama di aw farikolo yɔrɔw ma.
• Aw bɛ aw farikolo girinya ɲuman mara: Aw bɛ kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ girinya kɛnɛman ye min ye aw bolo.
• Aw bɛ kɔnɔboli bali: Kɔnɔboli kuntaalajan bɛ se ka degun kunntan bila aw ka kɔnɔbara basigilen fasaw la. Dumuni nafama dunni ani ji caman min, o bɛ se ka kɔnɔboli bali.
• Aw kana sigarɛti min: Sigarɛtimin bɛ se ka sɔgɔsɔgɔ basigilen bila mɔgɔ la. O bɛ se ka degun kunntan bila aw kɔnɔbara la ani ka degun bila aw kɔnɔbara fasaw fana na.
• Aw bɛ aw senkɔniw tanga ni aw bɛ fɛn kɔrɔta: Aw bɛ dɛmɛ ɲini ni aw bɛ fɛn girinmanw kɔrɔta. Ni aw bɛ aw kelen kɔrɔta, aw bɛ aw biri ka aw kɔ ni aw gɛnɛgɛnɛw biri ani ka aw kɔ tilennen to ni aw bɛ se. Aw kana aw farikolo wuli ni aw bɛ a kɔrɔta. farikolo jɔcogo ɲuman bɛ se ka dɛmɛ don ka joginni bali aw kɔ duguma ani ka aw kɔkili tanga .

Aw bɛ mun makɔnɔ ni aw bɛ balo ni POP bana ye?

I ka miiriya bɛ bɔ fɛn damadɔw de la. Olu ye kuru bɛ ​​yɔrɔ min na, a juguya cogo min na, i ka bana taamasiɲɛw ye fɛn minnu ye, ani furakɛli suguya minnu bɛ i bolo. Aw bɛ min makɔnɔ furakɛli la, aw bɛ miiri o la kosɛbɛ. Aw bɛ kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ furakɛli suguya kelen-kelen bɛɛ nafa ni a dɛsɛ kan. Baro kɛ cogo min na furakɛli bɛ se k’aw dɛmɛ ka ɲɛnamaya kɛ cogo la min bɛ mɔgɔ lafiya.

Fɛn kelen min ka kan ka to aw hakili la, o ye ko Pelvic Organ Prolapse furakɛli bɛ se ka kɛ, wa aw man kan ka ɲɛnamaya ni nin dusukasi in ye. Aw bɛ dɛmɛ ɲini dɔgɔtɔrɔ fɛ ani ka a to u ka kuma aw fɛ aw ka sugandiliw kan. Pelvic Organ Prolapse bɛ mɔgɔ minnu na, olu fanba bɛ lafiya sɔrɔ u ka bana taamasiɲɛw la ni furakɛli ye.

Ne ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la waati jumɛn?

aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la ni basibɔn taamasiɲɛw bɛ aw la . A taamasiɲɛw bɛ se ka kɛ:

• Ni aw ye degun walima fasa ye aw ka basibɔn yɔrɔ la.
• Ni aw dusu man di cɛnimusoya waati.
• Ni a bɛ kɛ i n’a fɔ fɛn dɔ bɛ bɔ musoya la.
• Ni aw tɛ se ka aw ka banakɔtaa kunbɛn walima ni kɔnɔboli bɛ aw la.
• Ni sugunɛ bɛ bɔ aw la (aw tɛ a dɔn), walima ni aw bɛ a ye ko aw ka kan ka to ka koli kɛ.

Kɔnɔbara basigilen tɛ mɔgɔ ka ɲɛnamaya bila farati la, nka o tɛ fɛn ye i ka kan ka sɔn min ma i n’a fɔ i ka ɲɛnamaya kɔnɔko dɔ. A bɛ se ka taamasiɲɛw lase aw ma minnu bɛ se ka aw bali ka aw ka ɲɛnamaya kɛcogo ɲuman kɛ ani ka fɛnw kɛ minnu ka di aw ye. Aw b’a dɔn ko aw kelen tɛ, wa basibɔn duguma baarakɛbaliya ka ca musow la kosɛbɛ. Ni aw bɛ sigasiga ko aw senkɔni barika ka dɔgɔn, aw kana maloya ka kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ. U bɛ se ka furakɛli fɛɛrɛw, furakɛli minɛnw, ani hali ɲɛnamaya kɛcogo caman fɔ minnu bɛ se ka kirinni dilan ani ka i ka ɲɛnamaya kɛcogo ɲɛ.

A laban na, n ka kan k’a fɔ aw ye (Take-Home Message) .

O la, hali ni basi-bɔn (POP) ye bana ye min bɛ se ka musow minɛ, wa a bɛ se ka kɛ ko a tɛ mɔgɔ lafiya dɔɔni, aw ka kan k’aw hakili to a la kosɛbɛ ko furakɛli nafamaw bɛ yen .

• Aw kana maloya: Ni nin taamasiɲɛ ninnu bɛ aw la, aw kana maloya walima ka siran ka kuma dɔgɔtɔrɔ dɔ fɛ o ko la. Nin ye ko ye min bɛ kɛ mɔgɔ caman na.
• Aw bɛ a sababuw dɔn : A nafa ka bon ka a dɔn fɛn minnu bɛ kɛ sababu ye ka POP sɔrɔ (i n’a fɔ jiginni, kɔrɔya, farikolo girinya).
• Bana kunbɛnni nafa ka bon: Ni aw ye Kegel farikoloɲɛnajɛw kɛ , ka aw farikolo girinya ɲuman mara, ani ka aw yɛrɛ tanga kɔnɔboli ma, o bɛ se ka dɔ bɔ nin bana in farati la.
• Furakɛli suguya dɔw bɛ yen: Furakɛli suguya caman bɛ yen, k’a ta furakɛli minnu tɛ opereli ye (pesɛri, farikoloɲɛnajɛ) ka taa a bila opereli la, ka kɛɲɛ ni i ka bana ye.
• Aw bɛ dɔgɔtɔrɔ ka ladilikan ɲini: Walasa ka a dɔn furakɛli min ka fisa aw ma, aw ye aw jija ka taa dɔgɔtɔrɔso la ani ka ladilikan ɲini.

Aw ye aw janto aw farikolo la. Ni fɛn dɔ b’a la ka yɛlɛma walima ni i dusu tiɲɛna, hakilitigiyako don i ka dɔgɔtɔrɔ ka laadilikan ɲini k’a sɔrɔ i ma i janto o la.

` Basɔn yɔrɔw bɔli, POP, musow ka kɛnɛya, denso jiginni, sugunɛbilenni, basibɔn duguma farikoloɲɛnajɛw, Kegel farikoloɲɛnajɛw