আপনারও কি রং দেখার ধরনে কোনো ভিন্নতা আছে? চলুন, বর্ণান্ধতা পরীক্ষা সম্পর্কে জেনে নেওয়া যাক!

আপনার কি কখনো এমন মনে হয়েছে যে আপনি অন্যদের চেয়ে রং একটু ভিন্নভাবে দেখেন? হয়তো আপনার কোনো বন্ধু এমন কোনো রঙের নাম বলে যা আপনার কাছে অন্যরকম লাগে। অথবা হয়তো আপনার ছোট্ট শিশুটির রং চিনতে একটু সমস্যা হয়? যদি আপনার এমন অভিজ্ঞতা হয়ে থাকে, তাহলে এই লেখাটি আপনার জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ হবে। আজ আমরা এমন একটি পরীক্ষা নিয়ে কথা বলব যা আপনাকে পরিষ্কারভাবে বলে দেবে আপনার বর্ণান্ধতা আছে কি না।

এই বর্ণান্ধতা পরীক্ষাটি কী?

সহজ কথায়, বর্ণান্ধতা পরীক্ষা হলো এমন একটি পরীক্ষা যা পরিমাপ করে আপনার চোখ কতটা ভালোভাবে রং দেখতে পায়, বা আপনার রং দেখার ক্ষমতা কেমন। এই পরীক্ষাটি চক্ষু বিশেষজ্ঞরা করে থাকেন। এটি একটি যন্ত্রণাদায়ক পরীক্ষা নয় এবং এতে কোনো কাটাছেঁড়া করা হয় না। এটি সম্পন্ন হতে সাধারণত কয়েক মিনিট সময় লাগে। চোখের পরীক্ষা করাতে গেলে আপনি হয়তো ডাক্তারের চেম্বারে এবং এমনকি কিছু স্কুলেও এই পরীক্ষাটি হতে দেখে থাকবেন।

এবার দেখা যাক বর্ণান্ধতা বা রঙের দৃষ্টির ঘাটতি কী। যদি আপনার এই অবস্থা থাকে, তবে আপনি রং স্বাভাবিকভাবে দেখতে পান না। এরও বিভিন্ন প্রকারভেদ রয়েছে। সবচেয়ে সাধারণ সমস্যা হলো লাল-সবুজ রঙের সমস্যা। এছাড়া, নীল-হলুদ রঙের সমস্যা এবং অন্যান্য বিরল প্রকারও রয়েছে।

এই বর্ণান্ধতার দুটি সম্ভাব্য কারণ রয়েছে। একটি হলো এটি বংশগত । অর্থাৎ, এটি জিনগত পরিবর্তনের কারণে ঘটে। বেশিরভাগ মানুষেরই এই ধরনের বর্ণান্ধতা থাকে। অন্যটি হলো এটি পরবর্তীকালে দেখা দেয় । অর্থাৎ, এটি কোনো রোগ বা অন্য কোনো কারণে হয়ে থাকে।

বর্ণান্ধতা থাকার মানে এই নয় যে আপনি কোনো রং দেখতে পান না। এই অবস্থাকে অ্যাক্রোম্যাটোপসিয়া বলা হয় এবং এটি খুবই বিরল। আসলে, এটি আপনার চোখের কোন নামক এক ধরনের কোষের কারণে ঘটে, যা আলোর নির্দিষ্ট তরঙ্গদৈর্ঘ্যের প্রতি ততটা সংবেদনশীল নয়। ফলে, আপনি হয়তো কিছু রং দেখতে পান না, অথবা সাধারণ মানুষের চেয়ে ভিন্নভাবে রংগুলো দেখেন। এই অবস্থাটি আপনাকে হালকা থেকে গুরুতর যেকোনোভাবে প্রভাবিত করতে পারে। এটি হয়তো আপনাকে একেবারেই বিরক্ত করবে না, অথবা আপনার দৈনন্দিন জীবনে এর একটি বড় প্রভাব পড়তে পারে।

ভেবে দেখুন, এই পরীক্ষাটি দেওয়ার আগে আপনি হয়তো জানতেনই না যে আপনার এই সমস্যাটি আছে। এর কারণ হলো, আপনি একটি নির্দিষ্ট উপায়ে রং দেখতে অভ্যস্ত, তাই আপনি এটি বুঝতে পারেন না, কারণ তুলনা করার জন্য আপনার কাছে অন্য কেউ নেই।

