Yala kurukuruw bɛ aw la ni aw bɔra tile la wa? An ka kuma nin tile faritanabana in kan (Polymorphous Light Eruption - PMLE) .

Miiri k’a filɛ i nana so i bɔlen kɔ dɔɔnin sɔgɔma. Lɛrɛ damadɔ o kɔfɛ, aw bɛ kuru bilenman misɛnniw kɔlɔsi aw kɔ ni aw bolokɔniw na minnu bɛ nɛ bɔ kosɛbɛ. I bɛ se k’a miiri ko o bɛ kɛ bawo i tun bɛ tile fɛ, nka o tɛ kɛ tuma bɛɛ. A bɛ kɛ tuma dɔw dɔrɔn de la. An bɛ kuma bana min kan bi, o ye nin ye, PMLE, walima i n’a fɔ mɔgɔ caman b’a fɔ cogo min na, ‘tile faritanabana’. O tɛ farati ye i n’a fɔ aw bɛ se k’a miiri cogo min na, nka a man di kosɛbɛ. O la sa, an ka kunnafoni wɛrɛw sɔrɔ o ko la.

PMLE ye mun ye tigitigi?

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, yeelen caman bɔli (PMLE) ye farikolo bana ye min ka teli ka sɔrɔ fari ni tile ye yeelen ultraviolet (UV) sɔrɔ. A bɛ i n’a fɔ faritanabana.

O tɔgɔ in bɛ Se ka Kɛ dɔnniyako ye dɔɔnin, nka a kɔrɔ ka nɔgɔn kosɛbɛ.

• Daɲɛ "polymorphe" kɔrɔ ye "min cogoya tɛ kelen ye." O kɔrɔ ye ko o kurukuruw ni nɔgɔ ninnu bɛ se ka kɛ cogo wɛrɛ la mɔgɔ kelen-kelen bɛɛ la. Dɔw fɛ, u bɛ se ka kɛ i n’a fɔ kuru bilenman misɛnniw, dɔw fɛ, u bɛ se ka kɛ i n’a fɔ kuru bilenman belebelebaw, dɔw fana bɛ se ka kɛ i n’a fɔ kurukuru bilenmanw yɛrɛ.
• "Eruption" kɔrɔ ye "yɛrɛlabɔli barikama". O kɔrɔ ye ko nin kurukuru ninnu bɛ se ka bɔ yɔrɔnin kelen, lɛri damadɔ kɔnɔ tile fɛ, laala miniti 30 dɔrɔn.

Mɔgɔ dɔw bɛ nin bana in wele ko "tile faritanabana." O ye daɲɛ ɲuman ye k’a ɲɛfɔ, bawo tiɲɛ na, o ye farikolo ka jaabi ye min tɛ bɛn tile yeelen ma.

Mun de bɛ nin tile faritanabana in bila mɔgɔ la?

Dɔgɔtɔrɔw ma sababu jɛlen sɔrɔ hali bi kɛmɛsarada la o ko la, nka sisan hakilina min bɛ sɔn a ma, o ye ko a bɛ sɔrɔ an farikolo farikolo tangacogo baaracogo caman yeli fɛ .

Miiri o la nin cogo la. Ni UV yeelen minnu bɛ bɔ tile la, olu ye an fari gosi, fɛn dɔ bɛ Changé an fari la k’a sababu kɛ o yeelenw ye. O kɔfɛ, an farikolo lafasalitɔn, n’o ye farikolo tangalan ye, o bɛ fili k’a jira ko nin fɛnɲɛnamafagalan kura dabɔlen in ye ‘jugu’ walima ‘dunan’ ye. O kɔ, a b’a daminɛ k’a kɛlɛ. O wale in sababu fɛ, fari bɛ bilen, ka kurukuruw bɔ, ka nɛ bɔ.

Yeelen sugu jumɛnw bɛ nɔ bila o la?

Ultraviolet yeelen suguya fila bɛ yen tile yeelen na.

1. UVA fiɲɛ : Olu bɛ don fari la fo ka se a dan na. O UVA fiɲɛ ninnu de bɛ PMLE banakisɛ 9 la 10 la.

2. UVB fiɲɛ : Olu bɛ fari yɔrɔ tiɲɛ, wa a bɛ kɛ sababu ye ka tile jeni.

O kɔrɔ ye ko PMLE sababuba ye UVA fiɲɛ ye. Nin yeelen ninnu tɛ se ka bɔ tile yeelen dɔrɔn na, nka u bɛ se ka bɔ yeelenbɔlan dɔw fana na, kɛrɛnkɛrɛnnenya la, farikolojidɛsɛ furaw minnu bɛ kɛ ka fari tan.

Jɔn de ka teli ka nin bana in sɔrɔ?

PMLE ye bana ye min bɛ se ka mɔgɔ bɛɛ minɛ, a si hakɛ, a siya, walima a cɛya mana kɛ min o min ye. Nka, a ka teli ka mɔgɔ dɔw sɔrɔ. An k’a lajɛ u ye mɔgɔ minnu ye.

PMLE taamasiɲɛw ye jumɛnw ye?

PMLE taamasiɲɛ fɔlɔ ye kurukuru bilenmanw ye, kurukuruw walima nɔgɔw bɛ nɛ bɔ. A ka c’a la, ninnu bɛ ye yɔrɔw la minnu bɛ tile bɛ yɔrɔ minnu na. Nin nɔgɔ/fura ninnu bɛ se ka kɛ cogoya ni bonya tɛ kelen ye mɔgɔ kelen-kelen bɛɛ la.

A ka ca a la, o taamasiɲɛw bɛ ban tile fila fo tile saba kɔnɔ. Nka, ni aw bɛ tile la tuguni ka a sɔrɔ kurukuruw bɛ yen, a bɛ se ka juguya ka taa a fɛ, ka mɛn.

Nin kurukuruw/nɔgɔ ninnu bɛ bɔ farikolo yɔrɔ jumɛn na ka caya?

Olu bɛ se ka bɔ yɔrɔ o yɔrɔ ni tile bɛ u la. Nka kabako don, u man ca kosɛbɛ ɲɛda la. O bɛ se ka kɛ barisa ɲɛda bɛ to tile la, o la, ladamuni hakɛ dɔ bɛ yen. Nin kurukuru ninnu bɛ ye ka caya nin yɔrɔ ninnu na:

• Sanfɛla disi (kɔnɔna kɛrɛfɛ) .
• Kan
• Bolo
• Senw

Ne bɛ se k’a dɔn cogo di ko nin ye PMLE ye?

Ni aw ye nin ɲɔgɔnna kurukuruw sɔrɔ aw bɔlen kɔ tile la, a man ɲi aw yɛrɛ ka a latigɛ ko "Nin ye PMLE ye." Faribana wɛrɛw ni bana juguman wɛrɛw bɛ se ka sɔrɔ minnu bɛ o taamasiɲɛ suguw jira.

O la, a ka fisa aw ka taa dɔgɔtɔrɔso la sisan ka taa a lajɛ.

A ka ca a la dɔgɔtɔrɔ bɛ ninnu kɛ:

1. Aw bɛna ɲininkali kɛ kunnafoni kunbabaw la: Nin ko in bɛ sen na kabini waati jumɛn, a bɛ segin siɲɛ joli tile la kɔfɛ, ani ni a bɛ mɔgɔ dɔ la aw ka denbaya kɔnɔ.

2. Aw bɛ fari sɛgɛsɛgɛ: Aw bɛ kurukuruw cogoya sɛgɛsɛgɛ ka ɲɛ.

3. Laala ni a mago bɛ a la:

• Fari biyopisi : Fari yɔrɔ fitininba dɔ bɛ se ka ta ka ci ka taa a lajɛ.
• Joli sɛgɛsɛgɛliw : A bɛ se ka ɲini aw fɛ aw ka joli sɛgɛsɛgɛli kɛ walasa ka bana wɛrɛw lajɛ minnu taamasiɲɛw bɛ ɲɔgɔn bɔ, misali la, farikolo tangalanw ka banaw i n’a fɔ lupu.

A furakɛcogo ani a kunbɛncogo?

PMLE furakɛcogo ɲuman ye ka a bali, sanni ka a furakɛ.Sabula a ka ca a la, o kurukuru ninnu bɛ ban ni furakɛli ma kɛ dɔgɔkun kelen walima dɔgɔkun fila kɔnɔ. Nka nɛ bɛ mɔgɔ tɔɔrɔ kosɛbɛ.

Bana kunbɛnni de ka fisa!

