Yala i delila ka barika sɔrɔ ka i da fa ni nɔgɔ ye, ka fara fɛn dɔ kan min sirilen bɛ i da la ani ka kɛ ni asidi nɔgɔlen ye wa? O ye ko ye min bɛ mɔgɔ caman degun. Furakɛcogo la, an bɛ nin bana in wele ko Water Brash . O ye taamasiɲɛ ye min ka teli ka sɔrɔ kɔnɔboli jugumanba fɛ, kɛrɛnkɛrɛnnenya la kɔnɔbolibana (GERD). Komin mɔgɔ caman ma deli nin ko in na, an ka kuma o kan bi dɔrɔn Nirogi Lanka.
Ji Brash ye mun ye tigitigi?
N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, Jibɔ bɛ kɛ ni i ka dajiw barila ka daji bɔ ka tɛmɛ. O bɛ kɛ ni kɔnɔboli juguyara—kɛrɛnkɛrɛnnenya la, ni kɔnɔbara asidi bɛ taa dumunikɛminɛn sanfɛ ka taa i galaka ni i da la.
Aw bɛ a miiri a la i n’a fɔ aw yɛrɛ tangacogo: ni kɔnɔbara asidi bɛ wuli, aw farikolo b’a ɲini k’a kɛ fɛn ye min tɛ a yɛrɛ tanga, a kɛtɔ ka dɔ fara sɔgɔsɔgɔninjɛ bɔli kan. O de kama i da bɛ barika sɔrɔ ji la. Tuma dɔw la, aw bɛ se ka sɔgɔsɔgɔninjɛ fo mililitiri 10 (te kutu ɲɛ fila) bɔ miniti kelen kɔnɔ. Ni o nɔgɔ in ɲagamina kɔnɔbara asidi la, o bɛ o dumuni duman, kabakoma in bila mɔgɔ la ani ka mɛnni kɛ ko fɛn dɔ sirilen bɛ i da la.
Mɔgɔ caman bɛ Water Brash ni asidi bɔli ɲagami ɲɔgɔn na. Nka, u tɛ kelen ye: Regurgitation ye dumuni yɔrɔ dɔw seginni ye ka segin dawolo la, ka sɔrɔ Water Brash ye sɔgɔsɔgɔninjɛ bɔli ye kojugu.
Taamasiɲɛ wɛrɛ minnu bɛ se ka kɛ ni Ji Brash ye
Ji Brash ye GERD taamasiɲɛ kelen dɔrɔn de ye kɛnɛyaso la. Aw bɛ se ka nin taamasiɲɛ ninnu fana sɔrɔ minnu bɛ tali kɛ ɲɔgɔn na:
| Taamaʃyɛn | Cogojirali |
|---|---|
| Dusukunnabana | Jeninida min bɛ kɛ i disi cɛmancɛ la, o bɛ sɔrɔ kɔnɔbara asidi fɛ. |
| Regurgitation (Kɔnɔnafili) (regurgitation). | Kɔnɔbara asidi walima dumuni yɔrɔ dɔ tolilen dusukunnata min bɛ wuli ka segin ka don i da kɔnɔ. |
| Gɛlɛya Ka Munumunu | A bɛ kɛ i n’a fɔ dumuni bɛ i dawolo la. |
| Disi tɛ dusukun na | Dimi min bɛ bɔ dumunikɛminɛn na dusukun yɔrɔ kɛrɛfɛ. |
| Dusukunnataw ni dumuni negebaliya | Bana bɛ i kɔnɔbara la ani ka dumuni nege dɔgɔya. |
Mun na aw bɛ Ji Brash sɔrɔ?
A sababu fɔlɔ ye GERD ye. Aw ka dumunikɛminɛn ni kɔnɔbara cɛ, farikolo dɔ bɛ yen min bɛ i n’a fɔ dawolo, o bɛ wele ko Lower Esophageal Sphincter (LES) . Aw bɛ a miiri i n’a fɔ da : a bɛ da wuli walasa dumuni ka don aw kɔnɔbara la ani a bɛ datugu kosɛbɛ walasa kɔnɔbara asidi kana segin ka taa san fɛ. Ni nin dawolo in barika dɔgɔyara walima ni a ma datugu ka ɲɛ, kɔnɔbara asidi bɛ bɔ sanfɛ, o bɛ kɛ sababu ye ka dimi bila mɔgɔ la min bɛ na ni dusukun tantanni ye ani ka Jikuruw ye.
Dɔgɔtɔrɔso dɔnbagaw dalen b’a la ko ni asidi sera dumunikɛminɛnw na, a bɛ i ka dajiw bila ka daji tɛmɛnenw bɔ—o ye fɛn ye min bɛ bɔ i farikolo la, min bɛ a yɛrɛ tanga walasa ka asidi in bali.
A bɛ furakɛ cogo di?
Ji Brash furakɛli ni GERD furakɛli ye kelen ye a jɔyɔrɔba la. Tuma caman na, ni i ye fɛn misɛnniw kɛ i ka ɲɛnamaya kɛcogo ni i ka dumunikɛcogo la, ka fara furaw kan minnu fɔra i ka dɔgɔtɔrɔ fɛ, olu bɛ se ka o taamasiɲɛw kunbɛn ka ɲɛ.
Yɛlɛma donna ɲɛnamaya kɛcogo la
| Wale | Cogojirali |
|---|---|
| Sigarɛtimin dabila | Sigarɛtimin bɛ LES dawolo fanga dɔgɔya. |
| Aw bɛ aw farikolo girinya kɛnɛman mara | Girinyali tɛmɛnen bɛ degun bila aw kɔnɔbara la, ka asidi wajibiya ka taa sanfɛ. |
| Aw bɛ dɔlɔ minni dɔgɔya | Dɔlɔ bɛ se ka GERD taamasiɲɛw juguya. |
| Dumuni kɛcogo ladilan | Aw bɛ a ɲini ka dumuni misɛnniw caman dun sanni ka dumuni belebele saba dun. |
| Dumuni kɛ dɔɔni dɔɔni | Aw bɛ waati caman di aw ka dumunikɛcogo ma walasa ka dumuni baara. |
| Dumuni kɛli sufɛ | Aw kana dumuni kɛ lɛri 3 ni kɔ sani aw ka sunɔgɔ, aw kana aw da joona dumuni kɔfɛ. |
Fura minnu bɛ kɛ (Aw bɛ kɛ dɔgɔtɔrɔw ka kɔlɔsili kɔnɔ dɔrɔn) .
Dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka furaw di aw ma walasa ka aw kɔnɔbara asidi kunbɛn walima ka dɔ bɔ a la.
A nafa ka bon kosɛbɛ: Aw bɛ furaw ta dɔrɔn aw ka kɛnɛyabaarakɛla ka ɲɛmɔgɔya kɔrɔ. Aw kana aw yɛrɛ furakɛ walima ka furaw san furakɛliso la ni dɔgɔtɔrɔw ma a bilasira, barisa aw ka dɔgɔtɔrɔ ka kan ka furakɛli ni a tata hakɛ bɛnnenw latigɛ aw mago kɛrɛnkɛrɛnnenw na.
| Fura suguya | Baarakunda |
|---|---|
| Asidibanakisɛfagalanw | Aw bɛ lafiya teliya la, a ka ca a la miniti 30 kɔnɔ. |
| H2 Blokiw (Blockers) ye | Aw bɛ lɛri kelen ɲɔgɔn ta ka baara kɛ nka aw bɛ lafiya janya (lɛrɛ 10 ɲɔgɔn). |
| Proton pɔnpe balilanw (PPI) . | Ka dɛmɛ kuntaalajan di GERD ma; a bɛ se ka tile 1-4 ta walasa ka se a nɔ dafalen ma. |
Aw ka kan ka aw yɛrɛ tanga dumuni jumɛnw ma walasa ka nin bana in kunbɛn?