বর্ণান্ধতা শনাক্ত করার জন্য অনেক পরীক্ষা রয়েছে, যার প্রত্যেকটি কিছুটা ভিন্নভাবে কাজ করে। আপনি এই পরীক্ষাগুলো অনলাইনেও খুঁজে পেতে পারেন। আপনার রঙ দেখার ক্ষমতা নিয়ে যদি কোনো সন্দেহ থাকে, তবে এই অনলাইন পরীক্ষাগুলোর মধ্যে একটি দিয়ে শুরু করা একটি ভালো উপায় হতে পারে। তবে, সবচেয়ে সঠিক ফলাফলের জন্য আপনার অবশ্যই একজন চক্ষু বিশেষজ্ঞের কাছে যাওয়া উচিত। একজন চক্ষু বিশেষজ্ঞ বা অপটোমেট্রিস্ট আপনার রঙ দেখার ক্ষমতা পরীক্ষাসহ একটি বিস্তারিত চক্ষু পরীক্ষা করবেন। এরপর ডাক্তার আপনাকে পরীক্ষার ফলাফল এবং তার অর্থ ব্যাখ্যা করে দেবেন।

কে এই বর্ণান্ধতা পরীক্ষাটি দিতে চান?

আপনার যদি নিম্নলিখিত সমস্যাগুলির মধ্যে কোনোটি থাকে, তাহলে বর্ণান্ধতা পরীক্ষা করালে আপনি উপকৃত হতে পারেন:

• যদি আপনার রং বা রঙের বিভিন্ন আভার মধ্যে পার্থক্য করতে অসুবিধা হয়।
• অন্যদের সাথে রং নিয়ে কথা বলার সময় বা রং বাছাই করার সময় যদি আপনি বিভ্রান্ত হন , তার মানে হলো আপনি অন্যদের চেয়ে ভিন্নভাবে রং দেখেন।
• আপনি যদি এমন কোনো পেশা বেছে নিতে চান যেখানে সম্পূর্ণ রঙিন দৃষ্টিশক্তির প্রয়োজন হয় (যেমন, পাইলট, গ্রাফিক ডিজাইনার বা ফ্যাশন ডিজাইনার হওয়া)।

যদি আপনি লক্ষ্য করেন যে আপনার ছোট্ট শিশুটি রং চিনতে বা ব্যবহার করতে সমস্যা বোধ করছে, তবে তাকে চোখের পরীক্ষা করাতে নিয়ে যাওয়া ভালো। ডাক্তাররা সাধারণত পরামর্শ দেন যে, সম্ভব হলে আপনার সন্তানের প্রথম জন্মদিনের আগেই প্রথম চোখের পরীক্ষাটি করিয়ে নেওয়া উচিত। তবে, বর্ণান্ধতা পরীক্ষাটি তখনই সঠিকভাবে করা সম্ভব, যখন আপনার শিশু ডাক্তারের নির্দেশাবলী অনুসরণ করতে এবং জিজ্ঞাসা করা প্রশ্নগুলোর উত্তর দিতে সক্ষম হয়। এই পরীক্ষাটি সাধারণত ৩ বা ৪ বছর বয়সে করা হয়ে থাকে।

আপনার সন্তানের রঙ দেখার ক্ষমতা বা রং চেনার দক্ষতা নিয়ে কোনো উদ্বেগ থাকলে, তার চক্ষু বিশেষজ্ঞের সাথে কথা বলুন। বর্ণান্ধ শিশুদের স্কুলে রঙ-ভিত্তিক উপকরণ নিয়ে কাজ করতে অসুবিধা হতে পারে। তাই, এই অবস্থাটি যত তাড়াতাড়ি সম্ভব শনাক্ত করা জরুরি , যাতে শিশুটি প্রয়োজনীয় শিক্ষাগত সহায়তা পেতে পারে।

বর্ণান্ধতা শনাক্ত করতে কী কী পরীক্ষা করা হয়?

