Nin dimi min bɛ bɔ farikolo fan bɛɛ la, o ye mun ye? An ka kuma Somatic Pain kan

An bɛɛ bɛ dimi sɔrɔ siɲɛ kelen dɔrɔn an ka ɲɛnamaya kɔnɔ, tiɲɛ tɛ? Miiri k’a filɛ, i bolo bɛ barika jeni k’i to fɛn dɔ la dumunikɛyɔrɔ la, i sen bɛ kirin ani ka kirin k’i to taama na nbɛda la, walima o dimi min bɛ i sɔgɔ ni i kɔkili ye tabali nkɔni gosi. Nin ye dimi sugu ye an bɛ min sɔrɔ tuma bɛɛ, wa an bɛ se ka dimi sugu min jira ko "a bɛ dimi nin yɔrɔ in de la" wa furakɛli dɔnniya bɛ o de wele ko dimi farikoloma . Bi, an ka kuma nin kan cogo nɔgɔman na ani teriya la.

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, farikolo dimi ye mun ye?

Dimi farikolo la, o ye dimi ye min bɛ sɔrɔ farikolo yɔrɔ kɛrɛnkɛrɛnnenw tiɲɛni fɛ, walima u funu fɛ. An k’a lajɛ nin farikolo yɔrɔw ye mun ye:

• Aw fari: Fɛn minnu bɛ i n’a fɔ tigɛ, sɔgɔsɔgɔ walima jeninida.
• Kolow : Dimi bɛ kɛ ni kolo karilen don (kari).
• Farikolo: Farikolo degun, dimi min bɛ sɔrɔ farikoloɲɛnajɛ gɛlɛn kɔfɛ.
• Jogindaw: Fɛn minnu bɛ i n’a fɔ kirinni, jolidɛsɛ.
• Ligaments et tendons : Olu ye fɛnw ye minnu bɛ kolo ni ɲɔgɔn cɛ ani farikolo ni kolotugudaw. Olu bɛ se ka tiɲɛ.
• Mucous membranes : Joli minnu bɛ kɛ da kɔnɔ walima nugu kɔnɔ.
• Disi ni kɔnɔbara kogow : Tiɲɛni bɛ kɛ ninnu fasaw la.

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, o ye dimi ye min bɛ kɛ an farikolo yɔrɔ la ani kolo ni farikolo yɔrɔw la. A ka ca a la, o dimi bɛ kɛ waati dɔɔni (acute), o kɔrɔ ye ko a tɛ kalo wɔɔrɔ bɔ. Nka tuma dɔw la a bɛ se ka kɛ bana basigilen ye , o kɔrɔ ye ko a bɛ se ka mɛn.

Danfara jumɛn bɛ farikolo dimi ni kɔnɔbara dimi cɛ?

Dimi suguya caman bɛ yen. Ni aw ye u ni ɲɔgɔn cɛ danfara dɔn, o bɛna aw dɛmɛ ka aw ka dimi faamu ka ɲɛ. An ka tabali lajɛ min bɛ duguma.

O dimi bɛ kɛ cogo di?

Dimi farikolojidɛsɛ bɛ se ka sɔrɔ cogo caman na. Mɔgɔ caman b’a ɲɛfɔ nin cogo la:

• Muru sɔgɔli: Dimi barikama, min bɛ kɛ ni nɛgɛ ye.
• Sharp: Dimi jɛlen don min ka nɔgɔn.
• Dimi: Dimi jugumanba min bɛ kɛ fasaw walima kolotugudaw la.
• Kɛrɛnkɛrɛnnenya la: Dimi min bɛ sɔrɔ farikolojidɛsɛ fɛ.

Ka kɛɲɛ ni joginda juguya ye, o dimi bɛ se ka daminɛ dimi dɔɔni na ka taa a bila dimi jugumanba la. A bɛ se ka kɛ sanfɛla fana ye (misali la, farilaji) walima a jugumanba (misali la, kolo karilen).

Mun na nin dimi in bɛ an na?

Farikolodimi sababu caman bɛ yen. Misali dɔw filɛ nin ye an bɛ to ka minnu ye:

• Kɔnɔnafili gɛlɛn: Jogin minnu bɛ sɔrɔ ni i ye fɛn dɔ gosi i n’a fɔ tabali walima sigilan.
• Tigɛw ni sɔgɔsɔgɔninjɛ: Joginda bɛ fari la walima da la.
• Jeninida: Tile jeninida, funteni, walima kemikɛli jeninida.
• Banakisɛw: 1 .Fari walima tulolabanaw.
• Farikolo, ligament walima tendon ɲɛjibɔ.
• Farikoloɲɛnajɛw.
• Jolilabanaw bɔli.
• Kurukuruw: I n’a fɔ senkɔni sɔgɔsɔgɔninjɛ.
• Kolow karilenw.
• kolobanaw i n' a fɔ kolotugudaw .

Dɔnniya taabolo min fɛ an bɛ dimi sɔrɔ

K’a sɔrɔ an farikolo bɛ o dimi in dɔn, o ye ko ye min bɛ mɔgɔ kabakoya. Miiri k’a filɛ i n’a fɔ i farikolo tangacogo dɔ.

