কনুইতে আঘাত লাগলে কি ঝাঁকুনি বা বৈদ্যুতিক শকের মতো অনুভূতি হয়? চলুন আলনার নার্ভ নিয়ে কথা বলা যাক!

আপনি কি কখনো আপনার কনুইতে অদ্ভুত, বিদ্যুৎস্পৃষ্ট হওয়ার মতো ব্যথা অনুভব করেছেন? আমাদের মধ্যে অনেকেই একে ‘ফানি বোন’ বলে থাকি। কিন্তু এটি আসলে কোনো হাড় নয়। এটি আমাদের হাতের একটি গুরুত্বপূর্ণ স্নায়ু, এবং আজ আমরা আলনার স্নায়ু (Ulnar Nerve) নিয়ে আলোচনা করব।

'আলনার নার্ভ' বলতে ঠিক কী বোঝায়?

সহজ কথায়, আপনার আলনার নার্ভ হলো সেই স্নায়ু যা আপনার বাহুর নিচের অংশ থেকে হাত পর্যন্ত, কনুই থেকে কবজি পর্যন্ত বিস্তৃত এবং আপনার চতুর্থ ও পঞ্চম আঙুল (কনিষ্ঠা ও অনামিকা) নাড়াতে সাহায্য করে। এটি শুধু নড়াচড়াই নিয়ন্ত্রণ করে না, বরং স্পর্শ, তাপমাত্রা এবং ব্যথার মতো অনুভূতিগুলোও মস্তিষ্কে পৌঁছে দেয়। এই স্নায়ুটিকে সাধারণত 'ফানি বোন' নামেও উল্লেখ করা হয়।

আমরা এটাকে 'ফানি বোন' কেন বলি?

এর একটি খুব সহজ কারণ আছে। আলনার নার্ভটি কনুইয়ের মধ্যে দিয়ে যাওয়ার সময় ত্বকের ঠিক নিচে, ত্বকের প্রথম স্তরের কাছাকাছি থাকে। তাই আপনার কনুই যদি কোনো শক্ত পৃষ্ঠে আঘাত পায়, তবে এটি সাময়িকভাবে আলনার নার্ভে চাপ সৃষ্টি করতে পারে। তখনই আপনি ঝিনঝিন, বিদ্যুৎস্পৃষ্ট হওয়ার মতো, শিরশিরে ও জ্বালাপোড়ার অনুভূতি পান, যাকে 'ফানি বোন' বলা হয়। এটি আসলে কোনো হাড় নয়, বরং একটি স্নায়ু যা চাপগ্রস্ত হয়েছে। দরজায় কনুইয়ে আঘাত লাগলে যে অদ্ভুত অনুভূতি হয়, এটাকে ঠিক সেভাবেই ভাবুন!

আলনার স্নায়ুর কাজ কী?

আমাদের আলনার স্নায়ু একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ স্নায়ু। এটি আমাদের হাতের অনেক ছোট ছোট পেশীকে নিয়ন্ত্রণ করে। এই স্নায়ুটি আপনার বগল থেকে শুরু হয়ে, বাহুর নিচের অংশে প্রবেশ করার পর কাজ শুরু করে। চলুন দেখি এর ফলে কী হয়?

কীভাবে নড়াচড়া নিয়ন্ত্রণ করা হয় (মোটর ফাংশন)

একটি সঞ্চালনকারী স্নায়ু হিসেবে, আলনার স্নায়ু আপনার বাহুর সামনের অংশ, হাত এবং আঙুলের পেশীগুলিতে সঞ্চালন করে। ফলে আপনি পারেন:

• আপনার কনিষ্ঠা ও অনামিকা আঙুল বাঁকান এবং সোজা করুন ।
• জিনিসপত্র আঁকড়ে ধরুন, শক্ত করে ধরে রাখুন ।
• তুচ্ছ কাজ করা, অর্থাৎ কলম দিয়ে লেখা, শার্টের বোতাম লাগানো বা বইয়ের পাতা উল্টানোর মতো সূক্ষ্ম কাজ করা।

