Ðe nèsena le ɖokuiwò me zi ɖeka be aɖuɖɔ yɔ wò nu me, si kpe ɖe eŋu be nane tsi wò ŋɔti me eye wòvivina abe acid enea? Esia nye nuteƒekpɔkpɔ si ɖea fu na ame geɖe. Le atikewɔwɔ me la, míeyɔa nɔnɔme sia be Water Brash . Enye dzesi si bɔ si do ƒome zi geɖe kple dɔgbo ƒe dɔléle sesẽwo, vevietɔ Gastroesophageal Reflux Disease (GERD). Esi ame geɖe menya nu tso esia ŋu o ta la, mina míaƒo nu tso eŋu egbea ko le Nirogi Lanka.
Nuka tututue nye Tsi Brash?
Kpuie ko la, Water Brash dzɔna ne wò aɖuɖɔtoewo na aɖuɖɔ wògbɔ eme zi ɖeka. Esia dzɔna ne dɔgbo ƒe dɔléle va nu sẽ—vevietɔ ne dɔgbo me acid zɔ mɔ yi dzi to nuɖuɖutome yi wò ŋɔti kple nu me.
Bu eŋu be enye ametakpɔnu: ne dɔgbo me acid le dzi yim la, wò ŋutilã dzea agbagba be yeaɖee ɖa to aɖuɖɔ ƒe dodo dzi ɖeɖe kpɔtɔ me. Esia tae tsi yɔa wò nu me zi ɖeka ɖo. Le go aɖewo me la, àte ŋu awɔ aɖuɖɔ si ade 10ml (teaspoon eve) le aɖabaƒoƒo ɖeka me. Ne aɖuɖɔ sia tsaka kple dɔgbo me acid la, enaa vivi ma si me wodea amii, si wɔ nuku o kple seselelãme si nɔa anyi didi be nane tsi wò ŋɔti me.
Ame geɖe tɔtɔa Water Brash kple acid ƒe ʋuʋu. Gake woto vovo: Regurgitation nye nuɖuɖu si woɖu ƒe akpa aɖe ƒe tɔtrɔgbɔ va ŋɔti me, gake Water Brash ya nye aɖuɖɔ si woɖena fũu akpa.
Dzesi bubu siwo ate ŋu ado mo ɖa le Water Brash ŋu
Tsi ƒe Ʋuʋu nye GERD ƒe dzesi ɖeka ko. Àte ŋu akpɔ dzesi siawo siwo do ƒome kplii hã:
| Dzesi si dzena | Nuɖᴐɖᴐ |
|---|---|
| Dzimeveve | Dzobibi si le wò akɔta titina si dɔgbo me acid hena vɛ. |
| Gbɔdzɔgbɔdzɔ | Seselelãme be dɔgbo me acid alo nuɖuɖu si ƒe akpa aɖe ɖuɖu le dzi yim ake ɖe wò ŋɔti me. |
| Nu mimi sesẽ | Sese le ɖokuiwò me abe ɖe nuɖuɖu tsi wò ŋɔti me ene. |
| Akɔta Vevesese si menye dzitodzito o | Dzimaɖitsitsi si dzɔna tso nuɖuɖutome si te ɖe dzitodzitoa ŋu me. |
| Ʋuʋudedi Kple Nuɖuɖudzroame | Sese le ɖokuiwò me be yeƒe dɔgbo le dɔ lém eye nuɖuɖu ƒe didi dzi ɖena kpɔtɔna. |
Nukatae nètoa Tsi ƒe Ʋuʋu me?
Nusi koŋ gbɔ wòtsoe nye GERD. Le wò nuɖuɖutome kple dɔgbo dome la, lãmeka aɖe si le abe ʋuƒo ene si woyɔna be Lower Esophageal Sphincter (LES) . Bu eŋu abe ʋɔtru ene: eʋuna be nuɖuɖu nage ɖe wò dɔgbo me eye wòtuae sesĩe be dɔgboa me acid nagazɔ ayi dzi o. Ne ʋuka sia gbɔdzɔ alo mete ŋu tu nyuie o la, dɔgbo me acid sina yia dzi, si wɔnɛ be dzikudodo si hea dzimeve kple Tsi ƒe Ʋuʋu ƒe seselelãme vɛ.
Atikeŋutinunyalawo xɔe se be ne acid ɖo nuɖuɖutome la, eʋãa wò aɖuɖɔtoewo be woaɖe aɖuɖɔ si sɔ gbɔ—si nye dzɔdzɔmeŋusẽ si kpɔa ame ta tso wò ŋutilã me be wòaɖe acid la ɖa.
Aleke wowɔa atike nɛ?
Tsi Brash ƒe atikewɔwɔ sɔ kple GERD tɔ koŋ. Zi geɖe la, tɔtrɔ suesuesue siwo nàwɔ le wò agbenɔnɔ kple nuɖuɖu ŋu, tsɔ kpe ɖe atike siwo wò ɖɔkta kafu ŋu, ate ŋu akpɔ dzesi siawo gbɔ nyuie.