1. Jogin: Funteni, degun walima fɛn nɔgɔlen dɔ bɛ se ka i farikolo yɔrɔw tiɲɛ.

2. Kemikɛli taamasiɲɛw bɔli: Kɔnɔnatumu tiɲɛnenw bɛ kemikɛli kɛrɛnkɛrɛnnenw bɔ u lamini yɔrɔw la.

3. Dusukunnataw baarakɛcogo: An farikolo yɔrɔw bɛ ni sensɛri kɛrɛnkɛrɛnnenw ye minnu bɛ wele ko nocicepteurs . Olu bɛ i n’a fɔ alarma. Ni o kemikɛlifɛnw minɛna o sensɛriw fɛ, u bɛ kɔrɔtɔko taamasiɲɛ ci kunkolo ma.

4. Sugunɛ bɛ taamasiɲɛ kɔrɔfɔ: Sugunɛ bɛ o taamasiɲɛ min bɛ na, o kɔrɔ fɔ ko "dimi". A bɛ taamasiyɛn yɔrɔ tigitigi fana Sɔrɔ k'a Fɔ i ye ko "I bolo bɛ dimi."

5. Kɔnɔnafili: Sugunɛ bɛ dimi jaabi ni jaabi ye min bɛ mɔgɔ tanga. Misali la, n’i magara tasumamugu funteniman na, i bɛ i bolo bɔ i yɛrɛ la ni i ye dimi ye dɔrɔn, tiɲɛ tɛ? O de ye taabolo ye.

Dɔgɔtɔrɔ bɛ o dimi sababu sɔrɔ cogo di?

Ni dimi ɲɛfɔlen tɛ aw la, aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛna ɲininkali damadɔw kɛ aw la.

• Yala taamasiɲɛ wɛrɛw bɛ yen ka fara dimi kan wa? (misali la funu, bilenni, sumaya) .
• Dimi bɛ sen na kabini tuma jumɛn?
• Fɛn sugu jumɛnw bɛ dimi juguya walima ka juguya?
• Dimi bɛ kɛ cogo di? (Yala a bɛ sɔgɔsɔgɔ walima a bɛ dimi?)

O kɔ, dɔgɔtɔrɔ bɛna farikololajɛ kɛ walasa ka dimi sababu dɔn. Tuma dɔw la, ni a sababu ma jɛya, u bɛ se ka sɛgɛsɛgɛliw fana fɔ i n’a fɔ joli sɛgɛsɛgɛli, X-ray, ultrasound, CT walima MRI .

O furakɛcogo jumɛnw bɛ yen?

Furakɛli bɛ bɔ dimi sababu ni a juguya la.

Fɛn minnu bɛ se ka kɛ so kɔnɔ

• Furakɛli funteni ni nɛnɛ: Aw bɛ tasumamugu walima jisumamugu kɛ a la.
• RICE fɛɛrɛ: Lafiɲɛbɔ , Glasi , Degun , ani Kɔrɔta nafa ka bon kosɛbɛ ni sɔgɔsɔgɔninjɛ kɛra.
• Dimimadafura minnu ka teli ka sɔrɔ: AINE (Fura minnu tɛ sɔgɔsɔgɔninjɛ furakɛ) walimaFura minnu bɛ i n’a fɔ Parasetamɔli, olu tali.
• Farikolo fanga bonya degeliw: Farikolo dimi kama.

Ko minnu ka kan ka kɛ dɔgɔtɔrɔso la

• Farikoloɲɛnajɛ furakɛli
• Cast walima sɔgɔsɔgɔninjɛ
• Ji furakɛli (hydrothérapie).
• Dimimadafura minnu sɛbɛnna dɔgɔtɔrɔ fɛ.
• Farikolo lafiyalanw.
• Stɛroyidi furaw (Corticosteroids): i n’a fɔ furakisɛw walima tulumafɛnw.
• Stɛroyi pikiri minnu bɛ kɛ
• Masala furakɛli

Siga t’a la, i ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la tuma jumɛn?

Hali ni farikolo dimi bɛ nɔgɔya tile damadɔ kɔnɔ, a dɔw la, a nafa ka bon ka dɔgɔtɔrɔ ka ladilikan ɲini. Aw ye aw jija ka taa dɔgɔtɔrɔso la nin ko ninnu na:

• Ni dimi ma ban tile damadɔ kɔnɔ, a bɛ juguya , walima a bɛ segin a kan furakɛli kɔfɛ.
• Ni aw bɛ degun walima ni aw bɛ jɔrɔ dimi kosɔn.
• Ni sunɔgɔ ka gɛlɛn aw ma ka a sababu kɛ dimi ye.
• Ni aw tɛ se ka aw ka don o don baara kɛ dimi kosɔn.
• Ni joginda juguman dɔ bɛ aw la, ni aw kolo karilen don, ni a tigɛra ka dun, walima ni aw ye jeninida juguman sɔrɔ, aw bɛ taa kɔrɔtɔko ɲɛmɔgɔso la joona (ETU) .