চলুন জেনে নিই মাথাব্যথার জন্য ঠিক কোন ওষুধ খেতে হবে? (অ্যাসিটামিনোফেন; ক্যাফেইন)

যখন আমাদের সামান্য মাথাব্যথা বা শরীর ব্যথা হয়, তখন আমরা প্রায়ই ব্যথানাশক ঔষধের সাহায্য নিই। বিশেষ করে অফিসে দীর্ঘ একটি দিন কাটানোর পর, বা যখন আমাদের সামান্য সর্দি-কাশি হয়, তখন আমরা শরীর ব্যথা থেকে দ্রুত উপশম চাই। তাই আজ আমরা এমন একটি ব্যথানাশক নিয়ে কথা বলতে যাচ্ছি যা এই ধরনের ক্ষেত্রে ব্যবহৃত হয় এবং যা প্যারাসিটামল (অ্যাসিটামিনোফেন) ও ক্যাফেইন উভয়ের সংমিশ্রণে তৈরি।

সহজ কথায়, এই ওষুধটি কী?

এটি আসলে দুই ধরনের ওষুধের সংমিশ্রণ।

১. অ্যাসিটামিনোফেন: এই নামটি আপনার কাছে অপরিচিত মনে হতে পারে, কিন্তু এটিই সেই ঔষধ যা আমরা সবাই প্যারাসিটামল নামে চিনি। এটি আমাদের শরীরে ব্যথা ও জ্বর কমানোর মাধ্যমে কাজ করে।

২. ক্যাফেইন: এটি চা এবং কফির মতো পানীয়তে পাওয়া যায় এমন একটি উদ্দীপক। এই ওষুধে দুটি কারণে ক্যাফেইন যোগ করা হয়। প্রথমত, ক্যাফেইন প্যারাসিটামলের ব্যথা উপশমকারী ক্ষমতাকে আরও কিছুটা বাড়িয়ে দেয়। দ্বিতীয়ত, ক্যাফেইন আমাদের মস্তিষ্ককে কিছুটা চাঙ্গা করে এবং ব্যথার কারণে সৃষ্ট জড়তা কমাতে সাহায্য করে।

সহজ কথায়, এই দুটির সংমিশ্রণ মাথাব্যথা ও মাংসপেশীর ব্যথার মতো সাধারণ যন্ত্রণা দ্রুত উপশম করে।

এই ওষুধটি গ্রহণ করার আগে আপনার ডাক্তারকে যে বিষয়গুলো জানাতে হবে

এই ঔষধটি ব্যবহার শুরু করার আগে আপনার ডাক্তারকে অবশ্যই এই তথ্যটি জানানো উচিত, কারণ এটি সকলের জন্য উপযুক্ত নয়।

• আপনি যদি নিয়মিত মদ্যপানকারী হন ।
• যদি আপনার হৃদরোগ থাকে।
• যদি আপনার কোনো কিডনি রোগ থাকে।
• যদি আপনার লিভারের রোগ থাকে।
• যদি আপনার আগে খিঁচুনি হয়ে থাকে।
• আপনি যদি ধূমপায়ী হন ।
• আপনি যদি গর্ভবতী হন অথবা গর্ভধারণের পরিকল্পনা করে থাকেন ।
• আপনি যদি স্তন্যদানকারী মা হন।
• যদি আপনার আগে প্যারাসিটামল, ক্যাফেইন বা অন্য কোনো ওষুধ, খাবার বা রঙের প্রতি অ্যালার্জি হয়ে থাকে ।

আমি ওষুধটি কীভাবে ব্যবহার করব?

এই ঔষধটি ব্যবহার করার সময় এই বিষয়গুলো সম্পর্কে সচেতন থাকুন।

• এই বড়িটি এক গ্লাস পানি দিয়ে গিলে ফেলুন।
• ওষুধের প্যাকেট বা বোতলের নির্দেশাবলী হুবহু অনুসরণ করুন। নির্দেশিত মাত্রার চেয়ে বেশি ওষুধ কখনোই গ্রহণ করবেন না।
• এটা এমন কোনো ওষুধ নয় যা আপনাকে প্রতিদিন একই সময়ে খেতে হবে। শুধু ব্যথা হলেই খেতে হবে।ব্যবহার করুন।
• যদিও এই ওষুধটি কখনও কখনও ১২ বছরের বেশি বয়সী শিশুদেরও দেওয়া হয়, তবুও কোনো সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।

ওষুধের মাত্রাতিরিক্ত সেবন করলে কী করতে হবে?

