Yala an bɛna i ka Kɛnɛyako kunnafoni kura ye wa? - An k' i ka furakɛli tariku dɔn !

Ni i taara dɔgɔtɔrɔso la, u bɛ ɲininkaliw kɛ i n’a fɔ: “Yala bana dɔw kɛra i la ka kɔrɔ wa?”, “Furakɛlaw faritanabana bɛ i la wa?”, “bana dɔw bɛ denbaya kɔnɔ i n’a fɔ sukarodunbana walima tansiyɔn jiginni wa?”, ɔnhɔn? Tuma dɔw la, an hakili tɛ o kow bɛɛ la o yɔrɔnin bɛɛ la. Siɲɛ jatebaliya bɛ yen an b'a fɔ ko: "E, dɔgɔtɔrɔ, n hakili tɛ o la tigitigi." Nka, yala i b’a dɔn ko o kunnafoni nɔgɔman bɛ se ka kɛ nafama ye fo ka se k’i ka ɲɛnamaya kisi wa? O la bi, an ka kuma nin ‘kɛnɛyako ɲɛfɔli’ walima ‘furakɛli tariku ’ in bɛ se ka to cogo min na ani a bɛ nafa minnu lase an ma.

‘Kɛnɛyako ɲɛfɔli’ ye mun ye?

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, i ka ‘kɛnɛyako ɲɛfɔli’ ye kunnafoni nafamaw bɛɛ lajɛlen ye minnu ɲɛsinnen bɛ i ka kɛnɛya ma. A bɛ iko maana min sɛbɛnna i ka kɛnɛyako kan. A tɛ i ka bana tɛmɛnenw dɔrɔn de sen don a la. A bɛ fɛn caman wɛrɛw sen don a la ka tɛmɛ o kan.

Miiri k’a filɛ i bɛ taa dɔgɔtɔrɔ kura dɔ fɛ. A t foyi dn i ko la. Ni nin kɛnɛyako ɲɛfɔli in b’a la, a bɛ se ka aw ka kɛnɛya ja dafalen sɔrɔ. O cogo la, a bɛ se ka furakɛli bɛnnen ni faratiba di aw ma .

A ka c’a la, nin kunnafoni in kɔnɔ, ninnu bɛ sɔrɔ:

• I yɛrɛ ka kunnafoniw (tɔgɔ, i si hakɛ, i ka ladɛrɛsi) .
• Bana jugumanba minnu tun bɛ mɔgɔ la ka tɛmɛ (misali la, dengue, sɔgɔsɔgɔninjɛ ) .
• Bana basigilen minnu bɛ yen (misali la, sukarodunbana, tansiyɔn jiginni, sɔgɔsɔgɔninjɛ) .
• Opereli minnu kɛra aw la
• Farikoloɲɛnajɛ - O kɔrɔ ye ka faritanabana sɔrɔ fɛnw na i n’a fɔ furaw ni dumuniw.
• Aw bɛ fura minnu ta sisan (witaminiw, Ayurveda furaw fana sen bɛ o la) .
• Denbaya ka tariku - fɛnw i n’a fɔ sukarodunbana, dusukunnabana, kansɛri, a ɲɔgɔnnaw aw bangebagaw walima aw balimakɛw la.
• Boloci minnu kɛra aw bolo.
• Aw ka ɲɛnamaya kɛcogo (i n’a fɔ sigarɛtimin, dɔlɔmin, ni aw bɛ farikoloɲɛnajɛ kɛ walima ni aw ma farikoloɲɛnajɛ kɛ).

Mun na o furakɛli tariku nafa ka bon kosɛbɛ?

Miiri k’a filɛ, i hakili bɔra yɔrɔnin kelen, mɔgɔ dɔ bɛ taa n’i ye dɔgɔtɔrɔso dɔ ka kɛnɛyaso kɔrɔtɔlen na (ETU) . I tɛ se ka kuma. Dɔgɔtɔrɔw bɛna i dɛmɛ cogo di n’i ka furakɛli kunnafoniw bɛ i bolo o waati la? O tun bɛna u dɛmɛ u kana faritanabana fura di aw ma ani ka fura ɲuman di aw ma aw ka bana basigilenw na.

Ka fara o kan, fɛn nafama damadɔ wɛrɛw bɛ yen:

1. Sɛgɛsɛgɛli tigitigi: Ni aw ye aw ka bana taamasiɲɛw suma ni aw ka furakɛli tariku tɛmɛnenw ye ani aw ka denbaya ka furakɛli tariku, a bɛ nɔgɔya dɔgɔtɔrɔ ma k’a dɔn aw ka bana ye min ye tigitigi .

2. Furakɛli min tɛ mɔgɔ tɔɔrɔ : Ni faritanabana bɛ fura dɔ la, ni a sɛbɛnna aw ka furakɛli tariku kɔnɔ, dɔgɔtɔrɔ tɛna o fura di aw ma abada. O fana bɛ dɛmɛ ka furaw ni aw bɛ fura minnu ta sisan, olu ka ɲɔgɔn sɔrɔcogo bɛɛ bali.

3. Aw ka faratiw dɔnni: Ni dusukunnabana bɛ aw ka denbaya kɔnɔ, aw fana bɛ se ka kɛ farati la. Ni aw bɛ kɔn ka o fɛnw dɔn, o bɛ se ka dɔgɔtɔrɔ dɛmɛ ka laadilikan wajibiyalenw di aw ma walasa ka nin bana ninnu kunbɛn .

An bɛ o kunnafoniw labɛn cogo di?

O man gɛlɛn o cogo la. Aw bɛ se ka gafe fitinin walima dosiye dɔ mara o dɔrɔn de kama. Walima i bɛ se ka foli wɛrɛ dilan i ka telefɔni walima i ka ɔridinatɛri kɔnɔ. Min nafa ka bon kosɛbɛ, o ye ka o kunnafoniw kuraya . Ni aw ye fura kura daminɛ, ni bana kura dɔ donna aw la, walima ni aw ye opereli kɛ, aw bɛ o bɛɛ sɛbɛn o yɔrɔnin bɛɛ.

Aw ye nin tabali in lajɛ. O bɛna hakilina ɲuman di i ma i ka kan ka fɛn sugu minnu sɛbɛn.

Aw ye miiri fana aw ka kunnafoniw lakanani na.

Nin ye mɔgɔ yɛrɛ ka kunnafoni ye ani kunnafoni nafamaw, i n’a fɔ i ka banki kunnafoniw. O la sa, o kunnafoniw bɛ gafe walima dosiye min kɔnɔ, aw k’o mara yɔrɔ lafiyalen na. Ni a bɛ ɔridinatɛri kan, i k’a lakana ni tɔgɔlasɛbɛn ye .

Aw ye aw hakili to a la fana ko aw bɛ kunnafoni minnu di dɔgɔtɔrɔ ma, olu ye gundo ye kosɛbɛ. U tɛ se k’a tila ni mɔgɔ wɛrɛ ye ni i ma sɔn. O la, aw ye aw jija ka tiɲɛ bɛɛ fɔ aw ka dɔgɔtɔrɔ ye k’a sɔrɔ aw ma siran walima ka sigasiga. I bɛ fɛn fitinin min dogo, o bɛ se ka na ni gɛlɛyaba ye.