Yala fura dɔrɔn de bɛ nɔ bila i ka kɛnɛya la wa? (Kɛnɛyako dantigɛlanw sigida la)

E fɛ, yala banakisɛw, banakisɛw, dumunifɛnw ani furaw dɔrɔn de bɛ nɔ bila i ka kɛnɛya la, o kɔrɔ ye ko i ka bana? Tiɲɛ na, fɛn caman bɛ yen minnu bɛ tɛmɛ o kan kosɛbɛ, fɛn minnu tɛ miiri hali an ka don o don ɲɛnamaya kɔnɔ, minnu bɛ nɔ bila an ka kɛnɛya la k’a ɲɛsin an ma. Bi, an bɛna kuma o ɲɔgɔnna fɛnw kan, fɛn minnu bɛ i ka kɛnɛyako latigɛ nka u tɛ furakɛli dɔnniya kɔnɔ.

Kɛnɛyako dantigɛlanw ye mun ye sigida la? (Kɛnɛyako dantigɛlanw sigida la - SDOH)

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, kɛnɛyako ɲɛnabɔbagaw (SDOH) ye mɔgɔ yɛrɛ, sigida ani sigida fɛnw ye minnu bɛ nɔ bila i ka kɛnɛya ni i ka lafiya la. Olu ye fɛnw ye i n’a fɔ i ka sɔrɔ, i sigiyɔrɔ, ani fɛn minnu bɛ sɔrɔ o yɔrɔ la. Ninnu ye fɛnw ye minnu bɛ i ka ɲɛnamaya kɔnɔ, i t’a fɛ ka kuma i ka dɔgɔtɔrɔ fɛ, fɛn minnu bɛ i n’a fɔ u tɛ tali kɛ furakɛli dɔnniya la.

Miiri k’a filɛ, baara sabatilen b’i bolo, sara ɲuman bɛ i bolo, so ɲuman bɛ i bolo, ani dɔgɔtɔrɔso ɲuman bɛ i kɛrɛfɛ, i bɛ se ka taa min na n’i banana. O tigi ka teli ka dumuni nafama duman sɔrɔ, ka fura ta a waati la, ani ni a mago bɛ a la, mobili bɛ a bolo ka taa dɔgɔtɔrɔso la.

Sisan, i ka miiri mɔgɔ wɛrɛ la. O tigi tɛ baara banbali sɔrɔ, wa a bɛ balo ni don o don sara ye. Bisi min bɛ bɔ so ka taa dugu la ani dɔgɔtɔrɔso la, o bɛ na sanga fila o sanga fila. U tɛ se ka nakɔfɛnw walima jiridenw yɛrɛ san dugu butiki la. A ka gɛlɛn cogo di nin ɲɔgɔnna mɔgɔ ma ka dumuni nafama dun ani ka taa dɔgɔtɔrɔso la a waati la ni a banana?

Sɛgɛsɛgɛliw y’a jira ko nin kɛnɛyako dantigɛlanw (SDOH) tɛ tali kɛ i ka kɛnɛya dɔrɔn na, u bɛ se ka i ka kɛnɛya dantigɛ tiɲɛ na . O kɔrɔ ye ko u bɛ se k’a dɔn i ka bana dɔw sɔrɔli farati, i bɛ se ka furakɛli suguya min sɔrɔ, ani i bɛ se ka kɛnɛya walima i ka bana cogo min na don o don.

O sigidako sababuw bɛ se ka tila kuluba 5 ye:

Walasa ka nin ko ninnu faamuya ka ɲɛ, an k’u tila tilayɔrɔba duuru ye. O tilali bɛ kɛ Ameriki kɛnɛyako ni hadamadenya baarada fɛ. Nka o ko ninnu bɛ tali kɛ an na cogo kelen na Sri Lanka.

Min nafa ka bon, o ye ko nin yɔrɔ duuru ninnu bɛ ɲɔgɔn na. Gɛlɛya min bɛ kelen na, o bɛ tɔw bɛɛ de minɛ. Misali la, faantanya (sɔrɔko sabatili) bɛ se k’i bali ka dumuni ɲuman san, ka sigi sigida ɲuman na, ka i denw bila lakɔli ɲuman na. O cogo kelen na, ni bisi tɛ aw ka sigida la (lamini), a bɛ se ka gɛlɛya aw ma ka taa baara la walima ka taa dɔgɔtɔrɔso la (kɛnɛyaso). Hali balilan kelen bɛ se ka nɔ bila i ka ɲɛnamaya bɛɛ la ani i ka kɛnɛya bɛɛ la.

Yala o kow bɛ nɔ bila i ka ɲɛnamaya la wa? An ka miiri o la dɔɔnin.

Sisan, n’a sɔrɔ i b’i yɛrɛ ɲininka ko: “O bɛ nɔ bila ne la cogo di?” Aw ye nin ɲininkali ninnu kɛ aw yɛrɛ la. Ni nin ɲininkali ninnu jaabi ye "ɔwɔ" ye, o ka ɲi kosɛbɛ. Nka miiri ɲininkaliw la minnu jaabi ye "ayi" ye. A bɛ se ka kɛ ko a ka ɲi ka kuma nin ko ninnu kan ni mɔgɔ ye i dalen bɛ min na, walima ni i ka dɔgɔtɔrɔ ye.

1. Sɔrɔko sabatili

• Yala wari bɛ aw bolo ka dumuni nafamaw san (nakɔfɛnw, jiridenw, sogo, jɛgɛ) wa?
• Yala wari b’i bolo ka taa dɔgɔtɔrɔso la ka bana dɔ fura san wa?
• Yala i bɛ se k’i ka sobon, i ka kuran sara ani i ka ji sara a waati la wa?
• Yala i b’a miiri ko i ka baara lakananen don wa? Yala i tɛ siran ka bɔnɛ a la sini wa?
• Yala i bɛ lafiɲɛbɔ sara sɔrɔ wa walima banakɔtaa?

2. Kalan

(Aw ka nin ɲininkali ninnu jaabi ni aw bɛ miiri aw denw na. Walima aw ka miiri aw ka waati tɛmɛnenw na).

• Yala cogo bɛ i den bolo ka lakɔli kalan ɲuman sɔrɔ wa?
• Ni kalanbaliya bɛ den na, yala nafolo bɛ lakɔli la walima yɔrɔ wɛrɛ la walasa ka dɛmɛ don wa?
• Yala wariko bɛ aw bolo walasa ka kalan sanfɛla di aw den ma (inivɛrisite walima baarakɛla kalan) wa?

3. Kɛnɛyako

• Yala dɔgɔtɔrɔ dɔ b’i bolo i dalen bɛ min na, i bɛ min ye tuma bɛɛ ni i bananen don wa?
• Dɔgɔtɔrɔ bɛ min fɔ, yala i bɛ se k’o faamu ka jɛya wa?
• Yala aw bɛ siran ka ɲininkaliw kɛ aw ka dɔgɔtɔrɔ la k’a sɔrɔ aw ma siran wa?
• Yala yɔrɔw bɛ aw bolo walasa ka cɛnimusoya banaw (STI) walima kansɛri kunbɛncogo sɛgɛsɛgɛli kɛ wa?
• Yala bolifɛn nɔgɔman b’i bolo (bisi, wotoro saba, i yɛrɛ ka mobili) ka taa dɔgɔtɔrɔso la wa?

4. Sigida ni sigida jɔlen

• Yala butiki walima dɔgɔkun sugu dɔ bɛ yen kɛrɛfɛ, i bɛ se ka nakɔfɛnw ni jiriden ɲumanw san yɔrɔ min na wa?
• Yala aw b’a ye ko aw lafiyalen don so kɔnɔ ani aw ka dugu kɔnɔ walima aw ka dugu kɔnɔ wa?
• Yala aw dalen b’a la ko ji min bɛ na aw ka so kɔnɔ, o saniyalen don wa?
• Yala taama sira ɲumanw ni siraba ɲumanw bɛ aw ka sigida la wa?
• Yala nbɛdaw mankan ka bon fo i tɛ se ka sunɔgɔ ka ɲɛ su fɛ wa?
• Yala aw dalen b’a la ko baga tɛ aw ka so kɔnɔ i n’a fɔ plɔmu wa? (Plomb bɛ se ka kɛ penti kɔrɔw la).

5. Sosiyete ni sigida laminiko

• Yala i teri ɲuman walima i somɔgɔw dɔ bɛ yen min bɛ se k’i dusukunnataw fɔ ani ka kuma a fɛ ni gɛlɛya dɔ bɛ i la wa?
• Yala i teriw walima i somɔgɔw bɛ yen minnu b’i dɛmɛ ani k’i jija wa?
• Ni i banana, yala mɔgɔ bɛ yen min bɛ se k’i dɛmɛ ka tobili kɛ, ka na ni fura ye, a ɲɔgɔnnaw wa?
• Yala i b’a miiri ko i sɔnna i ma ani ko i ka di i ye kosɛbɛ i ka baarakɛyɔrɔ la ani i sigiɲɔgɔnw cɛma wa?
• Yala i ka teli k’a ye ko i ni mɔgɔ wɛrɛw cɛsirilen don sanni i ka kɛ i kelen na wa?

Mun na o sigida koɲɛw nafa ka bon kosɛbɛ?

Nin fɛn ninnu (SDOH) nafa ka bon barisa u bɛ se ka dɔ fara aw ka bana suguya caman sɔrɔli kan walima ka dɔ bɔ a la. U bɛ se ka nɔ bila i ka ɲɛnamaya la yɛrɛ. O bɛ kɛ cogoba fila la: ka nɔ bila an ka jamu baaracogo la ani ka nɔ bila an ka desizɔnw na don o don.

1. SDOH ni aw ka jeninida

An bɛ jamu minnu ciyɛn ta an bangebagaw fɛ, olu bɛ nɔ bila an ka banaw sɔrɔli farati la. Misali la, ni mɔgɔ ye jamu caman ciyɛn ta i n’a fɔ ``BRCA1`` walima ``BRCA2``, o min ni sinji kansɛri bɛ tali kɛ ɲɔgɔn na, o tigi farati ka bon kansɛri sɔrɔli la.

Nka maana tɛ ban o la. Dɔnniya yɔrɔ kura dɔ min bɛ wele ko epijenitiki, o y’a jira ko an sigilen bɛ sigida min na, n’o ye an ka ɲɛnamaya kɛcogo ye, o bɛ an ka jamu baaracogo Changer. N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, fɛn minnu bɛ i n’a fɔ i lamɔna cogo min na i denmisɛnman, i bɛ fiɲɛ min fiyɛ, o cogoya, ani o ɲɔgɔnnaw, olu bɛ se ka jɛnɛya dɔw ‘da’, ka dɔw ‘da’.

2. SDOH ani aw ka latigɛw

Ka fara jamu kan, an bɛ sugandili minnu kɛ, olu fana bɛ nɔ bila an ka kɛnɛya la. Misali la, n’aw b’a dɔn ko dusukunnabana bɛ aw ka denbaya kɔnɔ, aw bɛ se ka dɔ bɔ aw ka dumuni tulumaw dunni na, ka farikoloɲɛnajɛ kɛ, ka aw ka tansiyɔn lajɛ tuma bɛɛ. Nin sugandili ninnu bɛ se ka aw dɛmɛ ka bana in kunbɛn walima ka fura ɲini joona.

Nka, yala tiɲɛ na, i bɛ se k’o desizɔn ta i yɛrɛ ma wa? Tuma caman na, i tɛ se. I bɛ se ka gɛlɛyaw sɔrɔ o desizɔnw waleyali la. Fɛn minnu bɛ kɛ i n’a fɔ mobili tɛ i bolo ka taa dɔgɔtɔrɔso la, wari tɛ i bolo ka dumuni nafama san. I tɛ se ka o kow kɛ ni i yɛrɛ fanga dɔrɔn ye.

A nafa ka bon ka o ko fɔ dɔgɔtɔrɔ ye

Ni i taara dɔgɔtɔrɔso la, tuma dɔw la, u b’a ɲini i fɛ i ka sɛbɛn dɔ dafa, tiɲɛ tɛ? A bɛ se ka ɲininkali kɛ i ka du kɔnɔkow la, i ka dumunikɛcogo la, i hakili kɛnɛya la, i ka baara la. U t'o kow deli fu. U b’a ɲini k’a faamu i bɛ gɛlɛya minnu sɔrɔ sigida ni sigida la, walasa u ka se k’i dɛmɛ ka ɲɛ.

Ni aw bɛ kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ o kow kan ka jɛya, a bɛ se ka aw dɛmɛ ka taa a fɛ. N’a sɔrɔ a bɛna se k’i ka gɛlɛya ɲɛnabɔcogo di i ma walima k’i jira sigida nafolo wɛrɛw la minnu bɛ se ka dɛmɛ don.

Misali la, ni degun bɛ aw la, o bɛ se ka kɛ gɛlɛya dɔ sababu ye baarakɛyɔrɔ la. Ni dɔgɔtɔrɔ y’o dɔn, ka fara furaw sɛbɛnni kan, a bɛ se ka aw bila ka taa laadilikan na.

I hakili to a la ko o sigidamɔgɔw bɛ ka nɔ bila i ka ɲɛnamaya la kabini i wolodon. Nka u tɛ kelen ye tuma bɛɛ. Sɔrɔko gɛlɛya min bɛ aw la bi, n’a sɔrɔ o tɛna ban sini. I sigilen bɛ sigida min na bi, o bɛ se ka kɛ cogo wɛrɛ la sini. O la sa, i bɛ gɛlɛya minnu sɔrɔ sisan, olu tɛ banbali ye.