এটি খুব বিপজ্জনক হতে পারে। যদি আপনার মনে হয় যে আপনি এই ওষুধটি অতিরিক্ত পরিমাণে খেয়ে ফেলেছেন, এমনকি যদি আপনার কোনো উপসর্গ নাও থাকে, তাহলেও অবিলম্বে নিকটস্থ হাসপাতালের জরুরি বিভাগে (ETU) যান। অথবা কলম্বো ন্যাশনাল হাসপাতালের ন্যাশনাল পয়জনস ইনফরমেশন সেন্টারে ফোন করুন। প্যারাসিটামলের অতিরিক্ত মাত্রা লিভারের মারাত্মক ক্ষতি করতে পারে। তাই দেরি করবেন না।

ঔষধ গ্রহণের সময় আরও কিছু বিষয়ে সতর্ক থাকতে হবে।

১. প্যারাসিটামলযুক্ত অন্য কোনো ওষুধ খাবেন না: এটি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। এই ওষুধটি খাওয়ার সময় আপনি যদি সর্দি-কাশির জন্য অন্য কোনো ওষুধ (যেমন কিছু ধরণের প্যানাডল, কোল্ড প্যাক) খেয়ে থাকেন, তবে খুব সতর্ক থাকুন। কারণ সেই ওষুধগুলোর অনেকগুলোতেও প্যারাসিটামল থাকে। যদি আপনি তা করেন, তবে আপনি অজান্তেই অতিরিক্ত প্যারাসিটামল খেয়ে ফেলতে পারেন। তাই, যেকোনো ওষুধ খাওয়ার আগে লেবেলটি পড়ুন এবং উপাদানগুলো দেখে নিন। কোনো সন্দেহ হলে আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন।

২. ক্যাফেইনের ব্যাপারে সতর্ক থাকুন: যেহেতু এই ওষুধে ক্যাফেইন রয়েছে, তাই ঘুমানোর ঠিক আগে এটি গ্রহণ করা থেকে বিরত থাকুন। এমনটা করলে আপনার ঘুম ব্যাহত হতে পারে।

৩. অন্যান্য ওষুধের সাথে সমস্যা: আপনি যদি রক্ত ​​জমাট বাঁধা প্রতিরোধের জন্য কোনো ওষুধ (যেমন ওয়ারফারিন) গ্রহণ করে থাকেন, তাহলে এই ব্যথানাশকটি নেওয়ার আগে অবশ্যই আপনার ডাক্তারকে জানাবেন। এছাড়াও, আপনি যে সমস্ত ওষুধ গ্রহণ করছেন (ভিটামিন, ভেষজ পণ্য এবং ভেষজ সম্পূরক সহ), সে সব বিষয়ে আপনার ডাক্তারকে জানানোই শ্রেয়।

ঔষধটির সম্ভাব্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া

অন্যান্য সব ওষুধের মতোই, এরও পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার সামান্য সম্ভাবনা থাকে। চলুন, সেগুলো পরিষ্কারভাবে আলোচনা করা যাক।

আপনার ওষুধ কীভাবে সংরক্ষণ করা উচিত?

• এটি শিশু ও পোষা প্রাণীর নাগালের বাইরে রাখুন। এটি খুবই গুরুত্বপূর্ণ।
• সাধারণ ঘরের তাপমাত্রায় (২০-২৫ ডিগ্রি সেলসিয়াসের মধ্যে) সংরক্ষণ করুন।
• মেয়াদোত্তীর্ণ ঔষধ ব্যবহার করবেন না। সেগুলো ফেলে দিন।
• পুরোনো ওষুধ ফেলে দেওয়ার সময়, লেবেল দেখে নিন সেগুলো ফেলে দেওয়া নিরাপদ কি না। যদি নিরাপদ হয়, তবে বড়িগুলো কৌটা থেকে বের করে ব্যবহৃত কফির গুঁড়ো, মাটি বা বিড়ালের লিটারের মতো কোনো কিছুর সাথে মিশিয়ে একটি ব্যাগে ভরে মুখটি ভালোভাবে বন্ধ করে ময়লার ঝুড়িতে ফেলে দিন। কোনো সন্দেহ থাকলে আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন।