Nugu datugulen, nugu bɔli, ani kɛnɛyabaliya dusukunnata... A bɛ mɔgɔ dimi tiɲɛ na n’i ye farigan minɛ, tiɲɛ tɛ? An b’a fɛ tuma bɛɛ an ka se ka fɛn dɔ kɛ walasa ka kɛnɛya joona nin waati in na. Mɔgɔ dɔw b'a fɔ ko "zɛnki tali bɛ farigan ban joona." N’a sɔrɔ i fana y’o mɛn. O la bi, an ka nin ko in lajɛ furakɛli siratigɛ la, k’a lajɛ ni tiɲɛ dɔ bɛ nin maana in na.
An k’a lajɛ fɔlɔ, Zɛnki ye mun ye?
N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, Zɛnki ye fɛnɲɛnamafagalan nafama ye min bɛ sɔrɔ an farikolo selilɛri bɛɛ lajɛlen na, wa a nafa ka bon an ka ɲɛnamaya la . A bɛ iko motɛri tulu min bɛ mobili kɔnɔ. A ka baara kunbaba dɔ ye ka an farikolo farikolo tangacogo barika bonya ani k’a dɛmɛ ka banaw kɛlɛ, kɛrɛnkɛrɛnnenya la banakisɛw. O dɔrɔn tɛ, Zɛnki bɛ dɛmɛ fana ka farikolo yɔrɔw dilan ni farikolo joginna.
Ni farigan ko don, a bɛ fɔ ko zinki bɛ dɔ bɔ fariganbanakisɛ in ka se ka nɔrɔ an nugu kɔnɔfɛn nɔgɔlenw na ani ka bonya u la. O kɔrɔ ye ko zinki bɛ se ka banakisɛ in taama sumaya fo ka se hakɛ dɔ ma.
Hali ni an bɛ se ka nin balofɛn in ta min bɛ wele ko Zɛnki furakisɛ la, a bɛ sɔrɔ dumuni caman na a yɛrɛ la.
- Kɔgɔjilafɛnw : i n’a fɔ jɛgɛ, jɛgɛ, ani kansɛri.
- Sogo bilenman : i n’a fɔ misisogo ni bakɔrɔn sogo.
- Numanw ni kisɛw : I n’a fɔ kafe, pɔmutɛri, manje.
- Sumanw ni shɔw: i n’a fɔ shɔ, shɛfan, ani lenburuba.
- Nɔnɔ ni nɔnɔmafɛnw: nɔnɔ, foromazi, nɔnɔmugu.
Nka aw bɛ fɛn kelen to aw hakili la: An bɛ fɛn minnu min, i n’a fɔ te ni kafe, ani fura dɔw, olu bɛ se ka farikolo bali ka zinki minɛ an bɛ dumuni minnu dun.
O la, yala zinki bɛ baara kɛ farigan na tiɲɛ na wa?
Nin ye ɲininkali ye min nafa ka bon kosɛbɛ. Sɛgɛsɛgɛli minnu kɛra o kan, olu jaabiw ɲagaminen don tiɲɛ na.
Sɛgɛsɛgɛli kura dɔw y’a jira ko ni aw ye zinki ta (i n’a fɔ lozenge) farigan taamasiɲɛw daminɛ kɔfɛ , o bɛ se ka bana kuntaala surunya tile kelen ɲɔgɔn walima tile kelen ni tila ɲɔgɔn na . O kɔrɔ ye ko farigan min tun bɛ se ka kɛ tile duuru kɔnɔ, o tun bɛ se ka dɔgɔya ka se tile naani ɲɔgɔn ma.
Nka, a nafa ka bon ka warijɛ fan dɔ lajɛ. Kalanba caman wɛrɛw y’a jira ko zinki tali tɛ nɔ bila farigan na. Wa o cogo kelen na, nɔ ɲagaminenw bɛ sɔrɔ ni zinki bɛ dɛmɛ don farigan kunbɛnni na.
O la sa, i y’a ye, tiɲɛ tɛ? Hali bi, bɛnkan si tɛ yen, walima hali hakilina kelen, furakɛli diɲɛ kɔnɔ o ko la. O la, a tɛ se ka kɛ ka garanti di 100% ko "Zinki tali bɛ farigan furakɛ."