বিভিন্ন ধরণের বর্ণান্ধতা পরীক্ষা রয়েছে, যা নিচে বর্ণনা করা হলো। এই পরীক্ষাগুলোর বেশিরভাগই সম্পন্ন করতে মাত্র কয়েক মিনিট সময় লাগে। তবে, আরও জটিল পরীক্ষাও রয়েছে যেগুলোতে ২০ মিনিট পর্যন্ত সময় লাগতে পারে। এগুলো সাধারণত শুধুমাত্র বিশেষ ক্ষেত্রেই করা হয়। এই সমস্ত পরীক্ষাই অ-আক্রমণাত্মক এবং এতে কোনো ব্যথা বা অস্বস্তি হয় না। আপনাকে শুধু একটি মুদ্রিত পৃষ্ঠা বা কম্পিউটার স্ক্রিনের দিকে তাকিয়ে আপনি কী দেখছেন তা আমাদের জানাতে হবে।

রঙিন প্লেট পরীক্ষা / ছদ্ম-সমবর্ণীয় প্লেট পরীক্ষা

এই পরীক্ষাগুলোতে, আপনাকে পটভূমি থেকে একটি সংখ্যা বা প্রতীককে আলাদা করে শনাক্ত করতে হবে। ছবিটি এবং এর পটভূমি ছোট ছোট বৃত্ত বা বিন্দু দিয়ে তৈরি। তাই, এই সংখ্যা বা প্রতীকটিকে এর পেছনের বিবরণ থেকে আলাদা করার জন্য নির্দিষ্ট কিছু রঙ বা ছায়া শনাক্ত করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ।

• ইশিহারা পরীক্ষা: প্রাপ্তবয়স্করা চোখের ডাক্তারের কাছে এলে এই পরীক্ষাটি প্রায়শই করে থাকেন। ডাক্তার আপনাকে ৮ থেকে ৩৮টি প্লেট দেখাবেন। প্রতিটি প্লেটে একটি ভিন্ন সংখ্যা বা প্রতীক থাকে। আপনি যা দেখছেন তা ডাক্তারকে বলতে হবে। এর ফলাফল থেকে বোঝা যায় আপনার কোনো ধরনের লাল-সবুজ বর্ণান্ধতা আছে কি না। তবে, এই পরীক্ষাটি নীল-হলুদ বর্ণান্ধতা শনাক্ত করে না।
• রিচমন্ড হার্ডি-র‍্যান্ড-রিটলার টেস্ট (রিচমন্ড এইচআরআর): একে সংক্ষেপে রিচমন্ড এইচআরআর বলা হয়। এই পরীক্ষাটি লাল-সবুজ এবং নীল-হলুদ উভয় প্রকার রঙের দৃষ্টির ঘাটতি পরিমাপ করে। এটি আপনার অবস্থা মৃদু, মাঝারি, নাকি গুরুতর, তাও দেখায়। আপনাকে ২৪টি প্লেটের দিকে তাকাতে হয়। প্রতিটি প্লেটে এক বা দুটি প্রতীক (যেমন ক্রস, বৃত্ত বা ত্রিভুজ) থাকে। আপনি যা দেখছেন এবং প্লেটের কোথায় দেখছেন, তা বলতে হয়।
• কেমব্রিজ কালার টেস্ট: এটি একটি কম্পিউটার-ভিত্তিক পরীক্ষা। এটি লাল-সবুজ এবং নীল-হলুদ বর্ণান্ধতাও পরীক্ষা করে। আপনাকে "C" অক্ষরযুক্ত বিভিন্ন প্লেট দেখতে হবে। আপনাকে বলতে হবে "C" অক্ষরটির মুখটি কোন দিকে (উপরে, নিচে, বামে, ডানে) মুখ করে আছে।
• কালার ভিশন টেস্টিং মেড ইজি (CVTME): এই পরীক্ষাটি ৩ থেকে ৬ বছর বয়সী শিশুদের লাল-সবুজ বর্ণান্ধতা পরীক্ষা করে। আপনার শিশু ১২টি ছবি দেখে এবং প্রতিটি ছবিতে সে কী কী আকৃতি দেখতে পাচ্ছে তা আপনাকে জানায়। প্রথম নয়টি ছবিতে বৃত্ত, বর্গক্ষেত্র এবং তারার মতো সহজ আকৃতি রয়েছে। শেষের তিনটি ছবিতে বাড়ি, নৌকা এবং কুকুরের মতো আরও জটিল আকৃতি রয়েছে।
• নেইটজ বর্ণদৃষ্টি পরীক্ষা: এটি শিশুদের জন্য উপযুক্ত আরেকটি পরীক্ষা। এটি লাল-সবুজ এবং নীল-হলুদ বর্ণদৃষ্টির ঘাটতি পরীক্ষা করে। আপনার শিশুকে নয়টি বর্গক্ষেত্রের দিকে তাকাতে বলা হয়। প্রতিটি বর্গক্ষেত্রে একটি হীরক আকৃতি, একটি বর্গক্ষেত্র, একটি ত্রিভুজ, একটি বৃত্ত থাকতে পারে, অথবা কোনো প্রতীক নাও থাকতে পারে। শিশুকে প্রতিটি বর্গক্ষেত্রে সে কী দেখছে তা বলতে বলা হয়। সবচেয়ে সঠিক ফলাফলের জন্য, বেশিরভাগ শিশুকে এই পরীক্ষাটি পরপর দুবার করানো হয়।