সংবেদনশীল কার্যাবলী

একটি সংবেদী স্নায়ু হিসেবে, আলনার স্নায়ু নিম্নলিখিত স্থানগুলিতে সংবেদন প্রদান করে:

• তোমার কনিষ্ঠা আঙুল ।
• আপনার অনামিকার যে অংশটি কনিষ্ঠা আঙুলের দিকে থাকে ।
• আপনার হাতের তালু এবং হাতের পিছনের অংশ, যা আপনার কনিষ্ঠা আঙুলের পাশে অবস্থিত ।

আলনার স্নায়ু কোথায় অবস্থিত? (শারীরস্থান)

আলনার স্নায়ুই হলো আপনার ব্র্যাকিয়াল প্লেক্সাস।ক্রেনিয়াল নার্ভের পাঁচটি প্রধান শাখার মধ্যে এটি একটি। স্নায়ুর এই গুচ্ছটি সংবেদন বহন করে এবং আপনার কাঁধ, বাহু ও হাত নাড়াচাড়া করতে সাহায্য করে। বেশ জটিল একটি গঠন, তাই না?

ব্র্যাকিয়াল প্লেক্সাস আপনার সার্ভাইকাল স্পাইনের স্নায়ুমূল থেকে শুরু হয়। এরপর এটি আপনার কলারবোনের (ক্ল্যাভিকল) পেছন দিয়ে, বগলের মধ্য দিয়ে এবং বাহু বেয়ে নিচে নেমে আসে।

আপনার দুটি আলনার স্নায়ু আছে – একটি বাম এবং একটি ডান – প্রতিটি হাতে একটি করে। আপনার আলনার স্নায়ু বগলের ব্র্যাকিয়াল প্লেক্সাস থেকে শুরু হয় এবং:

• এটি আপনার C8 সারভাইকাল ভার্টিব্রা এবং T1 থোরাসিক ভার্টিব্রার সাথে সংযুক্ত থাকে (অর্থাৎ, আপনার ব্র্যাকিয়াল প্লেক্সাসের মাঝখানে)।
• আপনার অ্যাক্সিলারি ধমনী এবং ব্র্যাকিয়াল ধমনী আপনার বাহুর উপরের অংশের সামনের দিক দিয়ে প্রায় পাশাপাশি চলে গেছে।
• আপনার কনুইয়ের ভেতরের দিকে থাকা মিডিয়াল এপিকন্ডাইল কিউবিটাল টানেল নামক একটি সুড়ঙ্গের মধ্যে দিয়ে যায়। আঘাত পেলে আপনি এই জায়গাটিতেই 'ফানি বোন' অনুভব করেন।
• আপনার বাহুর ভেতরের দিকের পেশীগুলোর নিচে, মিডিয়ান নার্ভটি আলনা (বাহুর একটি লম্বা হাড়) বরাবর চলে গেছে।
• স্নায়ুগুলো ছোট ছোট শাখায় বিভক্ত হয়।
• অবশেষে, এটি আপনার কনিষ্ঠা আঙুলের পাশ থেকে গায়োনস ক্যানাল বা আলনার টানেল নামক একটি ছিদ্রের মাধ্যমে আপনার হাতের তালুতে প্রবেশ করে, যেখানে আপনার আলনার ধমনীও অবস্থিত।

আলনার স্নায়ুর শাখাগুলো কী কী?