Hali ni dumuni "dantigɛlen" kelen tɛ Ji Brash walima GERD la, dumuni dɔw bɛ se ka dumunikɛminɛnw duguma dawolo (LES) lafiya walima ka kɔnɔbara lankolonya bila kɔfɛ, o bɛ se ka aw ka bana taamasiɲɛw bila sen kan. Ni aw bɛ dusukasi sɔrɔ, aw bɛ a ɲini ka dan sigi ninnu na:
- Dumuni minnu tuluma ka ca, minnu tuluma, walima minnu ka timi
- Kafeyin caman bɛ fura minnu na (misali la, sokola, kafe) .
- Minfɛn minnu bɛ kɛ ni gazi ye (misali la, soda) .
- Sitrus jiridenw i n’a fɔ limoni ni ɔrize
- Sogo ni alikama
- Menthe (mint) .
Nka, aw ye aw hakili to a la ko: Bɛɛ tɛ dumuni kelenw kɛ. Fɛɛrɛ ɲuman ye ka i yɛrɛ farikolo kɔlɔsi ani k’a dɔn fɛn kɛrɛnkɛrɛnnen minnu bɛ i ka dusukasi bila mɔgɔ la.
Aw ka kan ka mun kɛ walasa ka lafiya sɔrɔ joona yɔrɔ dɔ la?
Ni aw ye bana taamasiɲɛw daminɛ yɔrɔnin kelen, aw bɛ nin fɛɛrɛ ninnu kɛ:
- Aw bɛ to ka jɔ: girinya bɛ dɛmɛ ka kɔnɔbara asidi to a ka kan yɔrɔ min na, o bɛ a bali ka wuli.
- Aw bɛ aw ka finiw lajɔ: Aw bɛ aw yɛrɛ tanga cɛsirilan walima pantalon sirilenw ma minnu bɛ degun bila aw kɔnɔbara la, barisa o bɛ se ka asidi wajibiya ka taa sanfɛ.
- Aw bɛ asidifagalanw ta i n’a fɔ a laadilen don cogo min: Ni dɔgɔtɔrɔ ye asidifagalan dɔ sɛbɛn aw ye ka tɛmɛ, o bɛ se ka aw lafiya joona.
Aw ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la tuma jumɛn?
Ni aw ka bana taamasiɲɛw (i n’a fɔ disi jeni walima Jibɔ) bɛ to sen na ka tɛmɛ dɔgɔkun fila kan, aw ka kan ka dɔgɔtɔrɔ dɔ lajɛ sisan. Hali ni Ji Brash yɛrɛ tɛ mɔgɔ ka ɲɛnamaya bila farati la, ni GERD bana basigilen ma furakɛ, o bɛ se ka kɛ sababu ye ka tiɲɛni kɛ i ka dumunikɛminɛnw na waati tɛmɛnen kɔfɛ.
Hali ni Jiboli, dusukunnabana, ani kɔdimi ye GERD taamasiɲɛw ye minnu man di, a ka ca a la u bɛ se ka kunbɛn kosɛbɛ ɲɛnamaya kɛcogo caman caman cili fɛ ani fura minnu sɛbɛnnen don. Aw kana aw hakili ɲagami—aw ka lajɛ kɛ ni aw ka dɔgɔtɔrɔ ye walasa ka baro kɛ furakɛlicogo kan min bɛ kɛ aw yɛrɛ ye ni Nirogi Lanka ye.
Take-Home cikan
- Ji Brash ye sɔgɔsɔgɔninjɛ barikama ye ka don da kɔnɔ, a ka ca a la o ye GERD taamasiɲɛ ye.
- A bɛ sɔrɔ fɔlɔ kɔnɔbara asidi seginni fɛ ka don dumunikɛminɛn kɔnɔ.