অর্ডারিং টেস্ট

সাজানোর পরীক্ষাগুলোতে (একে "সাজানো" বলা হয় কারণ আপনাকে রং ও আকৃতি অনুযায়ী জিনিসপত্র ক্রমানুসারে সাজাতে হয়), আপনাকে বিভিন্ন রঙের এক সারি কার্ড দেখতে হয়।

• ফার্নসওয়ার্থ-মানসেল ১০০-হিউ টেস্ট:এই পরীক্ষাটি লাল-সবুজ এবং নীল-হলুদ বর্ণান্ধতা যাচাই করে। এটি আরও দেখায় যে আপনি কতটা ভালোভাবে রঙের মধ্যে পার্থক্য করতে পারেন। আপনাকে ৮৫টি কার্ড দেখতে হবে। সেগুলোকে চারটি দলে ভাগ করা থাকে। আপনাকে সেগুলোকে তাদের রঙ এবং আভা অনুযায়ী সাজাতে হবে। এই পরীক্ষাটি অর্জিত বর্ণান্ধতা নির্ণয়ের জন্য বিশেষভাবে উপযোগী।
• ফার্নসওয়ার্থ-মানসেল ডি-১৫ পরীক্ষা: এটি ১০০-রঙা পরীক্ষার একটি সংক্ষিপ্ত সংস্করণ। ৮৫টি কার্ডের মধ্যে মাত্র ১৫টি ব্যবহার করা হয়। এই পরীক্ষাটি কখনও কখনও খুব মৃদু বর্ণান্ধতা শনাক্ত করতে ব্যর্থ হতে পারে।
• ল্যান্থনি ডিস্যাচুরেটেড ডি-১৫ টেস্ট: এই পরীক্ষাটি ফার্নসওয়ার্থ-মানসেল ডি-১৫ এর অনুরূপ এবং এটি একটি সম্পূরক পরীক্ষা হিসেবে উপযোগী। এতে ব্যবহৃত কার্ডগুলিতে রঙের শেডগুলো কিছুটা অনুজ্জ্বল হয়। এছাড়াও, রঙগুলোর মধ্যে পার্থক্য খুবই সূক্ষ্ম।

তুলনা পরীক্ষা

প্রধান তুলনামূলক পরীক্ষাটি হলো ‘অ্যানোমালোস্কোপ’ নামক একটি যন্ত্র । চক্ষু বিশেষজ্ঞরা লাল-সবুজ বর্ণান্ধতা নির্ণয়ের জন্য এটিকে আদর্শ পদ্ধতি হিসেবে বিবেচনা করেন। এটি প্রায়শই শুধুমাত্র রঙ দৃষ্টি বিষয়ক গবেষণা প্রকল্পে ব্যবহৃত হয়। এর মাধ্যমে জানা যায় আপনার ঠিক কোন ধরনের লাল-সবুজ বর্ণান্ধতা রয়েছে এবং তা কতটা গুরুতর।