Agbenɔnɔ Ŋuti Asitɔtrɔwo
| Nuwɔwɔ | Nuɖᴐɖᴐ |
|---|---|
| Dzudzɔ Sigaretnono | Sigaretnono nana LES ƒe ʋuƒoa gbɔdzɔna. |
| Lé Kpekpeme Si Le Lãmesẽ Me Me Ðe Asi | Kpekpeme si gbɔ eme nana wò dɔgbo tena ɖe edzi, si zia acid dzi wòyia dzi. |
| Ðe Ahanono Dzi Ðeɖe Akpɔtɔ | Ahanono ate ŋu ana GERD ƒe dzesiwo nagado gã ɖe edzi. |
| Trɔ Asi Le Nuɖuɖu ƒe Ðoɖowo Ŋu | Te nuɖuɖu sue geɖe ɖuɖu kpɔ tsɔ wu be nàɖu gã etɔ̃. |
| Ƒo Nu Blewu | Na ɣeyiɣi geɖe wò nuɖuɖumeŋusẽ be wòatrɔ asi le nuɖuɖu ŋu. |
| Nuɖuɖu le Zã Megbe | Ƒo asa na nuɖuɖu gaƒoƒo 3 ya teti hafi amlɔ anyi, eye mègamlɔ anyi enumake le nuɖuɖu vɔ megbe o. |
Atikewo (Wozãnɛ Le Atikewɔlawo ƒe Kpɔkpɔ Me Ko) .
Ðewohĩ wò ɖɔkta aŋlɔ atikewo na wò be nàtsɔ aɖu wò dɔgbo me acid dzi alo aɖe edzi akpɔtɔ.
Vevietɔ Vevie: Ðeko nàno atikewo le wò lãmesẽdɔwɔla ƒe mɔfiafia te. Mègada atike na ɖokuiwò alo aƒle atikewo le atikedzraƒe eŋutinunyalawo ƒe mɔfiafia manɔmee o, elabena ele be wò ɖɔkta natso nya me le atikewɔwɔ kple agbɔsɔsɔme si sɔ na wò hiahiã tɔxɛwo ŋu.
| Atike Ƒomevi | Wᴐ dᴐ |
|---|---|
| Atike siwo tsia acid nu | Na gbɔdzɔe kaba, zi geɖe le miniti 30 me. |
| H2 Mɔxenuwo | Zã abe gaƒoƒo ɖeka ene hafi nàwɔ dɔ gake nàna gbɔdzɔe wò didi wu (anɔ abe gaƒoƒo 10 ene). |
| Proton Pɔmpi Mɔxenuwo (PPIs) . | Na kpekpeɖeŋu ɣeyiɣi didi na GERD; ate ŋu axɔ ŋkeke 1-4 hafi wòawɔ dɔ bliboe. |
Nuɖuɖu kawoe wòle be nàƒo asa na be nàxe mɔ ɖe nɔnɔme sia nu?
Togbɔ be nuɖuɖu ɖeka aɖeke meli si "wode se ɖe enu" na Water Brash alo GERD o hã la, nuɖuɖu aɖewo ate ŋu ana nuɖuɖutome ƒe akpa si le ete (LES) naɖe dzi ɖi alo ahe dɔgbo ƒe tsi ƒuƒlu ɖe megbe, si ate ŋu ahe wò dzesiwo vɛ. Ne èle vevesese me tom la, dze agbagba nàɖo seɖoƒe na nusiwo gbɔna:
- Nuɖuɖu siwo me ami sɔ gbɔ ɖo, esiwo me ami le, alo esiwo me nu ʋeʋĩwo le
- Nusiwo me caffeine sɔ gbɔ ɖo (le kpɔɖeŋu me, tsokolet, kɔfi) .
- Nunono siwo me carbon le (le kpɔɖeŋu me, soda) .
- Citrus-kutsetsewo abe lime kple amititsetse ene
- Sabala kple galik
- Mint (peppermint) ƒe lãgbalẽ .
Ke hã, taflatse ɖo ŋku edzi be: Menye amesiamee wɔa nu ɖe nuɖuɖu ɖeka ma ke ŋu o. Mɔ nyuitɔe nye be nàlé ŋku ɖe wò ŋutɔ wò ŋutilã ŋu ahade dzesi nu tɔxɛ siwo hea wò vevesese vɛ.
Nukae wòle be nàwɔ hena gbɔdzɔe enumake le nudzɔdzɔ aɖe me?
Ne èkpɔe be dzesiawo dze egɔme kpata la, te afɔɖeɖe siwo gbɔna kpɔ:
- Nɔ tsitrenu: Nuheŋusẽ kpena ɖe ame ŋu be dɔgboa me acid nɔa afisi wòle, si wɔnɛ be mekɔna ɖe dzi o.
- Ðe asi le wò awuwo ŋu: Ƒo asa na alidziblanu alo pantalon sesẽ siwo ate ŋu aƒo wò ƒodo, elabena esia ate ŋu azi acid dzi wòayi dzi.
- Zã atike siwo wua acid abe alesi woɖo aɖaŋu na wò ene: Ne wò ɖɔkta ŋlɔ atike si wua acid na wò va yi la, ate ŋu ana gbɔdzɔe wò kaba.