• Aw bɛ aw yɛrɛ tanga tile yeelen jugumanba ma: Aw bɛ tile yeelen gɛlɛnw dɔgɔya, kɛrɛnkɛrɛnnenya la sɔgɔma 11 ni wulada 3 cɛ.
• Aw bɛ tilekunfura kɛ: Nin ye wajibi ye. Ikomi tile ka gɛlɛn an ka jamana kɔnɔ, a nafa ka bon kosɛbɛ ka tilefura kɛ min ka dɔgɔn ni SPF 30+ ye, wa a sɛbɛnnen bɛ ko ‘broad-spectrum’ . Broad-spectrum kɔrɔ ye ko a b’i tanga UVA ni UVB fiɲɛ fila bɛɛ ma. Aw bɛ a kɛ ka ɲɛ yɔrɔ bɛɛ la minnu bɛ kɛnɛ kan miniti 20 ɲɔgɔn sani aw ka bɔ kɛnɛma.
• Aw bɛ finiw don minnu bɛ aw tanga: Aw bɛ aw fari datugu ni fɛnw ye i n’a fɔ bolokɔni jan, pantalon jan, finiba ani tile ɲɛkisɛ.

"Fari gɛlɛyali".

Mɔgɔ dɔw fɛ, o ye fɛn ye u bɛ se ka min kɛ dɔgɔtɔrɔ dɔ ka laadilikan fɛ. O fana bɛ Weele ko ``fototerapi''.

O bɛ min kɛ, o ye ka i fari dege UV fiɲɛw la dɔɔni dɔɔni, cogo la min bɛ se ka kɔlɔsi. A bɛ i n’a fɔ boloci. Ni aw y’a bɔ kɛnɛ kan dɔɔni dɔɔni, aw bɛ ‘degeli’ di aw fari ma. O kɔ, ni aw barika banna tile yeelen caman na, aw farikolo tɛna siran.

Ni kurukuruw bɛ aw la, aw ka kan ka mun kɛ?

Ni kurukuruw bɔra ani ni nɛ ka jugu, dɔgɔtɔrɔ bɛ furakɛli sɛbɛn aw ye.

• Kɔritikositɛri minnu bɛ kɛ fari la: Kɛrɛmu minnu bɛ kɛ fari la. Olu bɛ dɔ bɔ nɛ ni bilenni na.
• Fura minnu bɛ banakisɛfagalanw faga: Kisɛw. Olu bɛ se ka nɛɛma kunbɛn.
• Kɔritikositɛri da la: Ni bana juguman don, dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka furakisɛw di aw ma minnu bɛ ta da la, i n’a fɔ piridinizɔni. Ninnu bɛ se ka kɔn ka sɛbɛn, kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni aw bɛ taa lafiɲɛbɔ la tile bɛ yɔrɔ min na.
• Fura wɛrɛw : Ko dɔw fana bɛ yen furaw i n’a fɔ `(Hydroxychloroquine)` bɛ kɛ PMLE bana jugumanba la, minnu kunbɛnni ka gɛlɛn.

Yala o cogoya bɛna to sen na wa? Tuma jumɛn na ne ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la?

PMLE ye bana ye min bɛ segin-ka-bɔ. A bɛ se ka kɛ a bɛ mɔgɔ dɔw la san caman kɔnɔ. Nka kibaru duman ye ko mɔgɔ fanba fɛ, bana juguya bɛ dɔgɔya dɔɔni dɔɔni waati tɛmɛnen kɔfɛ.

Aw ka kan ka taa aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ:

• Ni aw ye kurukuruw, nɔw, walima fɛn dɔw yeli aw fari la, minnu ɲɛfɔlen tɛ.
• Ni aw bɛ kurukuruw sɔrɔ tuma bɛɛ i n’a fɔ nin bɔlen kɔ tile la.

Yala PMLE bɛ se ka fari kansɛri bila mɔgɔ la wa?

Nin ye ɲininkaliba ye ani siranba ye mɔgɔ caman bolo. O jaabi ye ko ayi.

PMLE ye bana ye min tɛ kansɛri ye (min man ɲi). Nin kurukuru ninnu tɛ dɔ fara aw fari kansɛri sɔrɔli kan.

Nka, min nafa ka bon yan, o ye ko PMLE bɛ sɔrɔ UV fiɲɛ fɛ. Ni aw bɛ o UV yeelenw sɔrɔ waati jan kɔnɔ, o ye fari kansɛri sababuba ye. O kɔrɔ ye ko aw bɛ fɛɛrɛ o fɛɛrɛ tigɛ walasa ka PMLE kunbɛn (tilefura tali, ka to tile kɔrɔ, ka aw tanga finiw don) o fana bɛna aw dɛmɛ ka aw tanga farikansɛri ma. O la sa, a ye win-win ko ye!