এই পরীক্ষায়, আপনাকে একটি ছোট মাইক্রোস্কোপের মতো দেখতে যন্ত্রের মধ্যে দিয়ে তাকাতে হয়। আপনি একটি বৃত্ত দেখতে পান, যা একটি উপরের অর্ধেক এবং একটি নিচের অর্ধেকের মধ্যে বিভক্ত। প্রতিটি অর্ধেকের রঙ ভিন্ন। উপরের রঙটি একই রেখে, নিচের রঙের সাথে মেলানোর জন্য আপনাকে এক সেট ‘নব’ ঘোরাতে হয়। এই প্রক্রিয়াটি একাধিক বৃত্তের সাথে পুনরাবৃত্তি করা হয়। লাল-সবুজ বর্ণান্ধ ব্যক্তিরা কিছু রঙকে খুব একই রকম দেখেন, যদিও রঙগুলো আসলে তেমন নয়।

আমি এর জন্য কীভাবে প্রস্তুতি নেব?

বর্ণান্ধতা পরীক্ষার আগে বিশেষ কোনো প্রস্তুতির প্রয়োজন নেই। তবে, নিম্নলিখিত বিষয়গুলো আপনার ডাক্তারকে জানালে সুবিধা হয়:

• রঙ নিয়ে আপনার যে কোনো অসুবিধা সম্পর্কে।
• আপনার পরিবারের কেউ যদি বর্ণান্ধ হন, তবে সে আপনার রক্তের সম্পর্ক নয়।

বর্ণান্ধতা পরীক্ষার পর আপনি কী আশা করতে পারেন?

বর্ণান্ধতা পরীক্ষা একটি দ্রুত প্রক্রিয়া। পরীক্ষা শেষ হলে আপনার ডাক্তার আপনার সাথে ফলাফল নিয়ে আলোচনা করবেন। আরও সঠিক রোগ নির্ণয়ের জন্য আপনার অতিরিক্ত পরীক্ষারও প্রয়োজন হতে পারে।

বর্ণান্ধতার কোনো চিকিৎসা নেই এবং এটি নিরাময় করা যায় না। তবে, কিছু মানুষ দেখেছেন যে বর্ণান্ধতার চশমা ব্যবহার করলে তাদের বৈসাদৃশ্য দেখার ক্ষমতা উন্নত হয়। এছাড়াও, আপনি আপনার দৈনন্দিন জীবনে রং চিনতে সাহায্য করার জন্য কিছু সহজ কৌশল শিখতে পারেন। যেমন, আপনার পোশাকে লেবেল লাগানো বা কেনাকাটায় সাহায্য করার জন্য অ্যাপ ডাউনলোড করা।

এই পরীক্ষাটির সাথে কি কোনো ঝুঁকি আছে?

না, বর্ণান্ধতা পরীক্ষা খুবই নিরাপদ এবং এতে কোনো ঝুঁকি নেই।

কী ধরনের ফলাফল পাওয়া যায় এবং সেগুলোর অর্থ কী?

প্রতিটি পরীক্ষার ফলাফল কিছুটা ভিন্ন হবে। আপনার চক্ষু বিশেষজ্ঞ আপনাকে ফলাফলগুলো সম্পর্কে জানাবেন এবং সেগুলোর অর্থ ব্যাখ্যা করবেন। সাধারণত, বর্ণান্ধতা পরীক্ষায় নিম্নলিখিত বিষয়গুলো দেখা যায়:

• আপনার বর্ণান্ধতা (রঙ দেখার ঘাটতি) আছে কি না ।
• আপনার কোন ধরনের বর্ণান্ধতা আছে?
• তোমার পরিস্থিতি কতটা খারাপ ।

সব পরীক্ষায় এই সমস্ত তথ্য দেখা যায় না, যে কারণে আপনার নির্দিষ্ট ধরনের বর্ণান্ধতা নির্ণয় করার জন্য একাধিক পরীক্ষা করার প্রয়োজন হতে পারে।

আমার কখন ডাক্তারের সাথে দেখা করা উচিত?

আপনার যদি নিম্নলিখিত লক্ষণগুলির মধ্যে কোনোটি থাকে তবে আপনার চক্ষু বিশেষজ্ঞকে ফোন করুন:

• যদি আপনার রং বা ছায়ার মধ্যে পার্থক্য করতে অসুবিধা হয়।
• আপনার দৃষ্টি ঝাপসা মনে হলে বা দৃষ্টিশক্তির অন্য কোনো সমস্যা থাকলেও সমস্যা নেই।
• আপনার সন্তানের দৃষ্টিশক্তি নিয়ে যদি আপনার কোনো প্রশ্ন বা উদ্বেগ থাকে।

আমি কীভাবে জানব যে আমি বর্ণান্ধ?