আলনার স্নায়ু শুধু একটি একক স্নায়ু নয়। এর থেকে বেশ কয়েকটি ছোট শাখা বের হয়। প্রধান শাখাগুলো হলো:

• পেশী শাখা: এটি আপনার বাহুর সামনের অংশের নড়াচড়া নিয়ন্ত্রণ করে।
• ডরসাল কিউটেনিয়াস শাখা: এটি সেই স্নায়ু যা আপনার হাতের পেছনের মধ্যবর্তী অংশ, অর্থাৎ কনিষ্ঠা ও অনামিকার মাঝখান থেকে মস্তিষ্কে সংবেদী তথ্য বহন করে এবং মস্তিষ্ক থেকে তা ফিরিয়ে আনে।
• পামার কিউটেনিয়াস শাখা: এই শাখাটি আপনার হাতের তালুর মধ্যভাগ, কনিষ্ঠা আঙুল এবং অনামিকা আঙুলে সংবেদী তথ্য প্রেরণ ও গ্রহণ করে।

কোন কোন রোগ আলনার স্নায়ুকে প্রভাবিত করে?

মাঝে মাঝে, আমাদের স্নায়ুর মূল কেন্দ্র আলনার নার্ভে বিভিন্ন সমস্যা দেখা দিতে পারে। চলুন দেখে নেওয়া যাক সেগুলো কী কী:

• আলনার স্নায়ু আবদ্ধতা: কনুই বা কব্জিতে স্নায়ুটি সংকুচিত হলে আলনার স্নায়ু আবদ্ধতা ঘটতে পারে। এর ফলে স্নায়বিক ব্যথা , অসাড়তা এবং স্নায়ুর ক্ষতি (নিউরোপ্যাথি) হতে পারে।
• কিউবিটাল টানেল সিন্ড্রোম:কনুইয়ের কিউবিটাল টানেলের ভেতরে আলনার স্নায়ু দীর্ঘ সময় ধরে চাপা থাকলে এই অবস্থাটি হতে পারে। যারা প্রায়ই কনুই বাঁকান, অথবা এমনভাবে কাজ করেন যাতে কনুইয়ের ওপর চাপ পড়ে, তাদের ক্ষেত্রে এটি হতে পারে। ভাবুন তো, যদি আপনি সবসময় কনুই টেবিলে চেপে রেখে কম্পিউটারে কাজ করেন, অথবা রাতে ঘুমানোর সময় দীর্ঘক্ষণ কনুই বাঁকিয়ে রাখেন, তাহলে আপনি ঝুঁকিতে আছেন।
• আলনার টানেল সিনড্রোম (গাইওন'স ক্যানেল সিনড্রোম নামেও পরিচিত): এটি কব্জির গাইওন'স ক্যানেলের ভেতরে আলনার স্নায়ুর উপর চাপ পড়ার কারণে সৃষ্ট একটি অবস্থা। এর লক্ষণগুলো কার্পাল টানেল সিনড্রোমের মতোই। এটি সাইকেল আরোহী এবং এমন পেশার মানুষদের হতে পারে যেখানে হাতের উপর চাপ পড়ে।
• আলনার স্নায়ুর স্থানচ্যুতি: কখনও কখনও, বিশেষ করে কোনো গুরুতর দুর্ঘটনার পর, আলনার স্নায়ু স্থানচ্যুত হয়ে জায়গা থেকে সরে যেতে পারে। আপনি আপনার কনুইতে একটি পটপট শব্দ শুনতে বা অনুভব করতে পারেন ।

আলনার স্নায়ুতে কোনো সমস্যা আছে কিনা তা কীভাবে জানবেন? (লক্ষণসমূহ)

আপনার যদি আলনার নার্ভ ইম্পিঞ্জমেন্ট বা অন্য কোনো সমস্যা থাকে, তাহলে আপনি এই ধরনের উপসর্গগুলো অনুভব করতে পারেন:

• আপনার কনিষ্ঠা এবং অনামিকা আঙুল ভেতরের দিকে বাঁকানো (নখর হাত) । এগুলো নখের মতো ভেতরের দিকে বাঁকা।
• কনুই বা কব্জিতে ব্যথা । কখনও কখনও এই ব্যথা বাহু বেয়ে নিচের দিকে ছড়িয়ে পড়তে পারে।
• হাতের শক্তি কমে যায় । জিনিসপত্র ধরতে অসুবিধা হয়, লেখা বা টাইপ করার মতো কাজ করা কঠিন হয়ে পড়ে। এমনকি আপনার হাত থেকে কাপও পড়ে যেতে পারে।
• হাতে এবং আক্রান্ত আঙুলে মাংসপেশীর ক্ষয় (এটি একটি বিরল লক্ষণ, তবে দীর্ঘ সময় ধরে স্নায়ু সংকুচিত থাকলে এটি ঘটতে পারে)।
• আপনার কনিষ্ঠা এবং অনামিকা আঙুলে অসাড়তা বা ঝিনঝিন করা । এটিই প্রায়শই প্রথম লক্ষণ যা আপনি লক্ষ্য করেন।

কখন আপনার ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত?

আপনার মধ্যে এই লক্ষণগুলোর এক বা একাধিক থাকলে অবশ্যই ডাক্তারের পরামর্শ নিন। এগুলো এমন বিষয় নয় যা উপেক্ষা করা উচিত।

• যদি আপনার অনামিকা বা কনিষ্ঠা আঙুল ভেতরের দিকে বেঁকে যাচ্ছে বলে মনে হয় ।
• কোনো কিছু ধরতে গেলে যদি দুর্বল লাগে, যদি হাত থেকে জিনিসপত্র পড়ে যায় ।
• আপনার কনুই, কবজি, কনিষ্ঠা বা অনামিকা আঙুলে যদি ক্রমাগত ব্যথা, অসাড়তা বা ঝিনঝিন অনুভূতি হয়।
• শার্টের বোতাম লাগানো বা লেখার মতো সূক্ষ্ম কাজ করতে যদি আপনার অসুবিধা হয় ।

যদি এই লক্ষণগুলো এক বা দুই দিনের মধ্যে ভালো না হয়ে দীর্ঘস্থায়ী হয়, অথবা আরও গুরুতর হয়ে ওঠে, তবে অবিলম্বে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া শ্রেয়। কারণ দ্রুত চিকিৎসা নিলে স্থায়ী স্নায়ু ক্ষতির ঝুঁকি কমানো যায়।

চূড়ান্ত শিক্ষণীয় বার্তা

যেমনটা আমরা আলোচনা করেছি, কনুইয়ে আঘাত লাগলে যে হাসিটা আসে, সেটা আসলে হাসি নয়। ওটা কোনো হাড়ও নয়। এটা হলো আপনার কনুই থেকে বিস্তৃত আলনার স্নায়ুর উপর চাপের একটি প্রতিক্রিয়া। আলনার স্নায়ুই আপনার বাহুর সামনের অংশ, কবজি এবং চতুর্থ ও পঞ্চম আঙুলের নড়াচড়া ও অনুভূতি নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে।

তবে, এই স্নায়ুর উপর চাপ পড়লে আলনার নার্ভ এনট্র্যাপমেন্টের মতো বিভিন্ন সমস্যা দেখা দিতে পারে। তাই, আপনার হাতের এই জায়গাগুলোতে উপরে উল্লিখিত ব্যথা, অসাড়তা বা দুর্বলতার মতো কোনো উপসর্গ দেখা দিলে, অনুগ্রহ করে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করুন। তিনি আপনার প্রয়োজনীয় চিকিৎসা নির্ধারণ করতে এবং আরাম পেতে আপনাকে পথ দেখাতে পারবেন। এই ধরনের বিষয়গুলো সম্পর্কে সচেতন থাকা জরুরি, তাই না?

আলনার স্নায়ু, ফানি বোন, কনুইয়ের স্নায়ু, হাতের অসাড়তা, আঙুলের অসাড়তা, স্নায়ু রোগ, আলনার স্নায়ু