Ɣekaɣie wòle be nàkpɔ ɖɔkta?
Ne wò dzesiwo (abe akɔta ƒe dzobibi alo Tsi ƒe ʋuʋu ene) gakpɔtɔ li wu kwasiɖa eve la, ele be nàyi ɖɔkta gbɔ godoo. Togbɔ be Water Brash ŋutɔ menye agbe afɔku me o hã la, ne womekpɔ GERD ƒe nɔnɔme si gbɔ wòtso la gbɔ o la, ate ŋu ana wò nuɖuɖutome nagblẽ le ɣeyiɣi aɖe megbe.
Togbɔ be Tsi ƒe ʋuʋu, dzimeve, kple tsi ƒe sisi nye GERD ƒe dzesi siwo meɖea dzi ɖi o hã la, zi geɖe la, woate ŋu akpɔ wo gbɔ ŋutɔ to agbenɔnɔ ƒe tɔtrɔ kple atike siwo woŋlɔ na ame me. Taflatse mègatsi dzi o—wɔ ɖoɖo kple wò ɖɔkta be nàdzro atikewɔwɔ ƒe ɖoɖo si sɔ na wò ŋutɔ me kple Nirogi Lanka.
Gbedasi si Wotsɔ Yi Aƒeme
- Water Brash nye aɖuɖɔ si sina toa nu me kpata, si nyea GERD ƒe dzesi zi geɖe.
- Dɔgbo me acid si trɔna yia nuɖuɖutome koŋ gbɔe wòtsona.
- Agbenɔnɔ kple nuɖuɖu ƒe tɔtrɔ bɔbɔe ate ŋu aɖu nɔnɔme sia dzi nyuie le go geɖe me.
- Ne dzesiawo gakpɔtɔ li wu kwasiɖa eve la, ke yi ɖɔkta gbɔ.
- Ƒo asa na ɖokuiwò dada; wɔ ɖe atikewɔla bibiwo ƒe aɖaŋuɖoɖowo dzi ɣesiaɣi.
👩🏽 ⚕️ Nyabiase Siwo Wobiana Enuenu (FAQs) - Nirogi Lanka
💬 Nukae nye Dysphagia (Mimi sesẽ)?
Togbɔ be esɔ be nu mimi nasesẽ na wò ne ŋɔti le vevem hã la, ‘Dysphagia’ fia seselelãme si nɔa anyi ɖaa si me nuɖuɖu (abe bli alo abolo ene) alo tsiwo sena le ɖokuiwò me be yetsi yeƒe ŋɔti alo akɔta ne èle nu mimim. Zi geɖe la, esia nana nèɖua nu wògbɔa eme alo wònana nètsia akɔta alo ƒoa nu enuenu ne èle nu ɖum. Taflatse nyae be esia ate ŋu anye nuxlɔ̃amedzesi vevi aɖe le nuɖuɖutome alo dɔgbo me kansa ŋu, alo ahɔhɔ̃mekawo ƒe dɔléle si le ete.
💬 Nukawo koŋue hea Dysphagia vɛ?
Nu vevi ene li siwo gbɔ wòle be míanya nu tsoe: 1) ‘Esophageal Cancer or Tumor’ – afisi tsitsi aɖe xea mɔ na nuɖuɖu ƒe pɔmpi (zi geɖe la, edzea egɔme tso nuɖuɖu sesẽ mimi sesẽ dzi, yia ŋgɔ va zua tsi). 2) ‘Strictures’ – afisi nuɖuɖutome tsia le le abi siwo tso chronic acid reflux (GERD) gbɔ ta. 3) ‘Ahɔhɔ̃mekawo ƒe nɔnɔmewo’ – abe ʋusɔgbɔdɔ alo Parkinson ƒe dɔléle ene, si ateŋu agbɔdzɔ lãmeka siwo hiã na nu mimi.
💬 Nukatae wòle be makpɔ ɖɔkta enumake ne mexɔ Dysphagia?
Nuɖuɖumadzroame menye nɔnɔme si gbɔ wòle be woakpɔ le aƒeme o; ebia be woada dɔnyala bibiwo kpɔ, eye zi geɖe la, dɔlékuiwutikewo ƒe dɔwɔwɔ hã le eme. Di atikewɔla kpata le kɔdzi si te ɖe ŋuwò ne èkpɔ: 1) Lolo dzi ɖe kpɔtɔ le mɔ si womate ŋu aɖe o nu, 2) Vevesese sesẽ aɖe ne èle nu mimim (Odynophagia), alo 3) Ame ƒe ʋuʋu alo kɔdzidede enuenu le nuɖuɣi, si ate ŋu afia be nuɖuɖu ge ɖe lãkusi me (Aspiration Pneumonia). Dzesi siawo nye aflaga dzĩ sesẽ siwo hiã be woawɔ numekuku kpata le atikewɔƒewo be woaɖe dɔléle vɔ̃ɖi alo nɔnɔme bubu siwo ate ŋu ade ame ƒe agbe afɔku me ɖa.