- Ɲɛnamaya kɛcogo nɔgɔmanw ni dumunikɛcogo caman bɛ se ka nin bana in kunbɛn ka ɲɛ a fanba la.
- Ni bana taamasiɲɛw tora ka tɛmɛ dɔgɔkun fila kan, aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la.
- Aw ye aw yɛrɛ tanga aw yɛrɛ furakɛli ma; aw bɛ dɔgɔtɔrɔw ka laadilikanw labato tuma bɛɛ.
👩🏽 ⚕️ Ɲininkali minnu bɛ kɛ tuma caman na (FAQs) - Nirogi Lanka
💬 Disphagie (Gɛlɛya ka dumuni munumunu) ye mun ye?
Hali ni a ka ca a la, gɛlɛya bɛ sɔrɔ munumunu la ni dawolodimi bɛ aw la, ‘Dysphagie’ bɛ tali kɛ dusukunnata basigilen na, dumuni (i n’a fɔ tiga walima buru) walima ji minnu bɛ a ye ko u sirilen bɛ aw galaka walima aw disi la ni aw bɛ munumunu. A ka ca a la o bɛ kɛ sababu ye ka aw ɲimi kojugu walima ka kɛ sababu ye ka to ka sɔgɔsɔgɔ walima ka sɔgɔsɔgɔ dumuni kɛtuma na. Aw ye aw janto a la ko o bɛ se ka kɛ dumunikɛminɛn walima kɔnɔbara kansɛri lasɔmini taamasiɲɛ juguman ye, walima hakiliɲagami bana dɔ min bɛ a kɔnɔ.
💬 Dumunikɛbaliya sababu fɔlɔw ye jumɛnw ye?
Kunba naani bɛ yen, minnu nafa ka bon kosɛbɛ, aw ka kan ka minnu dɔn: 1) ‘Dugukolo kansɛri walima tumu’ – o yɔrɔ la, bonya bɛ dumuni pibiliki bali (a ka ca a la a bɛ daminɛ ni dumuni gɛlɛn munumunu gɛlɛya ye, ka taa ɲɛ ka kɛ jilamaw ye). 2) ‘Strictures’ – dumunikɛminɛn bɛ dɔgɔya yɔrɔ min na ka a sababu kɛ joginniw ye minnu bɛ sɔrɔ asidi basigilen kɔsegincogo fɛ (GERD). 3) ‘Hakilila-banaw’ – i n’a fɔ sɔgɔsɔgɔninjɛ walima Parkinson ka bana, o bɛ se ka farikolo fanga dɔgɔya minnu ka kan ka kɛ ka munumunu.
💬 Mun na ne ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la joona ni ne ye Disfagia sɔrɔ?
Dumunikɛbaliya tɛ bana ye min ka kan ka ɲɛnabɔ so kɔnɔ; a bɛ baarakɛlaw ka jateminɛ de wajibiya, a ka c’a la, endoskopi bɛ kɛ a la. Aw bɛ dɔgɔtɔrɔso kɔrɔtɔlen ɲini aw kɛrɛfɛ dɔgɔtɔrɔso la ni aw ye ninnu sɔrɔ: 1) I farikolo girinya dɔgɔyara cogo la min tɛ ɲɛfɔli kɛ, 2) Dimi jugumanba bɛ kɛ ka a munumunu (Odynophagia), walima 3) Ni aw bɛ to ka sɔgɔsɔgɔ walima ka sɔgɔsɔgɔ dumuni kɛtuma na, o bɛ se ka a jira ko dumuni donna fogonfogon la (Aspiration Pneumonia). Nin taamasiɲɛ ninnu ye darapo bilenman jugumanw ye minnu ka kan ka sɛgɛsɛgɛli kɛ joona dɔgɔtɔrɔso la walasa ka bana jugumanba walima bana wɛrɛw bɔ kɛnɛ kan minnu bɛ se ka mɔgɔ ka ɲɛnamaya bila farati la.