Yala Zɛnki tali farati tɛ wa? Yala farati dɔw bɛ yen wa?
Nin ye ko ye min nafa ka bon kosɛbɛ. Aw ka kan ka miiri lakana la sani aw ka fɛn o fɛn kɛ.
Nka, ni aw bɛ a lajɛ ka zinki kɛ dumuni dafalan ye, a nafa ka bon aw ka kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ ani ka a ka laadilikan ɲini fɔlɔ.
A ka ca a la, ni aw ye zinki ta dɔgɔtɔrɔ ka fɔta hakɛ la waati kunkurunnin kɔnɔ (misali la, tile damadɔ kɔnɔ ni farigan bɛ mɔgɔ la) o tɛ farati ye. Nka, mɔgɔ dɔw bɛ se ka kɔnɔdimi, kɔnɔboli ani fɔɔnɔ sɔrɔ .
Nka, a man ɲi ka Zɛnki hakɛ caman ta ka mɛn (ka tɛmɛ dɔgɔkun 6 kan) . O kɛli bɛ se ka farikolo ka nɛgɛ minɛni bali, o bɛ na ni nɛgɛ dɛsɛ ye . O bɛ se ka kɛ sababu ye ka kɛnɛyako gɛlɛya damadɔ wɛrɛw lase mɔgɔ ma.
Ladilikan kɛrɛnkɛrɛnnen Zinc Nasal Spray kan!
Nin ye fɛn ye i ka kan ka min dɔn sisan. N’a sɔrɔ aw ye nugulafura dɔw ye sugu la, zinki bɛ minnu na. Olu baara farati ka bon kosɛbɛ.
Sɛgɛsɛgɛliw y’a jira ko nin Zɛnki fiyɛli ninnu bɛ kɛ sababu ye ka baganw ka kasa dɔn. Ani fana, mɔgɔ caman minnu ye ninnu ta, olu y’a fɔ ko u ka kasa dɔnni bɔnɛna pewu walima u yɔrɔ dɔ (anosmia) . Miiri k’a filɛ, n’i tun tɛ se ka dumuni walima falenfɛnw kasa mɛn i si bɛɛ kɔnɔ do.
O faratiba in kosɔn, Ameriki ka FDA (Food and Drug Administration) ye lasɔmini kɛ kosɛbɛ ko aw kana nugulafura suguya caman kɛ, zinki bɛ minnu na.
Walasa ka faamuyali nɔgɔya, an ka nin lajɛ tabali dɔ kɔnɔ.
| Ka kɛ | Lakanali ni farati |
|---|---|
| Zɛnki furakisɛw | A ka ca a la, farati tɛ a tali la waati kunkurunnin kɔnɔ, dɔgɔtɔrɔw ka laadilikanw kɔnɔ. A bɛ se ka kɔnɔboli bila mɔgɔ la. A bɛ se ka "laala" dɛmɛ ka farigan juguya dɔgɔya tile kelen ɲɔgɔn kɔnɔ. |
| Zinc Nugulafura minnu bɛ kɛ | Faratiba don kosɛbɛ! Faratiba bɛ a la ka kasa bɔ a la kudayi. A man kan ka kɛ cogo si la. |
Take-Home cikan
- Zɛnki furakisɛw bɛ se ka aw dɛmɛ ka farigan kɛnɛya tile kelen ɲɔgɔn kɔnɔ, nka hali bi, dɔnniya bɛnkan jɔnjɔn si tɛ o ko la.
- Sani aw ka zinki dafalan suguya o suguya ta, aw ye aw jija ka dɔgɔtɔrɔ dɔ lajɛ.
- Aw kana nugulafura kɛ, zinki bɛ minnu na, kun si la. Farati min bɛ i ka kasa dɔnbaliya la, o ka bon ni nafa dɔɔni ye.
- Zɛnki sɔrɔcogo min ka fisa ani min ka fisa , o ye ka dumuni dafalen dun. Aw bɛ dumuniw i n’a fɔ sogo, jɛgɛ, shɔ, ani sumanw don aw ka dumuni na.











💬 Comments (0)
Ko foyi ma bila fɔlɔ. Aw ka kuma fɔlen fara a kan yan a siɲɛ fɔlɔ la.
Aw ka kuma fɔlen fara a kan