অন্যরা আপনাকে যে নির্দিষ্ট রঙ বা রঙের বিভিন্ন শেড দেখায়, সেগুলোর মধ্যে যদি আপনি পার্থক্য করতে না পারেন, তাহলে আপনার বর্ণান্ধতা থাকতে পারে। এগুলো পোশাক, সাজসজ্জার জিনিস বা এমনকি খাবারের রঙও হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, আপনার মনে হতে পারে এক টুকরো মাংস ভালোভাবে রান্না হয়েছে, কিন্তু আসলে তা কাঁচা বা ‘রেয়ার’ (কাঁচা) থাকতে পারে। আপনি পাকা লাল টমেটোর পাশাপাশি কাঁচা টমেটোও দেখতে পারেন। বর্ণান্ধতাযুক্ত ছোট শিশুরা কিছু সবুজ খাবার খেতে অস্বীকার করতে পারে, কারণ সেগুলোকে দেখতে বাদামী বা খেতে অপ্রীতিকর মনে হয়।

আপনার যে বর্ণান্ধতা আছে, তা না জেনেই আপনি বছরের পর বছর বেঁচে থাকতে পারেন। এমনটা হতে পারে যদি আপনার সমস্যাটি খুব হালকা হয়, অথবা আপনি যে রংগুলো দেখেন, সে সম্পর্কে অন্যদের সাথে কথা না বলেন।

বর্ণান্ধতা পরীক্ষার মাধ্যমে আপনার রঙের দৃষ্টির ঘাটতি আছে কিনা এবং তা কোন ধরনের, তা নির্ণয় করা যায়। যদি আপনার সন্দেহ হয় যে আপনি রংগুলো স্বাভাবিকভাবে দেখতে পান না, তাহলে আপনার চক্ষু বিশেষজ্ঞের সাথে কথা বলুন।

পরিশেষে, মনে রাখার মতো বিষয়গুলো (মূল বার্তা)

আচ্ছা, আমরা বর্ণান্ধতা পরীক্ষা নিয়ে অনেক কথা বলেছি। মনে রাখবেন, এই পরীক্ষাগুলো আপনাকে বলে দিতে পারে যে আপনি সাধারণ মানুষের চেয়ে ভিন্নভাবে রং দেখেন কি না। এগুলো আপনার ঠিক কোন ধরনের বর্ণান্ধতা আছে, তা শনাক্ত করতেও সাহায্য করতে পারে।

বেশিরভাগ মানুষের জন্য, বর্ণান্ধতা কেবল একটি সামান্য অসুবিধা যা দৈনন্দিন জীবনে উল্লেখযোগ্যভাবে হস্তক্ষেপ করে না। তবে, গুরুতর সমস্যায় আক্রান্ত কিছু প্রাপ্তবয়স্কের তাদের কাজে সমস্যা হতে পারে। এছাড়াও, যদি এই অবস্থাটি শনাক্ত না করা হয়, তবে ছোট শিশুদের এমন কাজ করতে অসুবিধা হতে পারে যেখানে তাদের সমস্ত রঙ দেখতে হয়।

অতএব, বর্ণান্ধতা পরীক্ষা করার মাধ্যমেএটি সমস্যার মূল কারণ খুঁজে বের করতে এবং সমাধানের পথ প্রশস্ত করতে সাহায্য করে। আপনি বা আপনার সন্তান কীভাবে রং দেখে, সে সম্পর্কে যদি আপনার সামান্যতম সন্দেহও থাকে, তবে একজন চক্ষু বিশেষজ্ঞের কাছে যেতে এবং পরামর্শ নিতে দ্বিধা করবেন না। এটি আপনাকে অনেক স্বস্তি দেবে!

বর্ণান্ধতা , চোখের পরীক্ষা, রঙের পরীক্ষা, শিশুদের দৃষ্টি, ইশিহারা পরীক্ষা, রঙের দৃষ্টির ঘাটতি, চোখের স্বাস্থ্য